北海道のサウナ施設のサ活

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はこだて八景

2026.08.07

34回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

北海道といえども、日中は30℃近い。
汗だくでバイク乗ってたから16時過ぎイン。

テストステロンの暴走が止まらない子供達や、
高校野球を見ながらサウナとは、夏の風物詩。

外気浴は気持ちいいが、
そろそろ水風呂のぬるさが物足りなくもある。
函館でのチラー付きどこだっけ。
これで検索できるんかな。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
17

2026.08.07

1回目の訪問

利尻富士温泉

[ 北海道 ]

初めて来ました!
ととのいました、ありがとうございます🙏♨️

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8

ぁっι

2026.08.07

2回目の訪問

昨日のから出張で宿泊😀
昨日は飲みに行っていたので、23時から軽く2セットこなして爆睡した😅
今日はあらためて朝ウナ

屋上にあがり、カラダを清めてからまずは露天風呂の温泉♨️へ😌
幣舞橋を見おろしながら入れて気持ちいい😌

それからサウナへ
ひろびろとしたサ室で2段でコの字の配置
80〜85℃ぐらいの温度で入りやすい湿度
12分計は無く、5分の砂時計とテレビでおおよその時間を感じる

水風呂は2名ぐらいはいれる広さで、温度は高め?20ぐらいありそう🤔

休憩は、露天風呂に2脚のととのいイスと寝風呂が3つある😀
寝風呂ととのいが背中がじんわり温かくおなかが涼しく至高🤤🤤
さすが釧路、真夏なのに春〜初夏のぽかぽかで涼しい感じが最高🤤🤤

結局仕事前に3セットこなした🤤

もう1泊するので今晩も軽く飲んでから、サウナかな😁

レストランはまなす

オム海老チリライス

平日ランチ😋安定の味でうまし😋

水分補給
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105

T

2026.08.07

69回目の訪問

サウナ 6-6-6-6
水風呂 1-1-1-1
外気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 15:30〜17:00
空き状況 △

貝麺ぶこう

貝まぜそば

サッポロクラシック

サッポロクラシック

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19

うなぎ犬

2026.08.07

1回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

噂の熱湯を欲してこちらへ♨️
中に入るとジンギスカンの匂いが漂う🐏w
サウナ室は遠赤ストーブ
休業中だったからかサ室の座面含め新しい木です✨
(初訪なので元の状態知らない😅)
水風呂キンキン🧊
露天風呂スペースで外気浴
施設は古めだけど掃除が行き届いて好感♪

天勝本店

天丼

はみ出しとるやんw #着丼

水分補給 お茶
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186

つるみん

2026.08.07

4回目の訪問

ただいま😊
吹上温泉保養センター白銀荘

先月くらいから、
ちょっとご機嫌ナナメの十勝岳💢

ご機嫌を伺いつつ、行ってきました。

今日の最高気温は34℃。
関東と比べると湿度が低いので、窓全開+扇風機で過ごせるのがありがたい😊

山までびゅ〜んと🚙
気持ちよく運転していると、今日はキタキツネ🦊にも会えませんでした。

駐車場🅿️に到着すると…

「あれっ、車が少ない!」

空いてるサウナチャンス🧖‍♀️✨
ありがたく、お得な回数券で入館😊

脱衣所には100円リターン式のロッカーと脱衣カゴ🧺があります。
ドライヤーはありますが、アメニティ類はありません。

浴室へ入ると、ふわぁ〜っと広がるヒバの香りと、水の流れる心地よい音。

身を清めてサウナ室へ。

なんと貸し切り😊

室温は90℃。
ひとりロウリュです。

じゅわわわわわ〜💧と1杯。

2段目の窓側に腰掛けると、窓から内湯と外の光が差し込み、明るく優しい雰囲気。

ヒバの香りに包まれながら、いろんなことを思い出し、心の中をゆっくり整理していきます。

サウナを出て汗を流し、全身シャワーへ🚿

🔘ボタンを押すと…
「押して8秒後に水が出ます」の貼り紙。

上からも横からも勢いよく流れるシャワーでスッキリ✨

水風呂は温度計はありませんが、体感17℃。

十勝岳の伏流水が🚰からドバドバ流れるオーバーフロー。

黄色いコップで飲めるお水は、ひんやり美味しい😋

外気浴は日陰を求めて木の台へ。

座っても、ゴロンと寝転んでも気持ちいい😊

見上げると、十勝岳からモクモクと立ちのぼる噴煙☁️。

怒りは溜め込むと大爆発になっちゃうから、小出しに怒っていてね…なんて、山にお願いしてみました。

キャンプ⛺️を楽しむ人はいましたが、さすがに今日は登山者はいないようでした。

北海道生活、満喫したい😊

つるみん、今日もちゃんと生きてる🫶

美味しい牛乳

水分補給 水風呂の水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
184

今日は半日だけ働き、その瞬間夏休み(特にトラブルなければ9連休)突入!
夏休み1発目の高揚感で奮発しミリオーネ。
今日は札幌暑い…外の温度計は34℃。サウナに入るも、既に身体に熱こもってて、全然追い込めなかった。笑
20℃くらいの水風呂にじっくり入りつつ、外気浴スペース、めっちゃ日差し強くてラッキー!もちろん素っ裸で日焼け。
大学生3人組の大声ボイスにより気が散るもなんとか4セット。ナイスサウナでした。

鯖の味噌煮定食

シンプルだけど550円定食ありがたや。

ウーロン茶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
23

タカ

2026.08.07

38回目の訪問

2026.08.07

イズネス、ハルビア、ハルビア
3セット

やよい乃湯の水風呂は2分くらい入ってられる

ありがとうございました!

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23

DIJ

2026.08.07

1回目の訪問

北海道②
今日は色々動きながら、札幌市内へ!
予定を終え、早めに行こうかと定山渓温泉へ。
良いホテルですね!
そのまま夕飯前にお風呂へ🛀サウナにも力入れているみたいで温度も良いし、オートロウリュウも良い!
水風呂も2種類あり、15℃と21℃ほど。冷たい方もいいが、21℃ほどの水風呂も良いな。普段入る機会が少ない温度なので良かったです!
3セットして水風呂して外気浴と。外気浴スペースはあまり広くはなかったですが、イスもあって良かったです!ただ、外気温がまだ高いので、もう少し涼しかったらなーとか思いながら終了!夜もう一度入るか、朝入るか。悩むなー。
ということでお疲れ様でした!

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 21℃,15℃
16

ちせ

2026.08.07

2回目の訪問

チェックイン

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45

moricase

2026.08.07

800回目の訪問

チェックイン

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蒸弦の37

2026.08.07

454回目の訪問

チェックイン

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SAY

2026.08.07

1回目の訪問

四湯目
虹の湯
檜湯で入れなかった悔しさをしっかり晴らしました
サウナは完全貸切👍熱々ロウリュを独り占めしました
ステッカーももらえた
全部集めたいけど、各店100枚らしいので無理だな

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27

hiroko

2026.08.07

6回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
25

さとてる

2026.08.07

4回目の訪問

なんか久しぶりに来たらめっちゃ熱く感じる。8分×20秒を3setでフィニッシュ。あと1回くらいリベンジしてえな。

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17

うおざめ

2026.08.07

6回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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16

サウナーlove

2026.08.07

2回目の訪問

solos

[ 北海道 ]

4回目。
個室水風呂120分はマストです。ちょうどいい時間だと思う

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

シューティングスタァ☆

2026.08.07

6回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

今日は暑かったんで、
勝手に流れついたー

15時00分過ぎ~

サウナ×3

とにかく汗流せて
温泉キモチよくて
最高さ

93.5きろ
順調よ

っつー話し

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NavyOrenge

2026.08.07

2回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日の外気浴は、副交感神経優位にならなかったな。直射日光が当たるとさ。身体が乾かないと思ったら汗かいてるんだよ。
3セット目で、日陰のインフィニティに寝たら気持ち良かったわー。
オーバーヘッドシャワーで水を浴びて風に吹かれるのも気持ちよかった。

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