北海道のサウナ施設のサ活

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Yu-ki

2026.08.07

1回目の訪問

【5セット】
サウナ 6分・10分×4
水風呂 2分
外気浴 4分

リニューアルしてから初の来訪!
オートロウリュ付きのサウナは別棟。
できたばかりのため清潔感がありキレイ!
広さも適当!
水風呂が個別に分かれているのも良し!
外イスは全て愛しのコールマンチェアー!!
素晴らしかったです!
でもせっかくなので温泉浴槽を一つつけて欲しいかな〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
8

ザクおじ

2026.08.07

296回目の訪問

蝉外気浴の巻

シゴオワで嫁様とサウナ。
赤門でラーメンを食してから向かう.

19:15in

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。鉄瓶無しDAY。貸切スタートで4杯ロウリュ。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂して、外気浴。良き( ´ ▽ ` )

ただ、死にかけの蝉がたくさん床にいて、お湯が掛かると「ッジジジジ」と鳴いて怖くて、ととのいづらい。😱

2セット目の外気浴の時に施設のスタッフさんがホウキとちりとりで蝉を捨ててくださって、ホッとした。😃

セルフロウリュお座敷サウナ10-12分
水風呂2分
外気浴+足湯5-6分
3セット

お疲れサまでした。

赤門

醤油野菜チャーシューバター

🍜

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
44

naoty

2026.08.07

4回目の訪問

今日みたいに暑い日は、ほのか♨️に行こう!
そうなんです、わが家にはホームサウナあるのにエアコンがないんです、、、
だからなんだ状態ですが、ほのかに来て正解でした✌️
過ごしやす〜い☺️

ほのか♨️には基本的にくつろぎと癒しを求めて来てるですが、岩見沢ほのか♨️はそうはさせてくれないの
オープンから温泉入ってサウナ入って岩盤浴ロウリュやって温泉入ってサウナ入って岩盤浴ロウリュやって温泉入ってサウナ入って
って、、、疲れるんですけどー
そしてそのあいだにご飯食べたりおデザ食べたりもしますでしょ?大変〜🤷‍♀️

しかも今日は、はじめてサウナ室でのアウフグースを体験しました!
楽しかった!🙌
いつも思うけどあれは熱波を受ける人よりもやる人の方が大変だよね、熱い🔥

あとね、前にも大騒ぎしたけど
塩キャラメルのかき氷が天才的に美味しい!
どう考えても美味しい!

さらに、受付にやたらとおいしそうな椎茸がありましたので、お持ち帰りしました!🍄‍🟫

そんなこんなで、岩見沢ほのか♨️満喫しました!また来ますよ✋

10種野菜と蒸し鶏の豆乳サラダうどん 雑穀米おにぎり、黒烏龍茶付き

前に食べた時も言ってたけど、これみんなが思ってるより3倍美味しいからね!

水分補給 ウォーターサーバー
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17

蒸れ頭巾ちゃん

2026.08.07

671回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

金曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

84.3kg→ 82.0kg 晩飯摂取後
▲2.3kg

サ疲れ様デース❣️

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42

soraとかず3

2026.08.07

1回目の訪問

温:3分、サ:12分、水:1分、休:5分
合計:2セット

帰省寄り道、北海道サウナ1軒目
この次の夜通しサウナの前に名前かいいこちら
500円、170円ソフトクリームも魅力
お清めサウナでサクッと2セット🧖
サ室2段、横長でゆったり、TVつき
発泡プラマットあり、出る時は専用タオルで拭くスタイルで綺麗、タオルは?
バイブラ水風呂はシングル好きにはたまらない🥶
外気浴は椅子多く雰囲気あって良い
洗い場も多くお風呂の種類も豊富🥰

この後は、絢ほのか、早朝つきさむ、定山渓で宿には泊まらないサウナ巡り😊

回転寿司 根室花まる 南郷店

いろいろ

他にザンギとかかしわそばとかいろいろ 注文手書きシステム 次の送迎バス乗り場そばで都合良し

お茶

水分補給 冷水機
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164

クザン

2026.08.07

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:30分 × 5
合計:5セット

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
11

れい

2026.08.07

87回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

久々に娘とサ活🥰
1週間ぶりと涙目🥹の娘
どんだけ月見湯に飢えてたの?笑笑
頑張って繁忙期を乗り越えてくださいね😁♨️

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26

tama

2026.08.07

99回目の訪問

今日もオスパーへ

サウナ 10分×4セット
水風呂 1分×4セット
外気浴 5分×4セット

今日の熱波はプレジャー田中さんと泰山火兎さん
めっちゃ汗出ましたー
水風呂怖いー

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
55

サウナーMMT

2026.08.07

1回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:サウナ専用室へ。湿度が高く、むちゃ熱い🥵5分で退散。水風呂は、個別になっていて冷たくて良い。外気浴も良かった😊

キャベツ天丼

キャベツの天ぷらがデカくて食いにくい。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃,14.5℃
32

玉ちゃん

2026.08.07

2回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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にゃーこ🐈‍⬛

2026.08.07

5回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

お気に入りの昼下がりサ活☺️

水風呂長めで1セット目の外気浴
30分位寝てた😇

漢方はさんだり
空いたタイミングで炭酸入ったり
気になるテレビあって
一瞬水風呂入ってまたサ室に戻ったりして
自由に過ごして
結局4時間近くお風呂にいました♨️

夕方やっと少し風がでてきて
露天風呂気持ちよかった☺️

にしんのお刺身やらローストビーフもどきやら家庭菜園のナスやら

安定の味

限定ね

限定ね

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
23

amano.t

2026.08.07

44回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:20秒 × 3+1
休憩:5分 × 3(外気浴)
合計:3セット

一言:会員の皆様おばんでございます。
金曜サ活。
本日は汗👕💦かきWORKMANしたので、遠征せずホームにフェードインです。
華金、の割に空いてました。
37番ロッカー🛅ゲッツ(σ・∀・)σ
で、サ室は、もつ論あちゅいです。
MAX100℃長時間はムリです。
水風呂まだまだイケます。気持ちいい🎵
外気浴で充分ととのいますね‼️
夜は蚊🦟の心配がありますが🤣
午後8時をまわつたあたりからお客さん増えだしたのでフィニッシュです。
温泉♨️の隣は、この時期キャンプ場🏕️になるので。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

カツカレー

いつ飲んでもシミー--ーール‼️

MATCH

MATCH

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
45

サフラン

2026.08.07

1回目の訪問

ステッカーゲットして3セッツ✨️

 (・´`U
まだスヌーピーいたよ🐾


虫と日焼けの心配なし⛱️
この時期、女性には嬉しい施設♪

ピタゴラオートロウリュにも3回♪
サウナ80℃ 水風呂15℃

おやつも楽しみ♪
うまい棒…なかったぁ😭

炒飯&お菓子

サウナ前に ごちそーさま🍴

烏龍茶

水分補給 小豆茶
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59

でーひー

2026.08.07

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナは熱いし、タオル完備されてて最高!水風呂も冷たい👌外気浴はもう少し椅子があれば嬉しい😃

ポカリ

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
10

ちょ

2026.08.07

1回目の訪問

4セット🧖‍♀️
日帰りで!月の湯の方♨️🌙
昼間とっても空いていて、貸切のタイミングもあった✨️
セルフロウリュもオートロウリュも堪能して爆整い~🍃
外気浴で爆睡してた😪

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13

金29

2026.08.07

12回目の訪問

すすきの祭り横目にさくっと三セット

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16

みきっきさん

2026.08.07

34回目の訪問

脱衣室の籠が全て撤去されロッカーになってしまったT_T

空間は広くなったけど

籠は籠で便利だったんだよね、、、

混雑時大変そう?!な配置、、、

短時間集中コース電気風呂サウナ2セット

サウナ室は混んでるのは上段だけ

暦の上では立秋も過ぎ

暗くなるの早くなった、、、

クリアアサヒ

くぅーーーーー

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
80

saunner 1

2026.08.07

264回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃

すみももパパ

2026.08.07

362回目の訪問

今日も仕事終わりに水光園へ。

今日はいつにも増して空いており、かつかなりアチアチ。
最上段をキープするも熱すぎて早期に撤退。
サウナマット交換のタイミングもあり、5-6-5分でかなり滝汗。

その後は相変わらずキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、今日も最高に気持ちいい外気浴スペースで、インフィニティチェアーに10分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

今週末も仕事休みなので、趣味にサ活に楽しもうと思います。

カツ丼

二日連続飲酒🥃

ハイボール

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
82

ほのみ

2026.08.07

6回目の訪問

今日は昨日より混んでたのと虫が多くて3セットで帰宅です🙃
あぶ?がすごい勢いでぶつかってくるし、何色かわからないけど折り紙で言うなら高そうな色の虫が足もとにも沢山😂
それでもここのお風呂もサウナも水風呂も、大好きです🥳

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