北海道のサウナ施設のサ活

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ザクおじ

2026.07.16

291回目の訪問

35℃帯広帰りサウナの巻

海風サウナフェスの協賛品の引取りと所要をやっつけに「クソ」暑い🥵帯広へ。

ランチに大光でラーメンを食す。昼時だけど空いてた♪暑い日にラーメンを避ける奴等は本物のラーメン好きでない「腑抜け」と思ってるが、そのおかげで繁盛店だけど空いててラッキー✌️

帰り道にスパそらでスッキリしてから帰る。

16:15in

やっちさんの車が駐車場にあった気がしたんだけど本人の姿は見えず・・・「?」
まずは身を清めて、セルフロウリュお座敷サウナへ。鉄瓶無しDAY。先客2名に断りを入れて遠慮気味に2杯だけロウリュ。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂でキッチリと身体を締めて、外気浴へ。

アディロンダックチェア+足湯がやはり神ってる。で、1回目から寝落ちしてしまうほどととのう。

40分ほど経過したら、人工芝のヨガマットで俺より先に寝始めてた やっちさん 登場www

偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

しかし時間無いらしく挨拶して「またね」

自分も寝ちゃったので、時間少なくなっちゃった。ので、締めに1セットして帰る。

17:40out

お疲れサまでした。

ラーメン大光

塩チャーシュー大盛

ラー!🍜

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
50

ひーゆー

2026.07.16

6回目の訪問

★岩盤浴20分×3セット
★サウナ7分×3セット

ゆーゆ入浴券で入館。
気温30℃の外気浴。水風船が良すぎました。
平日昼間の為人が少なくゆっくりできました♨️

白樺山荘 手稲富丘店

味噌󠄀ラーメン

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18

とっとこF太郎

2026.07.16

3回目の訪問

3度目の洞サウナ
残念ながらホークス戦は負けてしまいましたが、、
17:00過ぎていましたので、、、
アフター5割で洞サウナへ

個人的に好きなルーティンは
ミュージックロウリュ→水風呂2分→ポンチョ被って
ラウンジでのととのい 15分が好きです、、

さて帰ろうか、、と思ったら
今日は偶然にもambitiousの熱波が!!
(本当に知らなかった!!来店してよかった!!)

ニコーリフレとはまた違う熱波
開始前にオートロウリュウもあったので、
まじであつすぎ、、、、

ambitiousの熱波ではじめて途中退室を検討するぐらい熱かった、、、

ambitiousのおかげもあり、ととのいました、
最高でした!

ボロ負けした試合は、流さないで😭

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
33

杉本浩幸

2026.07.16

10回目の訪問

今日はサクッと4セット。
隣の某焼き肉店のいい匂いでお腹が鳴る鳴る。
満喫でした。

黒酢ドリンクブルーベリー

やよいに来たらセットだね。

水分補給 新得町の水道水
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  • サウナ温度 90℃
16

湯ぅ

2026.07.16

8回目の訪問

今日はホリデー🥰
朝から用事済ませて勉強してジム行ってからの〆のサ活!!
暑すぎて汗だくだったからほんっとうに最高だったー😹帰り1時間徒歩ですが汗かかないように、お風呂無駄にならないようにゆっくり帰ります…お隣の魂心家は我慢しました😖偉すぎる私!!!

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
23

Kotaro

2026.07.16

33回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

大好物のクールバスが今年もやってきた!!

サウナで常連さんと相撲をみるのが結構ツボ、笑

またきます

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15

えざキング(プリン隊)

2026.07.16

398回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.07.16

2回目の訪問

ゆころ温泉

[ 北海道 ]

地元にあるのに
ウインターシーズン2500円の♨️🧖‍♂️
サマーシーズン1000円と聞いて
次男と来てみたら
サラッと1200円でした

あと、注意は
完全キャッシュレスです

サウナ
10分〜5分〜5分
水風呂が最高に気持ちよかったな

あとはお客さんが少ないからほぼ貸切

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
12

307

2026.07.16

344回目の訪問

チェックイン

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ケン

2026.07.16

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1 8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:月~木までの5時半から中温サウナで12分ほどアウフグースが一回やってもらえるので、今日初アウフグース体験。最高でした。
5分前に入場したけど、タイミングを見計らってた人達が一気に入ってきて一瞬で23人で満席になったので、入るタイミングには注意が必要。

水分補給 アクエリアス
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16

ゴルフ終わりにバレル✖️2の、Wロッキー✖️2。
身体ほてってるから全然追い込めない💦
ただ水風呂が気持ち良すぎる。
金土日とハードな毎日になるので一旦今日の疲れは今日のうちにリセット。

オセアニア風ラム肉のフォー

カルピス

水分補給 やかんの麦茶
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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
25

Wataru Nakanishi

2026.07.16

1回目の訪問

チェックイン

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N.R

2026.07.16

8回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

1ヶ月ぶりの月見湯

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
16

Saunazuki

2026.07.16

9回目の訪問

チェックイン

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あまのじゃく

2026.07.16

36回目の訪問

相変わらず長期休暇中〜 旭川近郊蒸し暑く、朝から空調服着ても‥夕方には全身ベタベタ‥移動は相変わらずバイク 車より涼しく心地よい 今晩、寝苦しいの確定なので自宅から最短最速で着く花神楽ヘ〜 修学旅行のちびっ子わんさか
‥ あえて入浴時間早めに入館して〜 洗体して〜 湯通し〜 イザ〜サウナヘ 7分くらい3セット 途中露天で整いチェアでボーっとして居たら‥あぶに襲われ‥ 最近おかしな天候と 長期休暇で生活リズム狂い気味‥

水分補給
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115

とら

2026.07.16

7回目の訪問

2020年12月借り上げ社宅探しでここへ宿泊から釧路ライフが始まった。コロナ真っ只中から今日まで色んな事があったなぁ。今日で釧路ライフ終了、5年半ありがとう釧路🤩🤩🤩🤩🤩

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31

すみももパパ

2026.07.16

26回目の訪問

今日は音更で泊まりの仕事。

移動時間を利用して鳳乃舞で‥とウキウキしながら行きましたが、なんと臨時休業😂

近くでとなればかなり久しぶりの木野温泉へ。

駐車場はかなり混み合ってましたが、木野の日だからと納得。

久しぶりの木野温泉は少し熱くなったかなと思いましたが、いつもよりは熱さが足りず。
時間もなかったので1セットのみ。

明日仕事終わりの水光園でしっかりと蒸されようと思います。

豚しゃぶサラダ

焼き鯖とわさびのだしごはんも🍚

ノンアルコールビール🍺

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
82

ゆった

2026.07.16

123回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

3週間振りのホームぅーฅ(´・ω・`)ฅ🎵

いやー…
高温温泉、高温サウナからの、良質水質最適な温度でととのわない筈がない(´・ω・`)…w相変わらずサイコーでした

寝苦しい温度でも深い眠りにつけそうです(´・ω・`)🎵

訪問割合
「新館」103回 「本館」20回

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13

わや(わやぺちーの)

2026.07.16

87回目の訪問

今日でスタンプ貯まった!次回は無料で入れる✌️

フは今日はいなかった!10円貰えず😢

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83

佐藤 秀稔

2026.07.16

52回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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