北海道のサウナ施設のサ活

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Halo5031

2026.07.16

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ
段差が高めの4段タワーサウナ
Ikiストーブの大きさがデカい 今まで見た中で最大かも
20分ごとに大量のオートロウリュウ
最上段はまさに灼熱!すぐに下段に移動
サ室の床がかなり高温なので足にもサウナマットが必要

#水風呂
痺れ水なるシングル水風呂がある(マイ温度計による実測は13℃ 蛇口直下で9℃) 深くて快適
癒し水たる普通も水風呂も広めの設計でこちらで十分快適

#休憩スペース
この施設のハイライトは川のせせらぎを聴きながら、眺めながらの外気浴が可能
天気も良くサいこう

一言
ホテルの施設自体もきちんとしていて、北海道サウナツアーを締めくくるに良いホテル
サウナも非常にレベルが高く、かなりおすすめの施設

チキンレッグキーマカレー

キーマカレーの辛さが絶妙

オロポ

オロポ

水分補給 オロポ
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  • 水風呂温度 13℃,18℃
96

ルナ。

2026.07.16

2回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃

てつかわ

2026.07.16

110回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

クソ暑い日は望月水風呂目当て。
ミズ目。

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13

キミフサ

2026.07.16

6回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

帰る前に新千歳空港温泉へ
エスコンで観戦3日目
期待してたが、力の差を痛感。。。

今日のサ室はアチアチっ!
ちょうどオートロウリュが始まり、
5分で退散 笑

寒い時期に来ることが多く、
外気浴も気持ちいいー。
椅子をもうちょっと替えていただけると
ありがたい!

応援で汗だくになった体もさっぱり!
スッキリ出来たー!

サウナ:6分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:20分 × 2
合計:2セット

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680

ごとうのおっさん

2026.07.16

1回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

*これはサ活ではありません。あしからず。
ソーダ食堂後幌別のシーハイルに寄り道。優しいマスターと常連さんと虎杖浜温泉のあつ湯と登別Gのイカレ狂ったサウナの話で盛り上がってしまい2時間を使ってしまう(笑)
しかも常連さんの奢り、ご馳走様です!
これから行く場所のオススメの居酒屋の話も聞いて次の目的地へ。
登別を抜け室蘭に入った。この旅でここと虎杖浜温泉がメイン。思い続けて1年、ようやく来れたぜ!
まずは18時で閉店してしまうので本輪西の黄金湯へ。
見た目の渋さ…タイプすぎる!そして客も誰もいなくてご主人が写真どうぞと勧めてくれる。
肝心の湯…廃油で炊いた湯だそうだが熱い!45℃は間違いないね!
気温も暑いので逆上せそうだがあつ湯だからこそ疲れ切った身体も元気になるってもんだ!幸い水道水が冷たいのでこれで冷却、もっといたかったけど時間がないので30分でOUT。
ご主人も優しくていろいろと話してくれた。何でも全盛期は24件あった室蘭銭湯、1つの街に2つはあったんだよと教えてくれた。
今は営業してるのはここを含めて2件のみ。そこも絶対行かなきゃな。お話楽しかったです、ありがとうございます。
先を急ごう、白鳥大橋を渡ってまずは16時半にホテルミリオンにチェックINして荷物を預ける。
味がありすぎる館内、カオス度合いが広がりたまらないのである、だから選んでみた(笑)
この部屋お分かりだろうか!?窓なしなのである(笑)
そしてエレベーター無しの3階、しかも朝食無料で付いて4500円だよ、安いね!
17時になったので道の先、名店ノンシャランでポークチャップ250g🍚付。
お〜、肉厚で旨いなこりゃあ…素晴らしい店でした。
このあとは旧室蘭駅、現室蘭駅を見学。そして最後は2月で廃業してしまった松の湯を見学する。ここのあつ湯、入ってみたかったなぁ…
さあ室蘭の観光スポット…あそこへ行きますよ〜、

レストラン ノンシャラン

ポークチャップ250g+🍚

このデカさよ…これ以上の400gがあるとか。 肉厚でソースが旨くて…しかしエアコンつけてくれ、暑い!

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36

自動蒸人形

2026.07.16

56回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ここ二回ほど初訪問のサウナが続いたが、今日は私のサウナ活動において事実上の根拠地といえる月見湯を訪問。ここに来るときはいつもそうであるように、会社帰りに直行した。

今日はあまり混み合っている様子もなく過ごしやすい。札幌はしばらくぐずついた天気が続いていたが、今日になり夏らしい陽射しと気温の上昇。敢えて熱い場所に出向く体力や気力を人々から奪っていたのかもしれない。

私自身も外仕事なので、サウナに入らなくても体が火照り気味だったので冷えた水風呂がありがたい。外にもうすこし涼しい風さえ吹いてくれればなお良かったのだが。

特段変わったこともなく三周。

こうしてサウナを訪ねたことをSNSに上げていることを考えてみた。
特にサウイキに関しては反応をもらえたら返す程度の触り方を続けていて、ありがたいことにいつも反応をくれる方もいるわけだが、SNSでの人との距離感というのはこれくらいであるべきかもしれない。

事情はわかっててそっとしておいても、リアルでも会ったことがあるような方が低浮上になるのは淋しいものだし、それを私がとやかく言えないのはもどかしいものである。

そんな人との距離感の在り方みたいなことを考えていたせいか、最後の最後に洗い場でトナラーされて離脱。

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27

サウナーマン

2026.07.16

4回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

本日、銭湯スタンプラリー15湯目♨️

自分の札幌銭湯ランキングでも5本の指に入る扇の湯♨️さんへ。

浴室は広々としていて快適。
サウナは84℃で、じっくり蒸されるにはちょうどいい温度。TVがあるのもうれしいポイント📺

そして水風呂は、札幌の銭湯の中でも一番広い
泳げる広さ🤣

今日も
🔥10分 × 5セット

しっかり汗を流して、ととのいました💦

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28

佐藤二博

2026.07.16

116回目の訪問

誕生月クーポンを使って サ活 サ飯
毎年ありがとうございますm(_ _)m

いつも通りのローテを満喫

泊まりするので明日も朝ウナ

リフレスタ丼

メガハイボール

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
44

のりこ

2026.07.16

4回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

30度越えだったけど外気浴は涼しく快適😊真夏のサウナも良いね🧖薬湯蒸風呂が故障中でショック😨薬草の香りの中蒸されるのも好きなのです😊早く直りますように🙏

ウルトラストロングレモン

ビタミンC補給!最近キレートレモン+トマトジュースの『キレト』にハマり中🍋🍅美容にも良さそう✨

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
20

サウナだいほ

2026.07.16

121回目の訪問

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けんぶー

2026.07.16

29回目の訪問

チェックイン

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ゆ〜や

2026.07.16

48回目の訪問

チェックイン

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すけまさ

2026.07.16

10回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

夜勤終わりに私用ついでに
サウナチャンス🙌
サウナ 7.8.9.6.5
水風呂 1分×5
外気浴 10分×5

気温が高いとサウナ長く入れ無い季節になって来ました🥵更に慢性鼻炎と外気浴の虫達、タオルの
変な臭😭色々あって整いずらかったです。
万全の状況で、何か一つでも負があると
最高の整いは手に出来無い今日この頃…

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15

2026.07.16

1回目の訪問

チェックイン

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スプライト

2026.07.16

1回目の訪問

チェックイン

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14

CANTALOW

2026.07.16

44回目の訪問

妻サ活に追従。2連チャンとまほ。
昨日もらった割引券とレディースデーで🉐
昨日より短くサックと4セット。
オットマンのでおかげかまた寝落ち。
🧊水風呂の前にあがっちゃったので体験できず。
最後はpaypay障害の餌食に。現金あって良かった😅

冷やしラーメン

自宅で名店の味

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
32

Miki-T

2026.07.16

37回目の訪問

シゴおわ〜ほのか☺️
よーやく苫小牧も夏らしくなってきたかしら?
いっつも苫小牧だけ気温が違うよね😅
時間的になのかな?レディースDAYの割に空いてる〜
ほぼソロ活でまったり☺️
アチアチなサ室‼️ ロウリュして更にアチアチ🤣
水風呂もアチアチな身体には最高😆
明日は休みだし、この後の🍺で幸せ度が上がる⤴️⤴️⤴️

水分補給 グリーンティーレモネード綾鷹
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54

Na_____tsu

2026.07.16

2回目の訪問

夜勤を終えて、週末のジョインアライブに向けて色々と調達🛍️

去年に引き続き雨模様...
去年よりも降るのかなぁ😭

テントの中浸水しませんように笑🙏🏾🏕️

今日もなかなか暑いですね🥵
まずはサ活の前に北広島のARTLACZÉでジェラート活動🍨

しっかりとキャンパーズアンドアングラーズで川用のスプーンも調達して、いざ楓楓さんへ🧖‍♀️
湯パスの500円引きがまだ残っていたので使用して1000円。
お得すぎます🙌🏾

14:50in
熱い方のモール温泉で下茹でしてからいざ、サウナへ。
常連さんは一段目を使用していたので最上段へ。
入るとちょうどファイターズの7回⚾️
ノーアウトの2塁3塁...
大海くん打たれてしまいました😭

熱くて限界を迎えそうなのに、試合が気になってなかなか出れず1セット目から飛ばして入りました😂

ここのサウナは湿度たっぷりなのか、いつも入ってすぐに爆汗でサいこう。

その後は夜勤明けの睡魔に襲われて、サウナで寝たり起きたりを繰り返し5セット完

室内の整いチェアでも寝て、露天風呂でも寝て、大変気持ちの良い温度のジャグジーでも爆睡して17時過ぎに出た時にはエスコン終わりの方達がたくさんホテルチェックインしていました。

脱衣場と洗い場は混雑していましたがサウナ室は2段目3段目はガラガラでした☺️
湯パスあと1回分残っているのでぜひまた来たいです。

ARTLACZÉ

いちごのミルフィーユとアフォガード

サクサクしたミルフィーユがアクセント🥳

水分補給 マイボトル+アクエリアス
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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
35

えす★こ

2026.07.16

26回目の訪問

ぬる湯を求めて。

10分×4セット
8分×1セット
10分×1セット

水風呂も外気浴も満喫して、ぬる湯でひたすらボーーーっとする。

あー、贅沢。最高。

テイクアウトの唐揚げなどで晩ご飯も手抜き。最高。

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26

えむ⛅️

2026.07.16

53回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

16:00 イン♨️

この時間は超空いてるから最高ー!🌟
サウナで日ハム見てたら超良いところで放送切られた(´⊙ω⊙`)
上がったあと結果見たら負けてた(´⊙ω⊙`)

今日はサ室がいつもより熱かった気がする🤔
外の日陰で涼んだら風が吹いてて気持ちよかった🤭🕊️
今月はあんまりサ活できてないナァ🙂‍↕️💧

サウナ:8分✖️6
水風呂:1分✖️6

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
19

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