北海道のサウナ施設のサ活

なんとなく 夜コタ🌙

水分補給無し！

仕事→趣味の練習→花ゆづきはいろ…と思ったらガーーン！！
財布を職場に置いてきてるじゃないですか泣
花ゆづきの🅿️まで入ったのにすごすご引き上げる笑

帰宅しかけたけど、意を決して職場へ戻る。👛回収してこちらへ💁‍♀️

初めてあしべでご飯食べた
ラストオーダーギリで頼んだ海鮮丼🐟
あしべのご飯は美味しいと聞いていたが、ほんとになかなか美味しい海鮮丼🤤
次回もここで夕飯したくなりました

サウナ5〜8分✖️3
水風呂30秒〜1分くらい✖️3
休憩露天横のデッキチェアにて5分くらい✖️3
最後は露天の薬湯風呂であったまり終了

30年ぶりくらいにお風呂上がりにフルーツ牛乳飲んだ笑

今日は職場でちょっと目眩っぽくて1日ふらつき気味だったのだが
だいぶ復調した気がする

写真は荒れ庭ちゃんの🌹詰め合わせとポピー・アメイジンググレイ&パンドラちゃん
雨続きでモリモリ元気
雑草たちもモリモリ元気😂

給水機の水とフルーツ牛乳

本日は北海道の利尻ふれあい温泉に来てます。
高温、低温サウナと、温泉の泉質が素晴らしい！
水風呂も恐らく15度くらいかな。
何分でも入ってられて最高でした。
来てよかった。ありがとうございました。

今日は菊の湯に行って来ました！
本日の検証！
にぃやんさんと熱湯3分水風呂１分休憩なし5セット体験♨️
いつも以上にあまみが出て来て整いの向こう側体験出来ました
本来10セット目標みたいなので次回菊の湯でにぃやんさんと10セットかましましょ❤️
#サウナイキタイ
#本日の熱湯サウナ

ダカラ

釧路に戻る前に昼からゆうゆ
たまたま常連さんがいてよかった。
平日の昼間のサ活は新鮮だった。

びっくりドンキー 芦野店

レギュラーバーグディッシュ

チェックイン

水

ヨガおわサウナ🧘‍♀️

蒸し暑くて最悪。外気浴したいのと冷たい水風呂に入りたすぎる日。

サウナのムシムシは好きなのに日常のムシムシは耐えられん。

そして虫も本気出してきた。

北海道遠征3日目。朝早く札幌を発って旭川まで来ました。 #73活

今日の目的地は旭川高砂台万葉の湯。
ネパドルなみきんぐさん、3度目の登場。

できれば観光もしたいとこですが、整理券配布が10時からってことで、直行しました。
来たら何のことはない、やっぱりガラガラ。朝イチから夕方の整理券を取りに来る人なんてほとんどいないよ😥
結局整理番号１番😁

そんな訳でヒマになりました。
寝たりメシ食ったり少し風呂入ったり寝たり寝たり・・・😅

17時、ようやく女風呂に行くきんぐさんを見送ります。
(今回は女風呂で2回、男風呂で1回が予定されてます)

そしてようやく18時。
地元のなみきぞくも参加、遠征組3名も加わって始まりました。
衣装は2ndコスチューム。
最高NEPPA！ニホンバレ(ジンジャー)から始まり、サの道へ(ヒノキと何かのブレンド…にしようとしたが足らなかったらしく、シダーウッドしか香らない)といういつもの流れ。

狭いサウナ室でもオープン披露で拍手喝采。

インターバルで何か話してたな😝
ラスト曲は最高NEPPA！ときめきSpark!!(ライム)。
ダブル披露で盛り上がり、ラストはかなりアチアチでした。

どうやらきんぐさん、こちらの施設さんとは相性いいのか、また次回の出演が決まったとかどうとか？🤫

さて、明日は寄り道して帰るとしますか。

万葉海老天丼

名もなきサドリ

飲水機

爆音できゅーすとを聴きながら蒸されたい。
そんな願いを叶えてくれる施設なんて…


ないよなー。
🤔🤔🤔
………


ありました🤣


今日もDO SAUNAへ。

本日のミュージックロウリュは、
♪ MONGOL800
「小さな恋のうた」
♪ CUTIE STREET
「かわいいだけじゃだめですか？」
♪ King Gnu
「飛行艇」


今日もコンディション絶好調。

サ室は無論、床も、ドアも、壁も、とにかく全部熱い🥵
ロウリュが始まると一気に灼熱。

周りのお客さん、2〜3分で続々と離脱してました。

爆音、爆熱、爆汗。
今日も最高に気持ち良かった🔥

DO SAUNA、やっぱりクセになります。