北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

フコロミオン

2026.07.03

431回目の訪問

店内にあるガチャガチャの台数がどんどん増えてる🕵️
場所の提供で利益が出るなら素晴らしい場所の有効活用😆
入浴券ゲットのゲームも新しい筐体になってた!
アーム広い箇所がなくなったから難易度上がったかも🤔

今日も洗ってバイブラジェット💨🫧
こ…こしにきく…💨🫧
寝湯ジェットは終始満員、最近混んでる
平日なのに今日もサウナは混んでいました🧖
最近サウナも大人気🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖
8分入ったあと水風呂へ🚰
やっぱり冷やすの良くない、痛みマシマシ😇
2セット目は水風呂なしで露天風呂で温まり、終!

本日もありがとうございました!

クリーム氷いちご

今日もモリモリ🍧🍦

続きを読む
40

マラったけ

2026.07.03

1回目の訪問

盛れ!ミ・ラフォーレ・2セット

新天地での勤務2日目が終了した。
イチから学び直す新人ヒヨコちゃんの気持ちで勤務しているので、毎日覚えることが多くて沢山。
自ずと疲労は溜まってくる。

しかし!ここでマラったけは腰を上げる。ジムに行くのだ。
転職引越しの関係でジムに全く行けず、筋肉が弛みまくっているので、ベンチプレスをベッツリ挙上。

その後はベタついた汗を流す意味も込めて恵庭のラフォーレへ。
先日はほのかへ来訪。恵庭のポテンシャルは既にお墨付きなので、ここも期待しちゃう、ナ‼️

だがマラったけはこの時はまだ知る由も無かった。
「何故??」が多い施設だという事を、、

────────────────

まず券売機で利用券を購入するのだが、入力料はまさかの【500円】

「何故??」

おかしい、、こんな安さじゃ採算取れるのか不安になっちゃうよ。
ただ取り敢えず、フロントに券を渡し脱衣所へ向かう。

脱衣所は中々の広さ、キャパは十分だ。
そして浴場。
カランも多く、露天風呂も完備で500円とは思えない。

「何故??」

露天天然温泉はトロトロ、外気浴も木々と高い空を見られ、500円とは思えない。

そして内湯側にミストサウナ。そして真横に19度の水風呂。高音サウナは露天側らしい。

「何故??」

絶対高音サウナ側の真横に水風呂設置すべきやん、、
これは設計ミスだと感じざるを得ない。

だがそれでも高音サウナに行く。
そしたらば驚愕の事実。
二重扉をさらに広げた様な二重空間の中に13度ほどの水風呂がもう一つ設置されていた!!

「何故??」

まずは設計ミスと勘違いした自分にドロップキックしたい。
ちゃんとキンカキンカの水風呂があるやん!!
でも温度的にチラーは入れてるはず。500円とは思えない。

嬉しい誤算で入る高音サウナはかなり広い。
しかもオートロウリュ完備。
水量も良く、かなりの汗がベチコリ出てくる。

「何故??」

何度も言うが500円クオリティではない。
もはや一種の慈善事業だこれは。

そして外気浴で整い、2セット目は内気浴をしようと浴場内に入ったら内気浴の整いスペースには
「アディロンチェア」の足元に足湯が張ってある。

「何故??」

こんなんやられたら冬場の寒い時期も足がポカポカで最高やん!オ・モ・テ・ナ・シ🫶

皆様ご覧いただけただろうか。
良い意味でどれも500円クオリティではない。

ほのかとの選択に悩む日々が暫くは続きそうだ。

水分補給
続きを読む
16

エイリアン

2026.07.03

300回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
㊗️ サウナいきたい初めてからの300訪問
サウナ15分✖️2
水風呂3分✖️2
休憩5分✖️2
洸さん熱波 今日もありがとうございます

塩ネギチャハンライス

水分補給
続きを読む
32

らるたん

2026.07.03

7回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

久々のホームで4セット
ジワジワ汗が出る水風呂マイルド
テレビは安定のNHK民放にしてくれないかな

続きを読む
7

たくちゃん

2026.07.03

31回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに直行!
出入りが多くていつもよりは熱くない。
湿度はイイ感じ💧
後輩一行に偶然遭遇😲!

はま寿司 北見店

茶碗蒸しほか

昨日テレビで特集を観てしまいほぼ初来店🍣 出汁が効いた茶碗蒸しがめっちゃおいしい!!2個頂きました😋

続きを読む
62

はづき

2026.07.03

1回目の訪問

Youは何しに日本へ?のTVで紹介されていた温泉みたいです。(冬は雪にダイブできるらしいです!)
ローカルな感じで、サウナはセルフロウリュがあり、貸切状態でした!外気浴も風が気持ちよくて、露天風呂も打たせ湯があって最高でした!
山を登って登ってたどり着いたので、夜は少し危ないかも、、!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
26

おたけさん

2026.07.03

12回目の訪問

仕事終わりに行きました。1週間頑張ったのでご褒美サウナです。
オレンジシャンプー等良い香りで癒されます。
サウナ1セット目を終えると皆いなくなってそれから1時間ぐらいはぼっちになり貸切にしたんだっけ?って思ってしまった。
ここのオートロウリュってこんなに勢いよかったかな?と思えるほどで熱気がすごかった🤣
今日は行って良かったー

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
38

がけ

2026.07.03

1回目の訪問

道東初上陸✈️

新得町で明日開催されるGANKE FESの前泊でこちらに初訪問。
サウナ室はしっかりと熱い。セルフロウリュもあって湿度もばっちり。
個人的には3段目は若干熱すぎて2段目がちょうど良かった。
一人きりになる時間帯もあったけど十分に熱くてセルフロウリュは出来なかった😅

最初、外気浴スペースの存在に気づかなかったけど、脱衣所に扉があった!
早めに気づけて良かった。
外の喧騒が耳障りではあるけど‥‥それはまあ仕方ない。
外気浴気持ちいいー!!

モール温泉も良かった。
道東1日目、幸先良いスタートを切れた。

続きを読む
11

ゆーだい

2026.07.03

2回目の訪問

今日はホームの試合がない日にエスコンでととのい!
しかも、屋根が開いてるエスコン!

 昨日はここに乃木坂が来てました...ファンなだけに、タイミングがタイミングならこのエスコンでととのえて乃木坂も拝めて一石二鳥だったのに...その日の「どさんこワイド179」にも乃木坂が出たのですが、5時台だったのでエスコンに向かっている途中...明日のライブでとことん拝めるからオールOK!!
 昨日のようなホームラン祭りを期待していましたが、結果は敗戦😭ただ、巨大ビジョンでオリックス戦のハイライト映像が流れて乃木坂も拝めたのでOK!!

熱波チキチキボーン

アクリ

アクリ

水分補給
続きを読む
21

金平

2026.07.03

11回目の訪問

岩見沢ほのかへ
20時〜よしきさんのアウフグース
新しい香りがほのかに風とともに広がり、とても心地いい空間🍃
2セット目からノリノリで自然と手拍子👏最後まで楽しめました〜
気持ちいい熱波と香りに癒やされ、心も体も大満足

回数券
3冊分買ってクジ引き3回
なんと
3枚とも当たり🎯
無料入浴券ゲット‼︎
運を使い果たした笑

感謝のぎゅう牛焼肉丼

味が濃いけど美味しい

水分補給 シリカの水
続きを読む
28

たっくん

2026.07.03

19回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:本日はサ友とサ活!!
なんと!熱波甲子園で優勝経験のある、熱ゴリ氏がゲスト熱波としてタオルを振って頂けるというこの上ないご褒美🤣 ̖́-
今日は朝からウッキウキでした(笑)

1回目は風を感じるアウフグースで爆風でタオル裁きも華麗でした!
2回目はサウナー参加型の熱波!麻雀牌を引き書いてある数字の数だけ振るというギャンブル要素の熱波!これは楽しかった(笑)
その後は好きな食べ物を伝えたら、言葉数だけ振るというこれも面白い熱波!
22:00は、エルエナガッチが超絶ロングタイム熱波を行い、脱落者続出(笑)私も途中で脱落してしまいましたが、珈琲の香りはやはり最高!!

そんなこんなな贅沢な熱波を浴びて身体も心もスッキリ!

本日もありがとうございました!!

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
11

りく

2026.07.03

46回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

今週いろいろあり、金曜サ活

1セットめ、2段目で体育座り
2セットめ、2段目で胡座
3セットめ序盤、2段目で長座からの胡座

2段目は座面が狭めなので、座り方を試行錯誤

テレビが、野球中継からのトイストーリーという流れがおもしろかった

季節柄、外気浴で虫に刺されました…

ここ最近は、3セットめ終えてからの、内湯にどっぷり浸かるのが、気持ちいい

そして、夜風が気持ちいい

小さめおやき2個(野沢菜、あんこ)

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
11

きりんちゃん

2026.07.03

10回目の訪問

ご無沙汰のつけ♨️
遅めの時間だったからか、そんなに混んでなく3人でまわす

やっぱりここの水風呂はキンキンじゃないけど
深くてブクブクで気持ちいい
入りすぎちゃう

外気浴しようと外出たら虫がいっぱい飛んでて集中できず断念
残りは全部内気浴
でも脱衣所内の喫煙外気浴だけはした😂
こっちは虫少なかった
もう外気浴が厳しい時期ですね🥲
昼間は大丈夫なのかな?

キリン淡麗プラチナダブル

隠れキリン

続きを読む
113

なめこ

2026.07.03

95回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:昨日は久々の馴染みの酒場で一杯🍶♡
諸事情があって足が遠のいていたのですが、無事問題も片付いたのでまた通えるのが嬉しい😊

仕事も昨日まで残業したのでね!
今日は定時で上がってジム活だぜ!
JOINまであともう少しだし、体力つけなきゃだし!
今日はいつものアブドミナルの他に、先日RSRのラジオでフェスに向けてのトレでレッグプレスが有効と聞いたので早速やってみる。
……これ、結構きついぞ。
もっと早く教えてほしかったよ!!
これたくさんやってればフェスでジャンプする時も足死なないやつじゃん!
次はこれも空いてたらやろう( *˙ω˙*)و
最後はクロスマシンで有酸素運動してサ活に移行。

サウナは相変わらず空いてる(˶ˊᵕˋ˵)
サウナハットを目深に被って蒸される。
蒸されながらもうすぐのJOINに思いを馳せる。
BUMPとサカナクションはもちろん楽しみだけど、フォーリミ!エルレ!テンフィ!Chevon!
楽しみすぎるーーーーー!!
ぱみゅも見るし!ファンモン、あとひとつやったらなめこさん号泣しちゃう🥹
そんな事考えてたら10分なんてあっという間です。
水風呂入ってクールダウンして次のセット行っても同じ事ばっかり考えて完全に夏フェス脳。
なめこさんの職場はJOINとRSRのなめこさんのお休みは絶対という暗黙のルールが敷かれてるので毎年楽しめてる良い職場です(笑)
すみませんね🙇‍♀️その日以外は社畜しますので許してください🙇‍♀️

そんな感じで今日は3セット。
明日はお休みで予定してた事がなくなったので、チカホのRSRのイベントに行こうかな😆
夏はフェスもあるし、ビアガもあるし楽しいこといっぱいで大好き(*^ω^*)

テリヤキチキンとたまご

ジム活前にΨ( 'ч' ☆)

水分補給 水素水
続きを読む
29

今日は昔推していたDISH//のライブへ
約7年の生DISH//🍽️
アリオが現場だった時が大変懐かしい
昔はダンスロックバンドアイドルだったのに
今はもうダンスロックバンドになってしまったのですね

私は「イェイ~夏休み」という曲が一番好きでした
MC中に会場のみんなとサンパレスのCMソングを
歌ったのが面白かった😂

リニューアルした南郷の湯
電気風呂でふくらはぎをほぐしてもらい
どこのお風呂に入っても熱い❗️❗️❗️❗️❗️

水風呂は冷たい❗❗️❗️❗️❗️
気持ちよかった~✌

サーターアンダギー

めっちゃおいしいからみんな一回は食べてほしい

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
52

kenken

2026.07.03

77回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3セットフィニッシュ🧖
灼熱オートロウリュ🔥

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
7

天パサウナー

2026.07.03

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

善サウナ

2026.07.03

11回目の訪問

サウナ:8.8.8.
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サクッと3セット。今日は比較的空いてました

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
61

ゆう

2026.07.03

21回目の訪問

週1サウナ♨
今日は混んでる〜!
金曜日ロードショーはトイストーリー4
10分3セット
外の整いが気持ちいい〜
はじめて海老天丼食べたけどもたれました…
もう食べない。
ひつじのショーンのやりたかったガチャ発見!
サウナしてるショーンがほしかったけどそううまくは行きませんよね🐑
肉まんショーン。サウナ要素ゼロ。

海老天丼

続きを読む
8

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!