北海道のサウナ施設のサ活

昨日は居酒屋からバーへ。

全然飲めないので早々に部屋に戻って就寝。

いつもの時間に起きてお風呂へ。

軽く2セット。

朝食会場で取った席を勝手に奪われるというミラクルを決められたので早々に撤収。

今日は移動日です。

帯広は宿の朝食会場以外は良かった。

住みやすい街のイメージ。

家にいても心が休まらずキャビンに避難♨️
お手軽価格で泊まれてサウナも
心ゆくまで入れて天国すぎる

明日は日帰りで東京に行くから楽しみ🥹
わくわくして寝れない

ラーメン山岡家 南2条店

醤油ラーメン

久しぶりに食べた　ネ申

午前中にサイクリングで汗をかき、寝る前にサウナ。壱乃湯はいつ行っても高校の修学旅行男風呂を思い出す。

サ録を作成しました！
2026年6月28日
[北海道] 新琴似温泉 壱乃湯

ととのい値: 85pt
サウナ: 06:07, 09:24, 08:15, 12:06
水風呂: 01:03, 01:16, 01:18, --_--
休憩: 10:36, 10:27, 07:11, 08:16

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝からサロマ湖100kmウルトラマラソンのお手伝い。
ランナーさん達の懸命な姿に元気をもらえた！お疲れさまでした😊

サウナ室がいつもより熱くて滝汗💦
水風呂がちょうどイイ💧

ラーメンだるまや 北見店

どろラーメン＆チャーハン

久々に罪深いカロリー😋

登別から車で1時間。昨年サウナをリニューアルしたと聞いて、ずっと気になっていた施設。日帰りもやってるが、今回は奮発して宿泊。まぁたまにはいいでしょう笑。

こちらもととのい親方プロデュースだが、北海道中のサウナをプロデュースするつもりかな笑。それだけ良いサウナが増えて嬉しいことだけど。

ホテルのチェックインを済ませて、早速大浴場へ。大浴場は翌日の朝は男女が入れ替わるが、日替りかは分からなかった。下駄箱は外靴が多かったので、日帰り客が多かったかもしれない。

浴室に入ると、とにかく空間が広い。浴槽が広いし、数も多い。

サウナの水筋は3段ベンチで1段に5〜6人のキャパ。対流式ストーブで温度計は75度だったが、体感では3段目で90度ほど。部屋の真ん中の壁に円形の何かがあるが、暗くて見えない。30分毎にオートロウリュがあり、その時にライトが付いて円形の中身が見える。室内の壁に張り巡らされた銅管から水が流れて、最後にはストーブに流れてロウリュされる面白い仕組み。

水風呂は天然の沢水を引いてるらしく、水質はなめらか。今日は18度ほどでちょうどいい温度だったが、季節や天候によって変わるみたい。

ととのい椅子は浴室内にリクライニングチェアなどがいくつか。露天はちょっと離れていて、階段だけでなくなんとエレベーターもある。浴室内のエレベーターは初めてかも。露天は思ってたよりかなり広いが、風呂メインで椅子はベンチのみ。まだスペースはあるので、ととのいスペースを作ってくれたら嬉しい。

もう一つのサウナと思ってた禅は、メディテーションルームで、エアコンが効いていて涼しい。しかもただ横になるのではなく、仰向けになった際に上から水が落ちてくる仕掛けが用意されていた。インド発祥のアーユルヴェーダでは水を額にかけるのがいいらしい。ただ、額だと目に入りそうで怖いので、位置をずらして頭にかけるようにすると中々気持ち良かった。

外気浴の代わりとして、この禅があったのかと気付いたが、2点気になることが。1つ目は、せっかくヒーリングミュージックを流して静かな空間を作ってるのに、ドアが開くと大浴場の騒がしい音が響いてしまうこと。我儘かもしれないが二重扉だとなお良かった。
2つ目はウォーターマシンが思ってる以上にうるさい。水を注ぐ音や機械音が響くし、水を飲むためだけにこの部屋に入ってくる人もいるので、結構騒がしい。空間の空気が壊れるので、正直ここに設置したのは失敗だと思う。

日帰り利用は20時までなので、その後にもう一度行ったらだいぶ空いていた。人がいなければ禅もかなり使いやすく、落ち着いた時間を過ごせてよかった。

帯広ツアー1日目はこちら！

✅サ室が広いんですね！！とってもいい！！しかもガラ空きで友達と貸切状態！！
✅思ったよりぬるいかもお？ロウリュしてなんとかって感じだけど、10分以上入れるなあ
✅外はあいにくの雨🥲椅子外にあったけど寝椅子はなし。雨じゃなかったら景色も相まって気持ちいいんだろうなー
✅お風呂は広くて好き

同じ料金なら北海道ホテルのほうがすき！