北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
本日も朝からIN
やはり此処のサウナが好き😊
そういえばジョウローリュの時間が変更になってた
男
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82℃
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16℃
男
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95℃
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7℃,16℃
[ 北海道 ]
12×4
サウナはいって、露天風呂はいって、毎回毎回最高！
明日からまた頑張るぞー！ そして日本代表応援しなきゃ📣 サッカー好きなわたしは最近寝不足です😪
サウナ最高！
男
-
86℃
[ 北海道 ]
サウナ付客室でのサ活2日間
正直部屋に付いてるサウナに
良いイメージはあまりない
ロウリュが出来る所なら別だが
このタイプはやはり温度が厳しい
浴槽に水を貯めてサウナ室イン
1人用かな なかなか発汗に時間を要す
タオルぶん回しなど色々試みる
結果、1番なのはスタンディングサウナ（笑）
疲れたら座って両手上げ（笑）
計4セット頂きました
サ活目的で来た訳じゃないので
サウナ入れるだけで嬉しい
雲海にも出会えなかったので
いつかまたチャレンジしたいです
ありがとうございました
男
-
90℃
-
13.6℃
[ 北海道 ]
羊ヶ丘cc理事長杯 BT 41-40
ホームでサウナしようかと思ったけど最近ゴルフ場サウナばかりだったのを思い出してコタンへGO！15時イン！めっちゃ混んでる！駐車場🅿️満杯！
混んでるけどお風呂のキャパか大きいからまあまあいいんだよね！
熱波サービス🈂️してたけどそれを外して2セット
水風呂は清涼系入浴剤が入っておりスースー
ここは温泉ではないけどそのぶんそういった小さい工夫がされていて好きです
[ 北海道 ]
6月28日(日)
朝は7kmウォーキングでウォームアップ。
お昼は義母と妻を夢グループのコンサートへ送迎し、遅めのスタート。
函館マラソンは、内臓へのダメージと緊張による寝不足が懸念されるため今年は不参加。マラソンランナーの皆さん、本当に尊敬します。
17時過ぎに到着。
男性左入口から入館し、番台で今井統括にご挨拶。
マラソン帰りらしき方々が多数いらっしゃり、活気ある雰囲気の中へ。
17:30 ロウリュウサウナ 20分（ロウリュウサービスなし）
18:30 ロウリュウサウナ 12分 今井統括のロウリュウかと思いきや、
過激なハイリュウで昇天🔥
19時過ぎ、満足して撤収。
[ 北海道 ]
今日という日は、サウナへ向かうまでの時間をNetflixの荒波でサーフィンし、至高の一作を求めて彷徨い続けた。しかし、何を見ても「これだ！」という運命の出会いは訪れず、ただダラダラと日中を浪費した。
そんな昼下がり、昨日手に入れたばかりの文明の利器、みじん切り器「竜巻チョッパー」の威力を試すべく、麻婆豆腐作りに着手した。
長ネギ、生姜、ニンニク。そのすべてを瞬時に粉砕するあまりの手軽さに、僕は戦慄と感動を覚えた。この絶対的な効率を知った今、高らかに宣言しよう。
僕の座右の銘であったはずの「足るを知る」そんなものはもう知らん！便利なものは、便利であればあるほどいいに決まっているのだ。
さて、そんなわけで本日は、二度目の訪問となるあの施設に決めた。前回訪れた際は、MPS（筋筋膜性疼痛症候群）が完治しておらず、半死半生の状態で無理やり突撃した場所だ。
あの時は、かろうじて1セットをこなすのが精一杯で、水風呂も調い椅子も虚しくスルー。まるでノルマをこなすだけの労働者のような顔で逃げ帰った。
あれは「体験」ではない。せいぜい「見学」だ。というわけで、今回は正真正銘のリベンジマッチである。
改めて入ってみると、高温と低温のサウナが用意されていることに気付く。前回は体調不良のあまり、そんな区別すら視界に入っていなかったのだ。
低温といっても温度は90度弱あり、高温に至っては96度。低温の方にのみテレビが鎮座していた。僕は迷わず、低温1セット、高温2セットを完遂した。
リクライニングできる白いプラスチックの椅子に倒れ込み、外気浴を堪能する。青い空、ゆっくりと流れる白い雲、頭上を横切る小鳥、姿は見えずとも賑やかに鳴き交わす鳥の声、眼前に広がる緑、いたずらっぽく頬を撫でるそよ風。
どれもこれも、僕の疲弊した心身を癒やす宝物のように感じられた。たったワンコインでこれだけの幸せを運んでくれるサウナという世界。僕はこの瞬間、足るを知った。
その後は休憩室で全身のストレッチを行い、仕上げは昨日のリベンジと言わんばかりに「ラッキーピエロ」でハンバーガーを買い込む。
振り返れば、効率（チョッパー）と情熱（サウナ）の狭間で、最高に充実した一日となった。
その他
男
-
96℃,88℃
-
16℃
男
-
82℃
[ 北海道 ]
レールガン
実家の車で誕生日プレゼントを購入する旅
東千歳のバーベキューは並んだ甲斐があり美味かったです
しかし、1時間30分も待つので覚悟が必要…
そんなことより、メープルロッジが神でした
まず、誰一人として喋らないサウナ紳士に拍手
ロウリュすることで程よい熱さ
まじで静かな空間での整いは最高です
10分 8分 11分 3セット
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