北海道のサウナ施設のサ活

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saunner 1

2026.06.11

240回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃

拳王@銭湯民族サウナ人

2026.06.11

323回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

合計:5セット

今日は早めにサ活開始
暗めのサ室で吉田さんの熱波
元々温度高めの日?熱々で大満足

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1

蒸され人

2026.06.11

1回目の訪問

山花温泉リフレ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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2

osa

2026.06.11

1回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

C棟のサウナを当日電話予約
空いていて入れた★

1枠90分だけど、貸してくれる客室での
シャワーや着替え時間、
ゆっくり休憩する時間を考えると
2枠予約した方が良さそう。
この日は時間がなくて90分で足りなかった🫢

プライベートサウナ内は薪ストーブ
自分で薪を焚べるスタイル🪵
ロウリュ可能🌿
ヴィヒタもありめちゃくちゃ気持ちよかった☺️
備え付けの水風呂は11℃
水は常に流れていてずっと冷たい
大自然の中インフィニティチェアで休憩が最高に気持ちいい
景色と川の音虫の声全てが最高でした🌳🌏

川は流れる水風呂みたいでふつうに気持ちいい
苔が滑りやすく、水量が多いと危険なので注意👀
この日は流れも穏やかで入りやすかった🫧

水着、サンダルは必須 レンタルもあり
タオル、ボディーソープ持って行くと良さげ🙆🏼‍♀️

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
3

こてこた

2026.06.11

2回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

夜あまりゆっくりはいれなかったリベンジで朝食バイキングを早めに済ませ7:30〜10:30の3時間堪能させていただきました。

薪サウナは15:00〜17:00しかやってないようで入れなかったのですが、メインサウナリピートするだけでもう大満満足でございます。

そして、やっぱり川ですよ。
湯宿だいいちは川です。
自然と一体になるサ活ができるのが最高です。好きです。大好きです。今度は冬いきます。

写真は従業員の方に許可してもらって掃除の時間にパシャっと何枚か撮らせていただきました。

最高の思い出になりました。

朝食バイキング

わらびが美味しかった。養老牛牛乳は濃い。フタに固まった牛乳が付着していたが塩味のないバターだ。

養老牛牛乳

養老牛牛乳

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,50℃,70℃,70℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃,10℃
4

iberian pork

2026.06.11

2回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:

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0

うおざめ

2026.06.11

193回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給 ルイボスティー
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岸本英一

2026.06.11

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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Taka

2026.06.11

4回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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転生したらケンでした

2026.06.11

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

オートロウリュ
水ぬるい
上がってからの展望デッキ
飛行機発着ずっと見らさる

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12

タキツバ

2026.06.11

66回目の訪問

湯らん銭伊達店

[ 北海道 ]

チェックイン

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シャーダ

2026.06.11

5回目の訪問

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4

アフロ🦱レイです✨

2026.06.11

645回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

受付してると奥から白い衣装を着た人物が…🎩

何やら10時に熱波があるらしい

急いで身体洗って頭洗って

準備する

今日も🈂️ウナ室は暗めだね

入口右手の最下段に座る

怪盗キッドに扮したゼロの執行者があらわれた!

白いハット、マント、スーツ…

どこからどう見ても怪盗キッド🤣

何か衣装のサイズがあっていないのか

着崩れている

テンション高めに入ってきたものの

自身の声が音楽に負けて聞こえない🙉

負けるな怪盗キッド🤣

アロマはストロベリー🍓

皆さんを甘い香りに包んで誘惑する…

とか何とか言っていたけど

最初のタオルの一振で盛大に

ハットを飛ばして大爆笑🤣🤣

負けるな怪盗キッド(自分に)

その後もマントが外れたり

台詞がかみかみだったり

ガヤの質問にも答えることが出来ずに

ひたすら自分の思い描いたであろう

世界を披露✨

とにかく一生懸命やってました

今度予告状が来たら現れるらしいので

また行こうかと🤣

久しぶりに熱波で笑った🤣

ありがとうひまわり温泉🌻

ありがとうゼロの執行者🎩

水分補給
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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ととち

2026.06.11

2回目の訪問

2026年サ活35回目。
2度目ましての十勝エアポートスパそらさんに。7月1日より値上げのようです。超ロング有効期限の回数券も6月いっぱいでなくなるようで、今回買ってしまいました☺️
タオル、バスタオルが1人一枚無料で利用できる。シャンプー類はPOLAだしアメニティが充実。あと、清掃が施設全て行き届いていて清潔なのもすごい。椅子も桶も透明なのにぜんぶきれいで今回も感動。

7時半-11時ごろまで本当にのんびりと過ごした。
あさイチは2-3人ほどいたけど、8時ごろには完全ソロサウナ🧖‍♀️オートロウリュのタイミングがなかなか掴めなかったけど、後半は当たりまくり!
そらのととのいスペースが今回も楽しみだった!インフィニティチェア2脚、チェアはたくさんだしバケツで足湯もできるし、なんといってもヨガマットが3枚置いてあって人工芝にごろーーーーーんできる!

ヨガマットでごろーんしてみると、青空と風と鳥と虫の声がなんとも言えないネイチャー感🌏
直射日光さんさんなので、日焼けに注意⚠️顔身体にサウナタオル大きめのものをかけて日焼け防止したけど、サウナと日焼けのダブルパンチでお顔ピリピリでした☀️

サウナは結局8セット?ぐらい入ったし、水風呂は天然伏流水で気持ちよかったぁー
水風呂は13.6-11.2度ぐらいの推移でした。男性の方は常にグルシンだったらしい!!!👀
サウナ入りまくり、ととのいではインフィニティチェアで最後の方昇天して夢見てました💤笑

この季節の外気浴サイコウだったなぁ。
大きめの虫もチラホラいるのは怖かったけど、それよりもサウナと水風呂、ととのいがすんばらしすぎてあんまり気にならなかった。

お風呂も温泉だし、サウナも水風呂も外気浴も好きすぎて、また癒されたいときにイキタイ!
帯広からもドライブがてら行きやすいし、自然の中のオアシスって感じなのに人も多くなくてオススメだけど見つかってほしくない笑

またゼッタイイキタイ!!!!そらぶ!♡

から揚げ屋 田舎どり(道の駅 なかさつない)

田舎揚げ

黒豆大福、あんバター大福、水出し珈琲、枝豆コロッケ、きなごろもソフト、有楽町で焼き肉で食べ過ぎ塩分

水分補給 ジャスミンティー
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11.5℃
9

shigeshimizu

2026.06.11

356回目の訪問

プレミアムアウフグース
蒸気まさおさん

20時も21時も30分の長尺ロウリュでした。

21時回に至っては開始5分前に入室して、退室したのが21:35でしたので、なんとあのサウナ室に40分いた事になります😇

ただ、素晴らしい温度管理と空間演出でツラくない。
生葉からインフュージョンした3種の植物の香りに癒されました。

本場リトアニアで経験を積んだウィスキングマイスターは、これまでにない熱波を体験させてくれました。

見惚れる様なタオル技はありません。
繰り返す"ロウリュと換気"あとは蒸気まさおさん独自の技法で創られる世界観。

こんなサウナも良きですね。

蒸気まさおさんにしか出来ない熱波。
ありがとうございました!

横濱家系ラーメン武田家札幌すすきの店

家系赤

美味い😋 トッピング海苔 ほうれん草マシ 無料タマネギ 小ライス

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16

清宮幸せ太郎

2026.06.11

1回目の訪問

チェックイン

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平日夜なのに何故か混んでたな。
とののい椅子もほぼ満席。
合計3セット、今日もサウナに感謝!

よりみち 石山中央店

焼き鳥

ウーロン茶

水分補給 ONICHA
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  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
10

こたつたこ

2026.06.11

3回目の訪問

チェックイン

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miu

2026.06.11

1回目の訪問

🦌🐻⛰️道東サウナ旅⛰️🐻🦌記録④
サウナ:6分 、8分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ついに来れた…🥹✨
仕事を退職して時期を見計らっていた自分による自分のための慰安旅行(笑)
溜まったマイルも消費したいし、毎日お休みという幸せな状況だったので日本どこでも良きサウナあるじゃん!と運任せで申し込み。
そしたら、なんと、女満別が目的地と!!!
うわおおおおおおおおおおおぉおおお!!!!!
目的地決定が8日前。そこから大急ぎで天気予報やら予約状況、北こぶし以外の行きたい道東サウナと景勝地を手作りマップで洗い出し予定埋め込み…
好きなことへの集中力の良さだけは自信あり。

とまぁ、興奮して1番知床の天気が良さそうなのが11日だったので2日目に北こぶしさんへお泊まりを決めましてやっと2日目になりました。

もう、チェックインする時からずっとファンでしたぁぁああと握手会に参加する時の状態で心拍数あがりすぎ。

サウナ室がある西館からは離れてる別館でしたがそんなの問題ではなかった!部屋からの景色とか結構こだわって予約する私が、もう本命のサウナにさえ入れればなんでもいい!そ実際ずっと浴室にいて、サウナ後お酒飲んだらすぐ寝ちゃうからほぼ部屋いない問題なんだよね。
今度から部屋の景観あまり関係ないのねと改めて気付けました(笑)

前置き長くなってしまったけど実際のサウナの話。
シャワーヘッドはRihwa♡
露天からの眺めでもう幸せいっぱい
サウナ室から熱い熱いと小走りで出てくる人達。
相当だな…と覚悟して入室。
カクウナさんは、奥の方の席がお気に入りで夕日とオロンコ岩を眺めながら蒸される。
しばらくして足元めちゃ熱いのに気付く。
命懸けでロウリュしにいったらその後数秒後にオートロウリュ発動。ひぃ
あっつあつのぽっかぽかに仕上がりましたよ(笑)
みんなと同じで私も小走りで熱い熱い言いながら退室🤣なにこれ修行?って位熱かった🤣
水風呂は16℃位で、ずっと入っていたくなる心地よさ。やぱ水が綺麗だからかな、やらかい!
あと、入水後に温度下がるのなんで🤣
外気浴前にハッカ水を飲んで屋上へ。
屋上にタオルが置いてあって濡れてないタオルで身体拭けるのありがたい!やぱ知床、夕方頃から冷んやり。
オレンジ、ピンク、薄紫、水色…空のグラデーションで眼福。
かもめの鳴き声、波の音で耳福。
楽園…
サウナ水風呂で五感が研ぎ澄まされてるからなのか、
片思い3年もしてたからなのか涙が出そうだた🥹

3セットしてる間に日もくれ、星空もまたいい!
記念にこの空を写真に撮りたかったけどそうもいかないので心の写真に残すことにしました

サラミ、ピクルス、オリーブ、ジェノベモッツァレラチーズ

サウナの時間を確保するため夕飯つけなかったけど、お酒とおつまみだけで十分でした!

生ビール(Edelpils)、(ゲヴュルツトラミネール2020)日本酒(国士無双)赤(PIWIs Blend2021)、鶴沼収穫(白)

生ビール(Edelpils)、(ゲヴュルツトラミネール2020)日本酒(国士無双)赤(PIWIs Blend2021)、鶴沼収穫(白)

水分補給 はっか水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

OshiO

2026.06.11

1回目の訪問

チェックイン

限定のソフトがのったプリン

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3

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