北海道のサウナ施設のサ活

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三度の飯よりサウナ飯

2026.06.07

22回目の訪問

高栄湯

[ 北海道 ]

仕事合間のクイックサウナ!

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8

Cathy

2026.06.07

85回目の訪問

6月の日曜日は炭酸風呂がゆる冷え水風呂Dayになるらしく子供達のプールになってました笑
サウナは平和でいいロウリュウ、今日は10分、8分の2セット。寒い日だったので気持ち良く入れました(^^)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
14

maru

2026.06.07

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

千歳からの帰り道にもう一サ活

ここも源泉掛け流し、割りと濃ゆい塩泉で、温まるしお肌もツルスベ

サウナ(90℃)7-10-10分
水風呂(体感19℃)4-4-3.5分

サウナは広くてアツアツのところと、70℃くらいの小さいところとある
小さいサウナはオイニーが気になり、秒で閉めてしまった😖
広いサウナは、木の甘いいい匂い、10人以上入れそうなくらい広く、3段+2名分だけ4段目の台
ヒーターと同じ目線にて、アツアツ、温度計より少し高いから、温度も+αかも
ちょうどサ室へ入る直前にタオルマット交換、ここはビート板マットもある
よしよしシメシメ😁4段目で熱を受ける
水風呂は、少し大きめでプール(温度も)みたい
休憩は外気浴で
椅子の足元、ちょうどよく痛気持ちいい大きさの玉石、そして、露天からお湯が流れていて、ちょうどいい😇

今回もなんとか富良野にたどり着き、熟睡

翌日投稿

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36

maru

2026.06.07

1回目の訪問

友人と温泉♨️

日帰りが金土日の10:00~14:00のコチラ
オープン10分前に着くと、すでに10人以上の行列
受付から浴室までは結構な距離で、時間が限られているから、10:00には浴室へ行けるように少し早めに受付開始してくれたらいいのにな、玄関が行列の人がたくさんで、チェックアウトしたお客さんが出るの困っているのにな、というのが、唯一のネガティブ感想

源泉掛け流しの新鮮な温泉に入って湯通しからの

サウナ(セルフロウリュ 90~92℃)12-15分
水風呂(体感12℃)2.5-3分

バレルだけど、密封性が高く、アツアツで気持ちいい
タオルマットが敷いてあるがビート板マットはないので持ってきててよかった
窓があるけど、湖はほぼ見えず、露天風呂に入っている人が見えるだけ(宿泊して、誰もいない時は良いのかも)
水風呂は外にあって、冷たーい
すぐそばにアディロンダックとサンラウンジャー
アディロンダックなら、支笏湖を見ながらの休憩で最高
曇りの支笏湖は幻想的
脱衣室の支笏の水も冷たくてまろやかでめちゃうまで

長い廊下を渡って、奥の野天風呂も久々、長座や正座で半身浴の高さで、湯温も不感の湯程度
岩を枕がわりにして寝ているお客さんがいらして、ナイスアイデア👍️
以前来たときは立って鎖骨くらいまであったけど、日によるものみたい

宿泊して、ゆっくりサ活してみたくなりました😊

翌日投稿

リストランテ・エ・カフェ・ナオ

Bセット

前菜もイロイロあって、美味しゅうございました。

水分補給 支笏の水
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39

かぱ

2026.06.07

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

食べてみたかったカレーを食べに行き
帰り道にサ活👍

ルーカレーとシチューの店 キイロトシロ

野菜とチキンのカレー

一度食べてみたかったカレー 美味しい😋

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45

利尻富士の湧水

2026.06.07

11回目の訪問

午前中に!ジム帰り

昼間でも混んでる! 2セット

ジム帰りにサウナいいな

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34

cmg🐴

2026.06.07

171回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

①9-1.0-o5
②9-1.0-o5
③9-1.0-10

14時30分in

記録のみ

今日の🏆ドリンク∶ちょこっとソフト

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18

misato🌼

2026.06.07

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

ふらりと立ち寄っただけでしたが、気持ちよすぎ
お風呂もサウナも素晴らしかったです2セット

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16

サウナがっちゃき

2026.06.07

9回目の訪問

チェックイン

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白樺ヴィヒ太

2026.06.07

2回目の訪問

チェックイン

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MN

2026.06.07

1回目の訪問

チェックイン

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岸本英一

2026.06.07

1回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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かつどん

2026.06.07

58回目の訪問

今日のサ活はチューリップさんへ
5時頃in、思いのほか混んではいなかった😄
サ室は変わらず熱々でした~
水風呂も冷え冷え、気持ち良かった〜
今日もいい汗かきました(≧∇≦)b

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21

mitsuue

2026.06.07

34回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:一日遊び歩いて結局はここへ帰ってくるのだよ。三吉神社からの街歩き。やっぱり夜はここだよね
でも今日は外れ。中温サウナが混んでいてサ室内の雑談がうるさいしタオルしぼるのもいるし
それで高温サウナに逃げ込んだらこっちがいつもより空いていて平穏だった
なら当たりかな
まあそんなこともあるような夜だったよ

板東珈琲

カスタードプリン

サ前だし近くはないけど。久しぶりの坂東珈琲は変わらず素敵な珈琲屋さんだね

おおわしブレンド

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
23

K

2026.06.07

3回目の訪問

久しぶりの蔵ノ湯♨️𓈒𓂂𓏸
日曜日19時頃in
激混みでドライヤーの行列すご!内風呂も人だらけ。
サ室はMAX12人くらいだったけど20時過ぎると空いてきてゆっくり🧖‍♀️2段の左室は暑すぎず上段でも苦しくない。ここは幅広になってるのが好き🫶外気浴も気持ちよくてバッチリ整った✨

水分補給
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  • 水風呂温度 15℃
14

アフロ🦱レイです✨

2026.06.07

641回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

仕事終わりにごはん食べて

ひまわり温泉へ🌻

朝盛大に寝坊しました🤣

そのせいか余計に疲れた気がする

ヘロヘロになりながら

休み前だし軽めにいこうと

熱波は避けて

一人のんびり🈂️活

アフター熱波を狙うも

最上段に座った途端、

左手の薬指に激痛が⚡

前の日に仕事で指を切り

(そっちの人ではありません)

絆創膏ぐるぐる巻きにして指サックして

臨んだのだけれども、血行が良くなったのか

めちゃめちゃ痛い😵💥

もう少し入りたかったけど4分で退室

水風呂で冷やして十分ととのったので

1セットで満足

マッサージチェアーはおまかせモードで

ありがとうひまわりおんせん🌻

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
29

まさぞー

2026.06.07

1回目の訪問

KOBU SAUNA

[ 北海道 ]

とりあえず
チェックイン✅

後ほど追記します!

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56

高本俊一

2026.06.07

222回目の訪問

チェックイン

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まさぞー

2026.06.07

23回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン✅

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51
SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

ただいまアーチ🏠
15:00~1枠でIN

15:30~う🈂️ぎさんハーバル🐰🌿
ニセアカシア、オーク、シラビソ、
ミント、八重桜など…
天然の香りだけで🌳🌸🌿🌱

まるでサウナの中で森林浴をしている気分🌳🌲
でも、実際に受けないと分からない
何とも言えない心地よさ...
異次元のサウナ体験🧖🌳🌸
ほどけるように整う感覚を 是非体験して欲しい。


🍦3つも食べてしまった😂

OTARU SOFT CREAM(小樽ソフトクリーム)

コーヒーフロート

ソフトクリームが甘さ控えめだから、コーヒーの苦味を邪魔しない☕

水分補給
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共用

  • サウナ温度 80℃,55℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃,23℃,8.4℃
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