北海道のサウナ施設のサ活

チェックイン

蕎麦町 川沿店

生姜焼き

蕎麦茶、蕎麦湯

サウナ部活動！
今回もサイコーでした！

休日湯♨️
今日は土曜日だからか結構、混み合ってる😂
1セット目から🌿ゲリラロウリュ🔥やったね👏
そしてタイミングよくお気に入りの🥚卵椅子🪑も空いてにゆらゆら揺られてトランス状態🌀😵‍💫🌀
実は私、ディープリラックス？ぐわんぐわんするのちょっと苦手なのよね😂
早目に切り上げて2セット目に突入👍
もちろんポカリはいい感じにブレンドして水分補給🥤は欠かさずに😊
オートロウリュ🔥はチョロチョロなのかな？
最後は近くで待機して検証を🤭
うん間違いなく💧これはチョロチョロだ😂
今日は肌寒くて外気浴で冷えたから最後は寝湯で
頭をつけるのがなんだか怖くて上手に水死体、波打ち際に打ち上げられたトド🦭にはなりきれなかったわ😂😂

DIYOウイングベイ小樽店

スープカレー🍛

スープカレーより普通のカレーの方が美味しかっ😋ナンもおかわり自由だしね🤭

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：宿泊者専用のとても良いサウナです

センチュリオンが2時間で2000円程度。ここは3時間で3000円程度。フリードリンク、フードサービスもあるけど、この価格設定の差か明らかにこっちの方が空いている。過去2回の訪問の情報だけだが。混んでるの嫌だなぁって時はこちらを選択ってことでいいと思う。

早めに来たものの結構混んでる👀
サウナ4セット🧖‍♀️
キューゲルにあたる🔥
外気浴が今日はいい感じだった🧊
最後の方は常連さんだけになってた👀
ととのったー！🦭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ　　✖️１５分
水風呂　　✖️２分

　　　✖️４回

サウナにも入ったが、寒くて暖まりに来た。

帯広旅行時に利用させてもらいました。
14時以降にオープンします。

今日はファイターズのファームの試合観戦に帯広へ、試合が終わり寒かったので水光園さんへ😄ここは初めての訪問、身体を清めさっそくサ室へおぉ～けっこう広い❗4段あり20人は入れそう、最上階が空いていた😄ストーブはボイラー式かなぁ大きなストーブでした
サ室は熱々、しばらする汗が吹き出してきた😄
たまらず水風呂でクールダウンし外気浴へと
露天風呂は広く椅子も6脚、人工芝もあった
2日目入ってしばらすると、ダクトから熱波が吹き出してきた、ちょとびっくり😅
時間でサ室内を循環させてるみたいです
今日もいい汗かきました(≧∇≦)b

今週もよく頑張った‼️
私、エライ👏✨
とにかく怒涛の一週間💦
何年分もドキドキした笑笑
まぁ、なるようにしかならない、なんとかなる😆
ってことで、難しく考えるのをやめた✌️

今日は仕事の後、20時からのひとっ風呂プランでin✨
土曜の夜、人そこそこ多め。
洗って温まって、サ室に行こうとしたら脱衣所から店員さんが‼️‼️
まさかっ🤩手には柄杓✨
なんと１セット目に当たりましたぁ✌️😆✌️
私、店員さん、友の順でサ室へ笑笑
5段目座ると同時にジャーッ！で6分蒸され、汗だく💦
水風呂は15.1℃。
タマゴのイスの中でバクバク、揺れが欲しくて少し揺らしたくらいにしてめちゃくちゃ良かったぁ😊
2セット目は5段目で6分。
多分オートロウリュなのか⁉️
チョロチョロと1分強続いて、ジュワーと音をたてていた。
汗は出るけど、前みたいにミスト状には出ないのかな⁉️
そもそもオートロウリュじゃないのかもだけど笑笑
水風呂は15.3℃。
タマゴは埋まっていたので、三身浴でまったり。
3セット目はオートロウリュだったのかを確かめるため、ストーブすぐ前で見やすいように笑
ジャーッという出方には出会えず。
やっぱりチョロチョロのやつだったけど、まー7分で汗だして、水風呂へ。
15.4℃、外気浴は端っこのデッキチェアで。
最後は冷えた体を内湯で温め、終了☺️

サ神さま〜、人生色々ですが、切り替えて次に踏み出すための良きリセットととのいをありがとうございます‼️

今日のナイトサファリは1シカ、1バンビちゃん、3キツネ、1タヌキ、2小動物、2ラスカル、1丸々した鳥、でした⁉️
アライグマシッポシマシマでめんこかったぁ！

メロンパンシュー

めちゃくちゃ美味しかったし、一個じゃ足りない🐷さんです！ ビール最高😃✨

キリン　一番搾り　糖質0

イオンウォーター