北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
男
-
104℃
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット
一言：
6月になり、この時期の北海道らしからぬ暑い1週間でした。
外仕事もあり、事務仕事もあり、体調崩した同僚の穴埋めもして、迎えた金曜日…
ちょっと早めに退勤して、旭川へ向かい、オスパーへin。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
お、金曜夜らしからぬ空き具合。
遠赤外線サウナ、ストーンフリー。
今日もいい具合に熱を持つサウナ室。
セルフロウリュサウナ。
こちらもじわっとぐわっと来る熱さ。
暑い日は我慢できないんですが、熱いサウナ室は多少は我慢できるんですよね。
一日続くからかな？（笑）
水風呂、今日はなりゆき水風呂が多かったかな。
ふたごに入ってたおじさま、タオル入れる、もぐる、近くでタンはく…
水風呂は悪くありません。こういうマナー違反が悪いんです…
なりゆきの休憩、寝そうになったのは言うまでもありません。
19時、モノマネっぱー吉田さん熱波。
時間早かったのか、参加7名くらいだったかな。
この回は、YouTuber某アイドルグループ。
何やら、息子さんが好きでライブなどを見に行くんだけど、初見だから盛り上がり方がわからない。それを皆さんにも感じてほしい、と（笑）
わかる！わかる、それ。
どう手拍子していいのか？どこで止めたらいいのか？「みんな、いくよー」って言われても何をすればいいのか（笑）
とはいえ、やってるのはガッツリ熱熱熱波。アウフグースの技も入れながら、やはり吉田さんって時間でした。
最後にひとりアンコールをしたのは私です（笑）
20時、プレジャー田中さん熱波。
オスパーの看板、オスパーそのものと言っても過言ではない存在、プレジャーさん。
モノマネっぱー吉田さんに挟まれた時間ということで、曲はゆったりめ、でもしっかり熱くしていく宣言でスタート。
御香からはじまり、ゆーっくりでも確実に熱くなるサウナ室。
こういう内容のプレジャーさん回は久々でした。
21時、モノマネっぱー吉田さん熱波。
ほぼ満員。
この回は、某世界的有名ランドのキャラクターからジー〇ー（笑。隠れてます？ちゃんと）
吉田さんのモノマネって、テンション高い系が多い回に当たることが多く、交感神経刺激されるってそういうことかなって感じさせられます。
今夜も夢を叶えてもらいました。
全身着ぐるみの吉田さん、お疲れ様でした。この後、息子さんの運動会のため帯広に帰られるそうです。
今日もいい時間を過ごさせていただき、疲れやモヤモヤも吹き飛ばせました♪
おにぎり(すじこ)
ますのバラコかな？塩分がちょうどよくて美味しいのです！
水
[ 北海道 ]
今日は仕事終わり後、色々と買い物に行くがお目当ての物が色々高くて何も買えず。
なんでも値上がりでやるせなくなりますね…。
大黒湯、駐車場はいっぱいで久しぶりに第2駐車場へ🅿️
身を清め、湯通し、水通し。
今日は常連さんは少なく、マナーの悪い人だらけでしたが、サ室が空いていたのが救い。ただ、外気浴はプラ椅子になかなか座れず。
浴槽縁に腰掛けて。
久しぶりの大黒湯はやはり最高。
風呂上がりのビールが身に染みます！
自宅でキリン一番搾り
身に染みる！
マイボトル
男
-
91℃
-
16.1℃
[ 北海道 ]
夕方、さあ出掛けましょうとお風呂の支度をしていたら置き薬「富山の薬売り」がやって来て時間をくってしまいイライラ。その内に俄かに便意を催しトイレ🚽へ。漸く出発し金曜ポイント2倍デーの別海町ふるさと交流館に到着したのは午後7時05分。遅くなってしまった。
浴室に入ってすぐの所に荷物台があり、サウナ怪人N村さん、雷神O君、イクラの軍艦さんのお風呂セットを確認。すぐにサ室へ入る派のN村さんと雷神O君はすでに蒸されていて、イクラの軍艦さんはカランで身を清めている。ワタクシも追っかけ、ルーティンをこなしサ室へ！
サウナ 10分 11分 12分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
入ってみればロウリュ用のラドルが無い。N村さんと雷神O君が言うには、また何処かへ隠されたのだろうと。"犯人"の目安は済んでいる。店側も誰かうすうす判っているようだ。ワタクシはマット交換に来た従業員のS君に「厳密に言ったら偽計業務妨害だぞ！見つけたら最低でも出禁にしてもらわないとダメだよ！」と、言ってやった。本人にしてみれば、ちょっと意地悪で隠しただけのつもりかも知らないが、サウナを愛する者として不快極まりない。大の大人のすることか？と言いたい。周りで見ていた人はどう思ったのだろうか？それともコッソリやったのか？兎に角利己主義的で許せない行為だ‼️
今日の水風呂は、また急に下がって12.3℃昨日との差約2℃！上がったり下がったりで身体がついていかない。もう少し一定に保ってほしい。
うな丼、だし巻き卵、お味噌汁
市販のうなぎの蒲焼を一回水洗いしてからフライパンで酒蒸したら香ばしくふっくらした。
フルーツ牛乳
水
男
-
100℃
-
12.3℃
[ 北海道 ]
自分おつかれ「LC五稜郭」
試験を終え、解放感を味わいながらホテルに戻って夕寝😴
霧雨降ってて外寒いから近場でご飯済ませたよ
今日は白の方🧖♀️
またも誰も来ず貸切✨
サ室が黒よりこじんまりしてて、さらに熱く感じる！2段目でも熱くて5分しかもたない💦
温度62℃、湿度65%
5分3ｾｯﾄ
最後試しに最上段(6段目くらい?)まで行って、あっつ！て独り言いって往復してみたりもした（笑）床の釘もあっちい！
バスタブは男性側(黒)の方が大きくてあずましいみたい！水出しっぱにしてたら表示も下がっていって水温が判明🌡
サウナ後、焼鳥屋からの帰り道に発見したお洒落な雰囲気の「HAPPY AS LARRY」さんを突撃。
クラフトビールは現在やってないそうなので、日本酒をいただいた！店主さんが話しやすい方で、とても楽しい1日の締めくくりになった🎶
🌅6/6追記
朝もしっかり4ｾｯﾄ
汗たくさんかけて、お肌もツルッとした感じする！※個人の感想です
函館あちこち(主におやつ)寄って買い物して、美容室行って💇♀️、スズキで車のメンテナンスして松前戻ってきた🚗³₃ 帰ってきちゃった～笑
女
-
62℃
-
17.7℃
[ 北海道 ]
今日は仕事を定時に終わらせ久しぶりに一人映画へ
ずっと見たかった｢炎上｣がやっとすすきのでも公開に
なったのだ…
内容はトー横の話だけど結構グロいというか…
このすすきのにもこんなトー横みたいな若者たちがいるのだろうか…と考えた1セット目
えにわのほのかは露天に入ってると風が強風
2セットして本日は終了しました
映画で残っているシーンは
ただチワワを見るじかん～
です(笑)
女
-
80℃
-
12℃
男
-
80℃
[ 北海道 ]
#サウナ ロッキーロウリュ2発で良き❗️
#水風呂 入りやすい温度でしっかり冷え冷え🥶
#休憩スペース インフィニティチェアが3個完備。
素晴らしい👍
ととのった〜🪽
アルプスの天然水
男
-
86℃,60℃,95℃
-
16.1℃
[ 北海道 ]
学会で札幌入り
福住駅から歩いて10分くらい
向かっている途中に白樺の木をみて北海道だと実感
今日は、初夏のような涼しい季節
ここのサウナ
熱湯もサウナも水風呂も外気浴も最幸
特に外気浴は，空が広々
ここの外気浴は空が広々，澄んだ空気が吹き
目を瞑ると反時計まわりにカラダがぐるぐる
整いへ
脳みそがゆるんで，溶けて，ほぐれていく
銭湯サウナで入浴料500円という破格
すごすぎる…
学会とサウナはセットで
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。