北海道のサウナ施設のサ活

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にぃやん

2026.05.19

1回目の訪問

久しぶりに
秩父別の『ゆう&ゆ』に行ってきました😊
ここの冷鉱泉(27.8℃)タマランです❤❤
あつ湯との交代浴♨️
サウナは4段ほどで、1番上は体感100℃近いです‼️(98℃)
からのキンキン水風呂(15℃)
あまみ出まくりました😊
これで500円‼️しかも半額デーがあるなんて
秩父別町民ズルいꉂ🤣
電気風呂もあるし、露天には1人用ジャグジーもある贅沢さ。
今回はスチームサウナ壊れてたので、また次回✋
空知ってホント温泉たくさんあるよね♨️

にぃやんインスタで
空知地方の泉質について調べたので良かったら見てください😊
大別して2種ありました。

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38

すみももパパ

2026.05.19

33回目の訪問

今日は音更で泊まりの仕事で、移動時間を利用して鳳乃舞へ。

やよい乃湯の休みの影響がないといいなと思ってましたが、駐車場はかなり空いてました。

浴室内もありがたいことに混み合っておらず?

洗体後にバイブラバスでゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も混み合っておらず、角近くの二段目をキープ。
今日もいい湿度の中、適宜オーロウリュウ発動され、アチアチ蒸し蒸しで8-12-12分の3セットでしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでアディロンダックチェアーに7分程度座ってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張って、仕事終わりのサ活楽しもうと思います。

かき揚げ丼など

ノンアルコールビール飲みながら🍺

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
90

maru

2026.05.19

9回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

サウナ(ミント 80℃)10-15-15-15-20分
水風呂(体感17℃)3分×5

4セットまでソロかほぼソロで
ロウリュして、2段目でアツアツの熱気を受けて、気持ちよ~~~😇

5セット目だけ5人となり、1段目に座って少し長めに

水風呂入るとメントール効果で、ほのかにスースー

アマミがっつりキマリマシて、感謝っ🙏

菊の湯の入り口に、檜湯のサウナ建て替えのクラウドファンディングの案内が貼ってある

応援しているのですね
なんとか成功して欲しいなぁ

KOTOBUKI SPICE(コトブキスパイス)

週がわりビリヤニセット

サ前飯。 国道237号沿いに移転後初訪問。 味変の連続が、やっぱり楽しい😁

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53

たっくん

2026.05.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7

合計:7セット

一言:遅めのGWとして、サ友を誘い車で約2時間のお隣釧路へ!
目的地は銭湯!
お初の大喜湯さんです!

内観めっちゃ綺麗!
からの塩化物泉がお出迎え!
やはり十勝のモールとは違いサラッとしておる!

さっと温まってからは、お待ちかねのサウナ!
まずは大浴場内にあるストーブサウナから。4段程の高さで収容抜群!
フィンランド式はコンテナを改造しての空間。セルフロウリュ出来収容は少なめだけど熱を感じられる程ストーブ近くて最高過ぎる!

そして本日メインのルーフトップサウナへ!!
控えめに言うと、もう都会です。高級感バリバリ溢れてます笑
薪ストーブとフィンランド式の2つのサウナがあって、水風呂も選べる2種類!
薪ストーブはやべぇ!!温まりから発汗まで抜群すぎる!
何だこの感じは!!!
止まらずひたすら入り、薪の燃える炎を見ながら癒されました。

フィンランド式はオートロウリュでこちらは広々空間!
88度ほどと入りやすい温度帯でのんびり出来ました!

全部のサウナに共通出来るのが、座面が広い!
あぐらかいても全然余裕!!
のんびり過ごせました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
20

まきーこ

2026.05.19

2回目の訪問

2度目の岩見沢ほのか
1回目は確か土曜日の夜だったから混んでたけど、今日は平日。空いてて最高。最近暖かくて外気浴はそれはそれで気持ちよかったけど、ちょい肌寒い今日くらいの天気が最高。
5セット

バレルサウナも貸切
2回目オレンジアロマローリュきました。おひとり様バレルの時にいらっしゃって、心の底からありがとうございますを店員さんにお伝えしました。激務中の最高なプレゼントでした。
オレンジのかほりで白目むき、外の水風呂In

平日の次の休みまた行きます。
あの設備で950円。最高っす。ありがとうございます。

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21

H.K.

2026.05.19

1回目の訪問

◾️3セット
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

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11

YOU♨️

2026.05.19

1回目の訪問

利尻富士温泉

[ 北海道 ]

#43回目
総合評価:○ 合計:5セット

サウナ温度:◎ドライで110℃超えるくらい
水風呂温度:○冷たいし飲める 2人がMAX
整いスペース:△プラスチック椅子2脚だけ
清潔感:○全体的に綺麗
混雑:◎ハイシーズンじゃないこともあってガラガラ
動線:◎サウナ、水風呂、外気浴まで一直線

500円でこのクオリティは大満足。ドライサウナだったからか、心拍数の割に発汗してなくて、今日は心拍より時間ベースで。上段じゃなく下段でじわじわ攻めるか、下茹でをもっと長めに取るべきだったかも。また経験値UP。

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11

♨️カボ♨️

2026.05.19

4回目の訪問

平日サ活♨️
聖地、オスパーへ‼️

18時過ぎin
空いていました👍
客層はヤング8割、ミドルとシニア2割

本日3セット✅
1セット目、先客2名
温度湿度共にサイコー👍
汗が止まらん😁
ココのサウナ、大好きすぎる🤩

水風呂、長時間入れるほどthe適温😇

インフィニティチェアで休憩
外の電車の音が心地よい🚃

地元の旭川にオスパーがある
誇りです👍👍

また来ます🫡

オスパーのおにぎり

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78

amano.t

2026.05.19

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:10秒 × 3 3分✕1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:会員の皆様おばんでございます。
本日は何年かぶりぶりにこちらの温泉♨️に来ました。
やー、水風呂の冷たいこと冷たいこと❗
ぜってーグルシン‼️
ヤバいっす‼️‼️
石風呂は無限大に入ってられる🤣
3セットで整いました🎵

ポカリスエットイオンウォーター

シミ--ーーール‼️‼️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃,20℃
38

おいも

2026.05.19

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ3回

ゆっくりと考え事ができる良い時間だった

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13

Shizuka

2026.05.19

14回目の訪問

今日ももちろん、ここです
1810イン、1920アウト
今日の低温サウナは80℃弱、いつもは90℃くらいあるのに
さすがに2セット目からは高温サウナ、2セット
計、安定の3セットと低温風呂5分
毎日、最高です😆

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41

2026.05.19

48回目の訪問

サ味噌汁→サ出汁になってた
相変わらずお腹たぷたぷまで飲んじゃう

札幌は今日寒かったから、サウナであったまりました
疲れたてるのか、休憩でしびれ整い(˘⌓˘๑)~

このサ活で、630回目でした〜(*ˊᵕˋ*)੭

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
152

しろくん

2026.05.19

15回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

今日は函館に行く予定で走行してたら伊達市長和町を過ぎた所で車がガタガタと音がしたのでP帯で車を停めてタイヤを確認するとバーストしてた💦

すぐにJAFを呼ぶ予定が運悪くメンテナンス作業でアプリが休止‼️仕方ないので電話で状況を説明すると30分くらいで来るとの事🚗

その間伊達市内のタイヤ店を探して何とかプリウスのタイヤサイズがイエローハットであったのでレッカーでそこまで移動して貰いました🚗
215-45R17ってあまり在庫が無いらしくあったのは韓国製のアロースピードってタイヤ🛞

今まで韓国製っていい印象が無かったので履いたことは無いけど在庫がこれしか無いし4本で組み替えと廃タイヤの処分を含めて47000円と格安だったので決めました👍

組み替えしている時に伊達の和さびでランチをして組み替え終わったのが14:00過ぎてたので函館は諦めて高速に乗ってゆもと登別へ♨️

メチャ空いててサ室もほぼソロ😳
4セットもやってしまいました💦😊

色々トラブルあって余計な出費もあったけど気持ち良かったのでチャラですね💦

明日は函館行くか検討中です♨️🚗

伊達和さび 伊達本店

ランチセット

ちょうどいい量でした👍

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
88

しゅ

2026.05.19

5回目の訪問

生姜ザンギはやっぱりうまいんじゃ〜!

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0

アキネクト

2026.05.19

19回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃

Kotaro

2026.05.19

28回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

朝から15kmラン、子どもと公園遊び、洗車とタフな予定をこなしてからの〆!

バリバリの日焼け!

平日の昼下がりなのにだいぶ混んでました、

早速日焼けした体を熱いお湯で痛めつけてから室内、クベルと数セット。16時半の会に参加、自分が隠れファンの🐰👩さん会。じわじわと暑くなるサ室内、相変わらず丁寧なロウリュ最高でした、、

日焼けが痛い!笑

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サイタマ

2026.05.19

5回目の訪問

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昼過ぎまで音響迷走してたけど夕方には最高の状態🥹



わたしくらいになると

どのくらいまで音量上げたら音がそろそろ割れるか、いつエコー上げたか、

サウナ室入って口上流れた瞬間にどこにスピーカーがあるかくらいはわかりますえっへん🥹



また北海道に来させてください🥹❤️




🩷❤️🧡💛💚🩵💜最高でした!


らぶゆい🏹🍈‪💚

とりちくうどん 麺ハーフ

ザンギがうますぎる

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
68

スチームバス×塩サウナが気に入った🥹


札幌の健康ランド的な🥹



広すぎる🤣

回転寿し銀次郎 北広島店

寿司

寿司ばっか🍣

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 22℃
55

mochya

2026.05.19

8回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
低温サ熱波:20分
合計:3セット

一言:ひさびさに岩さん熱波受けました。
良い汗かきました💦
ありがとうございました。

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