北海道のサウナ施設のサ活

札幌サウナ2軒目。
シャワーのお湯が出ないとの事で
料金半額に。ラッキー！
浴室へ行くと丁度10時のアウフグース中。
次は12時…マジかー。
まぁのんびり待ちますか、という事で
体を清めて、水素風呂で温浴。
不感風呂に入ったりととのい椅子で休んで、
ようやくサウナスタート。
ドライサウナを2セット、
ゲルマニウムスチームサウナを1セットで
ようやく12時になりました。
久々のアウフグース良かったです。
水風呂16度って書いてあったけど、
体感はもう少し冷たく感じました。
4セットしっかり楽しめました。

オロポ、赤ウインナー

軽めのさめし

ながぬま温泉♨️𓈒𓂂𓏸
空いてるね〜
今日のサ室ぬるく感じたな…
12分 3セット

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

浴室に居る人がほぼサウナに入ってました。サウナ民度が高い街のようです。

今日は農家さんのお手伝い、チョコザップからの

♨️きよら♨️

18時30分にin
かなり空いてる感じで、ゆったり入れます。

サ室は94℃、カラダを動かした後なので、すぐに滝汗💦
そして、さすがはきよら、キンキンの水風呂で、1セット目で整います☺️

サイコーです👍

レンタカーを南に走らせ、帯広空港側まで。
廃線になった国鉄広尾線の愛国駅、幸福駅にそれぞれ行ってみました。
なんか開放的な空間。愛国駅は資料館になっており、幸福駅は名前からかパワースポットになってるらしい。旧車両が置かれていて中にも入れてこれは楽しい。
ここで時間を使い、無料区間の帯広広尾道を幸福IC→中札内ICまで。
なかなか距離あったから高速ってのが助かる。
中札内IC降りて少ししたら潰れた花畑牧場の案内と共に目的の施設の看板が。
農地を走ってたと思ったら森の中にグランピング施設、馬小屋があったりする複合施設内にあるそう。
奥に進むとあったあった、十勝エアポートスパそらに9時半IN。
新しいなぁ、空港の名前がつく施設基本は行くようにしてるので今回来てみました。
券売機で1000円をキャッシュレス清算し入場。
脱衣所にフェイスバスタオルあるので1枚ずつ取ってほしいとのこと。
中は…ガラガラ。朝は7時からやってるというこちら、平日はこんな空いてるなら朝は最高だよなぁ。
モール泉は昨日行ったふく井ホテルから持ってきてるらしい。
42℃だったのでさっと入ってサウナへ行く。
2つあるサウナ、オートロウリュとセルフロウリュ。
もちろんオートロウリュから行ってみる。
入ると驚くこの熱さ、88℃になってるけどふく井ホテルより俄然熱い。
オートロウリュは自分の時間発動しなかったけどもうこれで十分（笑）
水風呂は14℃とあったけど絶対もっと冷たい、これ冷やし過ぎです（泣）長く入ると身体おかしくなるからすぐに露天へ。
露天はまた違う温泉になっており黄色がかっている。
広々しててアディロンが沢山置かれてゆっくり休める。
外が暑いから長く休んで身体の温度をしっかり保たせてセルフロウリュサウナへ。
地べたに座るタイプか、小さな小上がり椅子がありそれが2脚。セルフロウリュすると熱いね。
ここは誰もおらず1セット貸し切り。
8分×2、10分×1の計3セット、1時間でOUT。
このあとまだまだ先は長いからここで無理はしない。
サウナの熱さとにかく素晴らしいんじゃないだろうか。
帯広市内に戻ります。
＊飯は市内のランチョエルパソ後の3連発🪜、インデアンまちなか店にてインデアンカレー。

カレーショップ インデアン まちなか店

インデアン

帯広の誇る人気B級グルメ。昨日まで休みでやっと来れた。付け合せも豊富、ひたすら汗かいて困った（泣）

湯の川温泉花びしホテルに泊まりました
早めの夕食後いそいそとサウナへ
みんなが飯食ってるあいだにサウナだサウナ
サウナ6分、水風呂1分、外気浴10分を5セット
フィンランド式、オートロウリュですって
95℃全然余裕と思ったらロウリュでやばい、、、
5セット中2回ロウリュ拝めました
息吸うと気道まで熱いのな
水風呂は露天にありまして、サウナ室から離れてるから心配してたけど身体がアチアチに蒸されてて問題なし
壺湯の水風呂は羽衣を破られることもなく最高
森長旅館、喜盛の湯以来バチバチに整いました
脱衣所に冷水と常温水出るウォーターサーバーあって嬉しい
合間に水分補給して5セット過去最多
あまみも出てる
ほとんど貸切状態
明日も早起きして朝サウナかまします

六花亭のバターサンド

安定のうんまい

1週間の仕事疲れ取りにきた😏
仕事の〆にヒーリングは至高💪
眠くなるってよりも頭がスッキリして元気になれた🙆
よしきさんに毎度感謝🥹
お風呂堪能して安全運転で帰るよー🚗
わんちゃんサウナ入るかもだけど😎
→樽水風呂入りたいので2セットだけ....w

おにぎり

今まで食べたおにぎりで一番美味い説ある

朝も早よから遠方へ向かい🚗
諸用済ませてオープン直後にIN

洗い場の空きを探し
たくさんの地元先輩レディ達に混ざって
洗身＆下茹で
いざ、サウナ♡

サ室　87℃
水風呂　17.5℃（設定表示）

サ室　10.12.10.10分

汗流して、湯船30秒かけ水
　　　　　湯船30秒水風呂20秒×3

外気浴　無し.3分×3

2セット目以外ソロ、寝ウナ（感謝）と
温度表示の割に熱さがマイルドなので
ゆっくりじっくり蒸されて汗がでる

風があるけど晴れているから
外気浴も心地よい

しかし、風に乗って
たんぽぽの綿毛が
くっつく、くっつく💦
あっという間に季節は進む〜

3セット終わるくらいには
浴室はガラガラに

最後に湯船に浸かって、終了

ゆっくりじっくりサウナ
ありがとうございました！

17:30in
一週間おつかれルーフトップ！

薪サ8〜12分
水風呂１分くらい
不感湯５分入ったり入らなかったり
インフィニティチェアで休憩７分

相変わらず気持ちいい。
全身あまみだらけで風呂を出る。

セブンイレブンのつけそば213円は破格。
みんなぜひ食べてみてください。

ホーム銭湯サウナ♪
洗体→主浴槽→サウナ→水風呂→風呂椅子→電気風呂→サウナ→水風呂→ウタセ風呂→ととのい…

安定のルーティンは本日も至福の時間☺️