北海道のサウナ施設のサ活

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ナイキくん

2026.05.03

109回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

粥川源由

2026.05.03

2回目の訪問

GWで激混み。ゲリラロウリュに座れず残念

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 13.4℃
13

蒸しうなぎ

2026.05.03

2回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

隙間時間

今日は空いてそうな時間を狙ってさっくと3セット。
サウナ待ちもなくストレスフリーでディープ・リラックス!

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11

エストレージャ☆洸

2026.05.03

239回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

GW企画 エストレージャ洸ゲリラロウリュ!🔥
本日も出陣!
かほ熱波の合間と終わってからの計5回
遭遇したラッキー?アンラッキー?なサウナー様、
ありがとうございました!
今日は道外からのお客様や月見湯初めてのお客様もたくさんいて嬉しかったです!
ビアガーデンも好評で、焼き鳥秀さん売れてましたね!
私もたくさん頂きました😋

明日は16時からゲリラロウリュじゃなくて熱波やります。夜はラン&さやか!
たくさんのご参加お待ちしてます!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
40

M

2026.05.03

1回目の訪問

チェックイン

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saunner 1

2026.05.03

3回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

昨日に引き続きまた来てしまいました。本日から男性和風風呂。昨年?新設されたという新サウナの破壊力は如何なものかと初の和風風呂。16:30よりロウリュサービスと伺っていたので急ぎ向かったのだが、木古内からの道中で事故により足止め。事故られた方の身の安全を祈りつつ17時頃にイン。体を清め、熱湯に浸る。昨日より熱く感じるが函館はこの熱湯がいいのだよ。
バイブラ水風呂で水通しをしてロウリュサウナへ。サービスがない時間は74℃くらい。なかなか低い温度だがじっくり入り汗を流す。18分くらいで1度水風呂へ。露天スペースの水風呂。冷たすぎずいいですね。
外気浴も本日は丁度いい気温。
もう一つのセルフロウリュができるサウナを観察。3名ドラクエパーティーが出てきたのを確認して調査。
無人。これは駆け付け3杯でじんわり。すぐに3名、4名と同志が増える。静まり返った空間にロウリュしますの声が掛かる。お願いします。と目をつむる。
水が弾ける、沸き立ち、蒸気となるさまが想像できる丁寧なロウリュ。これはエレガントのそれに匹敵するのでは?3杯以上してはならないとの断りがあるようだが、もっとやってくれ。と内心思う。しかし、紳士は3杯で手を止める。流石だ。
数分後、さほど時間は経っていないが、湿度、温度ともにやや下がったタイミングですかさずロウリュをしてくれる。しかもまたじっくり3杯。最高過ぎる。また数分後、じっくり3杯。出たくないくらい最高のコンディションでサウナをととのえてくださるその紳士に想いを伝えたく、失礼と思いつつも話しかけてしまいました。
長く話しかけてしまい、今は申し訳ない気持ちでおります。
ただあの空間はニコーリフレのロウリュバリに玉滝汗をかく事ができました。常連の紳士に感謝です。もう一人の常連紳士もいろいろと話を聞かせていただき感謝です。
サウナっていいものですね。また伺います。
ありがとうございました、湯元花の湯。

うみまち食堂菜の花

日替りハンバーグとフライセット?

ハンバーグも俵型で食べ応えあり、フライも美味い。

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  • サウナ温度 100℃,90℃,74℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
21

雨音🫧

2026.05.03

1回目の訪問

📍 施設名:プレミアホテル-CABIN-帯広
🗓 日付:5月3日(日)

ばんえい競馬からのサウナ🧖‍♂️


🔥 サウナ
👉 入った瞬間からしっかり熱いサウナ。
ロウリュしなくても体感かなり高めで、1段目でも十分熱いのが印象的。久しぶりに“素で熱いサウナ”を体感。
収容は最大8人ほど。

🔥 ロウリュ・熱波
👉 セルフロウリュ可
もともとの温度が高いので、ロウリュするとさらにアチアチに仕上がる。

🌊 水風呂
👉 表示は18度だが体感は15度以下レベルでしっかり冷たい。
水の出る「ジョジョジョ」という音が特徴的で、札幌の系列店を思い出すポイント。
ちなみにサウナに一緒に行く相方は『ジョジョジョ』という水💧の音にびっくりして、事故現場の第一発見者のような悲鳴をあげていたのを思い出した笑

🪑 休憩・外気浴
👉 露天風呂付近に外気浴スペースあり(半露天のような空間)
しっかり冷えた後にそのまま整う導線が良い。

💆‍♀️ 感想
👉 サウナ室は比較的空いていて快適。
一方で洗い場・ドライヤーは混雑気味だったため、時間帯は19時前がおすすめ。

📓 メモ
👉 GW限定でサウナグッズ購入特典あり
👉 CABINオリジナルシールゲット
👉 限定mokuタオルあり(店舗ごとにカラー違い)

肉汁餃子と小籠包の大衆食堂 宮

海老蒸し餃子

そしてアルコールがきまる🍺

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
27

mちゃん🌸

2026.05.03

27回目の訪問

久々にin
浴室全体の照明が暗くなった気がする!
ますます落ち着ける感じでとても良きです🙆‍♀️
1セット目まではマナー良くあずましかったのに、途中からおしゃべり二人組の登場。洗体場で普通に話してて、やだな〜と思ったらスタッフさんすかさず注意してくれました👏
……のに、サ室で小声でめっちゃ喋る。配慮して小声なんだろうけど「会話禁止」って読めないのかしら😌
ああいう空間ってヒソヒソ声ほど余計に気になるんですよね…貸切空間だったら百歩譲っていいと思うけどねぇ。私が見えてないのかと思ってやたら体制変えたり肩のストレッチして無駄に動いたけど、無駄でした😌

あ、あといつの間にか温湿度計が新しくなってて上段でも65度キープでした
なんだか不完全燃焼なのでまた近々お邪魔します!

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21

エストレージャ☆洸

2026.05.03

11回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

さうにゃ〜

2026.05.03

5回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

GWはじまったぜぃ☆
まあ休日出勤が控えてはいるものの、今はめいいっぱい楽しみます♪

送迎バスの時間に合わせて電車に乗ったのに、乗り過ごした…やっちまった笑
次のバスに乗って到着。

洗体してジャグジー風呂であったまったので、うきうき塩サウナ♪
なんか久しぶりな気がする!
ほぼソロだったのでストレッチしながら。
あっという間に塩が溶けたので退室。
腰かけの湯で休憩、露天風呂で涼んできた。紫陽花の湯のはずだけど…色も香りもよくわかんないな。

サウナ行こ!
上段に座ってしばらくすると…ガチャン!
熱気がふわっと広がる…。
こ、これは!念願の鹿威しロウリュ!
ついに出会えたー!!感動!笑
約30分間隔だから…上手く行けば次も出会えるかも!?
インフィニティチェアで外気浴。

2セット目。次のセットに狙いを定めていたけど、鹿威し来ちゃった!ふむ、約20分間隔か。よきよき。

今回は無理せず中段待機。サウナはラストにして岩盤浴行こ。
全セットで鹿威し遭遇!ラッキー☆

岩盤浴は1箇所清掃中。日曜限定のデトックスウォーター飲んで、空いてる岩盤浴へ。
けっこう空いてるなあ。
3箇所の岩盤浴全部入ったら、ちょっと漫画読んで休憩してからお風呂で汗を流す。
炭酸泉入ってまた露天風呂に行くと、お湯の色が紫になってる!いい香り!これぞ紫陽花の湯だ〜!帰る前に入れてよかった!

漫画読みながら送迎バス待ち。
帰り道でイヤリング片方落としちゃった…。今日1日踏んだり蹴ったりだったけど、なんやかんや楽しかった笑

タリーズコーヒー 新さっぽろサンピアザ店

マスカルポーネティラミスシェイク

これはおいしい!最後までデザートドリンク♡ジョブチューン観て飲みたくなった笑

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  • サウナ温度 75℃,87℃
  • 水風呂温度 15℃
27

釣り好きサウナー

2026.05.03

128回目の訪問

泰山火兎さん熱波  ×1
ととの伊藤さん熱波 ×1
びすこ山崎さん熱波 ×1
泰山火兎さん
 びすこ山崎さん熱波×1
びすこ山崎さん
 ととの伊藤さん熱波×1
泰山火兎さん
 ととの伊藤さん熱波×2
CJ吉田さん熱波   ×1   
水風呂       ×8
休憩        ×8
今日は熱波師3期生の1周年記念イベント🎉久しぶりの長時間で男性側熱波コンプリート。この1年毎回誰かしらの熱波を受けさせていただいて、タオル技の上達や空間作りの変化も楽しませていただいております😆これからもよろしくお願いします😊今日も気持ち良かった〜🫠💦ありがとうオスパー&HEATLES👍

カレー

いつでも旨い🍛

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34

善サウナ

2026.05.03

34回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10.12.10.10
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:2セット目が毎回1番整う。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
63

タケ

2026.05.03

70回目の訪問

チェックイン

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ウサギ先輩

2026.05.03

2回目の訪問

5/1
車中泊1泊目
安定の良き
黄金の湯の源泉掛け流し不感浴が抜群

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11

ウサギ先輩

2026.05.03

1回目の訪問

5/2
どこをとってもやはり最高
穴場すぎる

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11

カナコ

2026.05.03

48回目の訪問

チェックイン

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きりんちゃん

2026.05.03

6回目の訪問

今日は休みにした!!笑

山の水族館行って大江本家行こうと思ったら日帰り入浴休み🥲
急遽ゆぅゆへ♨️
駐車場激混み でもここまで来たら行くしかない

日曜だから?GWだから?お子ちゃまも多くてかわいい赤ちゃんにも癒される🥰

久しぶりのゆぅゆの湯は熱くなってた
下茹でからのサウナ
サ室前でぼう然
「ボイラー不調の為ぬるめです」
終わった…

覚悟して扉を開けると先客1名
80℃
すぐに追加で1名
その方がロウリュマダムだった
縦横無尽にロウリュするんだもん🤣🤣
私にとってはありがたい😇
全然ぬるくなく満足です

とても気持ちよく3セットして
4セット目に寝転びたくなり露天の寝湯に寝転ぶ
あらやだ、不感湯じゃないの🥹
とんでもなく飛んでしまい時間も身体も溶かす

なぜ最初から寝湯を選択しなかったのか🥲
だがしかし終了の時が迫る
まだ重い身体を無理矢理起こし終了とする


まだまだ私はここを制覇していなかった

伊予製麺 北見店

ぶっかけ冷大 とり天 イカ天

がっついてしまい撮り忘れ🫣

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131

パンダサウナ家族風呂

2026.05.03

293回目の訪問

遠赤サウナ:11分(泰山火兎・ととの伊藤)・15分・28分(CJ吉田)
水風呂:2分 × 3
休憩:6分・8分・7分
合計:3セット
滞在130分
心拍151/86 ととのい値86

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24

あしべのロッカーNo.91

2026.05.03

31回目の訪問

大学近いので若者多し
学食の中に湯船があると思った方がいい
それぐらい若者だらけで騒がしい

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18

kanta

2026.05.03

10回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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