北海道のサウナ施設のサ活

早朝5時30分に目覚ましアラームを待つ⏰
突然💥5時24分🫨突き上げる激しい揺れ😖
地震ダァ‼️
とりあえず朝ウナで気持ちを整えて
レイクインにお別れ👋素晴らしい施設だった👍

車を東に走らせ、かみしほろ→あしょろ→
りくべつ→ひがしもこと→しゃり→うとろ
の道の駅を巡りゴールは北こぶし🕺23年ぶり

15時にチェックイン　
オールインクルーシブなので適度に水分補給
温泉38℃と42℃で体をなじませ
サ室🔥おーっ絶景🚢🌊温度90℃湿度60%👍
オートロウリュも適度にプシュ〜良すぎる👍
床がやばいくらい熱くカカとでなんとか脱出🥵
水風呂は15℃💦深くこれまた最高なのだ😆

温泉良し、サウナ良し、景色良し
そこにオールインクルーシブとは
まさに天国😇
ただ地震がないことを祈るのだ🙏

日帰りで旭川へ…旭川は遠いなぁ💦
今日の業務はいい感じで終わり、サウナに行きたい気分
で、、、サクッと寄っちゃいました。笑

ここはいろんな浴槽があるので、やっぱり全種類入るよね。
しっかり温まったあとに、奥の高温サウナへ
90℃程の表示だったけど、温度以上に熱くてよかった。

そして「水風呂～給水～露天の外気浴」までの動線も◎
この時期の外気浴は暑くも寒くもなくて、気持ちがいいよね。

サッパリして帯広まで快走
狩勝で何度かシカさんがこんばんは♪…って現れてビビリながらも、無事に到着しました。
さぁ明日も仕事、がんばれる！！

小玉家

親子丼セット(1300円)

量がめっちゃ多いんだけど、つい食べらさるのよね😝

やはりここのサ室は広々なのに　熱い🥵🥵
めちゃくちゃ汗💦出るし水風呂の深さも広さも冷たさも最高😆

休日出勤後に🈂️帰ろうと思うと次から次と仕事が降ってくる……帰らせろ！
今日はイオンウォーターがもらえる✨️
なんだかんだと3連休のんびりさせてもらいました。ありがとうございます😊

ラーメンのいわまつ

ラーチャセット

あれ？私ラーメン飽きてきたかも？(・・)💦？

なんか炭酸泉が弱くなったような…
たまたまかな🤔

焼鳥・串カツ＆飲み放題 たま 買物公園通り店

鉄板餃子と生ビール

こちらの炭酸は通常☺️

本日のサ活は、オスパです。
サウナ10分✖️10
水風呂３分✖️10
休憩5分✖️10
レバーニラ単品　　14時
ハンバーグ定食 17時
ポテト 17時
鳥唐揚げ定食大盛り　20時

大盛り鳥唐揚げ

満足一品

【感謝】
北海道に帰省してます✈️
単身赴任はこういう時、優遇してくれます。感謝‼️
ラン→娘とランチ→子供野球→エニホノさんin‼️

◯価格：1100円は道内だと高め設定ですが、何か感覚がバグって安く感じるおっさん🫣
◯サ室：なかなか熱いですねー。好きです👍
気のせいかオートロウリュの水の出方が弱くなった？？
帰りフロントさんに聞いちゃいました。
◯水：動線完璧、冷え冷えで肌に合う感じが好き！
◯休憩：露天風呂スペースに夜風を浴びながら…😪

サ室でギャル曽根さんが大食いテレビ…。賑わう若手ドラクエサウナーに「静かにしたほうがいいよ。」「ごめんね、ありがとう。」と伝えました。しっかり集中できましたよ、感謝‼️

KOWTOW (カウタウ)

イワシとニラとナメコのピリ辛和風パスタ

この組み合わせをチョイスのマスター。。 凄すぎ！ バカうまです！！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

月曜サ活は、ホームで6セット。

今日も、8分縛りで。

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして、完了

86.5kg→ 83.9kg 晩飯摂取後
▲2.8kg

サ疲れ様でーす♪

明日は、モンスーン赤野氏の熱波イベントですが、その前日に300円ゆぅゆ様を利用！天候も良く外気浴はポンチョ装備してまったり３セット😊
明日は月一回の置戸町ゆぅゆ様での熱波楽しむべし

ソフトクリーム

サウナ後のアイス🍨がバリうまぁ〜！

10×7

平日で人少なくて最高！　ここの４段目はマジ熱い！
人少なすぎて黄色のサウナマットが熱すぎて足がつけれない笑　　足が先に耐えれなくなったの初笑

明日からしばらくサウナ行けないから、２日連続の7セット効いた！
サウナ最高！