北海道のサウナ施設のサ活

今日も農家さんのお手伝いからの

♨️定山渓温泉　湯の花♨️

帰り道、湯めぐりパスポートもあるし寄ってみた。
もうサイコーという言葉を何度吐いたか、
サイコーすぎた🙂

ロウリュウ側ではなかったけど、90℃前後のサ室はかなりドストライク👍
ぬるめの水風呂も温泉らしく、いつもより長くはいれます。

温泉も外気浴も全てに満足できました。

チェックイン

リフレスタ丼

肉肉肉

サウナ：8分 × 1 9分×1 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

木曜日、ワタクシの言うところの平日中の平日だ。定休日明けとかポイント2倍とかにも当たらない日だから燃え上がる要素がない。そんな平穏で終わるような木曜日が好きだ。午後6時55分、いつもより遅れて入場。平穏だ。
　娘婿のねこ男から電話📱がかかってきて、根室の納沙布から珸瑤瑁、歯舞にかけて大規模な山火事・野火が起きていると言う。しかしここは70km離れているので平穏だ。
　浴室に進み、尻敷きマットとサウナハットを置きがてらサ室を覗くと既に西春別の酪農家S谷の大ちゃんと★TAKUさんが蒸されている。良く見たら根高のローンサウナーI川先生も下段で蒸されていた。

サウナ 9分 12分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　カランで身を清めていると雷神O君が登場。サ室に入るといつの間にかバカロウリュH先生もいた。何気なく賑やかな場に。少し遅れてALTのサム君も現れ更に賑やかに。
　サ室は雷神マジックで熱々の100℃超えに。良く汗💦が出るわい。
　3,4セット目になると皆下段に坐っているがワタクシはお構いなしに上段へ。ロウリュかまして多少の肩の痛みはちょうど熱い🥵
　結構常連組や知り合いが集まり、和気藹々としたサ活だったのではないだろうか？

フルーツ牛乳

雪印さん、補充ありがとう！

サウナ：6分×1、10分 × 4
水風呂：1分 ×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：やっといけたココノ！印象はテーマパーク。笑　人も少なくて良かった！ただ、整いスペースが少し寒かったな〜

仕事終わりの平日
ふと思い立って南郷の湯へ
22時過ぎで駐車場がほぼ満車。
今日はポイント3倍の日だったからか凄い人。
大学生もたくさん。
サウナは空いていた。入った瞬間汗。
流石の温度と湿度。
水風呂。さすがの冷たさ。10秒くらいで脱水！
外気浴は少し寒いかなと思ったけど
だんだんと暖かく、頭がぐわんぐわん。
どうかしてしまったのかと思うくらい。
初めての感覚。しっかり3セット。
家から車で3分くらい。気づいたら家だった。
仕事終わりのサウナは最高。また行こう。

むーさん

青狸（ドラえもん）見にいっか！！
ってことで手稲ほのかへ

その前に…
安定の二郎で夕飯を食す
手稲ほのかで2人して腹を下しました
※この伏線

サウナ室は中温加湿で汗がめっちゃ出る！！
水風呂も15℃とちょうど良く、久しぶりに3セット！！
※マグロ漁船はバトルロワイヤルなので、水風呂（海）に落下しないよう注意⚠️

外気浴スペースは暗めで無事に整えました〜
個人的には昼間の快晴のタイミングで行きたかったが、
何故か5000円が溶けるイベントのため夜遅くになってしまった…
※むーさん、夜遅くにまじありがとう

ところで、二郎食った後の腹を下したシーン
みなさん、意味がわかりましたか！？

あれは1ヶ月後に二郎で腹が痛くなるから、
現代の自分達が1ヶ月前に二郎を食べていたということです（？）

10分　10分　10分　3セット

脚トレの日
ありがとうございました

本日はサ道の舞台になったOMO7旭川に宿泊
午前中に定山渓から旭川へ移動予定のところがまさかのこの時期旭山動物園が休園中と知る😵‍💫
急遽札幌の円山動物園へ🦁
思ってたよりしっかりした動物園で家族も満足してた
それにトリトンも食べれて大満足

夕方に旭川到着して旭川ラーメンを食す
一旦子供と風呂に入って寝かしつけ後、やっとこさサウナへGO

ここのサウナはずっとおれる
オートロウリュ後もじわーっとくる感じで心地よい
最終セットで30分ぐらい寝てもてた

明日も一番風呂目指そ

回転寿しトリトン 円山店

寿司

サクッとなごみ🧖‍♂️🔥
札幌に居ながらにしてモール気分😌♨️
帯広で生活したら毎日こんな感じなのかなと外気浴で素っ裸のまま仁王立ち👺