北海道のサウナ施設のサ活

サウナ記録
• サウナ： 10分 × 4
• 水風呂： 1分 × 4
• 休憩： 5分 × 4
• 合計： 4セット
感想
じっくり10分、4セット堪能しました。
今日は風がかなり強く、外気浴中は数字上の気温よりもぐっと冷え込む感覚。
サウナ室でしっかり芯まで温まったはずが、強風にあおられていつもより早めにクールダウンしてしまいました。

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️
写真の桜🌸は、造花

ティッシュ優待チケット
3時間1000円♀


#サウナ
94℃
オートロウリュウ00 20 40
壁全体スタッフさんウォーリュウ
収容20名（体感
3段
Iの字
寝床スペース
ビート板
テレビ字幕音無
うすーくマリンバの音楽？


#水風呂
15℃


#休憩室内
ベッド5
ととのい椅子5



メモ
室内のお香？かおりが心地よい
手ぶらで行ける
給水コーナー
ドリンク保管冷蔵庫
浴室内にサービス味噌汁
ストーブ2台稼働
湿度強
17時過ぎサウナマット交換
スタッフさん常時見回りしている安心
ほぼソロ
静寂で最高
17時過ぎ空調から焼肉のにおい？立地上仕方がないのかな、、
おしゃべり禁止は男性だけ？？

今シーズン最後のこちら。

旭岳のスキー終わってから、チェックイン。
夕食までの時間、3時間弱、5セットくらいやりました。

まずは、温泉に3分くらいつかる♨️

露天サウナ→外気浴（Coleman一択）
露天サウナ→水風呂
ドライサウナ→水風呂
ドライサウナ→内気浴

このセットを好きなようにやりました。

〆は温泉に浸かり終わり🔚

夕食後も行こうと思ってたけど、お腹いっぱいで、そのまま寝ます😆

鮭とホタテのグリル

鮭も分厚く、皮までいただきました！ ソラチも美味しかった

今日の7軒目帰り道に寄り道サウナ✨
太古の湯から11km🚗で約20分くらいで到着しました🫠
久しぶりかも🤔　
じゃらんのクーポンで100円引き400円で入館しました🉐

あら意外にもここのサウナが3セットソロでした🤩
水風呂は実測14.9℃まぁまぁ良い感じの冷たさ🆒

サウナは入り口が3段目で私はいつも4段目に座ります✨　
常連さんも誰もいないから気を使わず自由に座れる（笑）

サウナ長めの3セット🔥🔥🔥
本当はもう1軒行こうかと思ってたけど明日と明後日の為に洗濯もしておかなきゃならないから今日はここまでで切り上げます😭

やっぱり10軒🪜トライは今月帯広サ旅で✨
自宅まで約38km🚗で50分くらいかかりました
やっぱり思ったよりはかかるなぁ〜😅

系列なごみ3店舗の中では函館の次に好きかも😉

【数時間ぶりホーム】
昨日、家から帰って相方さんは夜勤だったので1人就寝😇
朝起きたら相方さん帰ってきたので、2人でホームサ活♨️
2拠点生活してるんじゃないかと錯覚🤣
平日の午前中は空いててストレスフリー👍
良いサ活を送れました✨
またお邪魔します🙏