2025.01.20 登録

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  • 好きなサウナ フィンランド式セルフローリュ。 水風呂は12度くらい、できたら天然の水。 外気浴は寒い時がいい。 サウナ内に無音がいい。
  • プロフィール サウナは前から行ってたけど、やっと、自分なりの「ととのう」がわかってからは、行ける時には行く。スキーの後がサイコーに良い👍 このアプリを始める前から行ってるけど、2025年からアプリデビュー😆
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Jessica

2025.03.25

1回目の訪問

サウナ飯

SPAガーラの湯

[ 新潟県 ]

2年ぶりのガーラ湯沢。
サウナに行くところを写真撮り忘れ。。。

サウナは小さくて、5人くらいかな。
ローリュはなし。
水風呂は結構冷たく感じました。


3セットくらいやって出ましたが、十分に温まりました。
スキーの後のサウナからの水風呂はサイコー。
そして、温泉なので、肌もツルツル💛

ドライヤーが、5分100円なので、100円玉は必須です!

ざるそば

さっぱりしてるから、サウナ後はおすすめです!

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  • サウナ温度 97℃
20

Jessica

2025.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

初めての夏油高原スキー場。
日帰りで来ました。午前中でスキーはほぼ終了。。。
サウナは、10分おきにオートローリュ。はじめ、入った時に「遠赤外線だけ?」って思いましたが、ローリュの音がしたので安心😮‍💨ローリュは、サウナの広さの割には、水の量が少ないです。サウナの部屋が、階段を下がるタイプなので、上段に座ってもそこまで熱くなかったです。

露天風呂は景色もいいし、お風呂入ったり、サウナはいったり、外気浴、内気浴。それぞれ、1人がけの椅子と長椅子があるので、景色を見ながらゆっくりできます。

スキーのリフト券を持っていたら、100円引きにしてもらえます。

上にラウンジがあったので、次回行くことがあれば、それを利用してみたいです。

カレーライス

夜ご飯もあるので、シンプルなものにしました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 5℃
30

Jessica

2025.03.06

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに来ました。
札幌国際スキー場からの帰りに寄りました。

サウナが2024年の11月にできたばかりで新しくてよかった。
露天風呂があるところの横にできてて、5人がマックスみたいです。私の時は、私ともう1人くらいでマックスにはならず。。。セルフローリュだったのでよかった。
砂時計が紅茶とかの時に出てくるガチの砂時計でした!5分と10分計でした。それもなんだか可愛いなぁって思いました。

外気浴は雪が降ってて、大自然の中での開放感はとても爽快でした!

水風呂?!壺??入っていいのかわからず、入らず。。。男性の方に行っていた、友達はとても気持ちよかったと言っていたので、入れば良かったなぁ💦

また、来シーズンお世話になります。

札幌国際スキー場

アップルパイとカフェラテ

ここのはめっちゃ美味しい!

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26

Jessica

2025.03.06

2回目の訪問

サウナ飯

男性と女性が入れ替わるということで、朝風呂にも行ってきました。
YELLOWとREDでサウナの温度が違います。 
クールルームはBLUE。10度に保たれてます。
外気浴の代わりになるのでいいかもしれません。
こちらのバージョンはミストサウナがないです。

朝は、韓国人のお母さんたちがたくさんと学生さんたちでひしめき合ってました。
サウナに並ぶということはなかったです。

また、行きたいな。

のぼり寿し

握りセット(松)と焼きボタンえび

友達が見つけてくれたところ。空港にレンタカー返す途中にあるのもよかった。そして、美味しかった。

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28

Jessica

2025.03.05

1回目の訪問

サウナ飯

何年振りかのこちら。
サウナが新しくなったので、楽しみに来ました。
ミストサウナはみかんのアロマかなぁ。
ドライは20分ごとにオートローリュ式。
ブラックとホワイトを基調にしてました。
ブラックの10度のクールダウンする部屋が私的にはサイコー。

ご飯食べたし、また、後で投稿予定。
今度は何セットやるかなぁ。

札幌国際スキー場

辛味噌ラーメン

3辛まであったけど、2辛で十分でした。夜分にチリをいただきましたが、入れれず。

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  • サウナ温度 80℃
24

Jessica

2025.03.04

2回目の訪問

サウナ飯

今日も入りました!
夕方からでしたが、ゆっくりと入ることができました。
宿泊しているため、寝る前にも入ろうと思ってます。
その前に、サ飯を食べに近くのラーメン屋へ。

札幌みその 札幌駅前店

味噌ラーメン

無料のもやしもおいしかった。

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Jessica

2025.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

今月からオープンのこちら。
本当によかった😃
やはり、高層にあると気持ちが良い🙆
サウナは2種類。
オートローリュとミスト。
オートローリュのほうは景色が見えます。
ミストも通常より強めのミストだと思います。
水風呂は16.5度くらいで、私にとっては適温でいつもより入ってられます。

露天風呂のところにもととのい場所があり良いです。

何セットがやってから、漢方の湯があったので、そちらにはいり、完了✅

また、いきます!

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48

Jessica

2025.02.20

1回目の訪問

サウナ飯

菊の湯

[ 北海道 ]

カムイスキーリンクス滑った帰りに行きました⛷️
旭川空港の帰り道から少し寄り道。
とっても昭和な銭湯♨️
スタッフさんが若い男子👨‍🎓すごいいい意味でのミスマッチ🙆‍♀️親切でしたし、なんか、それも良かった👍

飛行機の時間もあったので、2時間弱でしたが、もう少しゆっくりしたかったです。
漫画も置いてるから、「ゴールデンカムイ」読みたかった😆

サウナはセルフローリュ。バーチ(白樺)のアロマ水でした。とても癒されました♪

お湯も「熱湯」「水風呂」などなど。深いお湯もありました。
水風呂も私にはちょうど良い温度で、いつもより長く入ってられました。

入浴料は500円とサウナ利用は200円。

とってもタイムスリップしたような空間でした😌

また、旭川行く時は伺いたいです🙆‍♀️

旭川空港

山頭火さんの塩ラーメンと生ビール

しおが創業以来ということで、旭川はしょうゆと言われてますが、塩にしました。

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  • サウナ温度 90℃
21

Jessica

2025.02.17

2回目の訪問

サウナ飯

やっぱり大好き、きとろん🌳
前回、来た時は飛行機の時間もあったので、駆け足でした。
そのリベンジでスキー場を富良野からキャンモアに変更したおかげで、行くことができました。

何セットやったのか?というくらい、やりました。
メインは景色が見える方のサウナ🧖‍♀️→水風呂→外気浴の繰り返し。たまに、ローズマリーに行き、お水飲みに帰ったり。。。

今回はサウナも小さい湯も「ローズマリー」でした。

ここの水風呂はサイコーですね。自然の水は体に染み透る感じ😌

今までの中でいちばんのお気に入りのサウナです。

また、行きたい!

すぎやま珈琲

チリコンカン

体に優しいモノばかりで作られてるので、とても美味しかったです。コーヒー、デザートもおすすめ!

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8

Jessica

2025.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

15:30くらいに到着。
曇っていたりした日だったので、サウナからの景色は雲の間からたまに顔を出す、太陽がとても綺麗だった。
オートローリュのHARVIAがあるほうのサウナメインで何セットかしました。
もう一つのサウナは、「ほうじ茶」のローリュでした。かなり濃い香りがして、癒されました。
水風呂もいい感じの温度でしたが、大雪山の地下水なので、体感的には冷たく感じましたが、自然のお水はとても気持ちよかったです。
外気浴も景色がサイコーでした。座ってしまうと景色が見れないので、立ってました。
小さい湯は、「ローズマリー」でした。最後の〆で浸かってから終わり!
とても良い施設でした。
また、行きたいです!

旭川空港

しょうゆラーメン

安定の梅光軒さんのラーメン。 いつも、味噌にするか迷うが、旭川は醤油かな。

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  • 水風呂温度 12.6℃
12

Jessica

2025.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

思っていた以上の満足度。
旭岳のスキー狙いで、ここに泊まりました。
サウナも「ミスト」「小さめサウナ」「露天サウナ」の3つがあります。

温泉も、大きいのが2種類ありました。

私的には、露天サウナと外気浴のセットが、サイコー!
露天水風呂は、冬季はやっていないようです。
大自然の中で、外気浴している感じで気持ちよかった。

天然温泉だし、本当に素晴らしい!

ポークステーキ

旭川のポークでした!大雪山のビールと共に!

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Jessica

2025.01.21

2回目の訪問

ホテルに泊まっていたので、携帯を持たずに行き、写真が全くない。
4セットくらい2時間かけて入りました。
やせがまんの湯♨️であったまり、そこからスタート。
水風呂が私的にはちょうどよい温度だったので、いつもより長めに入ることができました。
たまに、ジェットバスをして、外気浴したり、とても気持ちよかったです。

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6

Jessica

2025.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

セルフローリュがあるサウナがよかった。バーチの香りのお水だったので、とってもリラックス。
すぐに出ると、外気浴できるところがあり、インフィニティも2台あります。その横が、水風呂。
大きい方のサウナもありますが、そちらは、通常のもの。大きいので、人がいても気になりません。

2時間楽しみました。

最後にかわり湯で〆サウナ。「椿の湯」でした。

生姜ラーメン みづの

生姜ラーメン

お父さんお母さんがやっている昔ながらの醤油ラーメン。生姜が入っているので、とっても温まりました!

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Jessica

2025.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

1時間半くらいで、4セットくらいやりました!
ローリュはなかったので、ひたすら、サウナ⇨水風呂⇨外気浴を繰り返しました。

4.6Sheep

ジンギスカン

ラムしゃぶしゃぶがおすすめ!

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