北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

mitsu ue

2026.04.05

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:40秒 × 3
休憩:11分 × 3
合計:3セット

一言:こんな曇り空の朝にどうしようと悩んだらもうサウナだよね。そんなわけでこっちまで来たわけ
朝7時10分到着で店前駐車場が満車ってすごいよね。脱衣所はいったらもう上がっている人もいるしね
朝イチは気持ちがいいけど混み合うからもうワンテンポ遅らせて入ったほうがいいかもね

札幌 海まる食堂

ほっけ半身チャンチャン焼き定食

味噌味がお風呂上がりにいい感じだよね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
32

ユーリ

2026.04.05

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃

がちゃ

2026.04.05

12回目の訪問

7:30起床。
身体を洗ってサウナへ。

今回は空いていてラッキー。
おひとり様ばかりで静寂。
ロウリュをしても相変わらず静寂🤣
でも、しっかり蒸気が降ってくる謎😂

サウナを3セット。
外気もだいぶ暖かくなってきて、外気浴も長めに。
最後はモール泉の内湯でしっかり温まる。

9:00ギリギリまで堪能して朝食へ。

チェックアウト時間の11:00まで部屋でのんびり。
この時間がありがたい。
大好きなパンを購入してチェックアウト。

ありがとうございました😊
さすがに次は冬まで来れないかな💦

王道の洋定食

パンがほんと美味い😋

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28

スハラ

2026.04.05

386回目の訪問

朝起きれなくて8時に起床。
二日酔いでは無いが気持ち悪いw

とりま朝食会場にて塩分多めのカニ食べるがすすまない…
おぢは無理して飲んだらダメですw
青館内着だとオリジャンから認識されなくて草。

昨日も今日もリクライニング選び放題。
空いているなー。
ジャグジー入って退館。
FOさん、いつもありがとうございます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
90

しゅくすう

2026.04.05

38回目の訪問

先週は人事異動で、住所の変更はなかったのですが、違う場所に転勤。31日は後任へ引継処理し転出、1日は前任のグチャグチャな状態を引継羽目になり、3日間(ToT)がら処理。土曜日は疲れ果ててサウナに行けず。さぎり湯よ、おらに力を分けておくれ。3セット水風呂もガッチリ入り気持ちイイね🩷家に帰ったら昼寝しようっと

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
106

ヒビヨシ

2026.04.05

1096回目の訪問

チェックイン

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xingzheninniku

2026.04.05

46回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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tona🦌

2026.04.05

7回目の訪問

チェックイン

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SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

※昨日のお話

18:00~1枠でIN

2日間も🈲️🈂️したので我慢の限界…
17:00にしごおわ後ダッシュで🚗💨

うサぎさんとタルケンがお出迎え🤗
家に帰ってきたような温かさが心地良い🏠✨
ACJの話題で盛り上がる!

大好きなアーチで我慢した身体にご褒美を🥰
いつも以上に汗が吹き出し、身体の中で膿のように溜まってたんだなーと思いました🤭笑

ご報告です📢
雪ダイブ選手権2026❄
優勝は逃しましたが、エレガント賞とフォロワー賞
ダブルで入賞しました🏆
応援してくださった皆様に心よりお礼を申し上げます🙇‍♂️

ラーメン山岡家 朝里店

焼きネギ味噌ラーメン

朝里店限定🍜マジで旨い😋

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共用

  • サウナ温度 75℃,55℃,80℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃,22℃,8.4℃
138

うどん

2026.04.05

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃

道産子ばなな

2026.04.05

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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22

taku_tsuru__

2026.04.05

2回目の訪問

今朝は入れ替え制で女湯の熊サウナ
一番乗りでサウナ室に入室

朝食ビュッフェ

お腹いっぱい😋

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
62

かつどん

2026.04.05

6回目の訪問

宿泊最終日の朝のサ活、6時半にin
タオルがきれいに並んでて気持ちいい
朝からサ室は熱々のカラカラ、ロウリュして調整、いい感じで発汗😄
シャワーで汗を流し、外気浴へ心地良い風が身体を包んで朝から気持ち良かった👍
今日も応援がんばるぞ

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34

Tatu

2026.04.05

49回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日は常連さんと大阪杯の競馬予想の話をしながらのサ活。

松屋 音更店(松のや併設)

大麦豚 得朝ロースかつ定食

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
47

194

2026.04.05

1回目の訪問

昨日今日とサ活と宿泊楽しんだ♪
夕朝食付き、一人1万円しない値段(Yahooトラベルポイント還元)でボリュームある食事とクオリティ高い温泉&サウナに大満足!
露天風呂エリアの外気浴中に前の湖に白鳥?が沢山いたのが見えた。夕方寝床へ帰るのか?v字になって数羽が飛び立つ姿、鳥たちの声、朝日を受けてのサ活。自然いっぱいの中でのサ活に酔いしれる。
サ室貸切状態で、セルフロウリュウしたらめちゃ熱すぎて必死に耐えた(笑)
満足時間をありがとうございました☆

焼きしゃぶ和食御膳

夕食も朝食も御膳タイプで色んな種類があった。お腹パンチクリン!

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24

とうめ

2026.04.05

2回目の訪問

さ、
今日もリク泊からウナウナ、
昨夜よりかなり熱くなっててよかった、
長めの水風呂、
露天で少しのんびり、
旧函館健康センター、悪くない、

今日は移動日、
雨もあがったし少しゆっくりしようか、
さ、

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40

おたけさん

2026.04.05

4回目の訪問

宿泊最終日の朝です
熱々サウナと思いながら入ると全く温度上がっていなくて残念な朝を迎えました。他のお客さんもがっかりしていました😓

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53

JT

2026.04.05

4回目の訪問

相変わらずこの時期のここの水風呂は冷たい

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  • サウナ温度 82℃
35

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:朝なので、軽めに2セット。8階の方へ。レイクビューの露天風呂で整いました。

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21

yamashitasan

2026.04.05

107回目の訪問

お久しぶりのオスパーでの朝活。
サウナも水風呂も外気浴も最高でした😊

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53

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