北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 北海道 ]
2025年12月14日（日）えにわ温泉ほのか熱波！
悪天候の中ご参加くださり本当にありがとうございました。
本日は男性が洸、女性がミジュ。レアな組み合わせでした。
ミジュが私とコラボしたいって先日言ってましたので
そのうちレアコラボ熱波があるかもよー笑
男性側のストーブが不調でいつもより温度が10度くらい低かったのですが
いつもが凶暴すぎるので、今日ぐらいが丁度良かった。
いつもは座るのにためらう3段目ですが、今日は人気ありました笑
今日は初見の方が多かったので、
月見湯を知ってもらおうと「ツキミユソング」を流しましたが
皆さんちゃんと歌詞を聞いて、色々覚えててびっくりしました。
ぜひ今度遊びに来てくださいね。
それにしてもスゴイ大雪。帰りは車がすっかり埋まってました。
皆さん無事にお家に着いたでしょうか？
今年の感謝祭の熱波イベント、
開幕日の6日と最終日の14日の2回担当させて頂き大変光栄でした。
来年もよろしくお願いします。
男
-
80℃
-
14℃
[ 北海道 ]
北海道旅行1日目✈️
今回は珍しくツアー旅行に参加。
羽田空港→女満別空港→知床へ🚌
ホテルチェックイン後の散歩中は雪が降っていたが、思った程、天気は悪くない⛄️
サウナ12分×3セット🧖
内2セットは、私の他には誰もいない貸切状態。
床が暑いため、床用のサウナマットがあります🔥
かなり昔、サウナ改修前はサンダルが置いてあった記憶が‥
ビュッフェで食べ過ぎ、睡魔に襲われ、食後のサウナはキャンセル🆖
相変わらず、ここのビュッフェは美味しい😀
オールインクルーシブだから、夜中でも飲み放題🍺
たまには贅沢するのも良し👌
男
-
11.9℃
[ 北海道 ]
わたしに課せられた時間。
もうあと僅か。
(意味深)
なのになんなんです？この天気
色々と阻んでいらっしゃいませんか、神さまとやら
久しぶりのコモドチャンスもこんな天気だから中止に
埋まってた車を掘り出して出発
(文字にすると軽いけど20分ぐらいはかかった)
1時間おきの天気予報を見ながら
一番降雪量がおさまってそうな時間に時速20キロで到着(大迷惑)(でも仕方なし)
月見湯までのルートはほぼ除雪が行き届いてないのでハンドルをとられまくる
追い越す車さえスリップしてあやうく接触しそうになる
そんな決死の状況でも辿り着きたいの
きょうは
もうきょうしかないの
諸事情でおそらく本日、
年内の月見湯でのサウナは最後になるのと、
先日誕生日だったあけみちゃんにおめでとうとささやかなプレゼントと年末年始のご挨拶がしたいな
浴室もがらんとしてて静か
二人か三人しかいない
いつもの常連マダムたち、
面白サウナお姉さんもいない
寂しいなと思いながらサウナをやってると
閻魔さまことらんちゃん、
夜の常連お姉さん、マダムの姿
なんだかホッとして水風呂カットの主浴槽ブーストからの外へ！
インフィニに積もった雪にダイブ！
昨年も大雪の日に来てがらんがらんとしてる中、
新雪のふかふかの雪の上に座ったんだった
サウナ室ではオアシス特集とそれを囲む暴風雪警報と事故の情報
そしてまた地震、停電の速報が流れる
物々しいけれどいつもの皆さんがいるとなんだか安心する
帰りにリナさんにも挨拶ができた、良かった
今年最後の月見湯はとてもおごそでした(厳か)
そして2025年もありがとうございました！
また来年もたくさん来ます
(とか言いながら、
今年また来れたら良いなと思うワタスがいる)
[ 北海道 ]
北海道、東北、北陸の各地方に強烈な低気圧🌀が迫っていて、ここ根室地方も高潮警報🚨波浪警報🚨暴風雪警報🚨、また、大雪、着雪、雪崩の各注意報⚠️が発令されJRも計画運休。そんな中、ホームの別海町ふるさと交流館はきっと休館か時短営業になると踏んで根室での仕事終わりに、午後2時30分、どんよりと曇って今にも泣き出しそうな空の下みなと湯♨️さんに入場。
日曜日なので午前10時から開いているのだが、これから天気が崩れると知ってか？割りと空いていた。
サ室出た所のへりに尻敷きマットとサウナハットを置き、まず洗髪。ついでにザッと下半身を洗い流しバイブラの湯♨️へ。次いで主浴槽トゴールの湯♨️で湯通し。カランへ戻り全身洗浄し、もう一度トゴールの湯で再度湯通し！いい加減汗かいた💦ところで水風呂1分、仮外気浴。
入場した時はまだ泣き出していなかったお天道様も、この時はみぞれ交じりの冷たい雨が降り出した。ここで約5分。身体を拭いてイザ！サ室へ。
サウナ 14分 15分 16分
水風呂 2分×3
外気浴 2分 2分 4分
内気浴 3分 3分
浴室は空いていたのにサ室は混んでて、始めの2分は下段に甘んじる。が、すぐ上段が空きすぐゲット❗️2セット目はすんなり上段ゲット出来て順調。しかし、3セット目も最初は下段スタート。3分後に上段ゲット❗️
各セット、分かり切ったことながら、サ室が緩い！中々汗💦が出ない。どうしてもロングステイしてしまう。代謝が落ちてるのだろうか？デブなのに汗💦が出ないとワタクシって可哀想だと思ってしまう。
段々雨☔も強まり身体が濡れて寒い🥶天候が心配なのでもう１セット行きたかったが終了☑️
タイエーで晩のご飯を買って帰ります。いよいよ雪に変わってきた。
[ 北海道 ]
職場の除雪をして、疲れたので、そのまま雪の中光南さんへ。
身体清めて、疲れた身体をジェットバスで癒して、水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。3×3休憩。
流石にガラガラで、全セットソロサ活で、しかも出入りが少なかったのか、かなり温度湿度も最良のセッティングで、かなり気持ち良く整いました。
家に入れるか不安な積雪なので、駐車場がダメならまた考えないと…
男
-
85℃
-
18℃
[ 北海道 ]
遠赤サウナ：11分・13分・12分・23分(CJ吉田)
水風呂：2分 × 4
休憩：7分・5分・7分・7分
合計：4セット
滞在130分
心拍134/67 ととのい値88
[ 北海道 ]
サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 10分×4
4セット( ﾟдﾟ)
久々に来たのである
勝手にホームサウナとしている
定山渓にある 鹿の湯
ここは非常に
色々クオリティが高い
先ず、サウナに関しては
１種類のみ、4段式の
比較的シンプルな造りではあるが、
20分に1回のオートロウリュが
なかなかの攻撃力で、
水の噴射量がなかなかの量となっており、
必然的にサウナ室内も激アツとなる
わいの気のせいじゃなければ
昔の方が激アツ度が高かった気がするが、
それでも熟練のサウナーも唸らせる
なかなかの激アツロウリュである
しかも、この20分に1回というのが
なかなかにポイント高い
というのも、
基本的なサウナの流れとして
サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
というのがある
つまり合計22分間
1回オートロウリュに遭遇すれば、
2分ずつはズレていくものの
毎回オートロウリュに巡り会えるのである
例えば、30分に1回とかだと
外気浴を長くしたり
ちょっとずつ調整しなければ、
毎回オートロウリュというのは
難しい場合があるが、
20分に1回だと
そんな心配がいらないのである
また、水風呂もクオリティが高い
水風呂は2種類あり、
一つは水温15度くらいの平均的な冷たさだが
もう一つは8度くらいの
グルシン設定
激アツオートロウリュの後だと
身体が火照っているので、
これくらいのシバレ具合が
逆に心地よい
そして、外気浴スペースだが、
インフィニティチェアが6脚と
比較的多く、
且つ、普通のととのい椅子も
豊富にあるので、
余程混んでない限りは
椅子が全て埋まっている事は
そんなに多くは無いだろう
また、
サウナ室→水風呂→外気浴スペースが
非常に近い距離感に配置されており、
無駄に歩き回る事が無いのも
非常にポイント高いのだ
そして極めつけは
無料のドリンクバー付きの
休憩室である
最近ディスペンサーが変わったらしく、
ドリンクの種類も豊富
また、無料のマッサージチェアもあり、
至れり尽くせりである
難点は
思ったより混んでる事が多いのと、
日帰り駐車場が遠い事か
しかしながら、
久々に来たが、
変わらずのクオリティに安堵しつつ
これからもホームサウナとして
お世話になりますと
かむかむレモンを食べながら
想いを馳せるのであった
男
-
100℃
-
14℃,8℃
[ 北海道 ]
ニセコ「カシノヤ」のサウナに行きました。全体的にクオリティが高く、いわゆる“ガチサウナ”として満足度が高い施設でした。
サウナ室は温度が約90度。しっかり熱さはあるのに、湿度が高めで息苦しさが少なく、サウナ室内で過ごしやすい印象です。セルフロウリュも可能で、ビフィタの香りがかなり良い。ロウリュした瞬間の立ち上がりと香りの広がりが最高で、思わず「ガチサウナ〜」って言いたくなるやつでした。
水風呂はシングルで、温度はしっかり冷たい部類。そこからの外気浴、さらに深雪ダイブができるのが特徴的で、雪の冷たさと空気の静けさが合わさって、ととのいが作りやすい環境だと感じました。バレルサウナから見える景色も良く、セットを重ねやすいです。
あと地味に嬉しいのが、サウナハットとポンチョがサウナ代に込みなところ。水着など最低限があれば、かなり手ぶらに近い感覚で行けます。しかも「これ着たくなる」系のアイテム感で、雰囲気も崩れないのが良かったです。
景色・温冷・外気浴・備品までまとまっていて、総合評価として「めちゃ良かった」。ニセコでサウナ行くなら、ここはかなりおすすめできます。
共用
-
90℃
-
6℃
男
-
100℃
-
14℃,8℃
[ 北海道 ]
初めましての恵庭ほのかさんへ。
出張熱波でははじめましての
エストレージャ洸さん熱波を
17時、18時、19時の計3セット。
アロマは
ほうじ茶→ハッカラベンダー
→レモングラスの3種類。
サウナストーブ変わってから
センチュリオン並みに
激熱と聞いてたけど
いつもよりも10℃位温度低かったと。
それでも結構熱かったなぁ😅
2段目が1番ちょうど良かった。
タオル×ブロワー×うちわの
三刀流の心地よい風を楽しめて
本当によかったです‼️
サウナ後は瓶コカコーラ飲んで〆
次回行く時は本調子のサウナストーブで
熱気を感じてみたいと思います。
楽しい時間をありがとうございました☺️
男
-
19.6℃
[ 北海道 ]
2夜連続のミッキー山下さんは贅沢過ぎました🥹
昨日の反省を活かして自分なりのベスポジに座れて大満足😊
"香り"は最高の贅沢。
神が許した最上級の嗜好品ですね。
タオルを操るその技術はもちろんの事。
様々なお香や精油を巧みに操り、サウナ室の雰囲気を次々と変化させていく。
素晴らしき像は変化する香りと共に深く脳裏に刻まれました。
今も鼻の奥にある残り香がサウナ室に座っていた景色を甦らせます。
いや〜やっぱり最高ですね。
鍛え抜かれた技と楽曲も含めた巧みな演出。
サウナ室で非日常を味わいました。
感動しました！
ありがとうございました！
そしてプログラムが進行する中、サウナ室の入り口に立ちアシストするMr.コバ氏が誰よりも良い表情をされていました☺️
ミッキー山下さんの向こう側で眼を輝かせながら見守るMr.コバの姿を見て満たされちゃいました🥹コレが今日イチの胸熱🥹🤣
今日も最高のととのい。
ありがとうございました🙏
[ 北海道 ]
2025.12.14
ウェルカムナイト倶楽部Vol.17〜新たな夜が始まる〜
1年以上ぶりのウェルカムナイト倶楽部！
OSCのモンスーン赤野さん、
Unknownのウェルカム宮さん、でっしーくん
のアウフグースと熱波
めちゃくちゃ楽しかったです！
モンスーン赤野さんの醸し出す雰囲気と
タオルと一心同体になったアウフグースは
思わず見入ってしまって、いつもあっという間に
熱波の時間が終わってしまう。
満員のひまわりのサ室であれだけ振れるのすごすぎます。
でっしーくんの熱波は掛け合いが面白すぎるし
ウェルカム宮さんのモンスーンコールも
いつも以上に盛り上がってて楽しすぎました！
次は3月！
次回も楽しみにしています。
ありがとうございました！
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：休めばいいのに、年に1回は吹雪で会社に2時間以内で到着できないと予想できる時には街中の駅近に宿泊する。今年は早すぎの12月。自分に大サービスで泊まりましたー。何年も働いてるんだからこれくらいの贅沢、良しとしています！ 外気浴吹雪の雪まみれで、思わずぎゃーぎゃー言ってましたが、隣のブースの方がうるさかったよ。サウナ後10分以内でビール飲めるなんて、最高でした。気にせずロウリュし放題。二段ベッドが２つある部屋も時間内なら使えました。サウナ室の他にシャワー室つきドレッサー室もありました。宿泊の部屋は少し埃っぽかったかな。
[ 北海道 ]
Kevinくんに来てって言われたので行っちゃいました😁
10月に北見にてあんなちゃんのところでKevinくんと偶然して、その時に12月に赤野さん呼ぶから来てくださいって言われたので、せっかくの機会なのでお昼から有休取って札幌へ。
多分2年半くらい振りの車での札幌。
20代札幌市民で車乗り回していたので、車での札幌は正直ダルい。
だって長時間ドライブで最後の方にストップ＆ゴーがいっぱい待っているから。
ただ今日は札幌市内入ってから雪降りでテカテカツルツルじゃ無く地元より走りやすかったり。
仕事終わりに直行であれこれ寄り道して17時半頃に到着。
19時のサウナ室と20時の岩盤浴の両方受けられたので良かった。
19時の前に普通にサウナ1セットしてウォーミングアップになったのもそれまた良かった。
Kevinくんモンちゃん今日はありがとうございました😭
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。