北海道のサウナ施設のサ活

昨日行った大黒湯でロッカーからタオル出そうとして中腰になった時に腰を痛めてしまいギックリやってしまいました😱

そのせいで寝てても寝返りの時に激痛で起きてしまい寝不足に😑

今日はその腰を温めに童夢まで💨

洗体してからじっくり湯通し♨️

その後サ室へ向かうといつもより熱く感じて温度計を見ると93℃もありいい感じ👌

たっぷり発汗して水風呂は短めにして外気浴🪑

珍しくほぼ無風、しかも静かでまるでホーム訓子府にいるかのよう🥹

常連の社長さんやおじさん達元気かな？とかノスタルジックな感情になりました🤭

8分×2、10分の3セットこなして最後は露天風呂で腰をじっくり温めてフィニッシュ♨️

早く善くなるといいなぁ💦

もらった入浴券でお得にin
20時のヌッパシ。アウフグーススタイル
1セット目白檀のお香、2セット目サンダルウッドキューゲル、3セット目ペパーミントで仕上げる。
華麗なタオル捌きで最後は1.2.サウナーで一体感を。
ヌッパシの風量はピカイチだった。

スキマ時間にスキマサウナ1セット

21時のやっちさん。久しぶりらしい。しっかりタオルはうまい。1セット目パロサント、2セット目ドラゴンズブラッド、3セット目、家で育った煮出したホーリーバジル。
最後はしっかりと熱く。
待ち時間に話せる人も増えてきた。

さっぱりさっぱりそんなサ活

六花亭の喫茶室は、誕生日に何か注文するとケーキとドリンクをプレゼントしてくれる

そしてハッピーバースデーを歌ってくれるのだが、中年女性1人客で歌のサービスを頼む人いるのだろうか

北海道の皆さんは見かけたことがあるかしら
店員さん3名くらいで歌ってくれるのよね、
ボッチなのに店中から注目されて恥ずかしいじゃん

これ、店員さん3人コーラスじゃなくて、ソロはダメなのかな

客1人、スタッフ1人
それならボッチでも気後れしない
魂の歌を聞かせてほしい
対戦よろしくお願いします

頼んでみたが、ブフッと吹き出されてソロはちょっとwww と、丁重に断られた

美味しいケーキと十勝のお汁粉を楽しんで、次はJRタワー

ここの有料展望フロアに誕生日は無料で上れる

意気揚々と38階に来たが、この下の22階プラウブランからの眺めと大差なく、少々肩透かしだ

まだ高いところ無料がある
札幌テレビ塔

ここは展望台無料のうえにお土産まで持たせてくれる

札幌市民だが初めて昇った
まあお金払ってまで来るところでもないが、塔のなかをエレベーターで昇降するのは、なかなか面白かった

それからススキノまで歩いて、ノルベサで観覧車2周無料

ビルのすさんだ感じが、観覧車に高所とは別のスリルをプラス
頂点に達すると解放感がすごい
いつかフィンランドでサウナ観覧車に乗ってみたい

さすがにもう疲れたサウナイキタイ

サウナはこちらもバースデー割半額
札幌グランドホテル4階
ライブリー

久しぶりに来たからまごまごしちゃって、おしゃれな湯着の着方がわからなくて、急いで巻いたらきれいに半乳出てた

ざっと床に撒き石にロウリュし熱を浴びる

暗くて良い香りのサウナ
いいわあ、熱いわあ

水風呂もキンキンに冷えており、なんとか1分耐えて寝椅子までたどりつけず、そこらの椅子でととのった

きのとやカフェでケーキとドリンクセット500円という破格のサービスも受けて、超お得な札幌バースデーソロ活終了

しかし疲れ果てて大丸でお惣菜を買って帰ったので、1日格安遊びのプラスがゼロになってしまったような気がする

テレビ塔無料は札幌市民限定ですが、他はどなたでもOKですので、ぜひお誕生日に特典お受けください

六花亭 札幌本店

おしるこ

1日中甘いものばかり食べて胸いっぱい(しかし腹が鳴る)

未希さんとサウナデート(∩´∀`∩)💕
めっちゃ楽しみにしてました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
車出して頂いてありがとうございます！
未希さんの最寄り駅までなんとか迷うことなく到着…！
私の方向音痴ぶりはこないだ盛大にバレたので、心配されてました😅

未希さんおすすめの甘露の森へ！
未希さんの中でサ室がNo.1ということで絶対行かなきゃと思ってました～
いつも私のはじめてサウナに付き合って頂いてます笑
ニセコ自体来たことがないので全部がはじめて！
車内で色々な話で盛り上がり…！

甘露の森へ到着！
湯きさん、はじめまして！お会いできて良かったです～
鶏ガラさんもありがとうござました！
11時のオープンしたぐらいにIN！
脱衣場広々！ルンバがある！笑
全然人いない～
給水器の濃いほうじ茶も玄米茶も緑茶も全部美味しい～

いざ！浴室へ！
まず、サウナの前に温泉良すぎます～
温泉分析表見ました👀
含硫黄ナトリウムカルシウムマグネシウム塩化物炭化水素塩硫酸塩温泉だって～！！
美人の湯だ！スゴい！！
露天風呂も景色すごくいいですね～
今日は晴れてて外気浴日和☀️

温泉を堪能したところでいざサ室へ！
未希さんと常に貸切状態！
ほうじ茶ロウリュははじめて！
1杯かけてすぐいい香りが！湿度も温度もめっちゃ好きでした！
そして…なんと今回もレジェンドの全裸熱波師登場していただきました👏
ほうじ茶ロウリュ2杯かけた上に旋回からの全力熱波！
アチアチ！アッチー！正面から熱波頂き、背面にも頂きました！
熱いのにもっと欲しくなりますね！とか欲しがり発言しちゃいました🤣笑
ほんと最高でしたよ！！！笑
水風呂も11.12度くらい？なのに入れました！
普段そんな冷たいの絶対入れないのに水質まろやかで入れました～水すごいいいです～
からの外気浴！これまた凄いですね！熱波師さんに頭水まで頂いてしまいまして(笑)いたり尽くせりでした！
風も気温もいい具合で1セット目からあまみみたいなものは出てて、3セット目には熱波も頂いたのも相まって完璧に仕上がってものすごくあまみ出てました～
ほんとに全部が最高でした！
また絶対行きます！！！

露天風呂でサ飯会議！
ラーメンですかね？って結論になり、スマホで調べてラーメン屋なかまへ！
二人で同じもの食べてお会計も一緒だったらほんと仲良いんだからって店員さんに言われました笑
ものすごく素敵な接客の方でした！
お腹もいっぱい気持ちもいっぱい！そしてハシゴサ旅は続く…

サウナ：8分 × 1セット
9分 × 2セット
水風呂：1分 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：3セット

ラーメン店なかま

のり玉醤油ラーメン

市内仕事終わりで直帰選択で光南温泉へ…
受付すると、高音サウナ故障中との事。低温サウナの温度上げていますのでとの事でした。ただロウリュ禁止との事。
とりあえず入湯。
身体清めてジェットバス3分。水通ししていざサ活。
12-12-12サウナ。1-1-1水風呂。2-2-2休憩
やはりあまり熱くなく、水風呂後の休憩も冷めやすく休憩少なめでサウナへ。
３セット入り半身浴で終了。サ室は小さめなので常に満席状態でした
やはり身体は、熱さと湿度求めていた。
明日には高温サウナも直るとのこと。また帯広市内終了時におじゃまします。

転勤して旭川を離れても、なんだかんだ泊まりの出張で旭川に来るので毎度おなじみのホーム、フタバ湯へ🌱
そして毎度おなじみのサウナ仲間と、毎度おなじみのトークをして、毎度おなじみのY1000を飲み、帰ります🏨

転勤先でもこーゆー繋がりがあれば良いんですけど…なかなかね。

本日は「湯屋サーモン」さんへ🚗💨
11月のサウナカレンダーが出てから、楽しみにしていた熱波イベントの1つ、「サカス」さんの熱波を目当てにやって来ました☺
18日も来たかったけど、大雪の為、渋滞に阻まれ、間に合わなかったので本日は楽しみにしてました☺
18:20IN♨
本日は時間に余裕があるので、洗場でゆっくり洗体→バイブラ→露天岩風呂でじっくり下茹で♨
身体が温まったら熱波イベントの前に軽く1セット☺
そして熱波イベント開始10分くらい前にサウナ室2段目で待機🧘
そして、19:30…サカスさんが登場し、1人づつ順番に氷を配ってくれました🧊
配り終えたところで、サウナストーンにアロマ水をかけ、音楽をかけて熱波開始！
サ室全体に良い香が広がり、天井から蒸気が降り注ぎ気持ち良い〜(๑´꒳`๑)
今回のテーマは「秋の終わり」との事で、3つの曲に合わせ、3種のアロマを使用してくれて、どれもリラックス効果を促してくれました( ´∀｀)
自分的には1番最初のレモンよりレモンのアロマが一番好きでした☺
外気浴中は頭水をかけに来てくれ、冷たい水が脳天から流れ、とても気持ち良かった(*´ο`*)=3
3セット目もオートロウリュにタイミングを合わせましたが、まだアロマの香りが残っていてラッキー☺

1セット目（オートロウリュ）
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
2セット目（オートロウリュ＋熱波）
サウナ：20分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目（オートロウリュ）
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
本日は3セットでフィニッシュ☺

サウナ後は外へ出てから、リアルゴールドでクールダウン🧊
本日も良いサウナをありがとうございました🙇

カツとじ

自宅に帰って、カツとじ🍳 美味かった😋