北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

友達の家の近くにある銭湯、「月見湯」を初訪問。
ここ、サウナ込みでたったの500円……もう何も言えない。ほんとに神です。
サウナ室はしっかり熱くて、温度の立ち上がりもよく、想像以上に本格派。
さらにスタッフさんによるロウリュサービスまであり、ワンコインでここまでやってくれるのか…と感動しました。
外気浴スペースもきちんとあり、札幌のこの季節ならではの自然の冷気で体を一気に冷やせるのが最高。
500円でこのクオリティ、控えめに言って最強です。

札幌でのサウナ新規開拓も順調に進み、やっとニコーリフレへ。
行かなくてもわかる、好きなやつ、って思ってて今の気持ちは大好き❤️

サウナに力入れてる施設だと、サウナしっかりキメるしかないじゃないですか。
それって結構、別の目的で遠征して複合してサ活してる時ってすこししんどいんですよね。

本当はセンチュリオンも行きたいんだけど今日は違うみたいな。
ニコーリフレはそんな気分に完全に寄り添ってくれる、ホームのサウナと同じ匂いのする施設

1945くらいにして洗体してると20時の熱波案内が。
ギリギリにインしたので諦めてたけど席があるなら、と言うことで買っても知らずに参加。
ここはバスタオルを腰に巻くかケツの下に敷くスタイル

21時も参加させてもらい、中段上段とそれぞれ温度の違いなども堪能させてもらいました。
ここのサ室はアロマがなくても経年の木の香りっていうのかな、すごくいいサ室

温度の好みだし、常に湿度があって玉汗💦
水風呂も体感は17℃くらいの入りやすいやつ。

ジャグジーも不感湯も水素風呂も広々でいい！
強いて言えば不感湯はあと5℃くらい低いと最高のデザートになるかな？

熱波でしっかり蒸されたらリクライニングでゴロゴロ
小腹が空いたのでオロポとポテトフライでおやつタイム

やってることがレインボー新小岩でのサ活と同じなのよなwww

札幌でサウナ入るならもうここでいいってくらい最高に好みでした。
次回の遠征・帰省はいつになるかわからんけどまた必ず来ます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大好きなサウナ。とにかく高温多湿。熱すぎるのでローリューは自粛。本日はキューゲルもありましたが、使用できず…

炭や

ミックスホルモン

旭川の塩ホルモンは旨い

ぎっくりの1歩手前の腰を電気風呂でなんとかしようと、久しぶりにオスパ

浴室の引き戸を開けると、床がダバダバと湯と水によるオーバーフロー

おお、激しい注水
オスパはこうでなくちゃ！

夏と違い水風呂が澄んでいる
急いで検温

12.1℃

ああ、素晴らしい
シーズンだ
オスパのシーズンが来ていたのだ

急いで清めて、しょっぱい温泉で温まる

洗い場で背中を流しあう海の町の飾らないオバチャンたち

湯気の向こうのおしゃべりがホッとする

露天のウッドデッキがきれいになっている
お庭も良く手入れされており、冬の準備も滞りない

30分おきのロウリュの時間が、きちんとドアに貼られ親切だ
そろそろいい頃合いだろう、
マットを携えサウナ室へ

場所取り率は2/6、まあこんなもんだろう
上段に座りその時を待つ

00分
ストーブは沈黙

以前、出たのか出ないのかわからんようなミクロンロウリュだったことがあるので、またそれか？と訝しんだが、01分、装置がシュシュシュと言い出した

シワシワとしたたり落ちる水滴
同席の皆さんはさして興味もなさそうだ
私は食い入るように見つめ時間を計る

50秒ほど出たのではないか
しとしと降りだが、ダブルストーブの部屋はめっぽう熱くなり非常に気持ちが良い

温度計も88℃と、申し分ない
しかし息苦しいこともなく、ちょうど10分
滝の汗をぬぐいつつ退室

はやる気持ちを抑え湯で汗を流し、そろりそろりと入水

あああああ～ん

声が出たかもしれん
脳内だったかもしれん

何もかもどうでもよくなる気持ちよさ
しっとりと冷たく、煮えた血液が静まってゆく

90秒ほどで指先がピリピリ
そっと立ち上がるが、少々足がもつれている

意識を保つよう自分を励ましつつ、内風呂わきの奥まった特等席で足を伸ばす

水音が大きい
いや、もう何も聞こえない

じわじわする
体がどんどん沈んでゆくようだが頭は冴えている

しばらくぶりの激しい昇天
熱いサウナ、冷たい水風呂、しょっぱい温泉

これだよこれ
オスパいいじゃん

30分ロウリュの合間に注意深く電気風呂に入り、肌が弱いので塩泉をきれいに流して2時間堪能しフィニッシュ

南樽市場でおかず買って帰ろうと思ったんですが、日曜はお休みなんですね

ミスタードーナツ 手稲駅前ショップ

ディグダが逆さまになったやつ

ずっしり重い(カロリー？)

2カ月ぶりのサウナ。メンテナンス期間も終わり、速攻行ってきました。冬は水風呂が冷たくて最高。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

またしても、三連休中に来てしまいました。大混雑。しかし良き♨️今日はあたたかくて水風呂も17℃と高めで入りやすい。
秋を感じる日だったな〜。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分~10分 × 3
合計：3セット

一言：檜山日帰りサ活ツアー第2弾はこちら。露天内に全てあり、動線最高。低温度の檜水風呂、オートロウリュサウナでなんと300円でかつドライヤー無料。コスパ最強。充実のあまみちゃん出まくり。鍵は熱くなるタイプ。地元の方々で賑わっていました。檜山の絶対王者ではないだろうか笑近くに来た時はまた来ます^^