サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
2つのNEWSの巻
休みなのだけど、会議出席の為に役場へ。帰り道サウナ道具積んでたので、ついでにサウナ。
14:45in
店頭にカフェ休業のお知らせ・・・。
メニュー入替の為、しばらく休業との事。休業期間は未定らしい。カフェ利用目的の方は気をつけてください。NEWS①
脱衣室に行ったら先客一名入浴後ドライヤー使用中。浴場には他に人なし。貸切スタート♪
浴場に入ると、以前と配管が違う。新しい架橋ポリ菅が配管されており、バイブラ不感湯にはサーモスタット混合栓が付いてチョロだしになっており、水風呂はパイプから掛け流しの状態に。
「❗️」
井戸水とうとう繋げたんだ!
3年前に掘った井戸から配管された水風呂になりました!サイコー!
水道水の時は18℃ぐらいだったんだけど、井戸水12℃ぐらい♪
肌触りのよい水でひゃっこくてサイコー!!
水風呂とバイブラ不感湯の差が10℃→16℃になった事で二種の水風呂の個性が際立ち冷冷交代浴も良くなりました!・:*+.\(( °ω° ))/.:+
井戸水変更。NEWS②
102℃サウナ8-10分
水風呂1分
バイブラ不感湯3-4分
風呂縁休憩2-4分
3セット
16:00out
お疲れサまでした。
男
[ 北海道 ]
休日。やっとこタイヤ交換するのでタイヤを実家に取りに行き友達とランチ✨️
その後タイヤ交換、洗車🚗
後に✅。今日は寒いのでゆっくり下茹でして🈂️へ。明日も寒そうですわ🥶

[ 北海道 ]
少し早いけど㊗️3周年おめでとうございます🎉
初めて宿泊したのが開業から半年後くらいなので
2年半くらいほぼ毎月お世話になっておりますm(__)m
良いサウナ、美味しい料理、そしていつも優しい
スタッフさんのお心遣いに感謝申し上げます😆

[ 北海道 ]
時間 11時半~13時
体重 76.5→74.8▲1.7
不眠の夜勤明けウナです(ーдー)
読書もほどほどに虚無僧ハット被って
意識朦朧になってました(ーдー)
…ここで眠ったら 永眠しそうなので
頑張りました(ーдー)
[ 北海道 ]
シフト休みのゆったりサ活の巻
お休みなので、ゆったりサ活。
08:50in
貸切大浴場スタート。
最後までMAX5-6人の大浴場。
異様なまでのガラガラ具合。
落ち着いたサ活。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+
身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。鉄瓶有りDAY。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+
セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂1-3分
外気浴4-6分
内気浴1時間
3セット
3セット目で内気浴チョイスしたら「うたた寝」どころか「マジ寝💤」気持ちえがった。・:*+.\(( °ω° ))/.:+
お疲れサまでした。
12/2-3のメンテナンスに備えて業者さんがサウナ室のドア見に来てた。メンテナンスの際には新しいアディロンダックチェアが届くよう祈ってます。
11:30out
お疲れサまでした。

[ 北海道 ]
お昼時のノースキングでゆったりと3セット。
本日は当初別のところに行こうって思ったらそちらは今週メンテナンス休業。
近場で済ませたい意識が強かったのでHOのクーポン使いに滝上なんて考えたりもしましたけど結局生田原はノースキングさんに行くことに。
先に安国の人気店のぶりんさんに開店前に並んでラーメンいただき、それからのノースキングです。
11:45頃に入場、今日は薬湯の日です。
身体洗って薬湯入ってからサウナへがこちらでの基本ルーティン。
もちろん今回もその流れでサウナへ。
サウナ室のストーブ側の座面上の照明が壊れていて落下注意とパイロンが二つ上段座面に置いてあって定員1名減。
そんなサウナ室は最高92℃でしたが長い時間80℃台中盤でいつもより少し物足りない感じでした。
今日は9分11分11分の3セット、いつもより長い時間入ってしっかり温まりました。
水風呂はいつ来ても気持ちいい。
今日は18.6℃、1分半ほど浸かって爽快に。
脱衣所が涼しくて快適な休憩タイムでした。
4セット目行こうかなとも思いましたが、3セット目が気持ち良かったのでその余韻に浸って終了。
こちらでは久しぶりに高温湯に最後に浸かり上がりました。
先日サウイキ会員証で大喜湯で貰ったチルアウトを休憩スペースで飲んでこちらを後に。
今日は火曜日なのでノルディックファーム休み。
ということで家とは逆方向ですがこちらから遠軽の道の駅に寄って帰りました。

男
[ 北海道 ]
雪が酷いので会社休みになりました🙌
サウナチャンス✨
どこに行こうか考えるも大雪の中の運転自信なし
朝除雪したのに昼にまた積もってた❄️
除雪してから近くの南幌温泉へ
サウナ棟
アチアチだけど10分くらい入れるようになってる
冬だからでしょうか?
9分〜10分を5セット
新雪ふかふかなので…やっちゃいました雪ダイブ☃️
記念に写真撮ってもうた
(貸切だったので許して🙏かなりはしゃいでます🙏)
雪ダイブの後は水風呂がぬるく感じた
その後温泉棟へ移動して12分2セット
温泉にもたくさん入ってポカポカです🥰
じゃんけんおばさんいなかった…
[ 北海道 ]
平日サウナ🧖inきとろん♨️
雪が降りしきるなか来ました、きとろんさん
今月2回目
平日ですが、割と賑わってますね
きとろんでのルーティン
セルフとオート交互の4セット
セルフは、ローズマリーのアロマ水
これぞ、きとろん
オートは、夜景に見惚れてしまう
水風呂は、キリっと13度台キープ
サウラウンジャーで、横たわる
最後は、外気浴→露天風呂→水風呂
決まらないわけない
ありがとうございました
また来ます
男
[ 北海道 ]
すっかり冬景色⛄️
まだ11月だと言うのに冬将軍到来❄️
そんな日は 温泉だ〜
と言う事で IN 定山渓ミリオーネ
オープンIN
ファーストセット ワンマンサウナ
このひと時が たまらん
なにもたさない なにもひかない
定山渓ミリオーネ ピュアサウナ🔥
水風呂も経由せずに ストロングサウナ
2セットを消化して 体内に熱を備蓄する
鼻の奥がツンッとする 鼻血ブー直前の のぼせ具合まで引っ張って〜
3セット目終了後
水風呂にて、体内に備蓄した熱と、溜まりに溜まったモノを一気に放出🚀はぁぁ〜
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
10年も前からサウナはブームと言われて来ました しかし今はブームから文化に変わりました。何故か?
それは サウナは健康法だからです。
水風呂でいかに何事も流して
休憩で、はぁぁ〜と出来るか?出来ないか?
サウナとは強制再起動
サウナに入ってるのは せいぜい人生の中の たったの10分かそこら
ここで流せるか?流せないか?
出来る男か?出来ない男か?
出来る男はかっこいい✨
byクミチョ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私も「水と生きる」
かっこいい男になりたい
by鍛高譚

[ 北海道 ]
久々に銭湯
16時半くらい~
サウナ×3
コワイ方々に囲まれながら
強気でサ室に居座れた
明日はちょっとした撮影があり
胸毛や腹毛を剃るオレは
コワイ方々よりコワイかもしれん
っつー話し
[ 北海道 ]
札幌市いや北海道中雪降って積もっていますね。(うちは薄化粧程度)
久々に入湯。
比較的空いていた。サウナ室テレビを観ての蒸しは久々ですね。
2つのストーブ。途中オートロウリュは痺れますね。
外気浴ちょっと寒くて室内で過ごしました。
帰り際に体重計下にロッカの鍵発見!
更衣後フロントに渡しましたが、無事に見つかったかな?

男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。