北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分、7分、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
華金サウナ🧖in杜のSPA神楽♨️

今週もお世話になります、SPA神楽さん

お湯もたくさん
どれも入りたい
長く浸かれる

広々、外気浴
どんなに熱っても、キリっと冷める

サウナで滝汗
今週の疲れも一緒に流す

しっかり、整いました
ありがとうございました
また来ます

2セット
室温80度、水風呂20度前後

ホームサウナやよいの湯♨️ 10時〜23時営業　500円

皆さーん再度事件です。

なんと回数券利用して、アプリスタンプ押して右に入りました、なんと女の人が髪ドライヤーで乾かしておりました、えーーーーーーーーーー⁉️何❓頭真っ白
え‼️女湯⁉️速攻で出て左に入りました。

やよいの湯利用した人は分かると思いますが入ってすぐ洗面所が有るのでそこでストップしましたがもし誰もいなくて、そのまま脱衣したらと考えると。かなりヤバイです😨ぎゃー😱ーーーーーーーー。

皆さーん気をつけましょう。

サウナ6分、水💦1分、外気浴5分で限界、内気浴5分、
サウナ8分、水💦1分、外気浴2分半限界で足冷たくて身震い始めました。ヤバイ😨、その後内気浴10分

結局3セットで終了。その後内湯にたっぷり入って暖まりました。

松屋 帯広白樺通り店

朝得牛皿セット➕牛皿➕ソーセージエッグ740円

ご飯🍚特盛です。

仕事前に「センチュリオン」さん。
喉のコンディション悪く 2 セット。

交代浴（水 1 分・湯 3 分）
615 2 セット（上段・オートロウリュ）
湯 3 分

スタスタスタ…ストン…。

当たり前の顔して生おしりで座らないで！😡

いやいや、おい！って声でそうになった。いや、言えば良かった…
愛の告白でもなかろうに…😓

今ひとつ勇気がでなかった今日。
残念…🥲

スタンプ🈵につき、少し嬉しく入館してのにな。

サ室は常に5から7人位で、金曜の夕方なのに空いてました。

窓際でじっくり蒸されてとても良い内容でした。💺

水風呂だってキンキンで気持ち良い。

外気浴してたら、プチンプチン肌が鳴ってる…あまみも出てる。嬉しい。

誰かがそのままにして行ったビート板を眺めながらフワフワとととのう…🫧🫧🫧

来週からの予定などを考えながら、しっかり露天風呂で温まって帰ろー。

根雪になる前にどっかへ行こうかなぁ。

あ、発見！外に自転車ある👍

エナジー！

これ飲んで強く生きていこう。