北海道のサウナ施設のサ活

今年123回目の月見湯さん来訪。
今回は久しぶりのりなさん熱波回。

熱波→巨大キューゲル→激熱熱波の計3セット
アロマはパインと柘榴の香り。

個人的にはラストの激熱熱波回より
最初の熱波の方が熱さ強めでした🔥

アツアツサウナの後の
水風呂はいつもより気持ち良かった。

サウナ後はミルクコーヒー飲んで〆

サウ兄熱波回へ続きます。

らーめん心繋

生姜醤油ラーメン

生姜が効いててポカポカ気分🍜

1年半ぶりくらいに訪問！

12分×1セット
10分×4セット
8分×1セット

水風呂キンキン過ぎる(笑)5秒も入っていられないー。

内気浴のイスがあればいいのになぁ。

熱波ご参加ありがとうございました😊

11月11日はととのえの日

21時　
11月はボージョレヌーボーの月なので先行でゲットした今年のボージョレヌーボー（嘘）でロウリュ🍷

1人11回熱波しました。

22時　山岡家ひまわり店🌻
バイト君ヌッシーが研修期間今日で終了☑️

いいペースでラーメン作ってくれました！🍜

仕事終わりに久しぶりの地元ほのか
3セットサクッと終了
晩飯食べてちょっと休んだら、もっかい入ろう

あんかけ焼きそばとミニ豚カルビ丼

やっぱこれよ

今日は初冬の晴天の小金湯へ
ツインストーブ（精神と時の部屋）で時間を忘れて雲の流れを感じまくって整っちゃいました👍ありがとう小金湯そしてまたくるね小金湯♨️✌️

札幌サ旅⑥

～虹が丘にある湯処 ほのかでととのう～

友人が子供のお迎え時間があるのでタイムリミットは1時間
湯の森へ行こうと思ったら臨時休業😱
近隣の施設を調べてほのかへ♨️
(きよらと迷った💦)

15:30
館内へ入るといかにもスパ銭という感じで、時間帯的にもじいちゃんばあちゃんがたっぷり(笑)

受付を済ませ浴場へ
けっこう賑わってます
クイックで洗体して炭酸泉へと向かったらびっしりで入れず…
気持ち分かるよ、キモチイイもんね😌

隣のつぼ湯で下茹してからサ室IN

片側3段と4段のL字型
テレビ音あり国会中継
先客10人弱
友達と黙って蒸されること数分
さっきのエスコンでも思ったんだけど、明らかに自分と友人の汗の出方が違うんだなと☝️
代謝が良くなった証拠なのかな💦💦

サ室を出て向かいの水風呂ドボン🌊
ここも温度計無いけど体感18℃くらいで長く入れるやつ

露天に出て外気浴
アディロンが6脚ほど
座れてととのい…と思ったら、すぐ隣の国道を走る車の音が凄いのね😅
トラックが走ると多少揺れたりして💦

2セット目
入って数分するとししおどしロウリュ炸裂🔥
おぉ！これはなかなか良いぞ👍
やはり湿度って大事だよね！

水風呂から外気浴だけど、やっぱり騒音が気になって深いととのいとはならず…

ここでタイムアップ⏰

新しい施設の思い出だったけど、かなり年季の入った感じになってました

時代だな…🤔

平日休みは、ほのかに浸るルーティン♨️
今日は空いててほぼほぼ瞑想サウナがソロだったので自分のタイミングでロウリュできる幸せ🫠

ザンギ定食

いつもよりザンギが多く感じ腹がパンパン

北海道サウナ旅に2日目

旭川から札幌に移動。

北の絶対王者リコーリフレ札幌に行って来ました。
初めての訪問です。

施設的には老舗サウナと言う感じ。
サウナは長時間入っていられるようにあまり熱くない。
アウフグースの時間はアチアチでした。

全体的にちょっと臭いが気になりました。

3セットしっかりです。

ありがとございました！

紋別から300㌔ドライブ🚙💨。
フェリー前の〆🈂️、熱archシャツで
お馴染みのotaru arch🈂️。

14時前入場。もうすぐアウフグース
あるとの事で急いで
🚿してサウナパンツ履いて準備。

施設はとても✨️エレガント✨。
ファーストはオタモイで寝サウナ🈂️。
サクッと朝里ダム（ミズブロ）で水通し

からの、朝里と名付けられた🈂️室で
石森うサぎ師のハーバル🌿
アウフグース。

変わった形のハルビア2基🔥
事前にしっかり換気していたけど、
後半しっかり熱々なハイパワー🔥🔥。
ありがとうございました🌿🤗

そして
小樽運河の右左も堪能（ミズブロ）
温度差のあるミズブロ4箇所とても良い😇。

3rdセットは手宮。窓から見える雪景色と🈂️室にミズブロあるぢゃん😳。
これまた変わった形のハルビア🔥。
熱味も蒸気の周りも好きなやつだった。
手宮壺（ミズブロ）は露天風呂の逆で
体冷たくて、顔熱いという感覚🤣。

4ndセットは色内。
初めて見るストーブ。サウナムって言うメーカー。
15分に一度のオートローリュー😇。
熱味が心地よい感じでした😊。

時間の都合上1時間半😭。
ここはゼッタイまた来るってキメた。
熱archシャツもGET🫡