北海道のサウナ施設のサ活

今日は夜勤明けで千歳乃湯えん♨️11時45分in
テレビ無しの方で2セット夜勤明けのサウナは沁みる〜
外の気温15℃かな、このくらいの気温での外気浴が丁度よくて気持ちいい😊寝落ち寸前

スタンプ満タンになったので、千歳市住み最後の24日サ活に使わせてもらおうかな✨今日もサウナ効果でよく仮眠出来そう😴💤

雪印フルーツ

今日2軒目🥳
深い水風呂入りたくて来ちゃいました🥰
駐車場今日も最初から第1は諦めて第2にIN😉
それがやっぱり正解　第1駐車場は満車でした✨

まずは変わり湯が『さくらんぼ🍒の香り湯』
さくらんぼ🍒ってこんな匂いだっけ？
色はピンクが濃すぎるなって思いながらも
私の好きなピンクにこれまた好きな🍒だから
癒されました😍
仕事がハードだった疲れやストレスもあるけど…なのに来月も　なんとかならない？って言われたから引き受けてしまいました🤣

サウナは大きいから今日も最大15人くらい入ってたけど余裕あるからストレスフリーです。
水風呂は冷たくはないけど深いからじっくり立ったまま浸かって身体のシンまでクールダウン🆒出来ました✨
サウナサクッと3セット🔥🔥🔥

最後水風呂の後は露天風呂の壺湯に浸かってFINISH🥰

まだゆうこさんの熱波までだいぶ時間あるから
どうしようかな🙂


後で追記します🤗

今日の1軒目✨
久しぶりのラーメン食べてからIN🥳

この前のスタンプカードも10月2日で期限切れてた😅
毎回今度こそって思うのに…
腹パンだけどとりあえずサウナ行って来ます🥰

ここはお風呂もサウナも人気があるから☺️

平日昼間でも結構人がいます💦
でもマナーを守る人が多いからいつも快適です☺️

SSS🔥🔥🔥
今日は露天風呂のインフィニティは使用せず
さっき気付いたもしかして今日は金曜日🤩
なんか夜勤明けにまた夜勤だったからもう週初めの気分でした🤣
ってことは　もしかして湯処ほのかでサウナースゆうこさんのアウフグースあるんじゃないって🤔

でもまだまだ時間あるから🤣
どうしようかな🤣このどうしようかなって私が言う時はほぼ心が決まってる時だって息子に指摘されたっけ…本当に悩んでる時はなぁ〜んにも言わないって確かにそうかも😆

らーめん信玄 花川本店

謙信セット（越後ハーフ＆ミニチャーシュー丼）

6日ぶりのラーメン❤️🥰🥳🤩😍

【ヤケド寸前！笑…の巻】
久しぶりのセンチュリオン！
すすきのでほろ酔いになってから、深夜2時前に予約してあった個室ブースプランでチェックインし、まずは脱衣場へ。
個室ブースの人は脱衣場にロッカーがあるので、とても便利なのだ！

丑三つ刻の浴室には先客が5〜6人くらい。みんなすすきのでハッスルした後なのか、心なしか元気がない…
軽く洗体したら、まずはサ室にin。
うほぉ〜！貸切は良いけど、この熱気は堪らんぞ。
室温計は102℃くらいだったけど、オートロウリュの湿気があるので、モロに熱が肌を刺激する。
体内のアルコールがあっという間に蒸発しただけでなく、さらに発汗して水分が奪われる感覚。でも、8分でヤケドの危険を感じて退室…深夜の部は二周で止めといた。

ヤケド寸前の肌には超冷水だ！とばかりに、7℃表示の水風呂に浸かる。たぶんボクの肌は温度差に悲鳴を上げたに違いない。知らんけど。

二周目を終えて個室ブースに入ったが、隣室の大いびきだけでなく、そのさらに隣辺りからは大声の寝言まで聞こえてくる環境でぐっすり眠れず…笑

8時過ぎから朝の部で浴室に入ったが、この時間は大盛況！
サ室にも5〜6人くらいいたが、人の出入りがあると浴室の空気がサ室に入って来るので、そこまでの灼熱感はない。このぐらいが最適だなぁと思いながら二周を消化し、熱湯に浸かりながらドジャース戦を観てからセンチュリオンを後にした。それにしても、この温度差はクセになるなぁ。また来ようっと！

【本日の戦果】
深夜の部　8分1分8分✕2セット
朝の部　　8分1分8分✕2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝サウナ🧖‍♀️

和食

今日はホッケ！ リスさん近くまで来てくれた！可愛かったな🐿️

サウナ：7分 × 2
休憩：5分 × 2

朝サウナ。
前日の肉体労働が祟ってバキバキだったので、サウナを信じて２セット。

身体が楽になった気がする。

外気浴中、雨が降ってきてオートロウリュウの気持ちが少しわかった気がする。

またこよう。朝サウナ。

サウナ遠征in北海道〜🚗✈️
OMO7旭川🏨に宿泊。朝です☁️

5時から朝ウナ🔥
6:30からの腹パン朝食🍽️

そして
9時までの追いサウナ！
モクモクに蒸され
水中インフィニティチェアで
浮遊感なトトノイ。
楽しすぎて🎵
欲張っちゃいました〜🌸

サーモンワッフル

昨日、明けから車を走らせ数時間。やってきました我がホーム
その前に実家行ったら母からポカリの差し入れ。
母よ、サウナ行けってことかな？

明け月見湯🌕
帰ってきてすぐ月見湯は社会情勢的どうかと思い、様子を見て。よし行こうと決めて21時頃にin
番台のリナさんとおしゃべりしてたら暖簾を潜るタイミングわからなくなる。笑

かほ熱波。サ友に気づかれずどこまでいけるかチャレンジ
しれっと湯船に浸かったところでチャレンジ終了
ステルス入浴。別に嫌なわけじゃないよ人の驚いた顔がみたいだけ。
みんなでワイワイ楽しいな。
慣れてないから最初から熱波には入れず。
アロマ頭水は飲みたくなる匂い。苦いらしいよ。
明けの相乗効果でクラクラ
元気になれましたー。

母の差し入れ

汗と同じ成分