北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 北海道 ]
17:30の入館
先週末から若干体調を崩してしまい、久しぶりのサ活
施設をどこにするか迷ったがラフォーレに決める
今日は駐車場の車の数に比べてお客さんの数はそこまで多くない気がする
サ室もそれほど混むことなくゆっくり3セット楽しみ、19:30頃には退館
[ 北海道 ]
先週末体調崩す、寝てばかり
体調さほど回復せず昨日は在宅ワーク
仕事準備していたら、腰ピキる
コルセット着用
本日、とある方(初リフレ)とリフレIN
平日夕方なのに混んでる
明日休みだから？？？
1700中島さん熱波、並んで受けました
🔰
トーク頑張ってました
そしてゲルマ、からの3ｴﾌ
サシ小宴会して
2100高橋さん熱波
リフレ焼きそばのメニュー振られ、全正解できず
あんかけ焼きそばとレバニラ焼きそば
どちらが2番目に高い？
あんかけと答えて正解
からの、セカンドゲルマ
ソシテ再び3ｴﾌ
サシ小宴会②
ふと顔を上げるとyellowさん！！！
ご挨拶してちょっとおしゃべり
リフレまぜそば召し上がっていただいて
とても楽しんでいただけたご様子
わたくしも大満足の退館
ひさびさガチャは
リフレまぜそば ほか
🏇💨🏇💨🏇💨
男
-
15℃
[ 北海道 ]
遠赤サウナ：12分 × 3・13分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)
水風呂：2分 × 4
休憩：6分・6分・10分・6分
合計：4セット
滞在130分
心拍141/77 ととのい値84
[ 北海道 ]
無料開放デイ。そして久しぶりのサウナ✨️
バタバタとしており、19時にIN。
本日はアースバック(薪、電気)とバレルサウナ。
アースバックも然る事乍ら、kotiのバレルは一味違うんだ。
バレルは珍しくはない存在となって来たが、kotiのバレルには破壊力抜群のストーブとサウナストーンがデデンと鎮座している😍
まるでフォード・マスタングのエンジンのようだ…。
そのエンジンにロウリュウをすれば、サウナストーブが唸り、バレル全体がブルブルと震える👀⁉感覚に陥る🤣
110℃超えのバレルからのグルシン水風呂🧊
そしてインフィニティチェアで無風の無重力体験🚀
トリップ………
[ 北海道 ]
明日が休日。明後日は飛び石の中日。なので今日と中日(金曜)を休みにして、今シーズンラストのスキーツアーとした@ソロ。
カムイスキーリンクスで滑り始めたのは11時過ぎ。2時間半滑った後で休憩した時に、旭川の酒蔵からのサウナ施設、でホテルチェックインもありやな、と思い、行った酒蔵は「高砂酒造」。国士無双が有名。酒場併設のショップで結構な本数(四合瓶)を買っちゃった🥳
行ったサウナは「オスパー」。高砂酒造から超近かった😵💫
高温サウナ🧖→水風呂→休憩(中気浴？) 2セット
ロウリュサウナ→水風呂→休憩 2セット
高温→セルフx2→高温 だったのだが、最後の高温サウナはちょうど熱波サービスになった。
今まで色んな施設でロウリュサービスを受けたが、今回は今まで体験したことがない行程だった。
まず線香に火を点けて香りを楽しんだら、3種類のアロマでロウリュ。途中、外に出て水風呂や休憩の時間もあった。熱波師はタオル回しがすごかったなぁ。ロウリュ開始から終わりまで15分以上だった。おかげであまみはガッツリ出たな😊
[ 北海道 ]
さやみじゅ（みじゅ）♨️
20:30
21:00
21:30
22:00（コラボ）
計4セット
祝日前のさやみじゅ（男湯はみじゅ担当）だけに列が凄くて大盛況！15分前に並び、最前列で待機するも早入り組に喰われ最初から入れない回もあったくらい💦
初回、二回目はみじゅ的盛り上がりソングにのせて元気良くパワフルに。初回は手拍子中心だったけど二回目からは声も出てきていた。
でも三回目は雰囲気が変わり、R&Bのおしゃれなサウンドに乗せたリラックス熱波。
でもみじゅってアクティブで元気がいいから、リラックスでも元気よく振ってくれていい風くれるのが面白い😁
ラストのコラボはもう明日どうなってもいいくらいの気持ちで挑みました。
YOASOBIの「アイドル」の入りの部分をさやみじゅバージョンに変え、お客さん参加型の「コール」を定番化させたいとの事。
さやみじゅレクチャーの元にガッツリ叫んできました。
その後の曲でも喉から流血するのではないかくらいに叫んできたのでガチで氏ぬかと思いました😇
でも楽しかったなー！やっぱさやみじゅ熱波はこうじゃなきゃ。皆さん日々抱えたストレスもあると思います。叫んだり暴れたりしたい衝動もあると思います。そう言うの恥ずかしいって気持ちがある人もいると思います。
大丈夫、さやみじゅ熱波のサ室なら全て可能です。
本来はそう言う人ではない私が出来るくらい…いや、自然としてしまうくらいの空気感があります。
是非さやみじゅエリアにて完璧で究極の天才的なアイドル熱波師様の熱波に参加してみて下さい。
[ 北海道 ]
明日が休日。明後日は飛び石の中日。なので今日と中日(金曜)を休みにして、今シーズンラストのスキーツアーとした@ソロ。
休憩した時に、旭川の酒蔵からのサウナ施設、でホテルチェックインもありやな、と思い、休憩後、2本コブ斜面を滑って切り上げ。怪我もなく行ったサウナは「オスパー」。高砂酒造から超近かった😵💫
高温サウナ🧖→水風呂→休憩(中気浴？) 2セット
ロウリュサウナ→水風呂→休憩 2セット
高温→セルフx2→高温 だったのだが、最後の高温サウナはちょうど熱波サービスになった。
今まで色んな施設でロウリュサービスを受けたが、今回は今まで体験したことがない行程だった。
まず線香に火を点けて香りを楽しんだら、3種類のアロマでロウリュ。途中、外に出て水風呂や休憩の時間もあった。熱波師はタオル回しがすごかったなぁ。ロウリュ開始から終わりまで15分以上だった。おかげであまみはガッツリ出たな😊
夕食はホテル外の居酒屋。ホテルに戻る前にセイコーマートで買い物。
[ 北海道 ]
明日から4連休。
自宅に帰宅途中に寄り道してシャトる♨️
退社したのが少し遅くなったので20:20頃にin。
駐車場は金曜日に比べると少なめ。
洗体して湯通ししてからサ室に向かうと、今日で4回目なのに毎回見る人ばかり🤭
85℃だけど相変わらず湿度ムシムシで体感は熱くて1セット目は8分でギブ🤣
水風呂が13℃くらいでちょうどいい冷たさ👌
脱衣所前のスペースで休憩が疲れた身体と脳をリラックスさせてくれる😇
2セット目は急に空いてほぼほぼソロで蒸される🔥
3セット目はソロではなかったけど、L字の角に足を伸ばして座り蒸されました🥹
お腹が空いたので3セットで終了して帰りました💨
男
-
85℃
-
13℃
[ 北海道 ]
仕事が煮詰まってしまった。どうしよう。明日は休みですが休日出勤するとしよう。という事で本日ニコーリフレさんにお世話になりました。つい先日お世話になったばかりですが、頭も身体も一度リセットします。
いつも暖かく迎えてくれてありがとうございます。
チンジャオ麺？
当然アルコールも入れましたよ。
[ 北海道 ]
特別招待会に参加
巨大なサウナ室
メトスのikiストーブが3台
かなり体感温度が熱く、入った直後から汗が出る感覚
上段70℃.下段62℃程で温度はそこまで高くないが
かなり湿度が高いのがわかる
今日は写真撮影OKだが、持ち込んだスマホのレンズがすぐに曇りうまく写真が撮れない
座面のサウナマットをめくると、溶岩石か
石のプレートが引かれており、直接触るとかなり熱い
座面が岩盤浴状態で、下からも暖まる
サウナマットも用意されているが、そのまま入るのがお勧めらしい
更に壁面も溶岩石で、輻射熱もしっかり
15分毎のオートロウリュで更に体感温度が上がり
上段はかなりヤバい
水風呂の隣に不感湯あり
そのまま、不感湯での休憩も良い
奥に休憩室
椅子が並んでおり正面に巨大なモニター
『徹子の部屋』が流れていたが、テレビは消音
代わりにヒーリングミュージックが流れている
薄暗く非常に落ち着く雰囲気
サウナハット掛けが無い事と
サウナ室内で、若干目が染みる感じがあり
火を入れて間も無い為、との事だが
直ぐに改善されると思われる
確かに
『スゴイサウナ』
でした
男
-
70℃
-
15℃
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
16時 プレジャー田中さんの熱波サービスを受けに。
プレジャーとトュゲザーだぜー！
女サウナにどーやって入ってくるんだろ？？って思ったらタオルかぶされて来た！（笑） そのパターンw
サ室の窓も目隠しシートで隠され、熱波を受ける人は着衣。
ワクワクが止まらない中、田中さんが氷のサービスをしてくれた。ほほう。最近は氷サービスブームなのかな？ なかなかのデカい氷を口に含む。
今日のアロマはなんとかです！ って最初に教えてくれるのが私は実は嬉しい。
香ってきても何のアロマか基本わからないから（笑）分かってる方が「おおー！！金木犀！」とかわかるからね！w
照明を消し、床にライト。 グッとムードが高まる。私の鼓動も熱い風への期待が最大値を超えて高まるぅ⤴⤴⤴⤴
感想はですね、
シュパパパパ！シュパンシュパン！くるくるくる！シャシャシャシュパン！てな具合にめちゃくちゃ軽やかでホントに狭い範囲でしかタオル動かしてないの。小回り抜群。
なんせ凄いの！ どーやってるんだろ？何をどー動かしたらあーなるの？って感じ。
もうタオルさばきに感動しかない、、、 ホエーーー！！👀👀👀って見てるうちに終わった、、、オカワリ！オカワリ！！って喉もとまで出る。
3曲目はとにかく激アツ🔥 田中さんも熱かろう、、
ラストは「押忍・熱波・オスパー！」と音頭に合わせて個別熱波。
張り切って声出しするも「押忍・熱波・おっぱー！」と言ってしまう私。
カンペ下さいwww 3単語すら覚えられないおばちゃんの為に（笑）
田中さんに熱い拍手を送り悲しみのサービスタイム終了。
またタオルをかぶされて出ていく田中さん（笑）
水着を脱いでシャワーして水風呂につかれば即昇天😇
こりゃ～～近々で一番やばいととのいだった。最高最高！！
その後もアロマの香りが残るサ室を堪能。
ロウリュをしにきてくれた副代表とお話して、セフルロウリュのほーでも数回サウナ。
炭酸泉で30分寝て帰ってきました。
受けれて良かった！！
ホント素晴らしかったです！ありがとうございました！
もう受けたいwww
午前中上富良野神社に行って買ってきましたよ。
例の物❤
女
-
90℃,85℃
-
14℃,13℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。