北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
雪風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪のベールに包まれて(髪の毛凍りました)

今日はお休み
まず歯医者で歯のクリーニング
歯科衛生士のお姉さんとお話をしながら楽しい1時間

その後近くのこちらへ、、、駐車場がほぼ満車でびっくり！
「じゃらんクーポン」でお得に利用して「ポイント2倍」もいただいちゃう。笑

浴室内はそれほど混んでいない…不思議だ？？？
洗体→バイブラ→水風呂からのフィンランド式サウナへイン
「調子が悪いみたいで、温度が低くなることがあります。」と貼り紙がありました。
80℃とちょい低い温度だったけど、オートロウリュは通常通り、僕にとっては全く問題なく楽しめました。

いつもとおり10分×3セット、オートロウリュは「8分に1回」のはず
毎回最上段真ん中席をキープ
そして毎回「10分のなかでオートロウリュ2回」を浴びれた。
時間を計測していないなか嬉しいな！
単純なのか！？些細なことなんだけど気分上々、これはいい日になるなぁ！

3/1から誕生記念祭だって！
回数券買わなきゃね！！

さぁ早い時間からビール飲もうっと！！

#サウナ　広い、3段、3段目は激広、少しぬるめ　★

#水風呂　冷たい、広い　★

#休憩スペース　内にガーデンチェア　★

全体的に空いてて良し
荷物置き場はないのでサウナマットが邪魔になる
ニコーリフレのようにタオルが使えるのでマイマットは不要だった

はい、そうです、私はサウナチュードクです💀
夜勤明けはシャワー浴びてさっさと横になるのが1番だと私も思います。しかし、この明けの時間をあっさりサ活にあてる事が出来れば立派なサウナチュードクシャだと思います。皆さん、今日は26日そう、風呂の日なんです。ここの施設は26日に回数券を使用するとポイント3倍なんです。年に2回程特売日があり、ディスカウントなうえ、入浴券が一枚多く付いて、さらにポイント貯まると一回無料になるんでご近所サウナとして回数券はストックしております🎫
しかし、明けからの朝ウナは染みますねぇ〜🥺

半額の日で、ほとんど日中は来たことなかったのですが旦那が仕事前に行きたいとのことで一緒にきました。
お昼の温泉はいつも見慣れた人ではなく新鮮な感じ。おじいちゃんおばあちゃん多めというか、ほとんどそう😆
サウナは、3人くらい先客いました。政治についてなんやらお話ししてますねー。勉強になります。😂10分２セット水風呂気持ちいい〜☺️はぁーこの瞬間たまらない。
今日も整ったー。😄

#サウナ

予定的に時間がありませんでしたので
サクッと寄ってきました。
まずはストロング遠赤外のサウナ室。
コの字の２段で10人くらい入れるスペース。
TVもありカラカラな良き昭和な感じですね。
ここでは夜アウフグースもやってるという
事でコンパクトながらやりやすい環境
だな〜と感じながら過ごしてました♨️


セルフロウリュ室は半露天側にあり
２段で４人の小さめスペースですが
セルフなら熱さ直弾なので好きな環境です。
15分毎にやるよう白い砂時計で管理します。


#水風呂

２つある事に気付いてませんでしたが
半露天に行く左手前にある２つに
仕切られた処が１つ目の水風呂のよう。
半露天側の水風呂にしか気付かなかった。
セルフロウリュ横にある水風呂は
11〜13度程で３〜４人以上は入れるスペース。
ここの温度は季節にも影響されますね。


#休憩スペース

浴室内に5席ないくらい、失念しましたが
半露天側に３種程の椅子が置いてあった。
もちろんこの時期は冷えるので室内で
サ活を堪能してました。

面白かったのは、ドライヤーとかある
場所の後ろに鏡越しで読めるように
反転させてプリントされてる事ですね。
確かに振り返るスペースもない
狭い空間なので鏡越しで見た際は
読めて一瞬で、ん？と感じて振り返ると
なるほどね〜と、こゆひと時がよいですね。

市街から少し離れているので
予定を入れる際は移動時間の
余裕も含めて楽しんで下さい。

鬼灯の湯　鬼サウナ側

#サウナ
鬼サウナ…室温110℃と記載されているが体感100℃くらい。湿度はそこまで。30分に一度のオートロウリュウは
中々の暑さで5分ほどで滝汗。

清流サウナ…室温80℃弱。ハルビア製ストーブと湿度のおかげで体感温度は90℃くらい。こちらではセルフロウリュウ可能、十分な熱さを感じられる。

#水風呂
清流サウナ前水風呂…水温は外の影響で10℃、2名ほどしか入れないがキンキン。

露天水風呂
ヒノキ水風呂…広々とした浅めの水風呂。水温は14〜5℃くらい？広い分全身を伸ばして入ることができる。
1人用水風呂…水温は同じく14〜15℃、独り占めして使用が可能。

#休憩スペース
内風呂は割愛。露天エリアにはフルフラットタイプが2つ
フルフラットに近いベンチが2つ。圧倒的自然、滝を目の前に冬場は銀世界の中、整える。

#ひと言
サウナ、水風呂の質もさることながら露天スペースがとにかく圧巻。昨日の熊サウナも良かったがやはりメインはこっちだった。ランキングTOP10入りするレベルで素晴らしい。

夜勤明けサウナ
今日は何故かぬるかったサウナ室・・
空いてるからいいか。
外気浴が日差しが気持ちいい時期になってきた。

今日は私のホームグラウンド！
コンナサウナに来ました。
6種類のサウナにキンキンに冷えた水風呂！！

シャワー室、お風呂場、休憩室がしっかりと完備されています！！

そして整いスペースが最高！！！！！
誰をアテンドしても喜ばれる最高の場所です🥰

そしてスタッフさんがフレンドリーでまた来たいと思わせてくれる、接客をしてくれます！

今イチオシです👍🌅

ジムサウナ😀
30分6.26キロ❗️
サ活1セット
今日は水風呂15.6度だったぞ😳

間　11時00～13時00分
体重　77.3→75.1　▲2.2
血圧　85／55

ポイントが貯まり　本日も無料で楽しませ頂きました(ｰдｰ)
ライン無料抽選も5勝３敗と今年は勝ち越しています(ｰдｰ)
一応は回数券持ってますが無料のイメージです(ｰдｰ)　
ふみぞの湯さん…素敵すぎます(ｰдｰ)

本日のサ活①は、喜楽湯♨️です。
11時から定休日が火曜日金曜日
サウナ室は、2つあり湿気サウナと普通があります。
ラドン温泉も地下に水風呂サウナ
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

投稿はお久しぶり

カッパモード🌶
ミスト4. ドライ1のロウリュ狙い🌶
水質もいいし🌶
最高すぎ🌶

夜勤明け🪜サウナ1軒目
12:00前にIN

水曜ココルクなのに
誰ともマッチングしない
悲しみココルク🥺

とても空いてた
瞑想してたら少し寝ちゃったかもw

4セットでFinish

こう福亭

ぶっかけうどん&鶏天

麺1.5倍盛り 冷たい麺はコシがとても強い！