北海道のサウナ施設のサ活

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🈂️旅 in kiki 知床ナチュラルリゾート

前日、札幌を朝7時半に出発当日はHOTEL BOTHさんへ宿泊、サウナは夜貸し切りで2万円だったので入れませんでした。
宿泊者は割引が有っても良いのでは無いかと思う。
もう少しちゃんと調べれば良かった。

そんな事が前日で今日は🈂️活が出来た!

昼間はクルーズ船で知床半島の先端まで行き
ましたが、波が高く船酔い気味
帰りの船では爆睡してしまった。

本当に外国人が多く、日本人は少なかった。

ホテルにチェックインすると
早速サウナだ!

男女入れ替えで男湯はウィスキングサウナとネサウナ、サウナ室で男性に声を掛けられた。

「サウナ好きなんですか?」って、その男性は今までサウナは好きじゃ無かったらしく
サウナの入り方を伝授した。

時間はどれぐらい入るのか?と聞かれるが
時間じゃ無くて、心拍数が平常時の倍位になったらと答える。

あまりピンと来て居なかったが
あの方の何かのきっかけになれば良いなと

🈂️室もさることながら、水風呂もキンキンで
ととのいスペースもバッチリだった。

もちろんお湯も最高

その後ディナーを腹いっぱい食べて
ベットに倒れ込む

2時間一瞬で爆睡、22時頃目が覚めたが
嫁の姿はそこには無かった。
多分ラウンジでビール飲んでくつろいで居るのかと思う。

そのまままた朝まで寝てしまった。

4時頃目が覚めた

サウナは5時からやってるので、ラウンジで
ジンジャーエールを飲んで時間を潰し

朝ウナへ、イグルーサウナが露天風呂スペースに有るが、7時まで入れずクロウナへ

あまり入ると疲れるので2セットだけ
暗い🈂️室で妙に落ち着く
朝の瞑想にはサイコウだ

2回分まとめてしまった🈂️活が許して下さい。

知床🈂️旅 本当に最高です。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13.9℃
7

エンドウ

2025.09.23

105回目の訪問

今日は鶴居までライド🚴‍♂️からのサ活😉
祝日だからちょっと混んでますね😅

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19

kaz_G

2025.09.23

10回目の訪問

午前の部
10-1.0-10 塩
12-1.0-10 バレル
15-1.0-00 塩

午後の部
10-1.0-10 高温
12-1.0-10 高温
12-1.0-10 高温
15-1.0-00 塩

今日も自宅から最も近い天国、スターライトホテル星遊館へ。ぐったりと疲れた体を全身全霊で癒しと快復に努めるため、前回同様5kmほどジョギングしてからチェックイン♨️
フロントで極々紳士的にランチパックで😎 …本日は祝日でございまして…🥸

/(-_-)\

そうだった…暦と関係なくすごしてると旗日すらも気にしなくなるの、良くないぞ😆
財布には3千円しか入ってないけど、やれる所までやるぜ👍てことでフリータイム入館。
午前中はお肌を整えるのに全力を費やし、ランチを経てとあるオンラインミーティングをランチ会場の片隅をお借りして実施。
午後から皆さんがブーブー言ってる日ハム戦を聞きながらアチアチタイム。最後も塩で〆てしょっぱいつるつるオヤジのできあがり👍
明日からまたしっかり働けるぜ😆👍

※そろそろ館内の冷房要らなそーですよ🥶

きのこおろしのザンギ定食

うーん、きのこと大根おろしのザンギ定食だったかな?なかなかいい組み合わせでした🤔

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18

あわ

2025.09.23

9回目の訪問

前回よりはアツアツサウナではあるがオートロウリュの際、前回とは違う箇所が噴射せず。不調なのか?サ室含め以前みたいな熱さはない。本日はスゴイサウナ祭りで120分利用が1500円(税別)だったが事前予約は通常金額表示のまま。スゴイサウナ祭りとは?と思いながらスタッフさんに確認すると事前予約せず来店の場合適用とのこと。結果的にスタッフさんのご説明、対応により120分利用にはなった。スタッフさんありがとうございます。ただ、わかりにくい部分が多々あるので次回からは事前に記載などあれば助かります。

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18

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2025.09.23

5回目の訪問

2セット
室温92度、水風呂17.6度

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
16

道民たいがくん

2025.09.23

3回目の訪問

サウナ:
10分 × 2
15分×1(塩サウナ)
15分×1(熱波)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新調した自転車をぶっ飛ばしひと月ぶりくらいのサウナコタンにやって来ました
札幌方面から来ているので、上り坂がマジでキツイです
体力ないので40分くらいかかってる気がする…

ギリギリビンゴ大会に滑り込めましたがやはり当たらず…😅
ちびっこ達のはしゃぐ姿を見られただけでも満足でした

熱波も久々に受けました。かなり効きました。
全力熱波かのんさん?でしたかね。かわいかったです😂

作り置きの豚キムチと八宝菜が沢山あるため今日はいつものラーメン食べるのはお休み。
明日からまた3日頑張るぞ🙃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
21

うなぎ犬

2025.09.23

11回目の訪問

待ってました悪のF原軍団👿

•8:00 松尾さん&夜王F田さん
夜王とアサシン(※朝寝)の由来にww
夜勤が多くてお疲れ様です!
氷投入ダイナマイトロウリュから2人で個別熱波🔥
•10:00 仕事が出来る男📹激写のキクリン
•13:00 お初です秋保さん🎀なでしこロウリュ
•14:00 F原さん
悪行の数々...ww
ロウリュはアロマ無しお湯、ブロワーB地区攻撃❗️
最後は個別熱波10回
整いスペース、ブロワーでクーリングの風くれる
優しい一面も🤣
•16:00 佐藤(拓)さん、ロウリュDT卒業者多め

悪のF原軍団、次の展開もあるとのことで楽しみに
してます♪

朝食バイキング

🦀多め

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42

サウツ君

2025.09.23

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

親戚の家に行った帰りに初訪問

4500円払うだけの価値はある‼️

どのサウナもいい感じで整います。あっという間の2時間半でした。

ステッカーゲット‼️次はかみさん連れてまた伺います😄

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23

しぶち

2025.09.23

9回目の訪問

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nn13

2025.09.23

155回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は開店直後のフタバ湯にin♨️

洗体を済ませてサ室へ向かい1番サウナGET!!

1セット目はそのまま完ソロ🤭

自分のタイミングでロウリュしながらじっくり10分蒸されて大量発汗💦

壺水風呂に水が張ってないので浴場の水風呂に浸かってから外気浴🪑

サイコーですね🥹

2セット目もほぼソロ、3セット目は完ソロとゆっくりじっくり堪能しました🔥

3セット目の休憩は久し振りに瞑想部屋で。

冷たく絞ったタオルを目に当てながら休憩してたら意識飛んでました🤤

帰りにいつものフルーツ牛乳で水分補給🥤

明日からまた忙しい日々が始まるけど頑張ろう👍

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
102

すったか

2025.09.23

39回目の訪問

チェックイン

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13

明日からの10連勤に耐えるためにサ活。
今日はそれなりに混んでたな、相変わらずファイターズ観ながらパブリックビューイングサウナ。ボロ負け…。
今日はいつもより更に緩く感じたけど何とか汗は普通にかける。
2-3セット目は外気浴椅子は満席でその辺の隅っこで休む。日差しが最高に気持ちよかったからね!
しかし、湯の花は外気浴スペース、特におしゃべり禁止ルールじゃないんだけど、外気浴スペースで普通の声のボリュームでぺちゃくちゃやるやつは、周りが見えてないのかしら…。
そんなこんな邪念も一瞬よぎりながらも、なんとかととのいリセットできましたとさ。

らーめん田中商店もいわ

みそラーメン

移転後初。サウナぐらい汗ダラダラかきながら完食!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
29

えざキング(プリン隊)

2025.09.23

2回目の訪問

個室温泉花家族

[ 北海道 ]

チェックイン

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鈴木 規嗣

2025.09.23

4回目の訪問

秋分の日の「そら」でリフレッシュしましたー!

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23

Tomte

2025.09.23

1回目の訪問

今日の休み🎌は時間があったのでサウナチャンス🎉
成吉思汗ロウリュが気になっていたので🧐
初入湯㊗️冬はcloseとなるらしいので時期を逃すまいと☝️

12時頃IN👍
駐車場🅿️は結構な車💦
フロントで600円払いエレベーターで地下へ☺️
余り人はいない🚗はゴルフ⛳️客か❓

洗体後、露天風呂で5分下茹で♨️➡️いざサウナへ🏃‍♀️
先客3人👦上下2段📺無しJAZZか流れる🦻🏻
2段目ストーブ脇に鎮座👀温度計は108度を指している😳
だが、それ程暑くは感じない👌
脇にあるストーブを上から覗くと👀
成吉思汗鍋🫕の上にサウナストーンが乗っている❤️
これが噂の成吉思汗籠龍なるものか😍
入り口側には水瓶にロウリュ水が😊
茶色っぽい色がついているのでオイルか❓
柄杓がわりがオタマなのが面白い🤣

ソロになったタイミングでセルフロウリュ🥰
ジュジュっと音が聞こえ、湿度が⤴️🥰
刺すような暑さはないが滝汗😊
高温ながら10分以上は居られる👌

水風呂は、ほとんど不感湯💦
グルシン好きには物足りない😅
後半は冷水🚿で火照った身体を冷ました😇

整い🪑は浴室内アディロンダック1つ露天に2脚
5セットは外気浴で休憩🫠
塀が高く景色は見えないが澄んだ空を眺めながら、心地よい風に当たりながら🫠

ゴルフ⛳️に来ている方ばかりなので、グループが多く💦
会話が弾んでいるようで😅
静寂を求めて2セットは内気浴で休憩🫠
サウナハット着用も私だけだった😅

毎セットセルフロウリュで湿度を自分好みにできた👍
ラスト2セットはソロだったので☺️
立ちウナ😊
心身共にリフレッシュ👌

サウナ10分×7
水風呂 1分×4
冷水シャワー 1分×3
休憩 外気浴🪑10分×5
内気浴🪑10分×2

先日来Kindleで読んでいる「湯遊ワンダーランド」📕
ともさかりえ主演のTVドラマを見て読み始めたが💦
作者のお名前💦下ネタ⁉️😅

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34

Zukasa

2025.09.23

66回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

かつきち 上磯店

ダブルロースかつ定食

地元函館のとんかつチェーン店です🐷

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
50

ネッパアビタイ

2025.09.23

5回目の訪問

今日は掃除や用事終わりに
モール温泉に入りたくなりこちらへ💁
温泉も良いけどサウナも相変わらず最高でしたー🌟
ちょっと遠いけど、秋冬はここにも来よーって
思いました🧖♨️
サウナ(5-9分)×4セット🧖
サウナ後のニシパの恋人が沁みました🍅🥤

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
35

サウ美♨️

2025.09.23

37回目の訪問

【50‼️】

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

年内50回達成👏
休日サウナ♨️親友と朝から遊んで夕方にサウナ来たけど祝日で激混みだった…なんだかあんまり整えず2セット入って湯船浸かっておしまい!また近々がっつり入りにこよ♨️

後3ヶ月ちょいで何回入れるかな^^

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
17

2025.09.23

73回目の訪問

11時訪問

まずは1ゲルマ
ちょっと物足りないがまずまずの熱さ

その後は3Fでととのえ背脂丼
思っていたよりもコンパクトな丼ではあったが、味は旨い😋
サ飯としてはくどさ、味の濃さ最高😃

その後は13時ロウリュ
サポートくみちょが14時のロウリュは私ではないですと補足説明していた😛
しっかり仰いでくれて満足

そして、14時ロウリュ
極悪らしいF原軍団ロウリュ
ブロワーで個別熱波、進行が早い😛
おかわりはなかなかの極悪ぶりを発揮
めちゃくちゃオモロかった
アカスリの方々からという股間ブロワーも最高に笑う😀

その後は2ゲルマ、切り株1セットでおしまい
2メガハイも爆発的に美味かった
では来週

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ばってら

2025.09.23

1回目の訪問

サウナのためにこのホテルに泊まろう!

屋上、地下一階に分かれてます。
どっちの浴場もセルフロウリュができます!
屋上は洞爺湖が見渡せる外気浴、
地下は10℃の水風呂&打たせ水でどちらも最高でした

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