北海道のサウナ施設のサ活

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ノリダー

2025.08.18

9回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

うちくるぶしの虫刺されの痒みに耐え、パンパンに腫れたその足を保冷剤で冷やしながら過ごした今日。
天気いいのにもったいないと大反省😩
夕方過ぎから腫れが引いてきたので、迷ったあげく用を済ませてこちらへin✨
今日は2ポイントDAY❗️
車はまずまずあったけど、そこまで混んでるわけでもなく、ただ夏休み終盤の子どもたちが結構おりましたな。
壺のお風呂は人気なのねー✨
1セット目はちょうどマット交換してる所で取り替えたばかり✨
乾いたマットの上に座りテレビを見ながら7分、水風呂はお子たちで賑わっていたため、シャワーを冷たくして待ち、いなくなったらすかさず入ってきた笑
露天風呂の縁で外気浴❗️
サ室と同じ番組なのがありがたい笑
2セット目、警察官が犯人に撃たれそうになり応援を呼んでる緊迫した番組が気になり抜けられず8分入ってちょうどCM、水風呂入って外気浴行ったら続きが始まった〜❗️
警察官2人が犯人に撃たれたけど、どちらも助かって良かったぁ👍
まったりテレビ見てフィニッシュ❗️
サ神様〜、ハラハラドキドキ、良き良きととのいをありがとうございます😊

🍑🍑桃🍑🍑

当たりだった❗️ めちゃくちゃ甘くておいしーぃ😆✌️

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51

えざキング(プリン隊)

2025.08.18

132回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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uni うに@ワーケーション

2025.08.18

5回目の訪問

利尻富士温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃

アサ

2025.08.18

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃

Miya

2025.08.18

7回目の訪問

チェックイン

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鈴木 翔

2025.08.18

1回目の訪問

#サウナ
文句なし。ロウリュ無しでも充分な熱さ。、

#水風呂
キンキンに冷えてる最高に気持ちいい。動線も最高。

#休憩スペース
外気浴はこの時期だから?アブが飛び回ってて気が休まらず内気浴に切り替え。室内だけどそこまで湿度感じずでいい感じ。

ただ、全体的に清掃が行き届いていないのと虫があまりにも多いから、虫嫌いはちょっと嫌な気持ちになるかも。

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13

がるべす

2025.08.18

5回目の訪問

☺️

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20

ノブ サ活♨

2025.08.18

41回目の訪問

今日は、近場のゆらら久々
スタンプ満タンただで入場
サ室は、空いて温度高めちょうど良し
水風呂ぬるい
外気浴最高

常連さん多い
4セットととのいました🙂‍↕️

ローソン 室蘭知利別町三丁目店

信玄監修

レンチンラーメンだと思って買った けど冷やしラーメンだった でも美味しい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
115

海月三温暖

2025.08.18

4回目の訪問

サ活 スゴイサウナ(札幌市)

サ室:5.5分、11.5分、11分
水風呂:1.5分 × 3
内気浴:9.5分、10分、9分
合計:3セット
装備: なし(備え付けフェイスタオル)
ととのい値:90
外気温:27℃

身を清めてサ室初回入室。全て1段目に着座。しっかり汗をかいた。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。水温10℃といつもより冷たかった。
休憩はととのいスペースでととのい椅子に座って深呼吸をしながら休んだ。
サウナ後に風呂、水風呂、不感温風呂、に交互に浸かりあがった。
良いサウナだった。

体重79.4kg→78.8kg

そば処大番 テレビ塔本店

冷やしたぬき中盛りあげ玉玉子ねぎ追加

先ずは海苔と蕎麦、大根おろしと蕎麦、ねぎと蕎麦など堪能してからつゆをかけてかき混ぜてかっこむなど

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 10℃
26

とら

2025.08.18

25回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

なまらあずましかった🤩

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  • サウナ温度 88℃
42

みっち

2025.08.18

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜勤明けのサウナ。旅行のお客さんもひと段落かな、、というくらい静かなサ室。
露天風呂も鳥や虫の鳴き声をききながらボンヤリとよい整いタイムでした。🕊️🌲🩷
お客さんが少なかったせいか水風呂が冷たくて気持ちよかったです😊
明日も仕事だけども、これでがんばれそう!
ドライヤーがいつのまにか新しく高級なものに〜
使い方がわからなくて、しばし四苦八苦してしまいました🤣

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30

北のサ活推進女子

2025.08.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ活の前に豊頃町のハルニレの木を観てきました。

プラス漢方ミストサウナ×1。サウナは、熱いし、水風呂はキンキンに冷えてて水深120センチくらいで深くて、とっても良いです!もう北海道の夜の外気浴は、肌寒い感じがします。

今日も心身共に、ととのいました🍀

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28

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2025.08.18

49回目の訪問

2セット
室温92度、水風呂23.8度

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23.8℃
16

金29

2025.08.18

2回目の訪問

早朝からカクウナで2セットからの
ととのえテラスでオホーツクの風に吹かれて感無量

北こぶし最高

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16

京極の湧水

2025.08.18

5回目の訪問

リニューアルしてから2回目!
16時前の470円で入浴

なんかサウナ1回目来た時よりも熱く感じた
今日外が暑かったからかな?
タイミングがよくて3回ともロウリュに当たった🎯
水風呂冷たくていいし
今日の外気浴は気持ち良かった〜
北海道の夏って感じ!カラッとしていた

もーラフォーレサウナ変わっただけで良いわ〜
後はシャワーの圧力ぐらいかな?笑
隣の人か前の人がシャワーを使ったら
めっちゃ水圧弱くてびっくりする🚿

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 13℃
33

みの

2025.08.18

2回目の訪問

サバスからの2軒目サウナ
2回目の訪問かな?今回は和タイプ

さすがに疲労もピークだったので8分6分の2セット
相変わらず室温は高くないけどあちー🥵
ロウリュもあちー🥵
けど痛くないから気持ちいいー🤤

水風呂もちゃんと冷たいから、サバスでは出なかったあまみもしっかり出ました

帰りの運転はさすがに眠かった…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
29

Tatu

2025.08.18

46回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:貸し切り状態で快適なサ活

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.4℃
37

サウナ太郎

2025.08.18

1回目の訪問

北海道初サウナ
洗い場の水量はかなり強い
サウナの温度良し
時計が無いのが残念
水風呂キンキン
整いスペース
最高でした今まで入ったサウナで1番の整いスペース

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15

朱色3号

2025.08.18

12回目の訪問

チェックイン

とんかつ定食大盛

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223

みーくん@単身サ道修行中

2025.08.18

29回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

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