北海道のサウナ施設のサ活

湯めぐりパスポートが今月末までだから、無料だと思って行ったら、5月までだった、、
しかもラインクーポン使っても760円だから、どうゆうこと?って思ったら、お盆期間だから高いって、、
ラインクーポンは1人一台ですって言われて、お母さん携帯車に忘れたから、車に取りに行った、、
お店は悪くない、私が確認しないのが悪いんだけど、悲しい気持ち、、

内湯→
高温サ→水→外→露×2
ミスト岩盤浴→水→外→露→ぶくぶく寝湯→内湯

ミスト岩盤浴がとても良かった。
おやすみどころが広くていい、なんか寝れるところもあった、コスパいいかも、笑笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：インバウンドの方遅刻で1番スタート。
12時上がりでサウナ時間満喫‼️

１セット。
源泉を利用したスチームサウナはとてもアチチ❗️
ありがとうございました☺️

両国食堂

親子丼とかしわそば

手打ちそば🤤

南２条店を登ってから大通を６時半に出発して国道の猫を愛でてつつ緊急事態発生時には道の駅グルメに舌鼓して６時間後に到着
野宿の反動で源泉ぬる湯でスーッ…と気絶危険
５分１セット

ぼたん亭

もりそば大盛

なんとなく入った店が幻の蕎麦を使ってて絶品 素晴らしい道の駅💯💯💯

今日はサ室前の風除室からしてあつあつでした。
サ室もさすがの仕上がりで、62℃70%となってましたが、この辺が最適解なんでしょうかね。
命綱の湿度管理がしっかりされてて、熱くて高校野球が観てられない。
6-6

ていうくらい、いいサウナだった。

サウナ10分✖️5
水風呂2分✖️5
休憩5分✖️5
ととのい値　70

【Don't think!FEEL】お盆でお得意様がお休みということで今週はほぼ開店休業。コンディショニングも仕事！昼休み前に早々にジムサウナへ。

空いてるジムで胸背中腹筋下背をサクッと筋トレ。からの、マグ万平師匠の動画配信「新大久保のサウナセンターリニューアル」を拝聴しながら３０分歩いて走って１セット。身体をととのえて。

からの、時短サウナで２セット。脳もスッキリ。座るだけで汗かけるサウナ✕身体ととのえはなまら効くざんす。ブルース•リ―先生の真言"Don't think!FEEL！"の如く。考えずにとりあえず身体を動かしてからのサウナはサイコウ♪

サウナ飯は松屋で「カルビホルモン丼」。ホルモンのかみごたえ、コチュジャンの旨味、適量な白米が悪くないっす。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

なかなか立ち寄るきっかけがなかったのですが、ここグリーンパーク♨️にきてみました。
お風呂は利用した事あるけど、サウナ活動としては初めて。
炭酸泉でしっかり温めていざサウナ。
カンカンのドライサウナで、2セット程で体が慣れたらしく汗がしっかりでました😆
水風呂は冷たすぎず、心地よい冷刺激でした✨
サウナ室用の敷タオルや脱衣所の足マットが交換できる様に予備も充実されており、衛生面の配慮もされていたので、とても利用しやすかったです✨
やっぱりここの朝倉温泉からの炭酸泉♨️が良い感じですね😆

お盆
こういう混んでいる日は、開店と同時に
入るに限る。
ガラガラから1時間で、ちょっと混雑。

快適でした。

スゴイサウナはやっぱりスゴイ！ 60℃とは思えないほど、汗が止まりません…。湿度たっぷりのサウナ室で心を落ち着け、水風呂、内気浴へ。バチバチにキマる！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言:「1・2・サウナ」が本当に楽しかった。サ室全員で作る一体感。童心に帰りました。ごん整い。できる男に二言はありません。

Ｓａｌａｍ Ｌｅｇｉａｎ

マルタバ