北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
シゴオワサウナ&ホットヨガは月寒😜
昨日の6/30ね😝
サウナ
8分
ホットヨガ
13:15~
高橋あゆみ先生
やさしいデトックスヨガ
サウナ6分
未計測→57.90kg
[ 北海道 ]
月末かつ週の始まり月曜日サ活。
今日までのチケット消化で飛び込み利用🤭
サ友が先に来てたので合流。
ジャグジーで湯通ししつつ軽く談笑。
ご無沙汰だったここのサ室。
狭い方はしばらく閉鎖しますの看板設置されてました🥺
激混みの週末は解放されたりするのかな🤔？
今日は週始まりということもあってか人もまばらで年配の常連さん達の会話が筒抜けでサ友とニヤリと目配せしつつ、静かにサウナ楽しめました！
テレビもついてるけど音が邪魔にならない感じ！
オレンジマット敷いてあって湿度それなりあるので3段目かお1人様玉座4段に座れば苦しくなく滝汗かける✨
水風呂も15℃表示でキンキンじゃないちょうど良い温度。入ってられるわー。
外気浴は4脚かな。人気なので椅子取りゲーム🪑💦
ここの白プラ椅子、お尻部分にスリット入ってて水が床に落ちる仕様。貯まらなくて良いやんと思ったけど、尻肉がめり込んで立ち上がる時に尻に跡ついてないか心配になる🤣
サ友２人とそれぞれのペースで満喫して各自解散。わたしは3セットでフィニッシュ🔥
今月も多忙だったなー。サウナで身体回復させてやり切った感。
いつものサウナも良いしお久しぶりサウナもまた良きでした☺️
男
-
86℃
-
15.6℃
[ 北海道 ]
今日はここに来ようと決めてました。
駐車場も空いてました。
中に入ると浴室内は3人ほど。
身を清め、湯通し、水通し。
1セット目は、お1人先客様。オートロウリュにぬは浴びられず。
2セット目、終始ソロ。後半のナイスタイミングでオートロウリュ発動✨️最高でした。
3セット目、サ友と偶然偶然。オートロウリュには浴びられず。
あまみがバチバチ。
やっぱりこの施設は良き
男
-
17.7℃
[ 北海道 ]
仕事終わって月末で疲れたので近場の苫小牧温泉ほのか♨️
今はぬる湯キャンペーン中なので、入り放題。このぬる湯に入るとずっと居たくなるくらい好き。いつもの温冷交代浴4往復。からの22：30の高温サウナでバジウムロウリュ。ここまではルーティン化している。今日は高温サウナ、瞑想サウナともに2セットの計4セット。あとは露天風呂とジェット風呂を1回ずつ。あとはシャンプーのクーリー湯がかなり気持ちいいです。
#苫小牧温泉ほのか#エキゾチックヤス#全国区#20回目#サウナ好きな人と繋がりたい#全国のサウナーと繋がりたい#全国のサウナ巡りたい#月見湯にイキタイを押してください#本気#俺が変えさせます#サウナイキタイ順位上げる
[ 北海道 ]
昼にパッタイなど、
夕方にコストコホットドッグと凶悪なクッキーを食べてしまった家畜ですので
このカロリーを少しでも消費したい
今日はらんちゃんさんとみくさまの熱波
地獄の雰囲気が感じられたので21：30めがけて行く
開始10分前に到着したら中庭でらんちゃんさんが涼み中、番台横であけみちゃんがハエ🪰を仕留めてた
開始まで5分切ってたけど高速で洗体
このスキル…なぜ普段の生活で発揮できないのか毎回不思議
最終熱波で5分ほどしか無かったけど
なかなかハードコアなことをやってて面白かった！
ロマンポルシェのライブみたいだったわ
ワチャワチャしつつも激アツで、
今日は暴走気味のハルビアをみくさまとらんちゃんさんが(閻魔様)なだめながら
この熱さのおかげでこのあとの2〜3セットがかなりはかどった
外が不感湯なので足だけ入浴して外気浴もした
これが夏っぽくてきもちいい！
太陽いないし
静かに楽しむソロ客さんやいつもの夜の常連お姉さんもいて
やっぱり夜月見湯は最高だ…
明日からきつい腹筋2000回寝る前にやるね(今日からやれ)
[ 北海道 ]
ニコーリフレ（北海道札幌市）
すすきの近くの人気施設をカプセル利用！案内もスムーズで分かりやすい。
⚫︎浴室
ビル内だから狭いかと思ったら天井高くて広々感ある。浴槽も広くてゆったり。テレビ見ながらの水素風呂、41℃の内湯。洗い場も多く、アメニティ完璧揃ってる。バスタオルとフェイスタオル使い放題なのも凄い！
⚫︎サウナ
ロッキーサウナとミストがある。ロッキーサウナのみ利用。三段席で真ん中にたっぷり石を積まれた迫力あるストーブ。温度は85℃ほど。ゆっくり楽しんでほしいから温度低め設定と公式サイトに書いていました。
⚫︎水風呂
中央にドーンと備長炭凛水風呂。プールみたいに広い。温度は緩め18℃ほど。地下水を掛け流し。まろやかで気持ちいい体感。
⚫︎休憩
椅子数台あり内気浴。
⚫︎その他
カプセルも広くて寝やすかった
⚫︎良かった点
繁華街の施設なのに広々した造りがよかった。
⚫︎悪かった点
特に無し。フィンランドで好まれてるからといって、日本だからやっぱりもうちょっと熱くてもいいなー。
⚫︎今回の満足度：7（10段階評価中）
#サウナ 7（10段階評価中）
#水風呂 8（10段階評価中）
#休憩 6（10段階評価中）
#導線 7（10段階評価中）
#環境 7（10段階評価中）
男
-
85℃
-
18℃
[ 北海道 ]
息子の結婚式などがあり 少し忙しかったので
ずーっとサウイキ書いてなかったんだけど
（サウナは通常通り行ってました🧖♀️✨️）
今日 「ｽｺﾞｲｻｳﾅ」行った帰りに 何と!!
ととのえ親方に会っちゃって🥺🥺🥺
しゃべっちゃって🥺🥺🥺
めっちゃ自慢したくなって久しぶりに投稿してみた😂
サウナ後にご飯を食べに行ったら ととのえ親方も並んでいて、勇気を振り絞り お声をかけさせていただきました☺️
暖雪オープンしてすぐ行きました〜😍とか、今スゴイサウナの帰りなんです〜とか、そんな程度の会話しか出てこなかった私ですがニコニコ会話してくれて嬉しかった〜😆
写真一緒に撮って欲しかったけど、すっぴんだからやめた〜🤣
髪の毛もセット不足だしwww
でも ご飯を食べ終えてお店を出る時も気さくに挨拶してくれて めちゃくちゃ良い人過ぎた🫶
スゴイサウナは今日もめちゃくちゃ良かったし
ととのえ親方にも出会えて凄く良い日になった〜🥺
明日から7月🗓
2025後半も頑張ろう✊🏻って思えた😆
[ 北海道 ]
【函館サウナ旅day2②】
函館入り！
義母の用事足し→回転寿司→チェックイン
今回のお宿は今もしかしたら函館 1かも！？と噂のこちら💁
オートロウリュでガッチリ発汗！
上のスパ？で休むのもよかったけど個人的にはサウナフロアの露天にある椅子で休むのが好み！
しっかり寝落ち！笑
気持ちいい〜
明日も用事足し&観光の為函館滞在でーす🤤
パフェ
湯上がり処にて！ 美味しい〜🤤
[ 北海道 ]
6月の最終日、生憎ホームの別海町ふるさと交流館は定休日。セカンドサウナの根室みなと湯♨️も月曜定休なので、今日は根室のもう一軒の銭湯たから湯♨️さんへ。お誂え向きに根室で用事があったので、それを済まし、午後6時20分入場。月曜なのでみなと湯♨️から流れて来てるのだろうか？結構な混み様。温根元の漁師Tグッチー君、歯舞の漁師F越さん、みなと湯の常連紳士I藤さんやら最近別海で見かけない若き漁師K藤H太君まで登場。彼等のお陰でアウェイ感激減りで有り難かった😂
サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
内気浴 5分×4
相変わらず狭いが良いサウナ。ただ狭い上に扉🚪が押して入り引いて出る式のため狭さを余計に感じる。逆じゃね？仕方ないけど。水風呂はオーバーフローでじゃんじゃん水が出ていて掻き回されているが、水そのものの温度は高い。あと2,3℃低ければもっと気持ちいいはず。惜しいなぁ！何はともあれいいお湯でした。
[ 北海道 ]
井上勝正さん♨️
21:00
サ友のみんなが大絶賛している井上さんの熱波に満を持して参戦！
ただし仕事の都合で21:00の回1本のみ…しかも着いたのが20:50なもんだから最後尾で、あの地獄の熱さのセンチュリオンの3段目に座る事に。。
でも事前情報で、井上さんは
①タオルを全然振らない
②換気を沢山する
③途中でクールダウン（水浴び）の時間を取る
と聞いていたのできっと大丈夫…と思ってました。
しかし蓋を開けてみれば
①煩悩を打ち払うと言い出しタオルを108回振る
②換気はそこそこあったけど割と閉められていた
③タイミングを逃しクールダウンは1回しかできず
完全にグロッキーで熱さに耐える事で精一杯笑
ギャラクシーエクスプローション（大量のロウリュ）
からのパネッパ（タオル振り）でギブアップ。
最後の「ねーねーねーぱーぱーぱー」は外から見る事となりました😇
でも、何が皆を惹きつけるのかはよくわかりました。あの異質な雰囲気は唯一無二。
身近なところで言うと月見湯のエストレージャ洸さんの熱波に通じるクセになる系の熱波です。
これはリピート確定！次回、リベンジしてしっかり参加したいと思います。
オロポ味のジェラード
ここでしか食べれない！ありそうでなかった味
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