北海道のサウナ施設のサ活

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ノブ サ活♨

2025.06.21

12回目の訪問

今日は、飲み会前にサウナ虎杖浜へ
モール温泉♨にゆっくり浸かってサウナ
オートローリュウ2回気持ち良し
なんとなくいつもあっちっち感こなかった

やっぱりスパメッツァのドラゴンローリュウの
感覚あじわってそのせいだな

5セットととのいました

串あげ屋

宴会料理

夕方からの飲み会です

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
112

サウナー20231006

2025.06.21

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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タキツバ

2025.06.21

7回目の訪問

洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

夜勤明け30kmラン後にサ活。洞爺観光ホテルのHPに湖畔走ったら半額との情報あり。恐る恐るフロントに確認したらホントに半額で🆗との事。ありがたい〜
ランでたっぷり汗かいたので7分3セット。水風呂はこの時期やはりヌルくて物足りないですが400円で洞爺湖温泉入れて満足です。
疲れたので帰って酒飲んで寝ます!

白州缶ハイボール

ちょっと贅沢な大人の時間

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  • サウナ温度 93℃
173

あき

2025.06.21

1回目の訪問

80℃とまったりとした温度のサウナです。
12分✕4セットしました。
3段あり、広さもなかなかなのです。
露天スペースにはインフィニティが2脚、
プラスチック製のととのい椅子が数脚。
サウナ前にもととのい椅子が数脚あり、
ととのいスペースに困ることはありませんでした。

が。。そこまで混んでいないのに
サウナ上段には1度しか座れず…
無人のサウナマットがいくつか…

席を立つ時に
サウナマット、ハット、タオル置きっぱなし、
自分が汗だくにしたスペースを拭かない…
大きな声でのおしゃべり、などなど
なかなか最近にない雰囲気です💦

「会話厳禁」や「場所取りしないように」という
施設の方の思いはサ室にありますが、
こればっかりは利用者次第といったところでしょうか。

以前来た時よりもサウナに関して
施設の方の工夫がたくさんあったので、
利用者が思いやりをもって、
過ごしやすくなればいいなと思いました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12.5℃
25

ゆずを( ユーイチ )

2025.06.21

3回目の訪問

チェックイン

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しょーた@風呂人

2025.06.21

61回目の訪問

晴の湯

[ 北海道 ]

夜勤明けサ活!

週末はここにきがち。笑
しっかり4セット🤤

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41

北のサ活推進女子

2025.06.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:バレルサウナもあり、セルフロウリュしましたよ!外の人工芝の上にインフィニティチェアー、フラットになる野外用ベッド、ヨガマットもあり小雨が降ってましたが、気持ち良くととのいましたよ♪水風呂は、2時間ごとにA4サイズくらいの大きさの氷追加あり。土曜日は、通常よりサウナ5度プラス設定なので、いつものサウナルーティン10分ではなく8分で。

今回も心身共にととのいました!

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29
湯屋サーモン

[ 北海道 ]

朝早起きして兄貴とサ活!兄貴ありがとうございます😊
海鮮丼食べて9時半までくっちゃべる。有意義な時間
月見湯の常連さんもいた。

オープンと同時にin!月見湯の常連さんもいた。
あまり話したことなかったけどお話しできてよかった!

急いで秒速洗体ベーコンジャーして、10時からのゴリさん
受けられて感動です!いい風ありがとうございます😊

そして、お友達サカスさんのソロデビュー戦!おめでとう!
ちょー満員🈵大人気のサカスさん。
アロマよかったなーー見守る戦隊ベーコンジャー
音楽ともマッチしてた!頑張って考えたんだなって思いました。👏サーモンのお客さんの温かい雰囲気もとても良かった。デビュー戦大成功だったと思います。
3セット目は音楽とローリューで竜を感じました。
個別熱波も盛り上がってました!
これからも応援しています😉

北の宝

まかないどん

早起きしたかいがあった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
64

さっす

2025.06.21

24回目の訪問

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サウナー20240629

2025.06.21

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

ホーム小金湯が臨時休館中のため2回目の訪問
インスタでオープン時間が10時からになっているのと24時までになっているのは知っていたがエアコンが効きすぎで3Fのラウンジで寝ていても寒すぎで風邪をひきそう
長く滞在する予定だったのに変更するしかないのが残念
小金湯や、ほのかのように毛布とかがあると良い

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14

あい

2025.06.21

78回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

毎日サウナ5日目

サーティワン行ってたら時間無さすぎて迷いまくったけど行った自分偉い笑

20分で洗体サウナ休憩してやったぜ!
バレルが暑いおかげで、すぐ汗かけるから助かる笑

鬼門の日曜は何とか乗り越えて毎日サウナ更新できそう!

サーティワンアイスクリーム イオン上磯店

よくばりフェア 10個

フェアやる度に食べてしまう🍨

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125

月見湯次女みく🌖✨

2025.06.21

6回目の訪問

さいっーーーーくぅなイベントでしたね🔥✨
まずわたし、
5キロ完走おめでとう㊗️笑笑
無理だと思っていたけど🫠爆笑
みんなで一緒に走ったから無事走ること(歩きもした)
ができた、本当楽しかった〜😭✨
足パンパンでやばっ!お腹もぐーすか!
そんな時のトリュフパンときんきんアクエリアス
これなんですよぉ、至福のひと時🥹👏
で、休んで熱波3セット🔥🔥
やっぱり朝に強い皆様は、元気!!!!
あんなに走ったのに声も出してくれるし踊ってくれるし楽しんでくれてる!!!!
エスコンフィールドはいろんな事に取り組んでいて、
その中で沢山の方々と出会わせてくれる。
感謝です🫶🫶
今回のイベントも大成功で終わることが
できました〜!!ありがとうございました😊

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61

AKR

2025.06.21

80回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

B G Mは、ラヴイズオーバー。
サ室で、聞くにはなかなかハードです。

サ室も歌🎤も熱い🥵

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
46

とら

2025.06.21

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

1000円の入浴施設なのに770円の雑誌に付いている無料入浴券でイン。牛乳スムージーまで無料で飲めるとか、どんだけお得なの🤩
サウナはハルビアのストーン
泉質の性なのかサ室が少し生臭く感じた。

牛乳スムージー

おいしい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
50

のぶや

2025.06.21

9回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

本日は湯の花
いつもより水風呂つめたかったなぁ〜
普通に4セット
寝不足のせいか、外気浴というよりか
外気睡眠になってた 笑
今日は早く寝よう

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
12

shoji

2025.06.21

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

最近は観光兼ねてはじめてのところを中心に
こちらは建物外観、内装共に自分好みでとても落ち着きます
サウナも広々、外気浴スペースも広々
また再訪したいです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

スガちゃん

2025.06.21

1回目の訪問

和の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ひろ

2025.06.21

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ベーコン目玉焼きパン

2025.06.21

10回目の訪問

昨日からの帰省コタン
19時に到着🛬全力熱波にいける。
思い立ったら行動です!

21時の渾身の1回✨

満員🈵うちわとタオルでワンオク熱波ー!
気持ちよかったー。帯広にもぜひきて欲しい!

やっぱりナイス熱波って掛け声は素晴らしいと思う。

かわいいサウナマットも購入。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
52

デニムとサウナ

2025.06.21

2回目の訪問

サウナ:低温7分 × 1 高温7分×2
水風呂:4分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日も長男を部活に送り朝サ活しました🥴適度な人数でサウナ室は狭いですが高温室でセルフロウリュをするとすぐアチアチ仕様🥴今日は今年最初の外で焼き鳥でもするかな🥴頑張れ十勝の高校球児⚾️

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 19℃
167

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