北海道のサウナ施設のサ活

あやかたさんの熱波受けました
最高でしたよ
また来ます

久々夜ルク🌙何ヶ月ぶりだろう…全然行けてなかったなぁ
20:30チェックイン。駐車場ついたら、車が７.８台…。
「やばい、混んでる…」
他の施設なら激空きレベルだけど、ココルクはこれでも混んでると錯覚してしまうw
これを「ルク錯覚」と呼ぶことにするw

脱衣所入ったら、カゴに4、５人の衣類👚
「やばい、混んでる…」
また、ルク錯覚を起こすw

サウナーは４人くらい。
みんなソロサウナー。
サウナハット🧢は3名、マット持参は2名
↑何カウントしてんだww

サウナやっぱりぬるすぎるから、立ちウナが一番しっくりくるね🧖人がいなくなってから、ベンチの上で立ちウナ🧖

全部で3セット‼️1セット毎にゆっくり時間をかけた。
水風呂の水温が真冬よりも若干上がった気もする💧
内風呂にあったチェア2脚が露天風呂のスペースに移動されてた。外気浴さいこ〜〜☺️7、8°くらいが最高に気持ちいい。

12月から雪だるま⛄️を観察してきたけど、ついに積雪ゼロに。
最後にこれまでの雪だるまの変革をまとめました。笑
雪だるま⛄️、また今年も会おう！

照明が消えるの初めて体験🫠

週明けの別海町ふるさと交流館へ午後6時50分到着入場。二日ぶりのサ活だが、朝、孫と風呂に入ったので何か風呂インフレな感じ。週の端を切る火曜日なのに、駐車場🅿️はガラガラ。下駄箱の履き物👞もまばら。浴室に入ってみればカランにはゼロ0️⃣露天風呂に二人、サ室もゼロ0️⃣同時に入った雷神O君も「空いてるなー、誰もいない！」と、ビックリする始末。しかし、ルーティン中に次々入って来て、1セット目、サ室に入る時にはカランに5,6人、サ室に3人ほどが。火曜日なのにロシアンサンデーサウナーM氏は奥様サービスで入場。西春別のC春君に、シゴオワしゅがお君、役場のジミー君も、しょうま先生も登場。和気藹々としたサ室に。

サウナ 7分 11分 11分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

水温の変動が激しい水風呂はジワッとぬるい感じが高まり体感13℃前後か？"天然”の水道水だから気候に左右されるのは致し方ないが、一夜にして5°も6°もぬるくなったり、冷たくなったりは流石に無いわ〜〜😵
寒さも落ち着いてきて、外気浴が気持ち良い季節になって来たようですね。

今週の平日は今日しか行けないため朝から決めていた平日サウナ。
1,2セットはしっかり外気浴を入れていたがだんだん時間が迫っていることに気づき、3,4セット目は連チャンサウナ。4セット目にいつもの常連さんに「あともう1回行けるしょ！」と言われ結局3連チャンサウナ。
ラストは鬼ロウリュもしていただき短時間で撃沈でした。ただ、3連チャンもかませば当然外気浴は飛びました。最高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：10s,1分 ,10s
休憩：5〜6分 × 3
外、内、外
合計：3セット

一言：露天風呂で腰ぶつけた😂
でもでも、それを気にさせない気持ちよさ。
フィンランド式の週で、温度低いのかな〜？と思いきや汗が出る出る。
個人好みの水風呂の温度でじっくり休めました。
リセット！
職場の帰り道でもあるし、またここにもサウナイキタイ！
※来週はリニューアルに伴いお休みらしいので、また再来週かな！

ファミリーでサウナコタン❗️😀
娘がお風呂行ってその後に鬼滅の刃見たいって言うので、久しぶりにサウナコタンに行ってきました😄
今回は8時からぽんさんの熱波があったので受けてみた❗️😊ラッキー✌️
しっかり3セットして久しぶりに良きととのいを行えました🙂超リフレッシュ❗️
日ハムも勝ったし今日はよき日だ❗️

本日は東京からサ友が来札しました。ホームサウナがお休みってこともあり、こちらで熱波師あやかたさんの熱波を2本受けて来ました。熱波師検定A取得おめでとうございます🎊とっても優しい風ぇ〜気持ち良し👍
今日も良いお湯♨️良い風🌪️をありがとうございました🐅〜♪

会社の同僚のピンチヒッターとして明日は道北の取引先に行く事に、時間的に明日出発では間に合わないので前日移動。やってきましたサウナチャンス❗️という事でオスパーさんにin。19時のアウフグース目指しましたが間に合わずも、しっかりとサウナ堪能させて頂きました。楽天トラベルで予約したらステッカー付きの宿泊プランがあり、若干高かったですが迷わずポチッとしてしまいました。

かなり久しぶり。
マッサージチェアに座りながらの投稿。

久々の1セット目は 熱い！
でも温度計は90℃を少し下回ってる、壊れてるのかな？と思うくらい熱い。
水風呂も前より冷たい、12℃くらい。
露天風呂で外気浴、1セットで完全にできあがり。

今日は3セット全てオートロウリュ。

やっぱりここは最高だと再認識。

お休みサ活♨️

Netflixで韓国ドラマにハマり
お風呂もお家で入る事が増えたから
サ活が減っちゃった💦

今日もポイント倍の日で混んでるけど
サウナはいいところに座れて
満喫できた✨

リファのドライヤー直ってた😸
リラックスできた〜😻

アリオの餃子の王将で餃子テイクアウトして
お家飲み🍺さいこー

サクッと3セット
ミズブロキンキン
キョウモアリガトウゴザイマス！