北海道のサウナ施設のサ活

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あまみこり(みこり改め)

2025.04.06

2回目の訪問

前に来たときとは逆の浴室で、今日の方がサウナ室が小さい。それでも充分ゆったりの広さ!何たって今日男性側になってる方がめちゃくちゃ広かったもん。
こちらのサウナ室も95度前後と熱め。
水風呂は掛け流しで清潔感あって気持ち良かったなぁ〜。
露天に外気浴スペースもあって、椅子2脚。
浴室にも1脚。浴室は子供連れなどで賑わってきたけどサウナは混んでなかったので、ととのい難民にもならずでした。
靴箱、脱衣ロッカーはコイン要らず、ドライヤーは無料、浴槽も広々で600円。
豊浦町民の皆さん、羨ましい〜。

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23

ラーメンマン

2025.04.06

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

昨日サウナ行ってからすこぶる調子が良くなり、味を占めて連日サウナ。
久々の鹿の湯だったけど、サウナのオートロウリュ、アロマ水に進化しててより贅沢な空間になった。水風呂は2種類味わって外気浴。本当に気持ち良い気温になった。今が1番気持ちいい季節かもしれない。

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
22

おにぎりタロウ

2025.04.06

2回目の訪問

なかなか距離があるので、道南圏や道央圏まで足が伸びませんが、稚内に来たご縁もあり、ここをホーム♨サウナにします。

ラインでお友達登録をすると、ポイントか貯まる特典もあいなって、こちらの施設がお気に入り。

ちなみに、宗谷岬で日本のてっぺんを感じ、樺太館でご苦労された我が国の人々の悲痛さを思ってみたりと今日は、心を揺さぶられる1日でした。
雲りで、樺太は見えなかったのは、残念。

亡くなった祖父母の出身地、樺太。
戦争で引き上げられた街がココ稚内。
その孫の私が、ここで勤務することになるとは。
運命を感じざるをえません。

さて、♨サウナは5セット!

12,1,2
気持ち良かった!ありがとう

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
42
千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

ごきげんよう

なんだかテンションが上がらない

こんな日もあるよね

そんな日はサウナでリフレッシュ(お前ほぼ毎日やんけはご愛嬌)

温度計は92℃を指してる

水風呂は混んでるせいかいつもより温度高め

12分計が1周する間目を閉じ神経を研ぎ澄ませ(てる風)

テレビの無いサ室でそっと蒸される

テレビ側に入った時は隣でずっと身体かいてて

あぁぁぁぁーあ"ぁぁぁぁーヤヴァイってずっと言ってる方がいた

ちょっと不快だったけど深い水風呂はいつも優しく身体を冷やしてくれた

12×4 今日もありがとう♨️

ばーいせんきゅ

フルーツ牛乳

今日はコレでエナジーチャージ

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男

  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
53

黄ピクミン

2025.04.06

1回目の訪問

チェックイン

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SAUNA sitoa

2025.04.06

4回目の訪問

久々のあしべ。
やっぱここはあまみ全開。
ここは本当いいサウナだ。

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17

ストライダー飛龍

2025.04.06

63回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2日連続ホーム月見湯19時イン。この時間帯そんなに混んで無いので、スイスイ入れます。
高温サウナ4セット、スチームサウナ1セット、整いました♨️
「サ道 off-road」のポスター貼ってましたね。いい顔してます😃

今日のベストBGM:B'z/ALONE

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22

Yuko

2025.04.06

2回目の訪問

とねっこの湯の改装が終わったそうで、そちらの町民は地元へ戻ったそう
おかげで日曜でもサウナは空いてた

筋トレ1時間
サウナ12分
水風呂1分
休憩5分の6セット

TVの日ハム戦が3連敗しそうだったので早々に帰宅

エビフライ定食

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女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
14

daiko

2025.04.06

62回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

日曜日。とても良い一日でありました。

まず早起きして、午前中だけ休日出勤。3時間がんばっただけで、明日から心にゆとりが持って仕事に打ち込めます。
11時。ヘアカット。いうこと聞かなくなってた髪の毛を整えてもらいました。
12時。買い物。今日の晩御飯はスープカレーだよっ‼️

家でまったり→からの2時。ジムでウォーキング🚶‍♀️
3時。家でネトフリ2時間。
ご飯作って→食べて→からの栄湯2時間。

約束の滝汗コース。たまらんな。こりゃ。
外気浴がいい季節になってきましたね。

今日はカラン埋まる勢いの混雑でした。
サ室も8割くらいは埋まってました。

ありがとうございました!
来週の日曜日は出張前乗りで来れません。😢

2週間後にまた🙌🙌

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女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
33

ポークチャップ川

2025.04.06

26回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

16:30IN
浴場もサ室もけっこう混んでました
4セットして
炭酸泉じっくりつかって
さくら湯満喫

中華 芳寿園

レバニラ定食ご飯大盛

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74

セサミス

2025.04.06

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

◎サウナ室広い、サウナ水風呂どちらも温度が最適。広い休憩スペースもあって横になって整える。
●江別は出生率全国1位なのかってくらい子供が多い、水風呂にロッカーキー投げ入れる子供に遭遇。
◎サウナ室の角の上段に座ってたら、目の前の下段に向かい合うように座ってくる謎のおばさんがいる。ここは私のテリトリーとでも言いたいかのよう。公共施設では譲り合おう。
●シャワールームでも割り込んでくるおばさんがいる。ここはあなたのテリトリーではない。

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14

ren-new

2025.04.06

1回目の訪問

千歳空港に向かう途中で立ち寄り。
13時の日帰り入浴開始までセイコーマートのフライドチキン食べて待機。

レンタカーの返却やら空港でのお土産選びを計算すると1時間くらいの滞在か。

月の湯側。温度・オートロウリュの湿度がちょうど良い。
そして12℃の水風呂と、春の北海道の外気浴の気持ち良い事。

やっぱり、北海道は外気浴が本当に気持ち良い。

次はゆっくり宿泊でプールのサウナも楽しみたい。

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
20

ayu

2025.04.06

70回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:10秒 × 5
休憩:4分 × 4

ここ数日寝不足続きで今日は無理せず3セットかなと思ってたけど結局いつもの5セットに(TωT)ノ
今日は丁度いい人数でサウナは入れました。寝不足じゃなくても最近は春のせいか眠くてやばい。歳のせいなのか(´-`)

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25

セサミス

2025.04.06

1回目の訪問

・洗い場は多いけどその半数が桶にタオルを浸して場所取り、つけ置きでもしてるのか?
・サウナ室は私のテリトリーやぞと言わんばかりに足を投げ出して座る人がいる、迷惑。
・水風呂にケツを拭いた後のゴミ、が、浮いてる、最悪、ここから全てが汚く感じるようになってしまった。
・なんならもう民度というか、地域性か?とか思うようになってしまった。

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12

ウイリアムⅢ

2025.04.06

64回目の訪問

子供の教科書を街まで買いに行かなければならず(明後日から始まるのに全員忘れてた)、寄り道😅12時10分in

洗体していると熱波終わりのカピさんタヌさんスハラさん。安定の週末メンバー✨その後takaさん、ペテさん、yellowさんは連泊⁇😆

ゲルマを数回して

13時澤口さんサイレント。熱波が力強いと思ったらいつもと違うタオルらしい。その分ダメージも強そう

3F下りてスハラさんと🍻飲みながらお酒の話を色々。金曜行けそうです!妻と仕事で一緒する日も近い⁉️

15時佐藤さんサイレント、訳あって1人ダイナマイトになる😆上段の人たち、途中退出者続出🔥個別はたち浴びで

16時宮森さん、タオル捌きはさらに磨きがかかっています。来年は大会に出場するとか!リフレからアウフグースの王者誕生なるか⁉️

16時半ビンゴ、今日も青◯さん司会でカードもいただく。結果は…2おリーチで散る、毎回は当たりません🥲

17時佐藤さん、15時のダメージが残っているようでおかわりは3回を勧める。お客さん優しいのでほとんどの方が3回サトウでしたが、甘やかすのは良くないので10回いただく

教科書販売が18時までなので今日はここまで。サキュンパスは明日で終わり😭

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82

ウェルカム宮

2025.04.06

2回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

2セット

激混みでしたがまた落ち着いたら
来てゆっくりゆっくり入ろう💨

また南十勝にセルフロウリュができるサウナが増えて
どこに行こうかと悩ませる♨️

ちなみに
ラーメンうまそうだった🍜
今度はご飯も食べよう

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
47

しん

2025.04.06

12回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

日曜日だから混んでるかなと思いきや意外と空いてた。

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16

蒸され親方

2025.04.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:7時からの朝ウナ。
上段10分からのグルシン水風呂はサイコウです。
24時間営業なので自分の時間で行ける😃

グルメ回転寿司 函太郎 新千歳空港店

本鮪三味

混んでいるけど待った甲斐があった🤭

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201

未希(デート師匠←復活)

2025.04.06

19回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

なんでかわかんないんだけど、とにかくすっごく疲れた今日😥
来客は二組だけだったし、そんなに電話も鳴らなかったし、お昼ご飯食べれたし、たいして忙しくもなかったような…🤔
ほんとは残業して仕事進めたいのにパワー出なくって定時に退勤🚗💧
……サウナめんどいな……ご飯作るのめんどいな……外に飲み行くのもめんどいな……🚗💧なんて考えながらhiroに電話したら、サウナに向かっとる🥺
……サウナに行けば心身リフレッシュできるかなと思って2連チャンこちらにイン✨
…うわぁあ駐車混んでる🫨

浴室の混み具合は…まぁ普通🤔あの車たちはほとんど男性だったのだろう🤔
ぽけ〜っとお清めからの中国三千年ジェットで🤤アァアアァア
ここのジェット、なんでこんなに気持ち良いんだろー🤤
肩甲骨のあたりが強めに当たって🤤アァアアァア
今日これだけでも良いかなって思ったけど、せっかく来たしと蒸されスタート🫠

うぉっ🫠今日のサ室、調子いいな!!🫠🫠🫠
めっちゃ湿度ある!!🫠熱イイ!!🫠最高!!🫠🫠🫠
かどっこでよっかかりながら体育座りで静か〜〜〜に蒸される………癒しだぁ〜🫠🫠🫠

水風呂にゆーーーっくり入って、あがって頭からバシャアンと水をかぶって、イスに座る………なぜ、なぜこんなにぽわんぽわんするの😇
背中から疲れたあたしが出ていくような…さよなら負のあたし😇

………なんだかとっても満足してしまって、再び中国三千年で🤤アァアアァア
水風呂でキュッとしてフィニッシュ✨

もちろんご飯を作る気力はないからローソンでつまみを調達……欲望のままにカゴに入れたけど、めずらしく甘い物もイン………こりゃ相当疲れとるな🙄

今夜のうちにしっかり回復しないと!!!!💪
明日はみんなのアイドル(?)とついにサシ飲みやぁあぁあ!!!!🥰

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のぶGO

2025.04.06

25回目の訪問

こんばんは
今日はホーム?準ホーム?のコタンへGO!

いろんなサウナがありますが湿度や温度、色々な要素により合う合わない、ってありますよね
私はコタンのサウナが一番肌に合います
ストーン前の1段目か2段目がお気に入りなのですが熱い割に苦しくなくて比較的長めに入られるし何故か毎回あまみたっぷりなんですよね

水風呂はちょっと冷たいけど

外気浴は塀に囲われていて強い風に吹かれることもないですしね
気持ちいいです

多少うるさいのはしょーがない

そんなわけで今日も気持ちよくサウナできました

やっぱ200円 今日は飲んだよ

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