北海道のサウナ施設のサ活

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sao

2026.09.05

13回目の訪問

土曜の夜に2セット!空いてました☺️
いつも明るい時間にサウナ入ることが多いけど、夜の露天風呂は趣きがあって大人の時間って感じがしました🌛
今日はぐっすり寝られそう😴

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
14

Tyrolさん

2026.09.05

74回目の訪問

やっぱり好きなサウナ
今日は女性脱衣所のトイレが使えませんでした
最近、故障が多いな
でも問題なし
3セット
イヨシコーラの湯シトラス

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  • サウナ温度 86℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
19

サウプラ民

2026.09.05

11回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日は、あえて賑やかなところに行こうと思い、湯の花江別殿さんにお邪魔してきました😃♨️
土曜日の良い時間だったので、車🚗も人も多くある意味予定通りでした😃
案の定、サウナ室も外気浴スペースも中の休憩室も人が絶え間なくいたけど、そういうサウナもまた一つの形だし、なんなら施設が盛り上がってた方がいいと思える👏
来た時にちょうど花火も見れて少しお得な気持ちになりながら、大きなお風呂に入れたので満足しました😃

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15

名前

2026.09.05

5回目の訪問

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8

おにぎりタロウ

2026.09.05

31回目の訪問

9月に入りました。
日中は、まだ暑さが残っているものの夜になると、すっかり寒い😰
稚内の短い夏もあとちょっと。

さて、いつものところへ。
3セット。癒やされました。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
27

まさぞー

2026.09.05

5回目の訪問

KIELO SAUNA

[ 北海道 ]

本日はフリータイムデーというのでね!😊

3周年のパブリックデーの時に9月5日にフリータイムサウナやるからっていうので、今回もシフト決まったら休みじゃない日でしたが、有休消化してやって来ました。

今日は阿寒山遊祭というイベントに合わせてのパブリックフリータイムサウナなので着くと車がいっぱい。
ですが、KIEROSAUNAの元々の駐車スペースは空いていてそちらに車を。

7月の3周年の時にゆったり楽しんだので、今日は2時間ほどで切り上げて、同じ阿寒で行きたいところがあり午後はそちらに行くことに。

10時からほぼ2時間、5セットして満足。
熱くしてほしいという要望にスタッフが応えて室内90℃超になりまして、こちらではいつもより回転が速くなりました。

今日は天気が良くて虫いるかなぁと思いきやあまりおらず快適。
水風呂も程よい冷たさでサウナ日和でした。

今日は隣のロイヤルバレイの方で食事提供というので、いつもと違うので結局普通にアレ食べてました。

来年のアレここにしようかなと思っています😁

カレーライスとザンギ

ロイヤルバレイスキー場で出してるカレー🍛 ザンギも頼んでザンギカレー🍛に😋

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
48

梅木由美恵

2026.09.05

1回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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BKK

2026.09.05

3回目の訪問

①9.5-1.5-8.5
②8.5-1.5-8
③5-1.5-9

日曜17時頃
サ室に1人という時間もあるくらい
快適な人の入りで気持ちいい時間。

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12

くま子

2026.09.05

1回目の訪問

何十年かぶりに行きました
昔と違ってリニューアルされてました
内湯が1つと露天風呂、サウナ、水風呂
10✖️2
1時間半満喫しました

塩ラーメン 鮭おにぎり

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
8

ダイ

2026.09.05

359回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

高温サウナ2セット

出張から戻り
はるか熱波には間に合わず😫

久しぶりの月見湯サウナ
を楽しみました👌

間に不感湯やラドンに入り

あけみちゃんのローリュも
受けて玉汗出て
気持ち良かった🤩

今日もありがとうございました😊

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113
花園温泉

[ 北海道 ]

今日は休日ということもあり、睡眠負債を解消すべく、普段よりも1時間半遅い7時半から9時半まで、ジリス君の部屋ん歩を敢行した。

その後はNetflixを観ながらダラダラと過ごし、昼前から筋トレを行った。毎日約30分のストレッチが功を奏し、今日の筋トレも股関節や膝に重篤な痛みを感じず、無事に追い込めた。

​昼食を済ませて再びダラダラと過ごし、夕刻からはここの温浴施設へ繰り出すことに決めた。今日の決め手は水風呂の冷たさだ。

以前一度だけ利用した旧館に足を運んだところ、とんでもない真実に気が付いてしまった。どうやら旧館と新館が分かれているのは男性だけで、女性側は中で繋がっているらしいのだ。なんとも羨ましい構造である。

​さて、旧館のスペックを観察してみる。まず、調い椅子が新館よりも2台多い、計6台も設置されている。しかも、脱衣所にも白いプラスチック椅子が3台転がっている。

おまけに露天側には小さいながらも庭園があり、そこにも調い椅子が3台。外気浴を愛する者にとって、新館は外気浴ができないため、選択肢は旧館の一択に見える。

​しかし、サウナ室は新館の3段に対して旧館は2段しかない。どちらも遠赤外線サウナだが、熱さの破壊力は新館に軍配が上がる。

今日は意地で3セットを完遂したものの、3セット目は体が芯から蒸されるまでに約22分もかかってしまった。

しかも、新館は営業時間が21時までという利用制限があるのに対し、旧館は23時まで開いているという利点もある。

​それぞれに一長一短はあるが、人目を避けてひっそりと蒸されたい陰キャ系モブサウナーの僕としては、やはり新館の方が落ち着く。

​風呂上がりは、函館のソウルフードであるラッキーピエロのハンバーガーを胃に流し込み、夜はたっぷり30分のストレッチで一日を締めくくった。

ラッキーピエロ 松陰店

チャイニーズドラゴン

とにかく美味い

水分補給 その他
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
24

高本俊一

2026.09.05

6回目の訪問

チェックイン

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金平

2026.09.05

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

帯広といえば
やっぱりインデアンカレー🍛
カツカレーを食べてからの〜

初・ひまわり温泉♨️🌻

よしきさん&ものまねっぱ吉田さんの熱波
……は、男性のみ

卓球🏓があったり、お菓子が置いてあったり、
ちょっぴりレトロな雰囲気も良き
子ども向けには巨大アヒルの親子も
遊び心もあって楽しめた♪

今回はサクッと堪能

インデアン みなみ野店

カツカレー

美味しい

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20

ERIKA

2026.09.05

3回目の訪問

チェックイン

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サウナマン

2026.09.05

1回目の訪問

テレビ有りのロウリュ無しのサウナ!まずワンコインで入れて天然温泉なのが良い!サウナもそこそこ広い!夜になると涼しくて外気欲が気持ちいい季節になりましたね🤤

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  • サウナ温度 85℃
11

アサウナ😜&ホットヨガ

今日から晴れました☀️。

サウナ
10分、8分

ホットヨガ
13:05〜
骨盤矯正ヨガ

TV放映でランチはしばらく混乱😵‍💫するかもね?

夜はモレエ芸術花火いってきます。
これだけは毎年なんとしても。

札幌駅前通地下歩行空間

ずんだ餅

チカホ出店してる札幌のお店

水分補給 エビアン
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251

のぶGO

2026.09.05

14回目の訪問

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たくちゃん

2026.09.05

24回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

今日もアロマがイイ香り!
14℃の水風呂で引き締まる🧊
屋上の外気浴が絶好の気温😌

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39

Tetsushiro

2026.09.05

18回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃

こた

2026.09.05

105回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

土曜日夜の月見湯。
いつもの3セット。
2段目にゆったり入って爆汗。
今日もありがとう月見湯!

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