北海道のサウナ施設のサ活

3セット
室温89度、水風呂21.6度

水

チェックイン

昼サは休みの日のお楽しみ。
ジムでてくてくウォーキング🚶‍♀️

最近はiPhoneのU-nextでドラマを見ながら歩く。
すると１時間近く歩けるのだ！
（朝ドラを観てます。おすすめ！）

汗だくになり、目指せ大喜湯！

2時半くらいにイン！
この時間帯は、おばあちゃんタイム。
結構混んでいるのです。

そして年配の方たちは、どちらかというと遠赤サがお好き。

ゆえにF式は空いてます。

ほぼソロでのんびり。ロウリュも決めて、インフィニティで飛ぶ。

目を閉じてるけど、明るいのがなんとも心地よい。
そして時々寒い。

いきなり秋になったもんだ。

いつもありがとうございます。chill out

今日もオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

何か最近疲れてるなー

イオンウォーター

オスパーじゃなくオスパだよ👍️
00分、30分のオートロウリュ💦
滝汗です💦💦💦
水風呂はぬるいが外気浴が気持ちいい〜😵‍💫🌀🌀🌀

大仁門 朝里店

上サガリ定食

小樽のソウルフード

生ビール

生ビール

休業明け初！「スゴイサウナ 札幌すすきの店」さん！
久しぶりのマグマスパ式、やはりよいですわぁ。
しっかり治りました。

水風呂 2 分
815 4 セット（上段・オートロウリュ）
湯 3 分

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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キレトマ

さあ…
本日は松の湯さんです。こちらは11月いっぱいで閉店なのです。

僕的には札幌、札幌近郊でおすすめのサウナは？
と聞かれたら、こちらをおすすめしています。

フィンランドを彷彿させるこじんまりとしたサ室で
隠れ名サウナだったのに…悲報中の悲報です…


サ　10分×2

水　1分×2

休憩　5分×2


残念すぎます。

かつ平

塩ラーメン

ワンコイン

ブラックコーヒー

今月最初のサウナはジャスマックへ🏃
今日も良きサウナと良き温泉♨️リフレッシュ出来たー！

2セット目はソロにもなり、外気浴で軽く天へ召された…👼

今月もランニングとサ活を！！

BiBiN

まぜそば&石焼追い飯

今年ナンバー1の麺料理☝️夜も気になる…