北海道のサウナ施設のサ活

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サウナリーマン

2026.08.22

129回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

taku_tsuru__

2026.08.22

32回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日の札幌は30℃超え💦💦
サウナで汗を出し切りました😁

北海道ラーメン 追風丸 本店

特製ごま味噌つけ麺

定番

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
49

たくちゃん

2026.08.22

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【食前】
数年ぶりの鬼サウナ!
焼けるようなロウリュで滝汗💦
変わらずすごい威力だ👹🔥
外気浴の雰囲気がとても好き😊

サウナ前に白老町で食べたパエリアも絶品だった🥘

夕食ビュッフェ

今宵も飽食😋 海老出汁のラーメンが優勝🏆️

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53

SHIHO

2026.08.22

19回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

夏場はなるべくこちらは避けていた。なぜなら脱衣場が熱いかなと…隣で行きたそうにしてる方がいたのでこちらに✅
脱衣場の熱さは大丈夫でした笑笑
水風呂気持ち良き◎

ラーメン まるひら

塩ラーメンいつものトピ

水分補給 ポカリスエット(缶)
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58

すみももパパ

2026.08.22

1回目の訪問

今日は遅めの夏休み第一弾で富良野〜旭川を経て層雲峡へ。

17時過ぎにホテルにチェックインし、少し休憩してからサ活。

サウナ室内は空いており、サウナストーブの前の2段目でセルフロウリュウを挟みながら、6-9-9分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はちょうど気持ちいい水風呂に1分ちょいつかった後に、ロケーション最高の外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって10分程度でかなりしっかりととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

十数年振りに来ましたが、特に外気浴が最高でした。

明日も早く起きて朝ウナ楽しもうと思います。

夕食バイキング

ハイボールや日本酒も🍶

生ビールなど🍺

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
81

ミケネコロウリュ

2026.08.22

123回目の訪問

チェックイン

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モブログ

2026.08.22

1回目の訪問

いこい湯

[ 北海道 ]

いこいと言う銭湯♨に行って来たんだけど今日はイマイチ😅トトのわなかった。サウナ室が今まで行った銭湯♨の中で1番💦😆ヌルくてサウナ室に入って居るのに全然💦汗かかないし熱くないサウナ室の温度75度なんだもん(笑)さらには水風呂も🤣もはや水風呂じゃあない。ぬるま湯みたいな水風呂だった2セットでサウナ退室した砂時計⌛も短くて3分もないんじゃあないかと言うくらい短い砂時計⌛だった😆仕方ないから。バスクリンのよもぎ湯に入って汗💦をかいて体を温めてからサウナ室に入ったよ😂スタンプラリーが欲しいから。入りに行ったんだけど。明日は美瑛の西町にある松の湯と言う銭湯♨に行って来ようと思ってる。今どき(⁠・⁠∀⁠・⁠)こんな古いザルかご?と木のロッカー見た事ないわ(⁠☞゚⁠∀゚⁠)⁠☞

水分補給 その他
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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 28.3℃
7

卍丸

2026.08.22

20回目の訪問

今日はいつもの岩見沢ほのかへ♨️
目的はもちろんアウフグース!
14時はウチウミさんのショーアウフグース。
久しぶりのショーアウフグースで、ついつい聞き入ってしまう✨
17時はよしきさんのアウフグース!
香りもヒートも心地よく、しっかり発汗🔥
20時回も受けたかったけど、明日は朝からサ活があるので今日は早めに帰宅。
最後はさっくりサウナに入って、しっかりととのって終了🧖‍♂️
今日も良きサ活でした!

らい久 本店

味噌野菜ラーメン

ボリューム満点

水分補給 ととのった
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21

おとやん

2026.08.22

160回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

何故か土曜朝は体調不良が多いです

寝不足?2日酔い?コーヒー?

軽トラ🛻天井部の塗装作業をやろうと思ってましたが、暑さと疲労でアオリゴム交換だけで終了

昼過ぎにまったりとプライムビデオでMFGを観ていたらこんな時間

16時入室
サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

本日は旭川オスパーさんの熱波サービスに17時と18時に参加

どちらの回も満席で熱波師の圧巻タオル捌きと熱波サービス。サウナーは思い思いの表現でノリノリでした

リフレッシュできました
明日からまた頑張ろう


旭川に行ったら是非現地でも体験したいですね

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16

ダッチー

2026.08.22

1回目の訪問

チェックイン

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ひなこ

2026.08.22

2回目の訪問

土曜日はセレブウナ🔥
湯けむり4姉妹改め 叶4姉妹👩🏻‍❤️‍👩🏻👩🏻‍❤️‍👩🏻

8月生まれのサウナウ嬢と同伴入店👫
特典として3300円⇒1900円ナリ‼️
決してお安くないのに めちゃくちゃお得感な気になる札幌マジック🎩✨

ロッカーから何故か湯着を着て
(真っ裸でいいじゃん?w)
突撃セレブサウナ室‼️

腰に手をあて
窓からの下界の景色を見下ろす

洗い清めてジャグジーへ
セレブマダムに水着の跡?綺麗に焼けてるわね✨️と褒められるが
当方 水着で海など行っておりませぬマッパの露天風呂焼けッス‼️😆

86℃のサウナ
しっかり発汗💦
サウナ室の窓からの眺めも良い😍

ペパーミントのミストサウナ
緑のタイルのベンチがめちゃ可愛い
おしゃべりしながら ずっといれる♪

ビール🍺休憩をはさんで
プールでぷかぷか🦦⸒⸒タイム
我ながら見事な浮きっぷりである

浮き疲れて サウナ室へ🔥
16℃の水風呂は ほんと良い加減の冷たさ🙆‍♀️✨️
螺旋で降りてく作りも深さもあるし
白いタイルもオサレ‪💕︎︎

冷たくしたMOKUタオルを顔にのせ
白いチェアでととのい……ウトウト

夢の中へ 夢の中へ
行ってみたいと思いませんか

もちえさんに つんつん👉🏻,,,され
目を覚ます😳

斉藤由貴ととのい。

コリアンキッチン シジャン 札幌駅ステラプレイス店

石焼きビビンバ 冷麺セット

チロルの湯で五郎さんの食べてた石焼きビビンパ🪨🔥 食べれたー🙌 みんなありがとうー😻

ザクロ茶

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
142

のぶGO

2026.08.22

31回目の訪問

午前中にトラックマンがある室内ゴルフ練習場で練習しました
あ、ひょっとしてこれつかんだかも!と思い、ふつふつとラウンド⛳️したくなって、急遽午後からメンバータイム@羊ヶ丘🐏
土曜にも関わらずまさかの1人ラウンド
とてもいい練習になりました
BT 39-40
渾身の1セット

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33

今日は月の湯へ

1セット目:2段目7分オートロウリュ
2セット目:3段目7分オートロウリュ
3セット目:4段目8分オートロウリュ&セルフロウリュ

5ヶ月ぶりに洞爺湖万世閣へ。ここは館内も大浴場もサ室も広々としてて本当にあずましくて、ぼーっとするには最高ですわ……
シャンプーバーと無料のマッサージチェア(あんま王)、無料のレモン水と麦茶のサービスもあって、しっかりリフレッシュできます。
ただ、前回もそうだったんですが、セルフロウリュの水のバケツが今日もほぼ空でした。人気のサウナですからみんなセルフロウリュするんでしょうね。
もう少し補充頻度を上げてくれると嬉しいなぁー…

明日は十勝方面に出かけるから、またそこでもサウナ堪能しますわ!

ラーメン山岡家 伊達店

旨辛スタミナラーメン

水分補給 イオンウォーター
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11

mushinori

2026.08.22

3回目の訪問

いこい湯

[ 北海道 ]

土曜銭湯inいこい湯♨️

お風呂目当てで、
ジェットバスがお気に入り
温冷交代浴でサッパリ

ありがとうございました
また来ます

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28

Miki-T

2026.08.22

26回目の訪問

いつものシゴおわ〜😊
今日は空いてる〜珍しい❗️
やっぱりこのアチアチ好きだわ〜🤣🤣🤣
あまみもたっぷりで肩こりも飛んでったしスッキリ‼️
バッチリきまった👍👍👍
あと2日お仕事頑張らねば😭
来週は久々のお楽しみサ活が待っているので
頑張っちゃいますか😁
早く帰って🍺したい‼️

水分補給 ジャスミンティー
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
48

さうタロウ

2026.08.22

2回目の訪問

今日は農家さんのお手伝いからの

♨️北広島クラッセホテル 楓楓♨️

湯めぐりパスポート使用して500円引、神
さすが一流ホテルのお風呂だけあって、全てがあづましい(北海道弁)
天然温泉のモール泉がたまらない、入った瞬間声が出てしまった、気持ちいい〜

サ室は86℃、水風呂は18℃とどちらも入りやすくて👍

セミの声に癒される外気浴もサイコー

ホント来て良かった😊

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
37

momoサ!

2026.08.22

1回目の訪問

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なたさん

2026.08.22

98回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

4セット ➖0.3キロ

久々〜
やっぱ最高っす
水がいつもよりぬるかったけど
この暑い夏にはずーっと浸かってられる
気持ち良きです

明日は早起き
帰って早めにビールスタートせねば!

水分補給
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  • サウナ温度 83℃
46

みつお

2026.08.22

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

北海道3Days、最終日。
朝熱波がなくなったのでその分朝寝坊😪
8時に起きて支度して『湯屋サーモン』
ここも来てみたかった施設!初訪問!
ホームの方、お邪魔しました🙇‍♀️

発寒(はっさむと読む)駅から15分くらい
かかりました💦注意⚠️

下駄箱ロッカー100円返却式。
料金は500円+サウナ代100円と格安!
ちなみにドライヤー3分10円(ReFaとダイソンは30円)

洗体もReFaシャワーある💦すげ💦
早速サウナへ。
コの字型の3段。TVあり、12分計、温度計あり。
オートロウリュは毎時00.30分の2回、
結構優しめ。ビート板もあり。
じっくり入るのにちょうど良い感じ!
札幌サウナマットひかず床だけの所が多い中、
こちらの施設は床拭く用のタオルが各所にある🙆‍♀️

水風呂は源泉利用していて、
バイブラもきいていて気持ちよくゆっくり長く入るのに
ちょうど良い感じ🤤

外気浴もコールマン多いし、
団扇使わなかったけどサウナでも外気浴でも
使っていいと備え付けもありすごい👏
600円で大丈夫?🤔ってくらい豪華でした!

ブラシリ&替わり湯(はちみつ)入り
水風呂で〆🐝
最後にお土産いろいろ買って「何処から来たの?」
と女将さん(?)と少しお話し。
なんだか接客も温かくてとてもほっこりでした🎶
これにて北海道3Days終了ー!

発寒駅乗ったのが11:30頃で、
東京の雷雨で飛行機30分遅れ到着、
雷雨で手荷物下ろし作業出来ないと1時間以上待ち
21時に実家駅到着して、
ゆいちゃん拾って荷物乗せて自宅帰宅すると
恐らく23:30頃には着く予定です🙆‍♀️
12時間くらいかかる!😇
とりあえず、良い経験させて頂いた旅でした✈️

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62

トマティングトマト

2026.08.22

8回目の訪問

サウナ
8分+10分+12分
水風呂
1分+1分+1分
外気浴
4分+5分+4分

・今日は久しぶりのホームサウナに来ました!
1年以上ぶりなのにホームサウナって言っていいのやら笑
18時以降は浴場内は比較的空いていてゆったり入れます
数年前みたいに毎月1回以上は通いますか!

水分補給
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