2021.08.19 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 宇都宮天然温泉 ベルさくらの湯
  • 好きなサウナ サウナ水風呂外気浴ならとにかくサウナに入ってる時間が好き。 最上段に体育座りが一番落ち着く😌体感高めで暗めが好み。 多湿でもカラカラでも良いしロウリュも絶対ってわけでもない。 アウフはたまーに受けるくらいが丁度良くて TV付いててもいいから静かに入れる方が好き。 入ったサウナが居心地良ければ全て良し👍 気に入った施設のみリピート多め。 性格上、興味ない施設(その他サウナ関連)はとことん興味ないので反応悪くても悪しからず。 ホームベルさくらの湯がとにかく大好き、どんなに有名なサウナへ行っても永遠のNo.1✨️
  • プロフィール 栃木県日光市に住む田舎主婦👩パートの仕事しながら、仕事や家事や子育ての合間にサ活へ行く自由人です。 基本ソロサウナーですが、時々サ友さんやゆづお(小3娘👧)ともサ活します。 基本的に栃木県内サ活多め、たまに県外サ活。 ハマったら同じ所ばかり行く癖あり。 アドベントカレンダー2021.12.7『子育てとサウナの両立』執筆 2022.9.20 熱波師検定B取得 2023.9.1 サウナスパ健康アドバイザー取得 2025.08~ フリー熱波師やってます ※アイコンは無断使用禁止⚠️
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みつお

2026.06.25

1回目の訪問

家族で朝からTDSへ行きまして1日遊んで
閉園まで遊び宿泊宿にてサ活。初訪問です。
宿泊者のみだけど有料の2200円。

下駄箱鍵預けて部屋付けも出来るけど、
後精算が面倒だと思いその場で支払い(クレカ、QR決済等多数)
でっかくてふわふわだったバスタオル含むタオルセット頂いてアメニティ取って脱衣所へ。

ロッカーは好きに選べまして、
洗体からのジェットバス。疲れた体にいいです。

女性側はミストのみで3セット。
基本ソロ。
丸型椅子とアディロンダックチェアが並んでいます。
ストーブは不明。
1日雨だったのが続くように
上から雨のようにミストが常に降り注いでいます☔️(たまに止まる)
水風呂ないのでシャワーを冷水して浴びます。
思ったより汗かけるし
何より疲れた体にちょうど良かったです。
ちなみに給水は脱衣所だけど紙コップ式ウォーターサーバー有りでした。

アメニティは基本POLAのaromaシリーズ、
まぁディズニーのオフィシャルと言えど夢価格なので値段高めでしたが疲れた時はありかな。
そのまま部屋戻ってよく眠れました!

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みつお

2026.06.23

35回目の訪問

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みつお

2026.06.22

288回目の訪問

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5094 utsunomiya

昆布水つけ麺

超美味かった!!

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8

みつお

2026.06.20

14回目の訪問

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みつお

2026.06.17

55回目の訪問

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みつお

2026.06.16

1回目の訪問

シズク品川大井→サウナメッツァと続いて
3軒目に参りましたのはこちらも初訪問
『西品川温泉 宮城湯』♨️
ホームの方、お邪魔しました🙇‍♀️
結構前から行きたい気持ちがあったものの
なかなか来られず💦
一応これで大井町駅周辺施設コンプリート✌️
(シズク品川大井、品サ、おふろの王様、サウナメッツァ、宮城湯)

下駄箱の鍵は受付でロッカーキーと交換。
サウナ代も一緒に支払うとサウナ用のバンドと
サウナマットが渡されます(バック付きで浴室へ持参)
あとサウイキ特典でタオルお借りしました🙌

洗体からの(ReFaのシャワーヘッドも5つくらいあった!)
半身浴で軽く下茹でしてサウナ3セット。
サウナ前の所に受付で渡されたバック掛けます。

サウナはL字型2段の遠赤ストーブが一基🔥
マットがひいてないので受付で
渡されたマットをひいて楽しみます。
金春湯もひろすえ湯もそうだから
この辺はあるあるなのかな?

最初はカラカラの昭和ストロング系に感じましたが
2セット目から徐々に熱に慣れると
めっちゃ良い汗かけるようになりました🙆‍♀️
温度計12分計、TVあるけど音無し。
ここの良い所はサウナもお風呂のところも
脱衣所もTVがあって全部同じチャンネルで
続きが見れる👀
しかも音ありは脱衣所だけ!すごい✨️

水風呂は、ちょっと塩素は臭うけど
そこまで気にならずまろやかな感じの18℃。
深さもあって良かった!

外気浴は無いので水風呂目の前の
元々あるタイルの所かその横で休憩。
ちなみに脱衣所もアディロンダック1つ(頭上に自分で設定出来るサーキュレーター付き、無料)
プラ椅子2つと結構コンパクトなのにしっかりしてる。
いやー!めっちゃ気に入りました🙆‍♀️

サ活終わって温浴もして水風呂で〆。
受付で女将さんにお土産選んでる間に
めっちゃ話されて(mokuタオルLについて熱弁してた😂✨️)
なんかつい余計なものまで買ってしまった笑
今日は各施設お土産も買って大満足🎶

その後は天空橋まで行きまして
Zepp羽田にてthe cabsのライブ。
ライブもサウナのお陰でめちゃくちゃ良かったです👍
ただ、電車が地震影響で大変だったけど😅

そんなわけで本日3軒サ活終了ー!
久しぶりにまともにサ活書いた!笑
明日は太陽の湯で扇ぎます☀️

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みつお

2026.06.16

1回目の訪問

本日2軒目は話題の施設
『サウナメッツァ 大井町 トラックス』
初訪問です🙌
ホームの方、お邪魔しました🙏

鍵は受付預かり、ロッカーバンドと交換で
女性100分でイン。
脱衣所前にバスタオルあるのでそちらを持参、
また脱衣所入ってすぐに
フェイスタオルあるので取り忘れ注意⚠️
※女性の場合ね☝️

洗体、個室(風呂椅子ここだけあり)
ReFaのでっかいシャワーヘッドも使ってる。
アメニティも一通りあるので手ぶらでOK。

体拭いたらサウナへ。あ、1人用のサウナマット(布)持参で入ります。
二十扉を抜けたらめっちゃオシャレな空間。
上から何ヶ所もハーブが吊り下がっている。
ストーブはフラスコ式ロウリュで
説明めんどいのでHPの写真掲載させて頂いたので
そちらを見てほしい。
7分おきに3杯まで。
香りは甜茶(って入口に書いてあったからそうだと思ってる)
お陰で3軒まわったうちここだけ1セット毎に鼻かまなかった笑
窓の向こうは車両基地。

あと、途中で気になったのですが
オートロウリュ式ボナも格納されてる…?かも。
めっちゃオートロウリュの音に
ストーブのバチバチ音(フラスコの方と対極方向に)
聞こえるんだよね…どうなのかな…
とにかく汗の出がめちゃくちゃ良い施設でした🙆‍♀️

水風呂前に滝シャワーみたいな名前のやつで
滝行してから15℃の水風呂へ。
結構冷たく感じる、3人入ったらめっちゃ狭いけど笑

その後1回だけ36.5℃くらいの
美泡風呂入ったけど入ったが最後、沼です。

外気浴はないのですごくコンパクトに。
でも椅子はたくさんあるのでととのい難民にもならずですごい。
しかも各所にシャワーあるのでその辺も抜かりなくていい。
特等席は窓が近く車両基地も覗ける所。
めっちゃいい風ふいてました(エアコンがw)

お風呂も40℃のジェットバス(今日は休止中だった)43℃のあつ湯。
あつ湯からの水風呂も最高でした👍

洗面台周りもアメニティ雪肌精に
ReFaドライヤー&ストレートアイロン。
しかも個室も2つあって空いてから使ってみた!
※特に個室って所以外他と違いはない

アウトしてから
1時間無料でレストラン使えるので
そのまま食事へ。
食事も充電も出来て休憩できて何よりでした🙏

ちなみにリラックスルームのぞいたけど
そんなに広くないし、
1人用のワークスペースは寝るとかでないし
フリーでは行かなくて良さそう。
でも男性側入れる機会がもしあれば再訪かな!
オシャレでした!

石焼ガーリックライス

美味しかった😋 めっちゃニンニク入ってたけど🧄

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みつお

2026.06.16

2回目の訪問

数年ぶりに品川大井のシズクちゃん‪💧‬
個人的に上野よりこっちの方が
好きな印象だったので再訪。

下駄箱は37番、429(シズク)の特別仕様と一緒に撮影📸
ここの2つは鍵が違います🗝

ここの良いところはとにかくコンパクト。
サウナ、水風呂の近さ。
内気浴も出来るけどやっぱりインフィニティチェアがある更衣室での休憩の3セット。

そしてここは女湯だけ外気浴ができる✌️
上野には無いものがありました✨️

サウナはなんかシズクちゃんらしからぬ
カラカラさだったけど(オートはやらない?2セット目からおもらしロウリュ多めで湿度良くなった)

LDで90分、他にも朝割みたいなのとか始まって
60分だと足りない感じだし
結構お得に入れるのだね🙆‍♀️

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みつお

2026.06.15

287回目の訪問

ここ1週間くらい風邪ひいてますみっちゃんです。
先週起きたら喉痛いから始まって、
数日ダルさが抜けず。

木曜に茨城サ活の時もちょっとダルいけど
まぁ施設様のお陰で少し回復。
その辺りから鼻水がとにかく出る。
なんなら今日の朝もぼーちゃん(クレヨンしんちゃんの)並に凄いの出て自分でもびっくりした笑

サウナ中も鼻水出てめんどい。
サウナで鼻すする音目立つし(自分なら気になるし)
一応熱中症の可能性も考えて早めに出るようにしてるけど
1セット毎に鼻かむのめんどい笑

多分時期的に花粉の後の6月は鼻炎なのですが
早くどうにかなってほしいです、うん。
今日は薬飲んで今のところ快適になった💊

洗体→炭酸泉→塩サウナ→オートに合わせてロウリュサウナ→スーパージェット→つぼ湯→岩風呂🪨
書かないだけで、
何年も続く習慣的入り方(おひとり様時の)
は変わらないです👍

いつもと変わらない良いサウナでした🧖🏻‍♀️
終わった後野生のサウナー探しに行ったし
見つけたし喋ったし楽しかった😁

サイゼリヤ 宇都宮トナリエ

小エビのカクテルサラダ

と、ミラノ風ドリア🥗 ちょっと野生のサウナーを探しに…👀

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みつお

2026.06.14

6回目の訪問

野岩SAUNA

[ 栃木県 ]

みっちゃん生誕祭 in 野岩SAUNA
でしたっ!
たくさんの方が来て下さりとても良い一日になりました😁
ありがとうございました🙏

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みつお

2026.06.13

54回目の訪問

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13

みつお

2026.06.11

2回目の訪問

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みつお

2026.06.09

29回目の訪問

仕事と仕事の合間に!

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みつお

2026.06.08

286回目の訪問

いいサウナの後はやっぱりホームへ✨️

唐揚げ定食

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みつお

2026.06.07

1回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

行くように言われて5年くらいで
やっと行ってきました😁

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みつお

2026.06.07

13回目の訪問

恒例行事!
窪田さん個人1位おめでとうございます🎉

ピリ辛豚モツ炒め

またも定番…!! りさんに分けて頂いた唐揚げも美味しかった😋

メロンソーダ

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みつお

2026.06.06

2回目の訪問

Sauna Cafe Time

[ 栃木県 ]

シゲキさんとゆいちゃんと急遽参戦!
お久しぶりでしたが良いサウナでした🧖🏻‍♀️

日光酒蔵サイダー

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みつお

2026.06.06

53回目の訪問

チェックイン

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3

みつお

2026.06.05

15回目の訪問

チェックイン

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3

みつお

2026.06.04

18回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

今年結構堀田湯来てるなぁ、と思ったら4回目でした。
今月もこれて良かった今日の2軒目は
大好きな東京銭湯ホーム『堀田湯』♨️

今日もセッティング良し。
温度110℃湿度35%すごく最高でした☺️
ウォーリュウの時の香りも
いつもよりも良い香りで好みでした(横文字が苦手すぎて2回受けて覚えたつもりなのに頭からぽかんと名前の記憶消えた)

気付いたらSKCよりも来てますが、
まぁ回数よりも、どちらも結局好きな施設なので
好きな施設はずっと大切にするを貫く。
もうすぐでサウナー5年目。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
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