北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ラルス

2026.08.18

3回目の訪問

今日はすすきの泊により、常宿となりつつあるセンチュリオンさん宿泊🚗💨

1セット目6分
→いつもより異様に熱くて6分で退散🐷💦
2セット目20時会アウフグース約9分
→巨大うちわのアウフグースは初体験!

これまで時間なく朝ウナばっかりで7度シングル水風呂を敬遠してたが、今日は夜なのでアウフグース後にドボン😇
7度水風呂からの16度水風呂のコンボか最高でした😎✨

すすきの海鮮居酒や小鉢

2日連続のウニ😭👍

これでもし痛風の発作が出ようとも一変の悔い無し😂美味すぎ✨

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
24

Tsubasa

2026.08.18

7回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

いつもの。空いてた、最高。

サウナ内会話禁止にして欲しい。

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9

Na_____tsu

2026.08.18

1回目の訪問

ホテル神居岩

[ 北海道 ]

職場の子と黄金岬でキャンプ🏕️

居酒屋将軍からテイクアウトしてノークッキングなゆるキャン。
買って行った国稀も2人で全て飲み干してしまい、色々と浄化するためにサウナへ

向かった先は神居岩ホテル🏨
ザ昭和レトロな留萌の温泉🧖‍♀️♨️

500円、現金のみ対応です。

地元の方がたくさんでしたが、洗い場の洗面器にタオルを入れ場所取りの方が多く残念。

サウナ室の窓ガラスはヒビが入っていて味わい深い🤔
サウナ室は90度、カラッカラでもなくすぐに汗で目が痛い(サウナハット忘れ)

意気込んで入った水風呂はぬ、ぬるい。
20度以上きっとあるであろうと言うくらいぬるく、長く入っていても整う感じには到底なれなかった。

なので2つの泉質の温泉を堪能して留萌を後にしました。

雨竜の道の駅で焼き鳥食べよう!となり訪れるも、昨日と今日は定休日のようでした。

完全に焼き鳥の口になってしまっていたので美唄経由で福よしに寄って、2人で焼き鳥50本テイクアウト。

これで最後にしようとお互い声をかけながらも手が止まらず、車の中でだいぶ食べる。

我慢するほうが体に悪いよね😂

福よし 美唄本店

もつ串

ちるあうと

ちるあうと

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
19

一日オツカレサウナ😜&ホットヨガ

No.1 大通公園 16:34
No.2 むくげの花@大通公園
No.3 イン時のサングラン前
No.4 帰る時の大通公園の横から


17時前後?😛にイン👍

サウナ
10分、5分、7分、7分

ホットヨガ
18:30〜
ウェストコアヨガ

札幌千秋庵 さっぽろ東急店

生ノースマン(非冷凍)、東急限定/やわもち

生がいっぱいある貴重なスポット🤫🤫

生がいっぱいある貴重なスポット🤫🤫

水分補給 エビアン
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269

Koji 1976

2026.08.18

13回目の訪問

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Haya

2026.08.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
気になっていたサウナへ平日サウナに行ってきました。
旭岳の麓にあるホテルです!
ロケーションは最高!!

到着したのは2時頃
タイミングがよかったのか他のお客さんはいなかったので貸切でした!
こんな贅沢な休日のサウナいいのか?!?

サウナも3種類!
水風呂も2種類
ととのい椅子も色々ありました!

個人的に外サウナと外の壺の水風呂が最高でした!!
セルフロウリュウで温度も調整して、外気浴でととのう〜

またきたいですね!

てっぱん・お好み焼 まさ屋

オムカレー

初めての美味しかったです! とんとろものってたり! ふらの牛乳もセットです

ふらの牛乳

ふらの牛乳

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12

つるみん

2026.08.18

9回目の訪問

家事を一通り終えて、
サウナチャンス到来‼️

昨日までの怒涛のお盆生活から〜の、
今日はテスト💻
(勉強どころではなかったよ…もう😂)

ちょっとグッタリ…
そんなわけで「お疲れ様サウナ」へ。

行ってきました、天然温泉 万華の湯♨️
回数券利用です。

日の入り前の十勝岳連峰の絶景を眺めながら18:30in。
昨日に引き続き、うっとりする景色✨

今日も和風風呂側。
明るいうちに外気浴まで辿り着きたい!

ささっと身を清めてサウナへ。
なんと貸し切り😊

サウナストーブの横には水の入った器があり、適度に湿度が保たれていて心地いい。
今日は90℃。

癒しのBGMを聴きながら汗を流し、
邪念を取り払い、自分と向き合う。

田舎っていいね…
今はそう思える。

昔は当たり前の生活だったから、なんとも思わなかった。
むしろ早く田舎を脱出したかった。

こんな自然豊かな場所で過ごした子どもの頃を思い出す。
友達とおしゃべりしながら、道草して帰るのが楽しかった。
そんな昭和の時代。

水風呂は気温が下がったせいか、今日は冷たく感じる。
温度計はないけれど、体感16℃くらいかな。

そして外気浴。

十勝岳の中腹に見える灯り💡
恐らくカミホロ荘だろう。

だんだん暗くなるにつれ、
景色は幻想的な世界へ。

真っ暗になると、
ぼや〜っと浮かぶ山の輪郭。
山から降りてくる車のライトが、ときどき見える。

椅子に座って、ただぼ〜っと景色を眺める。

はっと気づけば10分以上経っていた。

また明日も元気でいよう。
そう心に誓う。

つるみん、今日もちゃんと生きてる🫶

水分補給 ウォーターサーバーの水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
196

まさキング

2026.08.18

6回目の訪問

チェックイン

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masaki

2026.08.18

1回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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11

ちはるん

2026.08.18

231回目の訪問

チェックイン

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B級グルメ探偵W

2026.08.18

208回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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うなぎ犬

2026.08.18

7回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

そうだ、サウナ行こう。
釧路を車で走ってたら何気にHARVIAショールーム
今日泊まるホテルにサウナ無いこと思い出す
道東で好きな銭湯のこちらへ
遠赤ストーブは定期的に着火して2段階で熱くなる
サ室内BGMはテレビの爆音🎶
サウナ→水風呂→外気浴→熱湯→水風呂→サウナ
このループで3セット🤩
今日の熱湯は体感45℃くらい🔥これにはシビレた!

大吉

カルビとホルモン

雰囲気は「孤独のグルメ」

生ビール

生ビール

水分補給
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206

\16日ぶりの温泉♨️🧖‍♀️/

お祭りやお盆やらでバタバタしてて
暑さもあったから2週間ほど遠のいてた💦
遅れていた月のものの心配もあったけど
落ち着いたのでひとっ走り🚗
田舎道直線で5〜10分とかからないので
気持ちもラク✨
回数券は残り5枚になった🎟️
7月は行けなさすぎたので
風が秋風になり鈴虫たちの鳴き声が聴こえる
北海道の8月は温泉が心地よいかも♨️

久々の温泉は熱く感じたけど
体を慣らして水分補給してから
🔥3セット🔥
19:45〜 20:00〜 20:15〜と
5分→水風呂2分→外気浴2〜3分→ジャグジーor露天
だいたいこんなサークル🧖‍♀️

いつもは水泳教室の講師をして
洗髪など済ませると20時ごろなんだけど
19時半ごろに終えたのでいつもより
30分ほど多く楽しめてゆっくり味わえた♨️😌

100℃と暑かったのと、一時フロアに5人以上いて
夏休みだなぁ〜と感じたけど
上がる頃の20:30は自分1人だけでした🤭

多少、露天は虫がいるけれど
サウナの檜のにおいと🪵
外の松の木が風に揺られる感じ🍃
不規則なお湯の流れる音に
癒されてスッキリ整いました✨🤗

田舎でも充分満足です🩵⛰️

*写真はGoogleから拾ったものです
露天は小さめだけどよき😌
ジャグジーは塩素の入ったのだけど
冬の浴場では必須♨️🧡

豚汁

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
23

はやし

2026.08.18

7回目の訪問

サウナ:5,7,7
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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31

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.18

173回目の訪問

2セット
室温82度、水風呂22.6度

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22.6℃
20

蒸弦の37

2026.08.18

465回目の訪問

チェックイン

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ト道

2026.08.18

1回目の訪問

チェックイン

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CHI

2026.08.18

1回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

北海道旅行2日目
定山渓から登別へ
第一滝本館の日帰り温泉
想像を超す
圧巻の広さ!
こんなに広い温泉ってあるの?
びっくり
まさに温泉のデパート

味の大王 登別温泉店

地獄ラーメン一丁目

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43

MK

2026.08.18

5回目の訪問

お気に入りのマイサウナサロン♪
今回は初めてオススメした友人と一緒に😊
こちらのサウナは、友人同士でも常識の範囲内で配慮して、話してはいけない誓約書があったりする訳でもなく、お友達と一緒に楽しめるのも嬉しい✨
他にも2名で来てる方もいましたが、話し声等も気になる事なく、大人サウナを楽しんでました😊😊
本当にこちらのサウナは施設も、スタッフさんも、
来てるお客様も節度の良い方ばかりで気持ちもあたたかくなります🌿
レディースDAYはいつもアロマロウリュが違うのも楽しみで、スケジュール見ながら予約してます🩷

来月は祝日にもレディースDAYあるみたいだから、朝からゆっくり来ようかな✨

水分補給 酵素ドリンク リプラ
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

39n_sauna

2026.08.18

41回目の訪問

朝ウナ2セット🔥🔥どちらも貸切✨
やっぱ良いなぁすぐに滝汗💦
安定の地下水な水風呂からの屋上外気浴でスッキリ✨
リセットできました☺️

そば処 更科

スタミナ丼ミニそば付

サービスが◎

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
45

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