北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ゆう

2026.08.14

1回目の訪問

お盆休みなので週1サウナはステッカー目当てにここに♡無事ゲットー♡♡
スヌーピー好きとしては絶対貰わなきゃいけないステッカー!
しかし施設もとてもよかった✨
時間帯なのかとても空いてた!
まずはサウナに〜
サウナの温度計80度くらい
1セット目は8分くらい
2セット目3セット目は10分!
水風呂はしっかり冷ため!
整いスペースもとてもよかった✨
サウナからあがったあと飲食スペースでお菓子食べながらサウナ本
岩盤浴は除く程度に入ってみたけどここもとよかった!次は岩盤浴もしっかりやりたい!

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
21

コヤヴィシャス

2026.08.14

443回目の訪問

19時塩化ナトリウムさん
よいしょー、よいしょーの掛け声でサ室は謎の一体感に包まれました

20時合田剛さん
久しぶりにジャイアンリサイタルに参加しましたが
結構熱かったな

とても気持ちよかったです
ありがとうございました

ごはん

おいしいね

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
82

2026.08.14

2回目の訪問

しみじみ


15:40入
今日は湧別遠軽の道の駅に寄ってから旭紋道で愛別ICまで行きそこからは適当に今日の宿へ
途中湧別の道の駅やキトウシの森きとろんなど寄りたいサウナがあったけど次回キャンプする時に行こうと誓う

というわけで名物スノーダイヴには程遠い白銀荘
いつも日没くらいの到着ばかりだったので今回は早く来てみた
洗体→ヒバの湯→1セットで大休憩
いつもサ活終えたらすぐ消灯時間だったので休憩所に来たのは初めて
素朴な休憩所でダラダラして暗くなってきてから再開
3セット→ヒバの湯で〆
客入りも落ち着いてじっくりできた
大雪山系の風を浴びるとお盆の終わりを感じ自宅を出たところからの思い出を振り返った

コープさっぽろ ひがしかぐら店

極み重たっぷりほたてめし重 北海道山わさびざるラーメン サーターアンダーギー

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35

ハシビロ

2026.08.14

1回目の訪問

久しぶりのとねっこの湯♨️
地元近くなので昔はよく訪れていたが、リニューアルしたと聞いてやってきたトリ🐔 サ室は入口前にある布サウナマットを持ってリングイン🔥🐔
木目が新しい。
温度もしっかり熱く、汗もよく出る。 水風呂は井戸水で16℃くらいか。
浴槽も寝湯、変わり風呂、ぬる湯、あつ湯、露天風呂と豊富。
入浴料500円(🈂️込)回数券購入で350円(✕50)
下駄箱ロッカー無料
脱衣所ロッカー100円(戻ってくる)故障中多し

ロビーのTVは門別競馬中継🐴

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33

なたさん

2026.08.14

4回目の訪問

3セット ±0

飲み会前に!

北海道さかな一途直営魚問屋

生牡蠣

デカい!

生ビール

水分補給
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46

サウプラ民

2026.08.14

10回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日はお盆休みでダラけてるので、軽く運動のためにランニング🏃とサウナ🧖を目的に、湯の花江別殿さんにお邪魔してきました😃♨️
走るのもほどほどに、汗💦だくの体を洗い温泉♨️に入ってサウナへ😃
走ったせいか、心拍数の上がりも良くて1セット入って気持ち良くなり、そのまま二階の食事処へ😃
そのまま少し休憩して、帰る前に2セット🧖
さすがお盆休みなので、子供たちが多かったけど気にならないくらいな感じの混み方でした😃

冷やしたぬきそば

やっぱ暑い時はそばよ

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20

M

2026.08.14

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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卍丸

2026.08.14

19回目の訪問

今日は早めに仕事を終えて岩見沢ほのかへ♨️
お目当ては、よしきさんのアウフグース!20時一本勝負🔥
家族も「今日は行くんじゃない?」とスタンバイモード😂
今回は初ネタ‼️音楽、雰囲気、みんなで楽しめる空間が最高!ヒートも気持ちよく、途中のクールダウンもあって心地よかった〜✨
1回だけでしたが、大満足!
最後はサウナをもう1セット♨️
しっかりととのって、1週間の疲れもリセット!
来週はもっとゆっくり楽しみに来たい😊

水分補給 ポカリ
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30

Taka

2026.08.14

1回目の訪問

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休日湯

[ 北海道 ]

ホームサウナ!
今日ももちろん&nightプラン。
15時ごろinし早速2セット。
その後食事のみ利用で湯の花に行き、戻ってきてから3セット。
ほうじ茶キューゲル良かったな〜。
サウナ室、背もたれがついたことによって、映画館風に正面向いて座る勢と、中央のストーブ向いて座る勢と二極化。
俺は前者派かな!(他の人と目が合わないで済むし)
明日の朝ウナも楽しみです!

湯の花定山渓殿 お食事処

冷やしたぬきそばとおにぎり

水分補給 コカコーラゼロ
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
27

週末サウナーよう

2026.08.14

10回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

お疲れ様です。お盆真っ只中ですが自分は普通〜の1週間を終え、普通〜の土日を迎えるにあたり大黒湯でリフレッシュです。

19時前の訪問ですが、空いていて👍️
サウナもほぼソロでヤラせて頂き
満足満足😁もちろん電気風呂も⚡️

明日は札幌滝野霊園墓参り…
早く寝ます。

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46

水風呂敷き

2026.08.14

1回目の訪問

今年のお盆は北海道へ。
早起きからのゴルフを満喫し、15:00チェックイン。
カラカラののどをクラシックで潤し、サウナへ。
身体を清めいざ入室。

🈂室は結構大きめ。30人くらいはいけるでしょうか。
いつものホームに比べ、胡坐の抵抗感がまるでなく遠慮なしに堂々と胡坐をかく。
多めのオートロウリュが短いスパンでジュワ~っと。
水風呂は🈂室横のちょっと深めの15℃へ。きりっと引き締めた後は、露天にあるチェアへ行き定山渓の木々と青空で、、、。

2回目は15℃の水風呂のあとに、22℃くらいの広めのバイブラ水風呂で休憩。
意外とこれがヤヴァイ。脳がとけてしまいそう。
たぶんここの正解はこれじゃないかなw
5セット後に部屋に戻ってクラシックb
飯食って部屋でひと眠りからの3セットで爆睡しました。

ホテルサウナのあるあるですが、静かにはなかなか入れませんね。
でもたまには🈂室も休憩もワイワイな賑やかサウナは、開き直って楽しむことで、新たな極みを超える究極のサ活をさらに楽しめると思いました。

水分補給 サッポロクラシック
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
18

omi

2026.08.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
13

ケロケロ

2026.08.14

1回目の訪問

⭐️北海道サ旅⑤ サ室と地下水とモールと私⭐️

モール第三戦
今夜のお宿はこちら

えええー
サ室めっちゃ雰囲気ある‼️輪切りの白樺ここにも😳
ロウリュするといい熱が降りて来てめちゃくちゃ気持ちいい
しかもなんかいい香り
なんだなんだとキョロキョロすると
ヴィヒタが下がってた👏
そして水風呂が地下水
これがまたまた声が出ちゃう気持ち良さ
こんなんが夜通し入れるんですってよ奥さん‼️
帯広恐るべし

モール三昧の一日
めちゃくちゃ楽しませていただきました

明日の朝も楽しみです😊

ほたる 帯広駅前店

夏アスパラ炭火焼き

立派なアスパラ‼️めっちゃジューシー。美味し過ぎた‼️

サッポロクラッシック生

サッポロクラッシック生

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101

0313

2026.08.14

3回目の訪問

帰省1サウナ目はこちら!
中学サッカー部時代ののチームメイトと一緒に整いました✨

オリオンありささんの熱波イベントも参加できました!
サウナファンとタオルの熱波、めちゃ良かったです🔥

横浜家系ラーメン 真田家

醤油ラーメン(並)、ライス

最高

水分補給
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19

kazu@熱波

2026.08.14

1回目の訪問

アプリを開いてサウナを探していたら新しい施設を発見
18時着で17:30から割引との事で1300円でイン
ラブライブコラボキャンペーンで団扇とか貰った笑笑
オタクだけどラブライブはわからんのよなぁ

男女別と男性のみの日があり今日は男性のみの日、二つあるサ室が両方体験出来る
両室共に15分毎のオートロウリュ霧吹き状に5分位ロウリュされるので結構熱い上段は激熱だろう
洞室の方ではロウリュに合わせて爆音でミュージックが流れる

まさかサ室でラブライブ系ね曲を爆音で聞くとは思わなかった笑笑

すいてて何度か貸切サ室を味わう
新しい施設なのでとても綺麗
水風呂は潜りOKでしたちゃんと張り紙ありますよ
ポンチョが無料貸し出したが外気浴がないので何に使うのだろう?と思ってたけど帰り際に脱衣場手前のラウンジにポンチョで行ける事に気がつく
なるほど最近のサウナに見かけるワーキングスペース付き男女共用サウナと同じパターンね

水分補給 ボカリ
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  • サウナ温度 82℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
44

ふじし

2026.08.14

1回目の訪問

ひだか高原荘

[ 北海道 ]

キャンプ場利用で来た!
閉店間際で時間なかったから1セットだけサクッと入ったけど、めっちゃ良いサウナだった!
キャンプ場来たときはまた来たい

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17

サウナベアー

2026.08.14

6回目の訪問

やっぱり北の王者は熱波師が熱い

もはや定期、ホームサウナとさせていただいているニコーリフレへ
やはり金曜の夕方、お盆もあいまったのかそれなりに混んでおりました
っと、いうことは、になるのが
もともと85℃くらいのサウナ室、アウフグースのあとは人もかなり出るのでサウナ室が熱くなりすぎないという笑
もはや恒例行事
ただここのサウナ室は温度と湿度バランスがいいのでじわ〜っとあったまるし、時間かけてあったまれるから最高に良い
そして何よりアウフグースが最高てすよと
もう自分としては定番の窓側の上段に座り、熱波師の方と目が合う
毎回気を遣ってくれてるのか?今日も1番最後まで残していただきました
最高です
おかわり熱波も10回いただいてから入る水風呂がまた最高
水風呂がマイルドだからか、しっかり冷えるまで入れるのもまた良い
今日は時間もあってなんと2回も気絶
まもなく◯時のアウフグース始まりますよ〜
のアナウンスで起床
今日も今日とて最高でした

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21

MIYA

2026.08.14

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:8.9.10.10.8
水風呂:2.2.2.2.2
休憩:7.10.10.10.25
合計:5セット

勝手にお盆だから混んでない
と祈りつつ🙏
湯屋サーモンへ

混んでないとは言えないものの
前来た時のようにサウナ渋滞はない

オートロウリュウに合わせて5セット
外気浴も程良い風で気持ちいい〜
最後は寝落ちしてしまった😪

それにしてもサウナと露天にテレビあり
日ハム戦観戦も
見てない時に限って点が入ってる、、、

水分補給
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149

くらら

2026.08.14

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃

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