サウナベアー

いつ来ても自然溢れる外気浴、最高だな〜
ということで今年初の白銀荘へ
北海道の推しサウナの1つ
いやめちゃくちゃ良いね、やはり

ここのサウナは90℃でありながら汗の出方がすーんごい
セルフロウリュではありながら、おそらくあのサウナ室が絶妙な作りなのでしょう
めちゃ〜くちゃ身体があったまる
芯の芯からあったまった直後の、隣の水風呂
これがまーたキンキンで最高
何度なんだろな、シングルにいかないくらいな気がするが、ここもパキッと身体が冷えてめちゃくちゃ良い
そしてなんてったって外気浴
自然溢れる中でこの時期、というか今日の天気や温度、気候が最高にととのいに導いてもらえました
いつもは夜だけど、昼間の白銀荘は全然虫がいなくていいな

富良野に行ったら絶対行きます白銀荘
ととのった〜

ほんのちょっぴり、時期が早すぎたか？笑
今年初の休日湯へ
いやホームサウナにしてるやんてことは一旦さておき
ちょっと遠いな〜ということで遠のいていた休日湯
でもここのととのいはやっぱり最高で

ここのサウナがとーっても自分には合っていて、
湿度はどこでもほぼ完璧ながら、奥に上がれば上がるほど温度が上がっていく感じが良い
スペースが完全に1人1台のスペースに座る、という間隔なのもすごく良い
もちろん1発目から1番上段に行くわけなんだが、最初からめちゃくちゃ発汗、めちゃくちゃ良い
水風呂も15.5℃だし深さもほぼ完璧
水が良いのかしっかり身体が締まっていく
そしてここの外気浴が最高なんだな
と、ちょい寒い外気浴が苦手だから足遠のいていたのもあって笑
いい感じかなーと思ったけど、やっぱまだちょっと寒かった笑
ただ、しっかり温めてきった身体には良い感じで、気付いたら気絶しておりました笑
ここはなんといってもポカリが常駐してるのも良いよなー
久しぶりに行ったら水もあってまた良き
もう少し暖かくなったら、また行こう
最高に、ととのった

やってきました、これまた聖地北欧！
いや〜やっとこれました、北欧！
何回言うんだですけども

東京きたらいつもサウナ東京、品川サウナに行ってしまっていてこれてなかった北欧に
今回はカプセル宿泊つき

なるほど、すぎたのがサウナ室
いや〜なーんかパーン！とあっついなぁと思ったら、110℃弱笑
登別グランドホテルの鬼サウナ以来の熱さだったかもしれない
とにもかくにもまぁー身体の芯からあったまる
あそこに10分入れたのも、セルフロウリュがあるおかげでしょうか
とにかく熱い！良い！
水風呂は表示は13℃だったけどもう少しぬるかったかなーという感覚
そしてととのいスペースが最高だね
季節もあいまって、流れ込んでくる風がすごく心地よくて、とてもととのいました
あれがいわゆるルーフトップ型？って言うのかな？
都会の中心でととのう感じもまたよかった
ブレインスリープもスペース広く用意されていたのでこれまた良かった
とてつもなく、ととのいましたよ北欧さん
さて、最高な状態で、おやすみなさーい

出張の醍醐味！ご当地サウナ！
ということで入社して初めての福岡出張！
というわけですかさずご当地サウナのウェルビー福岡へ
(仕事後の湯らっくすは帰ってこれないのと許可がおりず笑)

初めてウェルビーでありましたがとても快適でありました。
サウナ室。
メインのサウナ室はなんと温度が100℃弱！
あの一気に芯から熱くなる感じ、久しぶり。
温度が高いはずがこれまた湿度が徹底管理されてるからか全く息苦しさはなく
ちゃんと10分どのセットも入ってられました
サウナパンツもあったりでとても快適
アウフグース担当の熱波師の方のクセもなかなか強かった笑
そして水風呂は弱冷水がメンテナンス中だったこともあり選択肢はシングル一択笑
あ、でも、シングルの中では入りやすく割と長めに入られたかな
シングルは上がった後のととのいが最高で
湯ごろもができたほぼ完璧にできた状態のととのいはまぁ〜ととのう
気絶するのは、容易でした

初出張で美味しいものたらふく食べた後のととのいサウナ、めちゃくちゃ至高でありました

なんだ、75℃でなんでこんな温まるんだ⁉︎
4月の恒例？行事ということでソラニワへ

ここは水着やポンチョ着用のかまくらサウナと、通常のドライサウナが男湯にと2種類
今回は重点的にかまくらサウナでととのう

昼間はこどもと入れるサウナとしてイベントもやっていてそれもそれでいいのだが、夜はほとんど？人がいない状態でゆったりととのいました
ととのえ親方監修だったような？かまくらサウナ
サウナ前の水分、ロウリュ用の香り付氷、熱い足元対策のサンダル、マットといたれり尽せり。
オートロウリュも雰囲気がある中良い〜湿度感。
75℃なのに気付いたら芯から温まって汗だくに。
そしてアウフグースがまたいいんだ。
自分1人だったからか熱波師の方がなんとSTOPを出すまで熱波を浴びせ続けるアウフグース笑
あーれはもはや修行笑
一旦STOP出したら時計を見て
今オートロウリュも出るんで、お楽しみくださいと退室。
と、オートロウリュ直後に入室。
片付けか何かかな〜と思ったらふいに
おかわりいきますか？
やられた笑
思う存分熱波も浴び、これも1人だったからあらゆるととのいの心遣いをいただきました。
系列の緑の風もリニューアルしたみたいだから、と思ったけど、お腹いっぱいですここだけで笑
心も身体もととのった〜

あ、やべ恒例の写真撮り忘れた笑
あんだけサウナにハマってから行くまで時間かかったのに、もう完全に行くならここ！になってしまっている。

ニコーリフレです。
行ってみて気付いてしまうんだがロウリュもあってあのサウナ設備で、コスパがうぐいくらい良い。
カプセルホテルが主業種？ながらあの出来具合。
それでこの価格はバグってるよ実際笑

変わらずゆっくり芯から温まるサウナの温度と湿度。
またあれ口に氷入れられるのがいいね。
水風呂は冷た過ぎず、これも芯から冷えるように。
そしてととのいと。
導線が完璧だなぁ。
今日は12時の佐藤さんのロウリュでしたが、エンタメ性も最高だねニコーリフレ。
3月は多忙で行けないかな、と思っていたサウナ。
最後の最後に行けるとなってニコーリフレ選んで全く後悔なし。
1.2.サウナー！！

サウナの沼、サ沼にまんまとハマる
平日木曜の朝一の家事を終え、買い物を済ませてふと小銭入れから顔を出していたのは
ニコーリフレ、2回目利用半額券
利用期限は2月末まで

気付いたら、ニコーリフレに笑
前回からそんなに間空けずになので感想といいますか
投稿内容に劇的な変化はあまりないかもしれないけれど
完全に、サ沼の思うツボ
もちろんサウナ室の場所にもよりますが、やっぱりじわ〜っと温かくなるので、今回は自身より前からいた方が、自身よりも遅く出ることも
(私自身結構温まりきりたい派なので、自分より前にいた方よりも早く出ることはレア、と思っている)
であるからこそ、しっかり温まった身体に、パキッとくる水風呂
ととのいスペースのチェアの角度と温度がまた絶妙
2回目のととのいで、まんまと気絶

12:00のアウフグースでは3回目のニコーリフレでありましたが、だんだんオーラも出てきたのか(笑)
今回はお客さん最後にさせていただきますね、最後まで我慢しててください笑
といただきました笑
もちろんのおかわり熱波10回
たまりません

こりゃね、きっと半額券なくても行ってたんだろうな
市内も行きたい、気になるサウナあるから、上手く回って行きたいですなぁ

行くという選択をせざるを得なかった
と言うべきか
少し早めに月間の仕事を締めて、1月の自身の労をねぎらいニコーリフレへ
以前行った際の施設利用半額券が月末までとなっていて、そりゃあ行くしかないということで短時間でしたがいざサ活
1発目のサウナのアロマの匂いが好きだったなぁ
樹木を彷彿させる匂い
とても良い
なんてったってニコーリフレは
サウナ
水風呂
ととのいスペース
のすべて最高だけど、導線がいい
しんどくなく、だけどちゃんと芯から温まり良い香りがするサウナ
16℃の表記がありながらも、パキッと冷える水風呂
ゆったりと座れるチェア
不感湯
水素風呂
ととのうことに特化した完璧な流れ
長居するつもりはなかったものの、しっかり気絶してととのってました
やっぱり来てよかった北の絶対王者
まーた半額券もらっちゃったもんだから…また、1ヶ月お仕事頑張りますかぁ

うわっあっちぃー！
とサウナに入って見てみるとなんと100℃！笑
めちゃくちゃ久しぶりに鹿の湯にやってまいりましたー

ということで、入ってみたら久しぶりにはじめっから
パーン！
とくる暑さ
たまりませんねぇ
1時間に3回、45秒間も噴射？されるロウリュのおかげかそれでも10分以上入っていられるサウナ
上級者は1番奥の最上段がおすすめです

そしてなんと言ってもここは水風呂
いわゆるシングルと、14〜16℃の2種類ありますがこーれがたまらん笑
キンキンに身体が冷えます
インフィニティチェアが減った？もののこの時期の北海道で内気浴のチェアが多いのはありがたい

最後はアウフグース的な時間に遭遇できたので上段で構える
同じ段の方々がギブアップしていく中最後まで佇む私
熱波師の方が最後、個人に熱波をかけていただく際に
強者ですね、恐れ入ります
と言ってからかけてもらった熱波は最高でした

この時期の北海道は温度管理が難しいですね
個人的には上がってからも汗が止まらないくらいの温泉と浴場内の温度が好きだからなぁ
というくらい
ととのいましたぁ

あけましておめでとサウナはリニューアルした定山渓ビューホテルへ
今日の男湯はレッドとイエローということで
レッドが90℃、イエローが70℃でありました
レッドの方しか入らなかったですが
サウナは、床が全木材でできているからか、入ってくる人みんながあちちあちちと上手く歩けないくらい熱くなってしまってたのが残念
オートロウリュがあるので、一定湿度は保たれているものの、オートロウリュがかかったときの湿度感は
あれ、今ロウリュだったよな…？という感じ
蒸気がいきわたっていなかったような…？
水風呂はHPにも書かれてある通り15℃にしては相当マイルド
あーんまり身体は望んだ冷え方はしないかなー
ととのいスペースはブルー
室内温度10℃で外気浴を演出？している？
のは良かったものの、水風呂もマイルドだけありそこまでととのいきらない？かも？

たださすがの定山渓
温泉はめちゃくちゃに、いい

もしかしたら？今年最後の締めサウナかもしれないので投稿しよう
ほぼホームサウナのていね温泉ほのかへ
いつからか、ここのサウナはかーなり良くなったんよなー
温度と湿度のバランスが良い
そしてシートが使えるようになってからかなり良い
サウナのマット管理って大変だもの
水風呂は…今日は人も多かったからかちとぬるめだったかなー

平日と休日の差が激しいんだよなここのほのか
今日は休日だったからか若者も多く
あちらこちらにサウナのマット？シートが放置されてるのがちょい治安悪かったなー
前提、使い終わったらすぐ流して戻せばいいのだけれど

まぁ、でも総じてととのうな〜いつもいつも

恥ずかしながら初めての聖地！
ニコーリフレに行ってまいりました！
北海道札幌に住みながら、どこかアクセス？利便性？でずっと行けてなかったニコーリフレに、初ととのいへ

こーれはね…殿堂入りする所以が行ったらわかるといいますか…
まず、サウナにビックリしたのは
『あれ…なんかいつもより長く入っていられるぞ…？』
と初回、2回目、3回目(熱波イベント)とも全て10分以上サウナに入っていられました。
かと言って、ぬるいわけでもなく、しっかり温まって汗も流れるんだけど、しんどくないあの感じ
実際
ニコーリフレのサウナはマイルドです
と書いてありましたが、なんか健康的な温まり方だったよーな

そして水風呂！
備長炭ですね
とにもかくにもパキッとした16℃の水風呂
本当に16℃これが!?
と思うくらい一気に冷やしてくれるあの感じ
いやとーてつもない
久々に初回のととのいから寝落ち
めちゃくちゃ贅沢
もちろん熱波では
1.2.サウナ！
も初体験
いや〜ととのった
なーかなか立地が…問題はありますが、
北の絶対王者
めちゃ〜くちゃいい
ぜひみなさん！

本日は品川サウナに初めての宿泊
前回の東京の際は予約満室だったためリベンジ

今回はKUUをメインにサ活
湿度が管理が秀逸なのか、この時期の冷えた身体でもしっかり芯から温まりました
水風呂はこういう深さがあるのが個人的には好き
しっかり全身が冷えていく感じ
羽衣が張っていく感じもとってもいい
この時期にととのうならこれも個人的にはなるがナイトオンザプラネットが心地良い
適温で雰囲気も良くしっかりととのいきれる
もちろん、屋上のととのいスペースも都会の中で自然を彷彿とさせる雰囲気がとっても良い

宿泊に関しては、もちろんカプセルではあるので、の域は出ないがそれでもととのった直後に睡眠に入れるのは最高にととのった
パワーもらいました、またきます

ずっと行ってみたかった、でもいつも営業時間で断念していた念願のTOTOPAへ
まーたなんかすーごいサウナと出会っちゃったねこりゃ
東京、ってわけでもないんだけど世の中はすごいサウナに溢れてるなぁと改めて
左室と右室はそこまで温度は高くないのかな？
かーなりゆっくり長く、芯から温まれるサウナで心地良すぎて寝ちゃうんじゃないかくらい笑
真ん中のナ室は割と温度も高め、セルフロウリュもでき、もしかしたら1発目から入った方が良かったかも？
水風呂は11℃と16℃がありお好みでととのいやすく
ととのいスペースは流行りのブレインスリープを投入しておりめちゃ〜くちゃととのったなぁ
そしてなんと言っても！
TOTOPAはまさかのドリンクが飲み放題！
まさかのノンアルビールまでありました、すごい
いや今回も相当ととのわせていただきました
すごいね、TOTOPA

久しぶりの小金湯に
館内リニューアルしてから初めて行きました！
家族連れが使える個室がなくなり、マッサージチェアが大量導入されるなどなかなかの変化
これをどう捉えるかではあるか

今回は前回の反省を受けて夜に突撃
人数もそこそこでサウナで待つこともなく
ちょっとオートロウリュがあった割に湿度が…というところだったかな？
水風呂は14℃設定でパキッと
14℃くらいだとととのいがしっくりくるねぇ

寒い季節、中のチェアが増えるとより良いかなーと

ご無沙汰のホームサウナほのかへ
安定感抜群のほのか
温度は80℃前後でありながら絶妙な湿度管理でちのうどいいくらいに身体が温まっていく感じ
3セット目でも、極端に言うと10分以上入ってられます
久しぶりに行ったらととのいチェアーがリニューアルされててめちゃくちゃいい
この季節の北海道で内気浴のチェアーがいいのはとってもありがたや
ちょっと頻度増やすのもいいなぁと思ったり

やっとこさ、メダルも15枚集まり、Tシャツと交換してもらうことができました。
休日湯はプランによってメダルをもらうことができ、飲み物やグッズと交換が可能です。
今回はMAXの交換景品、非売品カラーのTシャツと交換できました。
ホームサウナ、と勝手に位置付けて通っていて、本当にサウナや水風呂、ととのいスペースが大好きで通ってたら手に入ったTシャツ
通ってたら手に入った、けどこういうの嬉しいもんですなぁ
ちなみにたまたま、昨日今日と2日連続で行きました
決してTシャツが欲しかったからではないです、サウナがいいんです
と、書き残します