北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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あまのじゃく

2026.07.08

35回目の訪問

相変わらず長期休暇中‥旭川近郊蒸し暑い‥ マキタの空調服でなんとなく過ごして居たが汗でベタベタ‥バイクで近所の花神楽ヘ〜入館して湯通ししてサウナ8分3セット‥整いチェアで涼んでたら雲行きが‥なんか一雨きそうな雰囲気‥急いで退館‥ポチポチ雨粒が‥ゲゲゲ!濡れたくない!  帰宅 しっかり濡れた‥ サウイキ投稿しようと思ったら‥雨で急いでいたので写真撮り忘れ‥ 天候にしっかり振り回され、なんだかな‥ (写真は過去の‥)

水分補給 ポカリ
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115

エキゾチックヤス

2026.07.08

7回目の訪問

本日は無料で岩見沢ほのかへ♨️
7/8のなまえの対象者でした
まさに本名🙂‍↕️
17:00〜紅のヨシキさん
アロマはラベンダー🪻、フランキンセンス、オレンジスイートとハッカ
1曲目の途中からオープンタオルで振り回し、キレキレでした。2曲目、3曲目になるにつれて、キレは増していく。タオルもネジネジが入ったり、タオル回しの幅が増えていた。
ヨシキステップからヨシキジャンプへと。まさに健在。

炭酸泉、不感湯、42℃の湯、水風呂どれも最高
露天風呂、壺の湯も最高
サウナ室、バレル、岩盤浴を無料で味わった日でした🙂‍↕️
まさにエキゾチック👊

エキゾチックモーニング

実家飯。ビタミン不足を補うためにサラダを摂取。目玉焼きには中濃ソース。まさにエキゾチックな朝☀️

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105

タカ

2026.07.08

33回目の訪問

2026.07.08

午前中に仕事を片付けてそらで平日昼サ活。

セ、オ、セ、セ
合計4セット。

相変わらずいい!
途中内気浴で昼寝。

ありがとうございました!

拉麺グレープ

塩野菜タンメン

あっさりで鳥チャーシューが美味い

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22

北の仁和寺

2026.07.08

69回目の訪問

11時15分イン!
12時代はほんと空いてて
全体で5人ほど・・
大好きなサクサクイカリング食す
一休みして戻るとご盛況状態になってました
リトルスプーン本日は食べる
気にならなかったです

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30

Masa T

2026.07.08

2回目の訪問

十勝帰省のサ旅 Day 4❗️
午前中、芽室町美生の叔母の家にご挨拶に行って、午後からサ活☺️

今日はやよい乃湯さんへ。
風呂は天然温泉掛け流しで、サウナが二つもあって、広〜い露天のととのいスペースもあり、食事処もあるのに、料金500円‼️

アメニティさえ備えてあれば、立派なスパ銭ですよね。帯広の温浴施設、ホントにコスパが良すぎです😆

水曜日の午後ですが、めちゃ賑わってます😅

やよい乃湯さんは、帯広市内では珍しく、モール泉ではなく、ナトリウム塩化物泉。
ですが、地下1600mから沸き出してるという温泉は泉質抜群👏 

天然温泉掛け流しの主湯で、まずは湯通し。
熱くて少ししょっぱくて、湯の花ぷかぷか。
良き良き☺️

今週、男湯は岩屋乃湯側で、はじめに入り口付近のフィンランドサウナへ。
薄暗い室内の奥へ進み、最上段の三段目に。
あっつい‼️
8分おきのオートロウリュ時には灼熱に🙌
すぐに汗だく❗️

サ室を出ると、シャワーなど完備されており、導線が完璧👏

水風呂は広くて、ちょうど羽衣を長めに楽しめる感じの水温で心地よいです😌 

露天スペースには、掛け流しの天然温泉露天風呂と洞窟風呂、それに、寝椅子x5脚、インフィニティx2脚、アディロンx7〜8脚が並び、壮観❗️

穏やかな曇り空の下、時折、涼しい風。
外気浴も最高でした〜🙌

もう一つのサウナは高温サウナ。
大型ストーブ前、最上段の4段目にお邪魔。
あれ?見覚えのあるストーブ❗️
ホームのなにわの湯と同じイズネスだ〜‼️
オートロウリュ時のアチアチ感も同じ感じで、あっという間に滝汗に👍

セット間に天然温泉を楽しみつつ、高温サウナ3セット、フィンランド式サウナ2セットの計5セット❗️

電気風呂(僕にはちょうど良い感じのパルス)と水風呂の電冷浴で締めました。

十勝のサウナ、どちらもレベルが高いです👏
今日も有難うございました🙏

おびひろえび天

上天丼

豚丼と迷ったけど、天丼にしました😙

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243

サムリエ

2026.07.08

34回目の訪問

チェックイン

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えむ⛅️

2026.07.08

50回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

16:00 イン♨️
明けのサウナは一段と最高🥹🙏🏻
混んでたけどなんとか6セット🫶🏻
風が吹いてて気持ちよかった🥴

サウナ:8分✖️6
水風呂:1分✖️6

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
17

真吾

2026.07.08

13回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

今日は休み!

縁があって大学の講義を受けさせてもらった

机に椅子

なんだか学生って感じで新鮮

90分程講義を受け、山の手温泉へ直行

記憶より熱く感じるサウナ😀

ごちそうさまでした🤣

とんかつかつきち 宇賀浦店

リブロース定食

何だかんだいつもこれにしてしまう! おかわりご飯必須🤣

水分補給 ほうじ茶
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ゆきだる子

2026.07.08

8回目の訪問

チェックイン

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本日は、11時開店同時の昼サウナ!満タンカードで0円サウナ!

朝ラン、朝定食、昼サウナ!いつもは、松屋で今日はすき家!恵庭のすき家が1ヶ月ぶりに改装明け!いつもと変わらぬまぜのっけ!オープン記念の箸を頂いた🥢

水曜日の昼間、空いていて快適!男女入れ替わりデー!女風呂は2回目!男サウナも良いけど女サウナもサイコー!ただいつものクセで同線など左右間違えてしまう!外気浴の大きな日よけパラソルありがたい⛱️今年も不感湯がスタートしていて気持ち良すぎて寝落ち💤

帰ってビール頂いています🍺ファイターズ中継ないのが寂しい🍺

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
57

ハチミツふとし

2026.07.08

1回目の訪問

サ旅 in 北海道!2!!

今日は1セットのみ!
で・す・が…整いました〜
地元の方々に愛されるお風呂とサウナ。

黒豚生姜焼き

平取産豚肉!

水分補給 水道水
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
27

モブログ

2026.07.08

2回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

皆さま(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)お疲れ様です。昨日はフタバ湯に母親と行って来たんだけど投稿するの忘れた(笑)窯風呂は熱くて入れなかった45度くらいあるんじゃあないかと言うくらい熱い༼⁠⁰⁠o⁠⁰⁠;⁠༽フタバ湯は子爵でロリュウなんだけどヒータが壊れるから1回だけと記載されてるんだけど1回だけじゃあ熱くないし汗💦かかないんで2回&3回(子爵でロリュウをすると上の段に座ってるとᕦ⁠༼⁠✩⁠ل͜⁠✩⁠༽⁠玉のような汗💦が(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気持良い💦極楽で最高
昨日は🍺飲まないで寝たから朝☀までグッスリ😪爆睡できた。きはフタバ湯で長い砂時計⌛で15分😅我慢できた

水分補給 その他
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
14

エネゴリ

2026.07.08

138回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

291回目投稿!
今日も頭痛があるから軽めのサ活動!
サウナ2セット(8分、7分)。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
50

ゆーや

2026.07.08

54回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

ついにレモンスカッシュから抜け出してみた今日この頃ありがとう気持ちよかったです

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11

下見サ活👀
当別にあるIKEAのポップアップストアに行きたくて、そういえばアシベ行った事無いので帰り道に寄ってみました😊北海道に来るのが遅いのよ、IKEAよ‥😭

「ととのえ親方」こと松尾大さんのホームサウナらしい(るるぶサ活本引用)。
施設は昭和感満載で、平日午後なのに地元のお年寄りですごく混んでた!脱衣所から浴室には階段降りなきゃならないのに、杖突きながらとか、みなさんベテランサウナーっぽくて、すごいな〜っ、と感心。ずっと前から、地元に愛されているサウナ施設なのね。一瞬、タイムスリップしたような感覚に陥ったw
サウナもラドン水風呂も温度がすごく気持ち良くて、すぐに玉汗。ぬるめのジェットバスや私の大好きな打たせ湯まで😍
2種類の露天風呂は脱衣所と同じ階にあって、漢方薬風呂もあり。
浴場にお手洗いとか、脱衣所にTV付き半個室とか、今なかなか無いですね。
混んでいるハズなのに、混んでない感じがしたなぁ〜。
いつも通り、みたいな。

4セット、しっかりあまみも出て、古き良き素敵な施設でした!
IKEAよりACBに行けて良かった☺️

かばと製麺所

なめこおろしうどんと天ぷら

地方でも平日大行列の大人気うどん屋さん

水分補給
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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
95

Tatu

2026.07.08

257回目の訪問

チェックイン

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mitsu

2026.07.08

19回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

水曜サ活🧖
11:30イン

サウナ:8分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:5分×3セット

外気浴気持ちよかった〜☺️

今月のおすすめ うな玉丼と麺セット

いろはす塩とれもん

いろはす塩とれもん

水分補給
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18

シュミットサウナ

2026.07.08

75回目の訪問

真夏のサウナ、始まる。
ワールドカップの影響で連日寝不足が続いております。
4年に1度なのでたっぷり楽しみます。
てことで朝からガトキンへ♨️
10時半頃チェックイン、日差しを避けて立体駐車場へ駐車。
本日メンズデーでした!お安くなりました😊
いつも以上に空いておりましたね〜。
サ室もスカスカ、ソロの時間もありました😄
外気は風が気持ち良く最高✨日陰なら尚◎
3セットして少し読書して帰宅〜
サ飯は一風堂kayでとんこつ🍜
次回金曜日を予定していたが、サウナイベントと重なるのでガトキンは中止にしよう🤣

一風堂KAY 発寒店

とんこつラーメン

かため。値上がりしてた。

水分補給
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32

サウナノトリコ

2026.07.08

1回目の訪問

day#3

これが私流ススキノのアソビカタ
ここ最近で1番良いサ活が出来ました

久々にギリギリまで弓矢を引っ張って
熱波も2回受けちゃって
長く入っちゃう16℃の水風呂
平日昼間のススキノの風を浴びながら
天高く矢を解き放つのでした。

そう、ここが私のアナザースカ…いやいや。

また必ず来る
近々ね。

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21

いかく

2026.07.08

1回目の訪問

平日休みにいつか来たかったこちら!
様々賛否両論あるけど、
レッドサウナと水風呂の温度塩梅良いのでは?!
んで水風呂の形状も、
座って肩までつかれるのはなかなか無いのでは。
ただし、軽い火傷の意味は1セット目でわかった。
サ室内は表示温度ほど体感高温すぎないけど、
何故にあんなに床熱いのか。笑

2セット目以降は入口から一番近い
ちょい高段のところに座って、
出口までの導線短く。笑

露天風呂のオーバーフローからの景色
すごい好きでした♨️

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