Masa T

木曜日の平日サウナ😊
まだ行ったことのない人気温浴施設に行こうと思い、迷った末、京都のルーマプラザさんへ。
10:30から12:00までは、清掃が入って屋上スペースに入れないので、まず6Fのメインサウナで1セット。そんなにアチアチじゃないけど、じっくりあったまれました。サ室向かいのでかい水風呂に浸かって、入口横のととのい椅子で休憩しました。動線に無駄なしですね👍

そうこうしてるうちに、7Fの屋上スペースが開いたので、いそいそと階上へ。露天風呂のお湯はぬるぬるで化粧水みたいです🙃
湯通しして、7Fのフィンランドへ。ここはセルフロウリュが出来、数分でアチアチ、滝汗に。サ室前の水風呂からの屋上の外気浴スペースは、噂通り、最高に気持ち良かったです。個人的には最上階の展望浴にある椅子が好きでした。休憩中に東山のお寺の鐘の音が聞こえて来たりして、最高にリラックス出来ました😌

展望浴の美泡風呂がずっと貸切状態だったので、寝転び湯が出来る部分を独り占めして空を見上げてたら、仕事の些細な鬱々も吹っ飛びました👍
メインサウナx2
フィンランドサウナx3
で、計5セット、ホントに楽しめました〜。

高木珈琲 烏丸店

イタリアンセット

京都に行ったら、いつも行く喫茶店です😊

今日も早めに仕事が終われたので、連チャンサウナ😅
夕方小雨が降って来たので、大人しくホームのなにわの湯へ。水曜の夕方は、まったりとしてて良いですね。オートロウリュ前にサ室の最上段もストレスなくゲット出来ました👍　
お腹が空きすぎて、今日は体調考え3セット。外気浴は小雨も心地よく、気持ちよ〜くととのえました☺️

チキンステーキ定食とオロポ

忙しかった四月も今週に入って、だいぶ落ち着いて来ました😊
今日は久しぶりに平日サウナ。ガツンと刺激が欲しかったんで、仕事帰りに京橋で途中下車、いそいそと白玉さんへ。

やっぱり白玉さんのサ室はレベルが違いますね。ホームのなにわの湯のオートロウリュ時の最上段の熱さを凌ぐアチアチが味わえます。その上に氷風呂ですもんね。
外気浴スペースでは、あまみが出まくりで首がガクンと落ちるととのい、4セット堪能しました👍　白玉さんは炭酸泉も気持ちいいので、セットごとに炭酸泉も楽しめます。

午前中の雨は午後には止んで、こういう静かな曇天の外気浴、大好物です😌　
ふと目を上げて外気浴してる人を見たら、皆さん、あまみが出ていて、思わず微笑んじゃいました😆

すみません、4月21日の日曜の朝ウナの記録です。新年度の今月、なかなか平日にサウナに入れず１週間ぶりの投稿です😅

サ室は9:00のオートロウリュ時のみ満席になった他は、余裕があって上段も空いてました😚
ストレス溜まっていたのか、いつもより深〜くととのえました🙃　屋上の外気浴スペースは霧雨が降る時もあったんですが、逆に気持ち良かったです👍

今日も4セット。ととのった〜☺️

4月に入ってバタバタしてて、１週間ぶりのサ活です。
この頃定番の日曜日の朝ウナ、ホームのなにわの湯で4セット🙃　
8:30と9:00のオートロウリュ前、サ室は満席に。9:00には待ちも出てました。それでも、少しずつ上段に移動してロウリュまでには最上段に座れました😚　最上段だとかなりアチアチなので、気持ちよくととのえます😉
大阪は今日快晴で気温も25度越え。
外気浴が最高でした！

喫茶 なぎ

モーニング👍

日曜の朝ウナ、なにわの湯で今日も4セット😊
お花見日和の日曜、外気浴がめちゃくちゃ気持ち良かったです👍
サ活の後は、近くの毛馬桜宮公園でお花見🌸しました😊

サ室出たとこにある常温シャワーの前にあるサウナハット掛けの横にプラスチックの棚(三段)が置かれてました。これで浴室の入口付近に戻らず、自前のサウナマットや飲み物を置けるようになってました。これでサ室、シャワー、水風呂、外気浴の動線、また良くなりましたね👍

朝イチで散髪して、木曜日の朝ウナは、ホームのなにわの湯へ。

11:30のオートロウリュから空いて来て、サ室の最上段も外気浴の休憩場所も選び放題😊
やっぱり空いてて静かなサ活は、ととのえますね👍　今日も気持ち良く4セットいただきました〜。

サ活を始めてから、花粉症が良くなりました。少なくとも、外気浴でととのってるときは、花粉症の症状が全く出ないのが不思議です🙃

鶏ごぼうつけ蕎麦とオロポ

昨日の月曜、夕方のサ活です。
先週、山口県のホテルのサ活が少々不完全燃焼だったので、今日も仕事帰りになにわの湯へ。

月曜日は入場時に受付でサイコロチャレンジがあって、出た目の分だけスタンプカードにスタンプを押してもらえます。スタンプ5個ゲット❗️

月曜日の夕方もそこそこ混んでいましたが、サ室の最上段はストレスなくゲット出来ました😚

外気の気温は20度くらいだったけど、ちょっと風が強かったので、腰掛け湯や寝転び湯で足や背中を温めながら休憩〜。
なにわの湯さんは、天候に応じて外気浴の場所をチョイス出来るので有難いです👍
今日も4セット、気持ちよくととのいました〜😊

山口県の旅から戻り、日常が戻って来ました。やっぱり行きつけのサウナが一番ですね😉
てなわけで、ホームのなにわの湯で、4セット。今日も30分ごとのオートロウリュに合わせて徐々に上段を目指して最上段をゲット笑　
今日はあまみも出て外気浴も最高でした。

大阪は桜が開花🌸　
外気浴が最高の季節になりました。
最高のととのいを目指して施設の難点を挙げ始めたら、キリがないですよね。なにわの湯のようなホームサウナが近所にあることに感謝して…😌

春休み、山口県の旅、Day 2。
今日は午後から低気圧が通過中。
そんな中、萩市に移動したものの、断続的な雨に加えて夕方からは猛烈な風が吹き荒れてます😬

東萩駅からすぐの萩ロイヤルインテリジェントホテルにチェックイン。
大浴場のサ室は小さくて頑張れば3人、入れるかな。温度計は96度を指してたけどヌルいです。水風呂も水道水を出して1人用の浴槽に貯めてる感じ。強風のせいで露天スペースは立ち入り禁止なり💦
それでも内風呂の縁でそれなりにととのえました😉

ガラス越しに見た感じ、露天スペースは開放感があってベンチもあって、お天気の日にあそこに座ったら気持ち良いだろうなぁと思いました。
明日は晴れの予報だけど、朝はサウナと露天スペースは閉まっているとのこと。残念でした〜。
ちょっと手を加えるだけで、色々ポテンシャルは感じる施設だとは思いました😅

今日のサ飯は、あまりの強風と雨で外呑みは断念して、部屋呑みに。これも又良し☺️

春休みを利用して、山口県の旅に。今日のお宿は、湯田温泉のセントコア山口。

温泉はとろとろしてて、とっても良かったです👍
サ室は4名くらい座れるかなぁ。正直あまり期待していなかったけど、やはり、ぬるかったです。人が入ってくるたびに足元から冷風が💦　でも10分くらいじっとしてると、汗がじんわり出て来ました。
水風呂は、皆さんの投稿ではぬるいとのことでしたが、結構冷たくて露天のととのい椅子で思ったより、しっかりととのえました☺️ 露天にととのい椅子が3脚あったのが救いでした。ゆっくり温泉にも浸かって、2セット🙃

山口の地酒とアテを買っておいたので、ホテルの部屋でのんびり呑んでます😌

長州屋 湯田店

瓦そば！

これは外せない笑

日曜日の朝サウナはホームのなにわの湯🙃
今日も30分おきのオートロウリュに合わせて4セット。サ室は若干、待ちも出る中、ジリジリと上段へ。ロウリュまでには何とか最上段をゲットできました笑

午前中は雨上がって穏やか。気持ちよく外気浴出来ました👍　何故か1セット目から深〜くととのえました。今日も気持ちよくサ活出来ることに感謝して…☺️

きつねとろろ蕎麦とオロポ

新メニューです。

今日は、神戸クアハウスさんに暫しのお別れをしに行って来ました。

水風呂なのに真綿に包まれているような感覚を充分に味わって、温泉にもゆっくり浸かって、4セット、堪能しました。

昔、日帰り登山にハマっていた時、下山後、よくお世話になったよなぁとか、色々脳裏を掠めました。
今日は平日なのに、結構、混んでましたが、とても静か。皆さん、それぞれの思いで別れを惜しんでいるような気がしました。
長い間、お世話になりました。ありがとうございました。

クアハウスの後、よく寄っていた喫茶セブンもクアハウスに来ないと、足が遠のいてしまうかなぁ。クアハウスも喫茶セブンも大好きな昔から変わらず、ずっと続いている心が落ち着く空間😊　また逢う日まで。マスター、どうぞお元気で。

牛鍋セットとオロポ

最後は牛鍋セットにしました。

ホームのなにわの湯で、春分の日の朝サウナ🎵
10:30のオートロウリュまでは、空いていて、サ室の最上段もストレスなくゲットできました🙃
屋上の外気浴スペースは、冷たい風が吹き荒れてたので、今日は寝ころび湯で背面を温めながら休憩〜😌
今日も気持ち良く4セット👍

とろろ蕎麦、骨なしフライドチキン、オロポ

定番になりつつあるホームの日曜朝サウナ、行って来ました🙃
8:30の初回と9:00のオートロウリュは、いつもサ室は満席になりますが、今日も5分前に入って少しずつ上の段に移動〜。最上段をゲット出来ました👍
サウナ〜水風呂〜外気浴〜炭酸泉か掛け流し源泉風呂で30分のルーティン、4セット。
今朝も混んでたけど、地声でか男君やしゃべりまくり君も居らず静か、気持ちよ〜く、ととのえました😊

肉玉あんかけ蕎麦とオロポ

リニューアル後の新メニューです。

リニューアル後のホームのなにわの湯にやっと来られた👍
サ室のオートロウリュ、毎時03分と33分くらいだったのが、01分と31分スタートになってた笑
10：30の回、今日はアイスミントでした。

外気浴スペースは、畳が一新されてて気持ち良い。ととのい椅子のバリエーションが多くなったので、気分によって色々選べて良かった😊
外気浴が気持ちいい季節になってきましたね。今日もサ活が出来る幸せを噛みしめて…☺️

鶏ごぼうつけ蕎麦とオロポ

メニューも一新されていました。新メニューで、ねばトロ蕎麦と鶏卵あんかけ蕎麦がなくなってしまった泣

ホームのなにわの湯は、今日まで改修工事中〜。という訳で、木曜のサ活は神徳温泉さんへ。今日はサウナの日❗️ イオンウォーター、無料サービスでした👍

前にも来たことあったけど、神徳温泉のサ室はやっぱり凄かった。大阪の銭湯サウナの中で、白玉温泉、入船温泉と共にビッグスリーって言っても良いんじゃないかなぁ。

白玉さんとも入船さんとも違ってて、90度くらいのサ室は何だかとっても湿度が高くて気持ちいいです。常時オートロウリュしてると錯覚さえ起こす感じです。それでいてアチアチで僕は6分で滝汗に。サ室横の水風呂もしっかり冷えてます。

外気浴はベンチが2台しかないけど、昼間は大丈夫かな。正直、ベンチでこんなに深くととのえたのは、初めてでした👍　とにかく甘みが凄くて、自分で自分に引きました笑
奥のベンチは露天風呂のお湯が溢れて来て足もあんまり冷たくない😉

露天風呂はぬるめで丁度良い温度、ずっと入ってられます。
初春の日差しでポカポカで気持ち良く昇天〜🎵

ミックスサンドとアイスコーヒー

壱番館という関目高殿駅近くのレトロ喫茶店です👍

ホームのなにわの湯が改修工事中なので、今日は白玉温泉さんへ。
ここのサウナは、やっぱり何かのレベルが違う。サ室に入った瞬間に気持ち良さを感じて、そのまま5分も経てばびっくりするくらいアチアチに。

外気浴では、1セット目から首がガクンと来て、レベルが違うととのいが来ました👍　今日も寒かったけど、外気浴でも体はポカポカ😌

今日はおしゃべりを楽しむ兄ちゃん達とも遭遇せず、サ室も休憩スペースもすごく静かでした🙃
そんなこんなで、大好きな炭酸泉を挟みつつ大満足の4セットでした。

チンクエチェント

野菜たっぷりポテトガレットとアイスコーヒー

この大量の野菜の下にカリカリのポテトガレットが隠れてます😆

まだ行ったことのない温浴施設シリーズ第3弾。今日からホームのなにわの湯が改修工事に入ったので、仕事帰りにグランシャトーへ。関西人なら名前は誰でも知ってるグランシャトー、初めて来ました😅

高音サウナのサ室、広〜い。けど、入ったら丁度良い温度。何だか気持ち良いなぁと思ってたら、すぐに3分くらい経ってて、気がついたら滝汗👍　
団扇のロウリュでもアチチの良い風をいただきました🙏　今日はレモンのアロマ。

遠赤外線サウナも侮るなかれ！体の芯からあったまって、ここでもたくさん汗かけました👍
高温サウナ3セット(ロウリュ1セット含む)、遠赤外線サウナ1セットの計4セットで、気持ち良くととのえました🙃

水風呂も広〜い。温度も丁度よく気持ちよ〜い。

今日は冷たい風が強く吹いてたので、内風呂のととのい椅子で良かった😊　ととのい椅子が5脚しかないので足りるのかなぁって思ったけど、浴槽の周りも座れるようになってて納得。ひとつだけ個人的にはジャグジーの温度がもう少し低かったら、ゆっくり浸かれるのになぁと思いました。

蕎麦、おでんの玉子と大根、トマトジュース

オッチャンたちの楽園？ マジでのんびり出来た〜☺️

大阪は朝から冷たい風が降ってます。こんな日はホームで朝サウナ👍

サウナ〜水風呂〜休憩〜炭酸風呂か源泉かけ流し湯のルーティンで、30分おきのオートロウリュに合うように回してます。今日も4セット😉

9時のオートロウリュの回は、朝風呂のお客さんで一杯になりましたが、その後はストレスなく、上段ゲット出来ました。今日はおしゃべりする人もいず、小雨の音を聞きながら静かに気持ちよくととのえました👍