北海道のサウナ施設のサ活

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とら

2026.07.05

4回目の訪問

いい風呂いいサウナ😍
きっともう来れないだろうな🥲
ありがとうございました。

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38

SHIHO

2026.07.05

163回目の訪問

明け🈂️
10時に仕事終わり急ぐ🚗³₃
10時45分着✅急いで洗体、洗髪。急いでたので顔もボディソープで😁
無事にイベント参加できました😊
楽しかった‼️
ルーフの外気浴で日焼けしました…☀️

暖龍イオンモール釧路昭和店

海老塩あんかけラーメン

安定のイベント後のラーメンは沁みるー

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60

kit

2026.07.05

1回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

久しぶりに訪問したら大浴場や露天がリニューアルしていたんですね

サウナはHarviaで100度オーバー、そこにほうじ茶ロウリュで熱々、香ばしい香りも良くて最高

水風呂も冷たくて良き

露天のデッキチェアで気持ちよくととのい

温泉も良くて満足感高い、素晴らしい施設でした

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17

佐藤二博

2026.07.05

38回目の訪問

神経痛を癒しにサ活 サ飯

サウナ→水風呂→外気浴→電気風呂→水風呂を数セット
痛みが減ります(多分(笑))

また来ます\(^o^)/

横濱家系ラーメン かしわ家

油そば

日曜日昼時11:30私だけ 帰り間際一人来店先 週は開店時間に開店しない!食べたい人は急げ!!?

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
41

トシ

2026.07.05

19回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

水分補給 コーヒー牛乳
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18

蒸しパン

2026.07.05

7回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

昨日呑んで食べてで身体が重くなったのでしっかりラン。

栄湯。

今日もアチアチの内風呂からスタート。身体の芯から温まる。そして、遠赤外線サウナ。ジュワジュワ。露天風呂がやっぱりいい。

実に良い。

麺屋 松三

台湾まぜそば

追い飯付きで3倍うまい。

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21

北のサウナーマン

2026.07.05

1237回目の訪問

今日は旭川から帰ってきて15時半過ぎにホームサウナに行ってきました。

本来ならいない自衛隊OB の方がいて、静かに入っている暇がなく、その後は他の常連さんがいましたが、差ほど混む事はなかった様な気がしました。

サウナ:10分×8回

水分補給 アクエリアスを凍らせて水道水で継ぎ足したもの。
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
93

c

2026.07.05

17回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ12分×1
7分×4
〆にいつもの電気風呂
スッキリ!
よし!!
明日からもがんばろ!!!

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22

Riki

2026.07.05

1回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 48℃

にじます

2026.07.05

58回目の訪問

怒涛の1週間を終えた…😮‍💨
さすがに疲労困憊。これを癒せるのは、ホームサウナしかない♨︎いつもは迷うけど、今日は真っ先に車を走らせる🚗💨💨💨
日曜だから、子連れが多い👦
それでもあたたかい笑顔で番台のおじさんが迎えてくれる。
これからの時期、海の利用客がたくさん増えるらしいから、日曜の昼間は混みそうだ。

日焼けした身体に番屋のチャコールカラーの源泉が肌に沁みる

サウナは利用客が多いためか、いつもより温度が低め。
それでも安定の気持ちよさ。
露天の外気浴が気持ちすぎて昇天した。

やっぱりホームだなー。ここは。

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69

岩崎 弘

2026.07.05

16回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:日曜の夕方ではありましたが、やっぱり混んでました。
先月買った回数券が、7/1より使えるようになり、活用しました。

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18

0024

2026.07.05

39回目の訪問

暑くなってきたこともあってか
駐車場は結構空いていた
まだジェットバスが直ってなかったけど
大丈夫なのかな
日曜に息子とサウナに入り
お互い英気を養って明日に向かう
いい習慣ですね

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32

MIYA

2026.07.05

52回目の訪問

サウナ:9.9.9.12
水風呂:1.1.1.1
休憩:10.10.10.10
合計:4セット

違うところに行こうと思ったけど
結局、近場のゆららへ
混んでたけど最上段を確保

今日は少し風もあって
気持ちいい外気浴でした
最後は☔️降ってきちゃったけど

水分補給 炭酸水
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138

mitsu

2026.07.05

3回目の訪問

久しぶりにみなぴりかの湯♨️
サウナアチアチで最高でした!

サウナ:8分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:5分×3セット

ポカリスエット

水分補給
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9

haruhikong

2026.07.05

1回目の訪問

温泉は何回か行っていだのですが、今回はサウナへ!

オートロウリュでかなり熱々を堪能しました。整い椅子も沢山あって最高でした。これが温泉で楽しめたら!と思わずにいられません!

サウナ10分→水風呂1分→休憩10分✖️3

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10

サウナーマン

2026.07.05

1回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

遠軽遠征からの帰路。

どこでサ活しようかと色々候補はあったけど、久しぶりに自宅からも比較的近い浦臼温泉へ。

こちらは今どき入浴料450円で、シャンプー・ボディソープ完備。ありがたいです

サ室は約90℃。熱すぎず居心地が良く、じっくり蒸されます。

そして水風呂は南郷の湯さんに負けないくらいキンキン!
長く入っていると足が痛くなるほどの冷たさでした。

10分×5セットでしっかりととのい。

遠征の締めくくりに最高のサ活でした♨️

遠征に行くと銭湯スタンプラリーが出来ない🤣

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  • サウナ温度 90℃
22

taku_tsuru__

2026.07.05

52回目の訪問

サウナ室、まだストーブがイマイチだ😥
水曜日には治すらしい👍️

スシロー 札幌発寒店

本鮪

昼からビール🍺

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
49

にわかサウナ

2026.07.05

1回目の訪問

今日は気分的に初の来訪。

やはりサウナに窓があるのは心の衛生上気持ち良い。
温度はさほど?と思ったが上段に上がれば仕上がる。

水風呂の泉質良かったー。
説明が記載されていなかったが読まなかった事を後悔。

温泉にサウナがあるという事に感謝し今日も仕上がりました。

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13

蹴球スコール

2026.07.05

4回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:帯広最後はお決まりの北海道ホテルのサウナ…宿泊者の方が2名くらい居ましたが、日帰りは自分だけ。それぞれサ室に入る時間が違ったため、ほぼ1人でゆったりサウナに入れました。サ室は今まで出来たウォーリュが禁止となっていましたが、セルフロウリュは今まで通りOK。ここではロウリュではなく「モーリュ」モール温泉をサウナストーンにかけるため呼び名が違うみたい。TV はないため、サ室は自身と向き合うには絶好の場所となりました。水風呂は17℃くらい、深めの水風呂で肩まで浸かりゆっくり入水、ととのいは浴場に3脚ありますが、やはりここは外気浴ですよね😁かなりの気持ち良さにウトウト…締めのサウナはやはり北海道ホテル!良いサ活をありがとうございました😊

焼肉 平和園 緑ヶ丘店

上タン塩

誘惑に勝てず、サウナ後のサ飯に焼肉を選んでしまった…

生ビール(黒ラベル)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
72

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.07.05

23回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,11℃
51

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