北海道のサウナ施設のサ活

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shigeshimizu

2026.06.17

362回目の訪問

プレミアムアウフグース
オリエンタル赤坂所属 かーみぃさん

22時
今日はリラックス回でした😌
パロサントのスモークに始まりオレンジフラワーのハチミツの様な甘い香りのミストを浴びて。
常時換気を挟みながらの優しい熱波が心地良い。
ラベンダーのドライハーブをロウリュの蒸気で蒸して香りを広げるコレ、今回も最高でした🪻
セージのインフュージョンも青々しくて。
最後はペパーミントの葉のインフュージョンに強めの熱波を送っていただいてフィニッシュ。
まぁまぁ熱いのに、すごくリラックス出来て心地良い20分でした。

次から次へと変わる良い香りの中、ピアノ曲を聴きながら、ゆったりじっくり蒸される最高の癒し時間でした。

今日もぐっすり眠れそうです😌
ありがとうございました🙏

ミスタードーナツ 大通駅ショップ

もっちゅりん イチゴ

センチュリオンに向かっている時にたまたま見つけたもっちゅりん。誰も並んでなくて、まさかのラス1✌️

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36

a-✿-y

2026.06.17

447回目の訪問

チェックイン

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タカ

2026.06.17

214回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

2026.06.17

露天風呂工事中ということで外気浴ができず
内気浴での休憩に苦戦していたところ
アフロさんに
うなじに水風呂直当てすると良い
とアドバイスを受け、
試してみたらめちゃくちゃ内気浴でととのいました

新しい水風呂の可能性を感じました!
アフロさんありがとうございました!

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27

きゅん

2026.06.17

1回目の訪問

遠征3日目
今日は宿に戻ってから疲れて寝てしまい、気がつくと日が暮れていた。
二度目の訪問。
通常時はカラッと乾いたサウナで喉が渇く。水風呂は入りやすい温度。
3セット目にオートロウリュタイム
灼熱。上段はヒリリと痛い熱い!!
これはいい。水風呂が欲しくなってから+2分耐えてサ室を飛び出る。
水風呂が超気持ちよかったし、外気浴も気温が最高。
ありがとうございました。

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14

さうにょ

2026.06.17

1回目の訪問

チェックイン

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はむはむ

2026.06.17

1回目の訪問

学び
500円駅近スーパー銭湯は若者がうじゃうじゃいる

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17

岡崎夢晒

2026.06.17

1回目の訪問

《人生最安値、ワンコインスパ銭。》

☆☆☆ 点数:71点 ☆☆☆

90点以上••••••その施設を目的にスケジュールを組む
80点〜89点•••近くに来たら選択肢に入る
66点〜79点•••どこか足りない
65点以下••••••もう来ない

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

札幌から新冠まで150kmあるってどゆことよww

サラブレッドロード、ロイヤルファミリーの聖地巡礼などできて大満足。


門別競馬はナイターゆえにその前に血液回しをば。


券売機で購入する際に
『入浴券 大人 500円』

えーっと、ということはサウナは別料金パターンかなあー??
と探せど探せど見当たらない。

フロントのお姉さんに

夢晒『え?コレって500円でサウナも入れるんですか?』

フロント姉さん『はい!その通りです!』


んーーーーー🤪🤪🤪🤪🤪🤪🧠🔨
え?敷地的にもどう考えても銭湯やのうてスパ銭やんね???

いくら日高町立とはいえ、ちょっと行政神すぎない???


あ、100円ロッカー?
それくらいは目を瞑るに決まってるじゃなーい。



🈂️ ドライ 85℃
3段。キャパ12。テレビ。敷きタオルなし。12分計。砂時計。一枚扉。
※サ室入口に1人用サウナマット(タオル生地)を使用する

恐らくここ最近リニューアルしたのかな?
すごくキレイかつ無垢材のいい香り。
窓際にテレビのリモコンが直置きされているため、きっとチャンネル権は自由なのだろう。

🧊水風呂 16℃
井戸水。季節によって水温に差があるとのこと。
北海道なら冬場ヤバいでしょwwwシングルいくんちゃう?w

🪑ととの場
《内》
ベンチ3

《浴室二重扉内》
ベンチ3

《外》
プラ椅子2
デッキ2
ベンチ1




露天風呂と内湯のメインは省くとして

源泉がアメリカンコーヒーみたいな色をしている珍しいタイプ。それでいてしょっぱくない系。

♨️月替わりの湯 41℃
今月は1番茶の湯

♨️ぬる湯 38℃

♨️寝湯 38℃
フラットではないリクライニングチェアぐらいの角度


ここで思い出してみよう。。







     \500円だよ/






実際すごい。さらに回数券もあるらしいから地元の人らマジでにっこり通り越して、顔面崩壊もんよ。(?)


点数はホントあくまでも基準だから。
ここは絶対に行ったほうがいい。
ワンコインで得られる多幸感ではないから間違いなく。


門別競馬場から近いのもポイント高いね笑笑

車で約10分。ただこの辺りの民宿はどんどん廃業してるっぽいから拠点にできないのが辛いところではある。

とねっこジンギスカン

とねっこジンギスカン、ポテトサラダ

ザ・ロイヤルファミリー山王耕造社長行きつけのジンギスカン屋の聖地。肉の臭みもなくバケツがやっぱり粋。

プレミアムアルコールフリー

プレミアムアルコールフリー

水分補給 ウォーターサーバー(冷え冷え度 7/10点)休憩室
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
100

2026.06.17

20回目の訪問

水曜日のガンガン&キンキンDAYを目掛けてイン
しっかりアチアチかつオートロウリュで刺激もある熱気で最上段なら満足確実な発汗
そして切れ味すら感じる冷たい水風呂、キリッと締まるようなクールダウンでこれまた満足度確実な仕上がり
豊富な椅子からデッキチェアっぽいのをチョイス、強めなパワーコンビネーションで深めのトリップ直行、爆睡誘うととのい

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48

旅するサウナー

2026.06.17

1回目の訪問

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Na_____tsu

2026.06.17

1回目の訪問

山の後の♨️🧖‍♀️

リニューアルしてから初めての南幌温泉。

ホテル棟のオートロウリュ付きのサウナあるらしいですが、一度着替えてからの移動が必要とのこと。

今日は熊か鹿かわからないけど、鉢合わせ寸前で身も心もズタボロ。
登山後で疲れていたので、本日はパス🙅🏽‍♀️
温泉のほうにあるサウナで8分、10分、10分の3セット。

水風呂も冷たくて外気浴であまみ🤤

お風呂に行く前に大好きなジェラート屋さん
https://www.instagram.com/nicebreak_gelato?igsh=aHZwcnI5MzN3a2hp

お風呂上がった後は自販機でガラナを買って、お釣りを取ってガラナを取り忘れる...

車に戻って取り忘れたことに気づきましたが、疲れていて取りに行けなかった🙏🏾🙏🏾🙏🏾

南幌のキャベツのキムチはキャベツの甘みがありますが、けっこう辛めでかなり好きなお味🥰

ラーメン山岡家 大谷地店

プレミアム塩とんこつ

登山で消費したカロリーは全力で取り返します🔥

サッポロクラシック 夏の爽快

サッポロクラシック 夏の爽快

水分補給
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16

T

2026.06.17

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

サウナ 8-8-8-8
水風呂 1-1-1-1
外気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 10:00〜12:00
空き状況 貸切

西園

塩ネギラーメン

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共用

  • サウナ温度 100℃,105℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
14

eriiita

2026.06.17

2回目の訪問

朝から南区に行く予定があったので
どこに行こうか数日前から家族会議

時間的に小金湯か湯の花の二択になり
リニューアル後、未訪だったこちらへ

ロウリュの時間を気にしながら
あれやこれや済ませて2分前から待機
すぐに左手にバケツ、
右手にブロワー持ったスタッフさん登場で一気に発汗
(ツインストーブだけどひとつはパワー不足なのか蒸発せず..でも温度湿度ともに申し分なし!!)

水風呂もいいし、お天気も寝椅子の塩梅も最高◎

次の回のロウリュも受けて5セットで終了

レモンクリームパスタ🍋

行こうと思っていたお店のランチ時間に間に合わず、ならば!と犬養さん🍋

ライパ

ライパ

水分補給
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21
千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
55

学生サウナー👨‍🎓

2026.06.17

53回目の訪問

風邪も治ってきたので今日のサウナで完治してください

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14

もちろん温泉も好き

2026.06.17

10回目の訪問

リフレッシュしたくて、プチ遠出
いつもより遅い時間のサンフラワー
今日は龍心
そして、はからずもスタンプ2倍デー

時間が遅めだからか、割と空いてる

好きな運転を仕事にしたいなー
この歳から未経験で行けるかなー
と考えながら蒸されて2セット

心がどれだけ乱れようが、北竜のお湯は気持ちよかった

ブリトー

昔より小さくなった?

水分補給 水(脱衣所のウォーターサーバー)
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ウイリアムⅢ

2026.06.17

184回目の訪問

業後in
フロントは何故かY井さんS藤さんw今日みたいな日はちゃんとした人じゃないとダメらしいw

18時ギリ逃してゲルマしてたら爆食さんきた

19時イチャオ、1Fでイチャついてたらゲッツに見られたそう。サ室温度戻ってきたけどもうちょい

メガハイ2杯飲んで🍜食べたら眠くなったので仮眠しておきたら21時50分

22時林さん🔰、長身からのよい風で目が覚めたのでここで退館

会計は浴室M井さん、深夜のゴールデンコンビに教わってるwバイト不足ですか🤣

明日は髪ピンクの人とサウナデートですw

辛いの苦手だけど食べたくなる麺

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61

りょうすけ

2026.06.17

1回目の訪問

今日は娘からのお願いも全て断り、休みを有効に使うためデイキャンプ。 
今年は、まだキャンプには行けてなかったので、土日でグルキャン予定ではあるが。 
テントの様子である。
土日は民度が低いと言われている三笠ファミリー遊園に、行ってきた。 
なんだかんだここ3年は、必ず一人で一回は行くデイキャンプの定番である。 
平日は本当に人がいない。 
熊が出ても気づかないくらいにスタッフしかいない。
受付を済ませ、ファミリー用に買ったドームテント内で、一人焼肉をしていたところ、こんなに空いているのに私の車の横に3台車が並ぶ。 
ハイエースのワイドロングに乗った人が、話している内容からするに、なにか仕掛けるようだが、逃げれるように車から離れたくないと言っている。 
これはもうクマしかないやん。と思いつつ、その人達の動向が気になる。 
いきなりなんかよくわからん叫び声が聞こえ、看板の設置や羊のようなオブジェが見える。 
そして人が楽しくキャンプしている様子を見てくる。 
これは不快だ。 
というところで汗だくになった体を清めるべく湯を探す。 
候補はあるが今日はすでに決めていた。
ゆーりん館に久々に行こうと。
前に来たときは義姉家族と行って美唄焼き鳥を食べた以来だ。 
駐車場や中の様子は覚えていたが、いかんせんサウナの記憶はなく、新鮮だった。
サウナ:9分 × 4
水風呂:70秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
サウナは常連の話し声であまり落ち着けなかったが
水風呂は13.1℃で、人が入ると少しデジタル温度計が上がるので信憑性がある。
外気浴は椅子が5脚、天気が良くて虫もわんさかいたがしっかり滝汗で、キンキンに冷やしてくれたおかげで気にならなかった。 
家に帰ってからアンパンマンの虫パッチを貼ったのは内緒ですが。

水分補給 コーヒー牛乳
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  • サウナ温度 90℃
96

ごとうのおっさん

2026.06.17

2回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

馬場ホルモンを出た後はそのまま近くの自由軒に🪜。
途中にあったマルカツデパートはまだ壊されてないんだ、ファッションオクノのビルは壊されてた。
自由軒と馬場ホルモン、旭川ならこの2つは外せないもんな〜!
お決まりの五郎セット、カニコロがうまいのよ。
元気の良い大将と女将さんの接客も大好きだしね。
食ったあと平和通りのベンチで少し横になってたら30分寝てしまった…だって風が心地良いんだもの(笑)
起きたら三六街に歩き出す。夜は最後にコーヒー飲もうか。となるとここになる、なんに19時IN。
1年前来てから女将さんにまた来ると約束して、やっと来れた。これこれ、このバカでかい激甘ホットケーキが最高なんだ。
女将さんも覚えててくれていろいろ旅の話やらしてたら2時間経過。しまった、長居しすぎた(泣)
21時にまた来年来ることを伝えてOUT。
宿方面に歩いていく。21時半に大黒湯IN。
前回とほとんどが同じ流れ、今回は無賃サウナはやらんぞ、610円をPayPay払いで無事フェイスバスタオルを受け取る。
あつ湯は43℃と温いからすぐサウナへ。バスタオルを巻いてIN。
先客はタトゥと和彫りのお兄さん2人。92℃カラカラ、そしていい香りがする。お〜、キツイ(泣)
出てからのすぐの15℃の深い鉱泉水風呂が最高だ。
外気浴も導線よく言うことなし。
その後あつ湯が45℃に急上昇、最高じゃないか〜!
サウナはもう入ってる場合ではないな。10分×1、12分×1の計2セットで終了。あとはひたすら交代浴をして閉店時間まで1時間ガッツリ楽しみました。
前回は時間なくて少ししか入れなかった上気付かなかったとはいえ無賃サウナをして怒られたからちゃんとこれで楽しめたかな。
あつ湯もサウナも熱い大黒湯、やっぱり最高です。ナイスあつ湯、ありがとうございました。
宿に戻りますか〜。

自由軒

五郎セット

孤独のグルメ登場店、有名ですよね。 ホッキフライと味わい豊かなカニコロがたまらない。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ラルス

2026.06.17

1回目の訪問

北海道出張にて!
本日はサウナ付き宿に泊まらずチェックイン後に北の聖地 白銀荘初訪問🚗💨

浴室は木の感じが強くて、天井も高くめちゃくちゃ雰囲気良し😳✨

10分×2
8分×1
の3セット!

セルフロウリュウは即熱ではなく、じっくり熱さが伝わってくるタイプ!
ロウリュウは10分に1回とあるが、5分砂時計しかなく入室前から10分空いているのか全然分からず😅

本日は外気浴の星が綺麗でベンチに寝っ転がって眺めながら癒されました😇😇

雪が無いと魅力半減かと思ってましたが全然そんなことなく最高の施設🥳

とりあえず次は冬に憧れの雪ダイブを目指しますが、今日の行き来で私の運転では真冬はたどり着けそうにないと悟ったので、冬は1日3便あるというシャトルバスで再訪したいと思います😅

セコマ飯とサッポロクラシック!

安くて美味しい😋

水分補給 飲用の水風呂の水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
43

カーズ

2026.06.17

1回目の訪問

本日、鹿児島から北海道へ移動し、北の聖地二コーリフレへ!
札幌出張の度にずっと行きたかったのに、毎度何故か施設メンテに被り、4度目の正直でついに来れました🥹

ロウリュサービスまで20分ほど時間があったので、水素風呂で下茹でから開始♨️

ロウリュタイムでサ室inし、パイセンさんの熱波を受けました。
スペアミントの香りでめっちゃ癒されましたが、とんでもなくドSの攻めにより、途中でギブしてしまいました🤣

が攻めのおかげで16度の水風呂からのととのいが凄まじかったです🤤
ここ最近で一番ととのいました✨

二周目、三周目は最上段の丸太特等席にて堪能しました🪵

仕事の都合でバタバタ80分ほどで切り上げましたが、是非次回はもっと長く楽しみたい施設でした😆

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
40

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