北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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狐火

2026.06.15

1回目の訪問

今日は遠征サ活、待ちに待った岬の湯しゃこたん、着いてメインフロアに海がどーん!ロケーション最高で、いやがおうにも期待が高まる!いざサ室へ。
ととのえ親方監修のサ室はホワイトバーチが壁にしつらえられており、ウォーリュも出来る、なんてってってこの施設はクラフトジンの火の帆のボタニカルでロウリュできるという激レア施設、早速ウォーリュとハルビアのストーブにロウリュしていく!
鼻に抜けるボタニカルの香り、これは体験したことない香りだ、あっと言う間に一セット、外気浴はもちろん崖っぷちで目の前全て海!整うなんてレベルじゃないくらい凄かった、露天風呂も入りながら海を見渡せる、耳をすませば波の音と鳥のさえずりのみ、これで整わなかったら何で整う?
二セット目からは備えてあるうちわを使ってロウリュしながらサ活、途中5セット目くらいで気付いた、体のあまみがすごいことになってる、全然気付かなかった、普段あまみは全然出ない体質なんだけど、身体中に出てた、そりゃ整うはずだわ、水風呂も源泉かけ流しの湧き水、雪解け水が終わりちょうど良い温度になったそう、すごく入りやすい温度、14-5度位だったのかな?
2時間で10セット!!新記録達成!
上がってからは大々本命のサ飯、ホッケの天ぷら定食と今季初物のウニの小鉢、定員さん曰くさっきそこの浜で採れたばっかりだよとのこと、甘みしかなくて、めちゃくちゃ美味しかった。
絶対リピしたい施設、また増えてしまった、月曜日とあってとても空いていたので、もし平日行かれる方はおすすめです、ととのい椅子も中5外5あったので、余裕で座れました。
体重推移-2200g久々の大台突破!

追記、あまりに美味しくてご飯おかわりしたらタコの小鉢もらっちゃいました!ありがとうございました!

追々記 、お兄さんステッカーありがと!また絶対来る!

ホッケの天ぷら定食とウニ小鉢

ウニがあまーーい!

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34

ゆゆこ

2026.06.15

2回目の訪問

朝の女性は8F側!
1Fの大浴場よりはまあまあ年季入ってる感じ

①フィンランドサウナ
1Fのフィンランドサウナとサウナストーブ違った!
オートロウリュの水量も短め。温度も1Fの方が熱かったかな?
1Fは湿度マシマシ系で、こっちはカラカラ系

②展望ドームサウナ
気になっていた展望ドームサウナ
サウナ入りながら山々見れるの気持ちいい。
ただ、やはりサウナは温度控えめ
近くに水風呂も無いので、湯通し代わりに5分入って休むのがいいかも

サウナ含め個人的には1Fの方が好きだったけど、こっちは屋上の露天風呂が良かった!
総合的に大満足な宿でした

朝食ビュッフェ

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
47

BAT64

2026.06.15

1回目の訪問

ミルクサウナから帯広へ 40分くらい🚙
ローマの泉に行くつもりが、Googleマップでは月曜定休になってる
サウイキでは無休なんだけどなぁ
とりあえずローマの泉は明日にしとこ😌
予定変更してコチラへ
入浴料500円❗️ありがたい🙏

軽く清めてまずモール泉
初日に蒲田とかで入った黒湯より色は薄いけど、ヌルッとした泉質😲
おお、こんなにとぅるんとぅるんなんだねぇ
初めてのモール泉、僕好みでございます😌
コレはきっとサウナとの相性もいいはず
久しぶりに見る巴商会の遠赤ストーブ
何やら室内でぶーんと音がしてるなぁと最上段へ
パンカールーバーから出てたね
ロウリュはないから潜熱はないけど温風が空気を攪拌してくれる
ただでさえモール泉からのサウナで発汗早いのに更に後押しされてしまった
漢方薬草蒸し風呂は入った瞬間に喉にくる感じ
あまり高温ではないから水風呂飛ばしてはいればよかったかな
露天もモール泉 感触を楽しむ
最後にもう一度ドライサウナ
またしてもパンカールーバー発動中
天井近くに溜まった熱を攪拌してる感じ
そしてやっぱり発汗はやい🥵
帯広はモール泉だらけだと聞いた
この先どうなることやら

ありがとうございましたぁ😊

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119
SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

はじめまして、オタルアーチ!🧖‍♀️
(⚠️昨日投稿できず、昨日の内容です!)

ワクワクしながら
水着に着替えて〜🎵🎶
※男女共用のサウナなので、
水着必須です!

以下、りんごのレポです📝

①色内5分、ちょうどオートロウリュ後だったので、アチアチ!小樽運河左(シングル水風呂)が冷た〜い🥶、軽く内気浴。

②朝里にてうサぎさん🐰の
ハーバルリチュアル🌿15分ほど、
⚪️柏の葉、ウィスキング
⚪️生ラベンダーの実
⚪️八重桜の葉を乾燥させて煮出したもの、インフュージョン
⚪️白樺の葉、ファン
⚪️ローズマリーの蒸留水
以上の香り等を
しっかりと楽しみました!🌿

香りも心地よく、とても気持ちよかったです!滝汗でした💦💦
朝里ダムで壁のボタンもしっかり押して頭から水を浴びます!💦そして外気浴〜!噴水⛲️の音も心地よい。

③手宮はサウナ室の中に水風呂があります!!😳セルフロウリュして、5分で滝汗。水風呂に入ってまた5分。そうして、手宮のサ室の水風呂に入り、朝里ダム。小樽運河左(シングル)➡️右(23〜24度くらい)。軽く休んで。

④朝里9分ほど、セルフロウリュ。左右でアロマが違いました!
左はブラッドオレンジ、右はユーカリ。どちらも楽しみました✨
そして外気浴。あまみ爆誕!

⑤手宮にてラスト!5分、セルフロウリュを楽しみ、滝汗。水風呂に入って、少し休んで終了!

時間ギリギリまで楽しみました✨
はじめてのオタルアーチ、
最高でした🧖‍♀️💫💫

エレガント渡会さん
うサぎさんともお話できて
とても嬉しかったです🗣️

エレガント渡会さんに
サイン✍️と、なんと写真まで!!
撮っていただきました😳
サきゅんポーズも
しっかり習いました🫰🫰

ありがとうございました🙇‍♀️✨

なまらオロポ

濃くて美味しい〜✨✨

水分補給 サーバーのお水
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共用

  • サウナ温度 80℃,55℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃,23℃,7.8℃
65

ムシハナウタ

2026.06.15

1回目の訪問

サいこう

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 14℃
15

出張にて

2026.06.15

1回目の訪問

出張にて

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13

S.K_official

2026.06.15

8回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

いつも清潔でありがとね🫶
今回は13時半イン♨
サウナ→水風呂→休憩→ミストサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩の変則2セット

漢方湯いつまでも入ってられる温もりを感じます
好きです

皆サウナに入れば争わなくてもいいのに

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17

Ryo

2026.06.15

186回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

☑️

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  • サウナ温度 102℃
18

shun

2026.06.15

10回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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マサキ

2026.06.15

51回目の訪問

平日仕事休みだったんで久し振りの
「やよい」♪外気浴最高!

カレーライス

コスパ最高!

水分補給
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26

HARU

2026.06.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サッカー⚽️W杯日本代表、初戦を観戦し貴重な勝ち点1!!
息子達の一喜一憂する姿を見て改めてサッカーは素晴らしいスポーツだなと思い・・・初やよい乃湯♨笑
気にはしてましたがいつも混んでるイメージがあったが貴重な平日休み!!来ました!!笑
噂通りでめっちゃ良いです此処!!オートロウリュウ最高ですね!!
キマりました😇また来ます😆

水分補給
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57

もこら

2026.06.15

1回目の訪問

知床泊まり阿寒一泊◎
鶴雅界隈にあると思っていたら少し離れていて
山の中にひっそりとありました
部屋からの景色が絶景で、
ずっとシッカと釣り人眺めていたよ

サウナは小さめだけど温度高め
サウナには特化していないようで、
整いスペースはなかったけれど、
開放的な露天だけで十分満たされました🙌

朝起きた部屋からの景色が
忘れられないなー
削がれた心が戻ってきた2泊でした☺️

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14

まっちゃん

2026.06.15

193回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサウナは夜勤前にホームへ✨

午前中は買い物して…
そうそう来月のガトキンで開催されるサウナの街サッぽろ私12日10時から15時のコースを予約していたけど2部にKevinさん…
追加で2部買ったら1部2部で10000円
通しだと9000円だから変更可能か聞いたら出来るとのことで通し券に変更の手続き中です😉

月見湯はやっぱりオープン前平日でもみんな並んでる いつもの風景✨

夜勤前だからサクッと3セット🔥🔥🔥

この前から気になってる…常連のBさんしばらく見てない…そう思ってたら他の常連さんが最近Bさん来てないね…何かあったのかな…もう2週間くらい見てないよねって話してたからちょっと心配🤔

明日はえにわほのかの まゆみさんの日&確かセカンドホーム熱波の日だ🥳
それを糧に今日の夜勤も乗り越える🤭

帰り支度してたら…ん?ブラジャーの右脇側縫い目全部ほどけてる 🚗に予備あるからコンビニ寄った時に😅心配性の私は❤️🚗はーちゃんにいろんな物積んでるからたまにエンジン切る時に『余計な物を積まない様に』って🤣
荷物下ろす時はもっと減らしてって思うのにもしかして必要になるかもって思うと減らせない荷物😅
まぁ今日は役に立ったから良し

後で追記します🤗

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
165

もこら

2026.06.15

1回目の訪問

念願の!
知らなかったおーるいんくるーしぶ!!!
サウナはオートロウリュに加え
セルフもあり!
100度手前で足を床につけていられない!
辛いけど辞められない🙌

天気も快晴、夜は屋上で整い
満点星空💫
流れ星何個も見たよ◎

案外近い知床、リピあり🙌

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17

nn13

2026.06.15

17回目の訪問

今日は珍しく平日休み🤭

5時に起きてWCオランダ戦を観て終わってからワンコの散歩をして朝ごはん🍚

そして10時開店目掛けて東川のきとろんまで🚘️

五塔熱子さんのイベント以来10日振り😊

ランチも食べるので食浴セットでin。

平日の朝一だけどまぁまぁの混み具合。

洗体してまずはセルフ側でローズマリーのアロマ水をロウリュしてじっくり蒸される🌿

水風呂は相変わらず冷たいし外気浴も気持ちいい😇

2セット目以降はオート→セルフ→オート→セルフと計5セット🔥

途中でチュニジアVSスウェーデンが始まったのでTVで観ながら休憩してました⚽️

上がってレストランでランチ🍴

途中でご飯無くなって炊けるまで待ったけど炊きたてご飯がめちゃくちゃ美味しかった🥹

デリ7品

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80

ままま

2026.06.15

1回目の訪問

月曜の朝から白銀荘!
ほぼ貸切で最高。水風呂の水質が最高。

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26

2026.06.15

5回目の訪問

今日は平日休み、おかわりビジタークーポンが今月いっぱいの期限なので、スゴイサウナに11時in🧖

空いてます🈳先客は4名、その後も入店される方はおらず帰るまでとっても快適快適✨いつ来ても65℃とは思えないサウナ室、湿度と温度の黄金比さすがです👍オートロウリュに合わせて4セット、滝汗とくっきりあまみで最高にととのいました🥴🥴休憩スペースのモニターいつもの焚き火映像じゃなくてW杯…ついつい観ちゃうじゃないですか💦

完全会話禁止エリアのおかげか、グループらしき若者も終始無言でキチンと守られていいですね✨

水分補給
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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 14℃
107

narumi

2026.06.15

1回目の訪問

初めての登別👹♨️
日帰り温泉で人気のさぎり湯
源泉かけ流し、サウナも良い!
露天はないけど、大満足◎

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
27

BAT64

2026.06.15

1回目の訪問

5時起床 ドーミーイン旭川のサウナでワールドカップオランダ戦⚽️観戦しながら蒸される

引き分けまで見届けてチェックアウト
レンタカーでコチラまで
いやぁ、時間がかかる 3時間近くかかって到着🚙
やっぱり北海道の広さはをなめちゃいけない😓
来てみたかった十勝しんむら牧場

KASTORのかっこいい薪🪵ストーブ
壁の扉の奥の蛇口🚰をひねれば鉄管からロウリュ
見たことない水風呂
ウッドデッキに大の字ゴロンの外気浴

あとは写真でどうぞ💁🏽

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117

リフレ猫

2026.06.15

26回目の訪問

サウナイキタイ

センチュリオーン!!

前回きたときはハルビアが不調だったけど
今日は元気!
ストロングスタイルで最後はセルフロウリュで追い込む
水風呂→水風呂の冷冷浴🫠✈️😇

本日の水風呂
7℃
16.4℃

喫煙所でビール🍺


帰り際、やまゆうさんにばったり会う🤣
いつもの施設で再会を約束👋

『ととのい』すぎてしまいました😇
ありがとうございました😊

そしてサ活へ🍻

恵美須商店 すすきの

鮪・サーモン舟盛り

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角ハイ

角ハイ

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67

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