北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
いつもの14時in
ちょっと久々かも。
いつも以上に空いてて快適✨
でもサ室は激ぬる🥶
10分経過して心拍数100も超えない…
ロウリュしてもあんま変わらないw
そろそろストーブリニューアルしても良いんじゃないでしょうか？
ガーデンズホテルと同じくHARVIAに🙃
4セットし不感湯で寝落ち💤
ととのえなくても、これができるから救われた気分🙌
[ 北海道 ]
行ってきましたよ！のんたの湯！😆
偶数男はオートロウリュ側
上段座ってちょうどいい感じ
たぶん10分おきなのかしら？
なかなか蒸し蒸しでございました
売店コーナーがんばってますね😉
ドン菓子って、ただドン！って…ねっ😆
次回セルフロウリュ側はいつになるやらって事で
また今日も整ってしまった
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
日曜サ活！
久々に来た❗
リニューアルされたサ室が前から気になっていたので
サウナ棟は新しいのでやはり綺麗だった
2時間制限の為3セット集中🧖♂️
2段で座面が広いので座りやすい。
20分おきのオートロウリュウに全てうまいタイミングで入れて良かった！
3回に分けてロウリュウされるのだが3回目はかなり熱い🔥
水風呂もちょうどいい冷たさで気持ちいい！
天気が良かったので外気浴めちゃ気持ち良かった〜☀️
最後は温泉入って〆♨️
たまには違う所でサ活も気分転換になってええw🙄
ありがとうございました🙇
来週はYOASOBIからのリ○レで女優イベか草
男
-
85℃,85℃
-
14℃,14℃
[ 北海道 ]
健康診断の結果届いて、腎臓の数値がよろしくないらしくて、ネットで調べたり、チャットGPTでサウナと腎臓の事聞いたら医者と相談すれ〜って言われるし💦半分落ち込んでたんだけど、今まで水分補給とかあまりしないでサウナ入ってたから、水分補給と普段の食事等に気を使って数値下がらない様にすれば良いかなぁ〜って判断して行って来ました♨️みなピリカ👍
病気だって言われた訳じゃ無いから
気を付けながら入ったんだけど、いつもと変わらず気持ち良いし🙆サウナ入れ無いってなったら精神的にやられる気がして💦今後色々考えながらサウナライフ続けて行ければな〜って思ってます😊👍
年取って来たら色んな事に気を遣わなきゃならないの面倒くせ〜🤣
[ 北海道 ]
2026年 53サ活・40施設目
5/10 15:30頃 初来店
計4セット
今までの人生の中で、
あっという間の4セットだった。
一瞬で時間が溶けていった。
時間が許せばあと何セット行けただろう…
次は泊まりたい！
サ室
午後はスタジアム型
4段(最上段は2人くらい)の奥行き広め
20分に1度のオートロウリュ
全て受けれるペース配分でセットを重ねる。
BGMはサ道
1・2セット目は混雑しており、
2段目→3段目
3セット目は空いており最上段へ
熱い。熱い。最上段とそれ以外で違いすぎる。
オートロウリュで肌が焼かれる。
ひりひりがとまらない。よく耐えた。
4セット目は3段目で。
水風呂
14〜16°と7〜9°の2箇所
動線完璧。水深もバッチリ。
2セット目以外はシングルへ。
7〜9°表記だったが、体感10〜11°くらい。
滝にも打たれる。
外気浴・内気浴
インフィニティチェアがそれぞれ3脚ずつ
外気浴のインフィニティチェアにはなかなか
座れない。1回だけ座れたが、外は基本埋まってる
浴室からあがると、見たことのないあまみ。
足と腕にはよく出るが、お腹まであまみ
こんなに出てたのは初めてかな…
永遠に入れる。
ルーローハン
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
最高の天気に中
ゴルフ北コース南コース
2日間で4ラウンドして
ジンギスカンランチ食べて
ゴルフの後のサウナして
最高な一日でした♪
ジンギスカン食べ放題
[ 北海道 ]
久しぶりにジャスマックでのんびり。こちらは90度、70度のサウナがあります。低温サウナあとからできましたが激せまです💦あの温度だともっとゆったりした空間がほしいところです。都会の真ん中温泉の日曜日はそこそこ混んでます。サウナ五回戦ほどしたあとのジャグジー風呂でのんびりが楽しみなのに今日はなんとジャグジーお休みでした😂ジャスマックのアプリを入れるとお得に都会の真ん中でサ活できますよ。わたし今月は誕生月で半額以下でした😀
[ 北海道 ]
疲れてたせいか、サウナ入ってシャワー浴びたらフラフラ😵💫薪を2本入れてロウリュウしたら15分で105℃まで上がります。焚き火もサウナも楽しめる🤭しかも、お肌ツルツルになる。最高〜
[ 北海道 ]
本日は朝から きとろんヘ〜 ショータイム加藤さんの熱波もあるので〜 ちょうどビィヒタ製作も天気よく〜 お昼に限定の中華そば〜以外にボリュームがあり満腹 一旦自宅戻って着替えて、お友達と16時の熱波に〜下段デモしっかり効く〜 だいたい７分くらい３セットでフィニッシュ〜 朝から夕方まで、きとろん良い時間過ごせました〜
[ 北海道 ]
５月１０日
ランちゃん ゲリラロウリュ2セット
キューゲル2セット
ノーマル2セット
今日は天気が良いなと思いお昼過ぎにin
外気浴が最高に気持ち良かった🥴
30分位寝ちまった、、笑笑
しかし2回目のゲリラロウリュめちゃくちゃ熱かったな、、😮💨
本日もありが♨️
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