北海道のサウナ施設のサ活

今日は二日酔いなのでオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

不摂生の汗がしっかり出てリフレッシュできた

来週から本格的に仕事で慌ただしくなるので
　　ゆっくり日中からサ活出来るのも今週まで…😭
ならばといろいろ計画して用事と場所、時間、
　照らし合わせでイキタイサウナに…♡
ってことで本日はこれまた久々のこちらに…
今までは風呂入りに来てたけど今回は当然サウナ重視…
で入ってみるといろいろ３１５０！！
サウナは最上段が決まるし、水風呂もナイスだし
何より外気浴大好きなので、
風の抜けと滝から流れる水の音、滝壺鑑賞で
　外気浴最高❣️でした…(あくまでもご人の主観です…)
あれよあれよと７セット、
昼は別の場所で食べる予定が変更してこちらでランチ
食後おかわり２セットでフィニッシュ
となりました。
お後がよろしいようで…😝

期間限定の海老天と揚げ茄子のスープカレー

ほんとはやよい軒で定食食べようと思ってたけど食欲よりサウナ欲勝った…笑😆でも美味しくボリューミー❣️

二日酔いでもサウナは私を見捨てない！

回転寿司 まつりや 新琴似店

活ほっきひも

数量限定！貝くさくて美味い

本日2回目は16時にホームサウナに行きました。

今日も常連さんばかりの中、いつものように世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

GW旅の締めは
帯広～

今朝こどもたちを見送って
さて
行きますか！

美しい景色を見ながら
のんびりとドライブをして
つきました～

十勝エアポートスパそら✨

ここは間違いなく
私の聖地✨

どこを切り取っても
美しい

受付をすませて
脱衣室へ

もちろん
がらんがらん✨

お客さまもひとりふたり
いらっしゃるくらい

準備を終えたら
お風呂場へ

はぁ～～
ため息がでるくらい
広くて美しい

やはり
ここはローマだなぁ

ゆったり身体を清めて
すっきりしたあとは

サウナ室へゆっくり
あゆみをすすめる

サウナ室の中に入ると
はぁ～～✨
美しいサウナストーブが
お出迎え

お客さまもおひとり
しっとり整っていらっしゃる

１セット目は
2段めに着席
ただただ
静かに整いに集中

８分くらいでサウナ室を出て
汗を流して

天然水の11℃の水風呂へ
たぽり～ん

うひゃーー💦

1セット目は
すごくつめたく感じる～

水風呂を出て
外のインフィニティチェアに座り
ふぃ～～

晴天の中
そよ風に吹かれて
ふわぁ～～

森の木々のさわさわ
小鳥のさえずり

幸せすぎる～✨

1セット目から
しっとり整って

あとは
サウナ室を貸し切りに
させてもらいながらも
ゆったり
4セット

しっかり
天界整いを完了して

あがったあとは
ちょっと高級なコーヒー牛乳を
くいっ
ぷはーー！！
おいしいっ✨

わかってはいたけど
やっぱり素晴らしいスパ

また帯広に来るので
必ず帰ってこよう

十勝エアポートスパそらさん
ほんとうにありがとうございました😊

GW旅6日目　

温度の違う内湯3つの内風呂、水風呂、サウナ、湿原を眺めながら入れる露天風呂がありいろんな種類の野鳥を観察しながらの外気浴でした
サウナは小さいうちわが置いてあり、15分計で5分ごとに2杯のセルフロウリュ可の説明パネルがありました

海皇 愛国本店

霧色ラーメン煮卵トッピング

店主の爺ちゃんちょっと無愛想

今日は相方が仕事なので午前中ダラダラしすぎて
出遅れたものの定山渓まで走り
蒸したてシュウマイ食べてから鹿の湯

3セット目のオートローリュー油断してた上段
激アツ1分我慢できず退散

ゆっくり休んでリベンジ二段目で待機クリア
でも肩がヒリヒリ軽くやけどかな

17時からアウフグースサービス
シナモン、イランイラン、バニラ3種のアロマ水
10分気持ち良かった～

今日はフットワーク軽いので次行ってきます

シウマイハヤマデタベルモノ

シュウマイ

ミックスとガーリックビーフ 蒸したては、最高でした

朝2セット、夕方3セット

サンドイッチ工房 サンドリア

えびマヨサンド

サウナ9分→水風呂1分→外気浴7〜10分　×3

風が冷たく気持ち良い！

バニラ×塩キャラメルソフト

350円て安くないですか

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20数年ぶりの北海道！
そしてニコーリフレ♨️

(’ω’)ｻｲｺｵｫｫｫｫｫｫｫｫｫ

アウフグースもたまりません！
熱波師の方、お疲れ様でした✨

今日から日曜日まで北海道楽しむぜぃ🐮🍦🍜